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...次的老毛病，伴有腰痛、腰酸、口干、大便不成形，平常饮食不规律就容易有胃胀，脾气急，左胁肋痛，消化不良。舌诊：舌质淡红，舌苔白腻，胖大有齿痕。脉诊：弦细脉。四诊合参，李先生的盗汗主要由阴阳不平衡引起，中...……更多
2023-11-03 11:11:00医案,中医,先生,同时,饮食,真武
...生活中要注意的问题。市一院分院内分泌科主任储辉围绕饮食、运动、治疗、血糖监测等方面，讲解如何通过改善饮食结构控制体重及加强锻炼远离糖尿病，糖尿病高危人群如何健康饮食、运动与应对糖尿病风险，并为居民们答...……更多
2023-11-21 00:54:00糖尿,分院,糖尿病,宣传,活动,糖尿
幼儿饮食中的不良习惯老师们一直深受困扰。为培养幼儿良好进餐的好习惯，知道吃东西时不嬉戏打闹，加强幼儿的安全意识。近日，在南昌县社工中心指导下，幽兰镇民政服务站的社工来到乡镇幼儿园帮助幼儿进行正确的饮...……更多
2023-12-28 17:11:00进餐,快乐,健康,幼儿,社工,进餐
...养科负责人以《健康“吃”出来》为题，讲解为何要健康饮食、如何健康饮食、如何均衡饮食、日常进餐方法推荐等内容，不时与网友在线互动，为广大网友答疑解惑，引导群众不仅要吃好，更要吃得健康，践行正确的饮食习惯...……更多
2024-01-18 00:40:00讲堂,大餐,健康,健康,渭南,蒲城县
香蕉酸奶减肥法是一种健康的饮食减肥方法，是指早餐食用香蕉的减肥方法。每天早晨冲一杯温的淡盐水，盐水可以清肠，然后是空腹吃十二枚干枣，然后吃一个香蕉。香蕉有润肠通便的功效，能帮助排毒素和宿便。酸奶中含...……更多
2024-02-08 19:02:00减肥法,酸奶,香蕉,减肥,香蕉,减肥
保持饮食习惯，避免暴饮暴食在节日期间要保持良好的饮食习惯，坚持“三餐一点”或“三餐两点”制，不过度饮食及加餐。避免暴饮暴食和进食过多油腻、高蛋白、辛辣刺激及难消化的食物。注意进食安全，尽量避免饮酒建...……更多
2024-02-15 10:31:00平安,运动,饮酒,饮食,长时,户外运动
可以从三个方面来补元气：1、饮食，在饮食中可以选择具有滋补作用的药物。2、睡眠充足，要养成良好的睡眠习惯。3、进行适当的体育锻炼。如果身体里面元气不足，患者就会出现头晕乏力、食欲不振消化不良、身体倦怠没...……更多
2024-02-16 02:01:00元气,元气,人体,身体,饮食,气血
如果体内有湿气可以从运动、饮食、生活起居等方面进行调理。运动是排除湿气既经济又有效的方法，健走、跑步、骑行、游泳、登山等运动，有助于促进身体气血循环，增进水分代谢，加速湿气从肌肤腠理的排出。体内湿气...……更多
2024-02-16 02:01:00湿气,湿气,运动,饮食,常开,代谢
...，等孩子长大了再减肥也不迟。“儿童如果养成了不良的饮食习惯，例如吃惯了高油高盐高热量糖分重的食物，或是大量进食把胃撑大了，后面是很难减下来的。”金佩丽说，家长要重视儿童肥胖并提早预防。家庭是儿童肥胖的...……更多
2024-04-01 07:00:00全家,孩子,孩子,儿童,家庭,肥胖
知识经济时代，备孕人讲究科学孕育。饮食、运动、检查等等，都要讲究起来。分享下女性备孕期间饮食方面有哪些需要注意的?每天的饮食当中最好能包含以下几类食物：01碳水化合物食品主要是各种面食，大米、面粉及各种...……更多
2024-04-16 15:09:00女性,叶酸,碳水化合物,食用,补充剂,饮食
小孩总是便秘可能是饮食原因、生活习惯和肠胃原因等问题引起的，不同的症状有不同的诊治方式。1、饮食原因：如果小孩总是便秘，可能是饮食上的原因造成的。建议日常生活中要清淡饮食，均衡营养，多吃一些容易消化的...……更多
2024-04-27 02:02:00小孩,回事,医生,原因,生活,肠胃
...晚报 本报讯（记者 魏薇 通讯员 王娟）随着生活方式和饮食结构的变化，我国18岁及以上居民超重或肥胖人数占比已超过一半，已经成为我国最严重的公共卫生问题之一。为进一步发挥中医药特色优势，推广传统治疗方法，帮助...……更多
2023-12-06 07:26:00肥胖,患者,肥胖,中医科,患者,中医
...、绵阳的盐亭县也是全国食管癌的高发区。消化道癌症与饮食习惯密不可分。据相关研究表明，热烫饮食、腌制饮食、辛辣饮食、油炸饮食、高盐饮食、霉变饮食、快速进食、不规律进食等都会增加食管癌的发病风险。除了这些...……更多
2023-11-27 15:41:00四川人,四川,男子,食管,消化道,内镜
...病风险或越高
炎症的发生受到多种因素的影响，其中，饮食是不能忽略的重要因素。日常中，你不在意的饮食构成，可能正悄悄影响你的炎症水平，增加你的患病几率。1、心脑血管疾病发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项...……更多
2023-10-28 21:10:00之源,炎症,检查,办法,炎症,食物
...担着消化食物、吸收营养的重要任务。然而，由于不良的饮食习惯、生活作息不规律等原因，很多人的脾胃功能并不好，进而导致一系列健康问题。本文将从脾胃消化和吸收功能不好的两个表现入手，探讨脾胃健康的重要性以及...……更多
2023-11-07 14:13:00脾胃,不好,两个,功能,脾胃,功能
...完成。在新疆站的科普行中，康小新带着新疆地区的常见饮食疑问，比如如何改善长年摄入大量羊肉、动物脂肪等高胆固醇饮食的情况？爱吃烧烤、高油高盐食品，对健康的影响有多大？吃馕对胃好，皮芽子（洋葱）这是真的吗...……更多
2023-10-26 14:44:00喀什,中国,味道,年轻人,医生,健康
...这4种！总结得很详细了1.代谢因素越来越多的人因为熬夜饮食习惯导致体重超标，肥胖，引起一些列与肥胖代谢相关的疾病。比如糖尿病、高脂血症、脂肪肝、关节炎、冠心病等疾病的高发，其实代谢因素也是导致癌症高发的重...……更多
2023-10-13 14:57:00熏鱼,胃癌,方法,食品,癌症,槟榔
...盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼)等健康饮食、营养膳食知识，鼓励居民合理搭配日常膳食，养成良好饮食习惯。让健康饮食、爱粮节粮新风尚入家庭、到个人。整体活动采用线上征集、线上展评、专家评审的方...……更多
2023-10-23 11:15:00健康食谱,健康,女性健康,食谱,征集,关爱
...的生理平衡，所以就可能会导致出现内分泌性不孕。2、饮食因素：不规律的饮食习惯和不均衡的饮食，都是很容易导致内分泌失调的，女性只有保持科学的饮食习惯，才能处于内分泌平衡的状态。3、减肥因素：在现实生活中，...……更多
2023-10-07 16:27:00内分泌,原因,内分泌,女性,因素,激素
...还能促进新陈代谢，保持身材和健康。其次，保持均衡的饮食也是保持健康的关键。夫妻们应该注重饮食的多样性，摄取各种营养物质。他们应该多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维和维生素的食物，少吃高脂肪、高热量的...……更多
2024-04-25 06:03:00夫妻,生活,夫妻,健康,骨骼,生活
...求有效的降压方法。其实，除了遵医嘱服用药物外，调整饮食结构、选择适宜的食物，也是控制血压的有效途径。下面，将介绍6种常见的食物，它们不仅美味可口，更有助于平稳血压，让大家在享受美食的同时，使血压一点点...……更多
2024-04-27 06:36:00别心,血压,食物,血压,西红,燕麦
...际影响，以便更加科学地利用这些自然赐予的宝藏。睡前饮食：健康之道在日常生活中，睡前饮食习惯对我们的睡眠质量和整体健康状况有着深远的影响。科学的睡前饮食不仅可以促进更好的睡眠，还能避免夜间消化不良、体重...……更多
2024-04-05 06:34:00睡眠,食物,帮助,质量,生姜,食物
...在体内积累，导致尿酸水平升高。高尿酸的主要原因包括饮食习惯、遗传因素、肥胖、酒精摄入过多、药物使用等。在预防高尿酸方面，饮食是关键。控制嘌呤摄入是降低尿酸水平的重要措施。嘌呤是存在于许多食物中的化合物...……更多
2023-12-22 16:19:00尿酸,关键,管理,尿酸,水平,嘌呤
...坡挑战，只有增加以上两个难度，效果才会明显。第二种饮食不合理我们知道减肥，除了运动之外，还要注意饮食，这点十分重要，如果在骑行后摄入过多的高热量食物和饮料，或者在饮食中缺乏必要的营养素，可能会导致减肥...……更多
2023-11-28 10:21:00有氧运动,减肥,效果,运动,效果,减肥
...以及我们如何通过改变这些习惯来保护子宫健康。1. 不良饮食习惯不良的饮食习惯，如过量摄入高脂肪、高糖和加工食品，不仅会导致体重增加，还可能增加患有多种妇科疾病的风险，包括子宫肥大、子宫内膜异位症甚至子宫癌...……更多
2023-12-11 06:24:00子宫,子宫,妇科,妇科检查,健康,检查
...劝告，以期引起人们对肾脏健康的重视。首先，现代人的饮食结构发生了巨大的变化，高盐高脂高糖的食物成为了餐桌上的主角。这种不健康的饮食习惯导致了人们摄入过多的盐分和糖分，使尿液中的钙、尿酸等物质浓度升高，...……更多
2024-01-14 10:39:00肾结石,越来,角度,越来越,两个,分析
...营养不良、身体消瘦等问题。针对这一症状，首先要调整饮食，避免过度油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，适当多吃容易消化的食物。同时，保持规律的作息和适当的运动也有助于改善食欲不振的症状。症状2：疲劳乏力脾虚患...……更多
2023-10-10 06:42:00脾虚,防治方法,症状,防治,身体,帮助
...—生活习惯的微妙变化，特别是那些不经意间成为日常的饮食和活动模式，扮演着至关重要的角色。而更令人意想不到的是，某些看似无害的习惯，实际上可能是推动脂肪肝发展的隐形催化剂。这一发现不仅挑战了传统观点，也...……更多
2024-02-23 17:07:00脂肪,脂肪肝,候选人,敌人,脂肪,脂肪肝
...体重也可以降低患糖尿病、高血压等疾病的风险。6.合理饮食，注重营养均衡：男性的饮食往往不如女性细心，但是这并不意味着他们不需要注重饮食的健康。男性应该合理安排自己的饮食，注重营养均衡，多吃水果、蔬菜、全...……更多
2023-12-14 06:23:00健康常识,男性,常识,健康,健康,男性
...与人体健康紧密相连，尤其对中老年人而言，这个季节的饮食和生活习惯对于维持健康至关重要。在大雪节气，人们常说“大雪先忌姜，一年都健康”，这句话蕴含着深厚的传统智慧。但为何要在大雪节气减少姜的摄入？又有哪...……更多
2023-12-17 16:07:00时节,内在,食物,身体,黑豆,红枣
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在中医理论中，黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑"，是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为，皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
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2025-03-16 11:27:00