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...肥已成为许多人生活中的一大挑战和话题。从生活习惯到饮食控制，每个人寻找的减肥方法五花八门，但真正有效且健康的方法究竟是什么呢？下面将结合40个减肥冷知识，深度探讨减肥的科学原理和实际操作建议，以期帮助读...……更多
2024-03-11 06:03:00革命,策略,减肥,科学,减肥,脂肪
在当今社会条件逐渐改善的背景下，人们的饮食也变得越来越丰富多样，但与此同时，血糖升高和糖尿病等问题也不断增加，给人们的健康带来了严重的影响。这种疾病不分年龄，甚至年轻人也会患上糖尿病。因此，在日常生...……更多
2023-11-26 12:54:00香辣,道菜,美味,尝试,营养,洋姜
...出的警报，提醒我们关注那些日常看似无害但实则危险的饮食习惯。当尿酸在血液中积累到一定程度，它就会在关节和组织中形成尖锐的晶体，引发剧痛。这种痛苦，足以让一个健康的成年人痛不欲生。隐藏的升尿酸元凶：五类...……更多
2024-01-17 11:09:00尿酸,元凶,食物,尿酸,痛风,嘌呤
...研究中，克罗恩病、溃疡性结肠炎等炎症性肠病被证明与饮食模式密切相关。美国《肠道》杂志刊登瑞典学者的一项大规模研究发现，儿童的饮食习惯也会影响炎症性肠病，1岁时多吃鱼和蔬菜，少喝含糖饮料，有助于预防肠炎...……更多
2024-03-15 10:26:00肠炎,从小,肠病,饮食,儿童,孩子
...确保肾脏的健康得到应有的关注和保护。隐形杀手：不当饮食习惯对肾脏的悄然伤害肾脏作为人体内的重要器官，其健康状况受到饮食习惯的直接影响。在日常生活中，某些饮食方式可能正在无声地损害肾脏，而这种损害往往不...……更多
2023-12-12 11:00:00损伤,行为,正在,肾脏,健康,饮食
...，气温降得更低。食品专家提醒，这个季节更要做到合理饮食、均衡营养，藕是健康饮食之选。食品专家指出，冬季天气干燥，特别是北方，室外冷燥、室内热燥，除了喝足汤水，还要每天吃一些清热润燥的食物，莲藕就是不错...……更多
2023-01-06 21:14:00健康饮食,时节,饮食,健康,水分,莲子
众所周知，女性的气血亏虚是一种常见的健康问题，而饮食调理是一种有效的治疗方法。那么，女性气血亏应该吃什么好呢？下面我们将从以下几个方面进行详细介绍。一、什么是气血亏虚？气血亏虚是指人体内的气与血不足...……更多
2023-12-10 13:07:00气血,方面,饮食,女性,气血,症状
...医院就诊。其中不少患者是由于春节假期聚会聚餐增多，饮食不规律、暴饮暴食引发的疾病。
复旦大学附属中山医院青浦分院消化内科主任医师颜美珠表示：“从节后初五开始，消化科门诊量明显升高，基本上恢复到节前的水...……更多
2024-02-21 09:27:00胃肠道,胃肠,长假,调节,规律,疾病
...！今天小编要和大家分享一下化疗后升白细胞需要注意的饮食禁忌。白细胞是我们身体的重要防线，可以帮助我们抵御病原体的入侵。化疗过程中，白细胞可能会降低，因此我们需要特别关注饮食，帮助白细胞尽快恢复正常水平...……更多
2024-03-30 10:33:00白细胞,禁忌,饮食,白细胞,食物,身体
导读：初春，养生饮食贵在“少酸多甘”，糯米是季节里的好味道。除了传统的煮稀饭方式，还有更多创意的做法。让我们一起来探索糯米的新鲜可能，尝试三种简单又美味的糯米料理。春风吹拂，滋养身心，让我们一起享受...……更多
2024-03-26 11:26:00糯米,美味,做法,营养,饮食,糯米
...而不必过度担忧。在这篇文章中，我们将深入探讨痛风和饮食之间的关系，特别是在火锅文化中备受欢迎的血类食物。我们会详细分析猪血和鸭血的嘌呤含量，并提供一些实用的饮食建议，帮助痛风患者在享受美食的同时，也能...……更多
2024-02-28 09:48:00猪血,嘌呤,痛风,火锅,食物,嘌呤
本文转自：海南特区报孕期饮食指南如何保持营养均衡和健康？怀孕是每个女性生命中的重要阶段，合理的饮食对孕妇和胎儿的健康至关重要。那么，在孕期应如何保持营养均衡和健康呢？1.多元化食物摄入：孕妇应该摄入多种...……更多
2023-12-15 00:45:00均衡,营养,健康,孕妇,饮食,叶酸
...加机体负担，不利于感冒患者康复。由于人体体质差异、饮食习惯不同、感受邪气不同、感邪后引起的感冒也有寒热虚实之别，一般来说，机体强壮之人，经常食用牛肉、羊肉、飞禽及狗肉之人和经常饮酒之人，感冒多伴有口渴...……更多
2023-12-05 02:58:00康复,感冒,饮食,感冒,机体,正气
...自：西安日报患者呈现年轻化趋势科学防治痛风 从健康饮食开始■记者 王超痛风是个疼起来让人“痛不欲生”的疾病，不少患者称病情发作时简直“痛疯”。目前痛风的发病率越来越高，痛风的预防越来越显得尤为重要。那么...……更多
2024-04-22 04:55:00健康饮食,痛风,防治,饮食,科学,健康
...康，主要源于现代人生活节奏加快，工作压力增大，导致饮食不规律、作息不正常。长期这样，人体阴阳失衡，内火上升，损伤脏器，造成一系列健康问题。二、秋季养生饮食的原则1.多食滋阴润燥的食物秋天气候干燥，人体容...……更多
2023-11-07 17:23:00虚火,脏器,隐患,养生,食物,饮食
...一类中老年常见的病症，然而随着人类生存条件的改善，饮食条件好，运动强度降低，冠心病人群有着越来越年轻化的特点。尤其是进入了冬季，气温的降低，冠心病的危险系数愈发增大，冬季的饮食更是需要有所讲究，这样才...……更多
2024-01-10 06:24:00冬季饮食,冠心,冠心病,食物,饮食,冠心
...少人活到80岁？本文将为您解答这些问题，并介绍抗老5大饮食秘密，帮助您延缓衰老，保持健康。一、一万人中，能有多少人活到80岁？根据国家统计局的数据，中国人口平均寿命已经达到76.7岁。而在一万人中，能够活到80岁的...……更多
2024-01-11 06:41:00延缓衰老,衰老,饮食,秘密,帮助,健康
...江日报哈医大一院营养科专家建议新冠康复阶段注意合理饮食□王玉 本报记者 霍营“医生，我母亲现在是‘阳康’的第10天，身体虚弱，无力，尤其是没有食欲，饮食上应该怎么调理呢？”“我是新冠康复阶段，没有嗅觉、味...……更多
2023-01-09 07:02:00康复,阶段,饮食,胃肠道,哈医大一院,康复
...和当前的治疗效果。医生叮嘱患者注意规律用药，控制好饮食，不要过度劳累。回来后复查，患者的尿蛋白、肌酐等指标均未升高。在医患双方共同努力之下，双方都获得了较为满意的阶段性成果。肾病治疗在意的就是这一点一...……更多
2023-10-27 17:11:00劳累,用药,患者,规律,饮食,医生
...。实际上，贴膘的关键在于食物的质量而非数量。合理的饮食应该注重营养均衡，选择全谷物、优质蛋白质、健康脂肪以及大量的蔬菜和水果。例如，采用地中海饮食模式，该饮食模式强调在日常饮食中大量使用橄榄油、新鲜的...……更多
2024-02-23 17:13:00人人,错误,健康,饮食,蛋白质,身体
...重要，不过手术后患者身体虚弱，应及时补充营养，并在饮食上注意以下4个细节。第一、注意早餐早餐时不要喝牛奶或豆浆，避免吃乳制品和豆制品食物，以免会影响优甲乐的吸收，不利于甲状腺癌术后恢复。如果患者特别想...……更多
2023-11-20 15:30:00甲状,甲状腺,癌症,饮食,治疗,甲状
...，以及如何避免或纠正这些习惯，以保持脾胃健康。一、饮食不规律饮食不规律是脾胃健康的头号杀手。不按时吃饭、暴饮暴食、过度节食等行为都会对脾胃造成负担，影响消化功能。长期饮食不规律会导致脾胃虚弱，出现胃痛...……更多
2024-01-19 13:22:00天都,脾胃,脾胃,健康,饮食,影响
...物的功能，故而在患有一系列肝脏疾病之后，必须要做好饮食方面的调理，防止不良饮食习惯加重肝脏负担，导致肝病加重。但在现实中，有很多肝病患者并不知晓，到底该如何调理饮食才健康。针对此问题，下面就为大家详细...……更多
2024-04-08 10:26:00肝脏,肝病,康复,患者,食物,肝脏
梅杰综合征患者的饮食一直是人们关注的话题。饮食方面，注意不要盲目给强迫症患者服用补品。有时，盲目的补充会导致患者食欲减弱，恶心，呕吐，体力下降，最后甚至无法继续治疗。对于梅杰综合征的患者，我们可以给...……更多
2023-01-13 10:28:00梅杰,综合征,患者,饮食,综合,梅杰
...胃负担过重，引发一系列身体反应。这种情况并非单纯由饮食量决定，而是与食物种类、孩子的消化系统发育状况以及日常饮食习惯紧密相关。究竟什么是积食内热？为什么它对孩子的健康如此重要？如何识别和应对这一问题？...……更多
2023-12-28 12:55:00内热,隐患,信号,孩子,内热,孩子
...性增生、乳腺组织的退行性变和不良生活习惯等。其中，饮食因素被认为是诱发乳腺增生的重要因素之一。一些女性朋友为了追求美丽，会过度节食，摄入大量的高脂肪食物，这会导致体重增加，进而诱发乳腺增生。因此，乳腺...……更多
2024-01-19 11:37:00乳腺增生,乳腺,食物,饮食,医生,建议
...给她们的生活带来了不少不适和困扰。然而，通过科学的饮食调理，我们可以有效改善月经血瘀的症状，重获舒适和健康。在本文中，我们将向大家介绍一些简单而有效的饮食调理方法，帮助您告别月经血瘀，享受舒适的经期。...……更多
2024-03-11 13:51:00血瘀,月经,饮食,血瘀,月经,血液
原标题：癌细胞最喜欢的7个饮食习惯 快看看你中招没？癌症是怎么得的？这是很多人都关心的问题。众所周知，大多数癌症的发病原因还没有完全弄清楚，但一个基本共识是：癌症发病不是某个单一因素，而是多因素综合作用...……更多
2024-02-19 09:29:00癌细胞,饮食,致癌,致癌物,槟榔,癌症
...阳平衡是维持健康的基础，而阴虚体质的出现往往与日常饮食、生活习惯等因素有关。下面，让我们从中医的角度，了解一下阴虚体质的表现以及在日常饮食方面的调养。阴虚体质的表现主要集中在五个方面：阴燥，皮肤干燥、...……更多
2024-01-19 06:23:00体质,中医,饮食,专家,体质,阴气
...，并对心血管健康起到一定的保护作用。二、老一辈人的饮食特点老一辈人经常食用猪油，但他们的饮食结构与现代人有所不同。在他们的饮食中，猪油通常与新鲜的蔬菜、粗粮等搭配食用。这种饮食结构有助于控制猪油的摄入...……更多
2023-12-14 16:38:00猪油,老一辈,心血管,心血,杀手,答案
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本文转自：人民网-贵州频道时下，荔波县小七孔镇1200余亩菜苔迎来了丰收季节，当地村民忙着在田间地头采收蔬菜。近日，走进联山湾村
2025-03-18 08:46:00
本文转自：人民日报海外版周 宁传统的生物医学模式，以治病救人为工作内容，关注的焦点是患者身上的疾病。患者身体的痛苦可以用医疗手段来缓解
2025-03-18 04:37:00
本文转自：人民日报本报记者 崔 佳 祝大伟黑龙江省佳木斯市汤原县，引汤灌区续建配套与现代化改造项目已开工建设。“预计新增灌溉面积20
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本文转自：人民日报《柳叶刀》——中国新药为晚期非小细胞肺癌患者带来更好治疗效果据新华社伦敦3月17日电 （记者郭爽）英国著名医学期刊《柳叶刀》近期发表的一项3期临床试验结果显示
2025-03-18 05:50:00
本文转自：人民日报3月18日是全国爱肝日，今年的主题是“中西医结合，逆转肝硬化”。肝脏是人体中最大的实质性器官，承担着代谢
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本文转自：人民网-浙江频道3万只土鸡“跑”出300万元增收路丽水遂昌：山海协作育出“共富密码”清晨6点，丽水遂昌县金竹镇百胜
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【编者按】皮肤是人体最大的器官，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激的作用。平日里，我们的皮肤健康或许会出现问题，轻则红肿瘙痒
2025-03-17 20:04:00
甲状腺结节，是指甲状腺内出现的肿块，可随吞咽动作上下移动。它如同甲状腺内的小“异物”，虽多数为良性，但仍需关注其变化。通过定期的检查与医生的指导
2025-03-17 21:21:00
南海网3月17日消息（记者 王康景）“家人们，国家喊我减肥了！”近日，国家卫生健康委面向公众发布《体重管理指导原则（2024年版）》
2025-03-17 21:21:00
胶东在线3月15日讯（通讯员 王丞爱） 3月14日，牟平区卫生健康局组织大窑街道社区卫生服务中心医务人员走进大窑街道养老院开展“科普专家走基层 健康知识进万家”活动
2025-03-17 22:25:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-17 23:18:00