- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。同时也要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，有利于病情的恢复。治疗建议：在保证营养均衡的前提下，适当的做运动，适当地限制饮食，促进脂肪代...……更多
2023-10-13 15:29:00甘油三酯,甘油,通畅,情敌,血管,食物
...要保持适当的距离。三、儿童视力发育的促进方法1.均衡饮食营养均衡的饮食对于儿童眼睛的健康非常重要。家长应该让孩子多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、坚果等。这些食物可以帮助眼睛抵抗氧化，保持...……更多
2023-11-08 11:19:00视力,发育,过程,儿童,视力,孩子
...清炒、凉拌等方式，保留更多营养成分。5.如果您有特殊饮食要求或过敏史，请在烹饪前告知厨师，以确保食物安全卫生。6.多喝水：经常食用丝瓜的人要多饮水，以促进营养吸收并保持体内水分平衡。7.与运动相结合：在享受美...……更多
2024-02-02 16:51:00丝瓜,血糖,丝瓜,血糖,糖尿,控制
...。
总结：冬天是中老年人易感冒、肠胃虚弱的季节，在饮食上要多加注意。本文介绍了少吃萝卜和猪肉，而多吃高蛋白食材、高钙食材、养肠胃食材和粗粮的健康建议。这些食材提供了全面的营养，有助于增强体质、提高免疫...……更多
2023-11-29 09:58:00稳地,中老年人,帮助,中老年人,肠胃,调味料
...感到温暖和舒适。在冬天，不仅要注意保暖，还应该关注饮食的合理搭配。少吃萝卜多吃姜，对保持身体健康有很多好处。希望大家能够尝试制作腌姜片，享受其中的美味和营养价值。生姜是一种既常见又有益的食材，不仅可以...……更多
2023-11-29 10:03:00医生,健康,姜片,食用,生姜,营养
...用。另外，由于韩国独特的泡菜文化，腌制产品成为日常饮食的重要组成部分，木质筷子在长期夹泡菜的情况下容易染色、难以清洗，进而容易发霉变质，影响人们的食欲和健康，而不锈钢筷子则不易发霉、不易烤糊、容易清洗...……更多
2023-10-05 10:41:00筷子,不锈钢,医生,问题,筷子,不锈钢
...同时，也要学会调整自己的生活方式，保持良好的作息和饮食习惯，让身体始终处于最佳状态。
此外，吴尊的坚强和乐观也给我们带来了极大的启示。面对困难和挑战时，我们不应该轻易放弃，而应该像吴尊一样，勇敢面对，...……更多
2024-04-16 10:09:00步之遥,心率,心脏,不幸,只有,文莱
...；菠菜、油菜等蔬菜类还有各种水果、坚果等。但是单靠饮食来补充，一个是日常生活的饮食很难达到营养均衡，二是这些食物在烹饪的过程中叶酸成分也会有流失。食物中叶酸的生物利用率仅为50%，而叶酸补充剂与膳食混合时...……更多
2023-11-18 08:52:00畸形儿,叶酸,畸形,误区,叶酸,神经管
...食纤维才能保证身体健康”，由于对蛋白、碳水、脂肪等饮食结构认知不足，导致很多人每日摄入的膳食纤维数量不足。医学杂志《柳叶刀》发表的文章指出，膳食纤维摄入不足会导致便秘、消化不良、高血脂、高血压等慢性疾...……更多
2023-10-30 22:02:00肠道,情怀,人们,青年,健康,膳食
...质的浓度，减少晶体沉积；也有利于结石排出。2、调节饮食：如草酸盐结石的病人应限制浓茶、菠菜等摄入，高尿酸的病人应避免高嘌呤食物如动物内脏等。另外，还应限制钠盐、蛋白质的过量摄入，增加水果、蔬菜、粗粮及...……更多
2024-04-22 11:49:00输尿管,结石,科普,只是,健康,结石
...和晚餐。所以早餐要吃饱，更要吃好，特别是春节过后，饮食想“解腻”又“充能”该怎么做？扬子晚报联合安利纽崔莱推出《营养早餐唤醒活力一天》系列短视频，请早餐达人分享营养又好上手的早餐，让健康生活从营养早餐...……更多
2024-02-17 01:21:00肠胃,上班族,压力,早餐,营养,达人
...除体内自由基，减缓细胞老化，保护心血管健康。在日常饮食中适量摄入豆腐，能够有效预防多种慢性疾病的发生。4、易消化吸收：豆腐的营养成分易于消化吸收，特别适合老年人和消化系统较弱的人群。烧豆腐作为一道软烂...……更多
2024-03-26 11:20:00道菜,体质,免疫,豆腐,营养,健康
...强度运动，如快走、游泳、瑜伽等。另外，要保持健康的饮食习惯，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类和蛋白质食品。私处护理对于女性的健康至关重要。女性应该了解私处的结构和生理特征，掌握正确...……更多
2023-12-10 13:26:00妇科病,妇科,护理,妇科疾病,妇科,女性
...统的正常功能等。因此，我们应该将糙米和燕麦作为日常饮食的重要组成部分，轮着食用，享受健康的生活。 ……更多
2024-01-04 10:41:00甘油三酯,甘油,食用,天然,燕麦,糙米
...的营养与健康价值。通过多样的烹饪方式，不仅可以增加饮食的乐趣，还能充分利用地瓜叶的营养成分。在现代社会，人们对于食物的需求日益追求多样化和健康化，而地瓜叶的推广和应用，恰好契合了这一趋势。希望大家在品...……更多
2024-03-17 15:21:00长寿菜,长寿,老年人,血压,地瓜,窝窝头
...，又称烟草依赖，是一种慢性疾病。很多吸烟者都尝试过戒烟，但多数人坚持了一段时间就复吸了，最终以失败而告终，导致戒烟更加困难，最关键的原因可能就是患上了“烟草依赖综合症”。有调查显示，我国的吸烟人群中，...……更多
2024-02-23 10:42:00尼古丁,戒烟,烟草,吸烟者,健康,尼古丁
...抵抗力被称为“正气”。要增强正气，我们可以通过调整饮食和生活习惯来达到。在饮食方面，我们可以选择一些有助于提升免疫力的食物来食用。比如，蘑菇、紫菜、银耳等，它们富含维生素和矿物质，可以增强免疫力。此外...……更多
2024-01-16 06:44:00脾胃,免疫力,免疫,食物,流感,中医
...菌以及改善睡眠质量。因此，我们应该将香蕉纳入日常的饮食中，享受它所带来的香甜口感和多种健康好处。 ……更多
2023-12-22 17:04:00肠道,纤维素,香蕉,纤维,香蕉,中富
...活中可以多喝一些水鱼汤。促排卵期间要注意哪些？1、饮食上可以适量多食新鲜的水果、蔬菜，保持大便通畅，特殊时期医生会有特殊交代，如果没有交代饮食的要求，都是正常饮食即可。2、生活上不要劳累、熬夜、剧烈活动...……更多
2023-11-30 16:31:00食物,天然,排卵,黑豆,内脏,鱼汤
...要去医院做进一步检查。二、如何控制血脂水平？1、从饮食开始采取低脂肪、低胆固醇、低糖、低盐、高膳食纤维的饮食原则，严格控制总热量的摄入，特别是胆固醇和动物脂肪。但也需要注意烹调的方式，少取油、少取盐烹...……更多
2024-04-02 11:32:00血脂,血脂,水平,控制,高血脂,视力
...任从做好消防安全、注意人身安全、交通出行安全、注意饮食安全、注意网络安全、防止欺凌暴力、防滑冰溺水等八个方面详细讲解了寒假期间的安全注意事项，并针对假期学生居家学习提出建议。希望家长们能在假期加强对孩...……更多
2024-01-29 16:16:00家长会,家长,黄金,学校,安全,主题
...时，也能获取更多实用的养生干货；“有益潮食汇”更有饮食有节，肠胃调养相关科普知识等待大家解锁；逛累了就来“心动潮友会”，捶丸、投壶等古代的运动游戏，与“国潮养生”来一场跨越时空的对话；还可以在“开心潮...……更多
2023-11-14 17:15:00养生,嘉年,济南,嘉年华,姿势,印象
...“一锅炖”的食材选择十分重要，只要根据自己的喜好和饮食需求选择合适的材料，就能够烹饪出令人满意的美味佳肴。3、“一锅炖”营养丰富又养生“一锅炖”不仅美味可口，而且还能够提供丰富的营养。首先，蔬菜和豆腐...……更多
2023-10-08 15:59:00美味可口,美味,营养,口感,营养,美味
...经活络、防病保健的功效。有便难排肠子懒：按揉上下位饮食燥热、烟酒不节或熬夜，或忽略便意，不及时排便，容易便秘，往往有便意但难以排出、便干排不尽、腹胀。对于大便干燥引起的便秘，可以按揉上巨虚穴 （足三里...……更多
2024-01-26 14:46:00牙痛,良药,口腔溃疡,溃疡,口腔,眼睛
...发布健康提示，越来越多的年轻人因为生活作息不规律、饮食结构不合理等原因，被糖尿病这种慢性病“盯”上，提醒市民了解糖尿病带来的健康风险，践行健康生活方式，预防糖尿病的发生，减少糖尿病并发症的危害。最新数...……更多
2023-11-15 12:11:00糖尿,日健,乌鲁木齐市,糖尿病,乌鲁,轻人
...少孩子对甜食的需求，还能帮助消化，清热解暑，是夏日饮食中不可或缺的佳品哦！第二款蔬菜：芹菜芹菜中富含钙质、维生素C和纤维素，能帮助孩子增强免疫力，促进骨骼发育，同时对于缓解孩子的压力和焦虑也有很好的效...……更多
2024-04-19 13:21:00补钙,纤维,蔬菜,老人,排行榜,孩子
...工作、家庭等繁杂事务而忽视了自身健康。然而，健康的饮食习惯对于身体的重要性不言而喻。今天，我将为女性朋友们推荐四种碱性蔬菜，它们不仅有助于润肠通便、排除体内毒素，还能助眠。更重要的是，这些蔬菜营养丰富...……更多
2024-03-28 11:14:00口感,美味,蔬菜,营养,理想,选择
...。殊不知，光是关注食物的话，后续这些问题还会出现。饮食餐具，你真的洗对了吗？很多人会反驳，觉得自己有点“冤”。饮食餐具每天都会清洗，怎么可能出现问题呢？这明显，就是想给食物找借口。可事实上，即便每天都...……更多
2023-11-09 17:49:00清洗,错误,方式,餐具,清洗,食物
俗话说“人靠食养”，癌症患者更应该注意自己的饮食，但有时候也要避免“草木皆兵”，不要太过于提心吊胆。至于癌症患者的禁忌，民间说法层出不穷。有人说他们不能吃任何红肉，他们必须避免吃鸡、鸭、牛、羊肉。也...……更多
2023-12-15 18:18:00癌症,癌细胞,越来,克星,食物,越来越
更多关于健康的资讯：
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位，但是因为脾脏很少出现问题，所以人们并不是特别的在意脾脏的健康，而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
近两年人们的生活水平有所提高，再加上养生观念的深入人心，越来越多的人都非常重视自身的健康，因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%，但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是，近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
夏天来了，老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物，虽然看起来平平无奇，但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症是指精液中有正常的精子浓度，但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了，容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍，卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低，在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势，日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
哇，今天早上在社交平台上看到一种新的食谱，看起来非常诱人！我中午实在忍不住，就尝试做了这道菜。天呐，这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到：对于容易长痘痘的肌肤，可以经常饮用丝瓜煮水，它具有清热、解毒、消肿的功效！我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
网络上流传的这个搭配，确实让人惊艳！将葡萄与乌龙茶结合，味道简直美妙绝伦！这种淡淡的果香和茶香的融合，真是令人陶醉！这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们！我真心推荐你们尝试这款豆浆！我在这里真诚分享，绝无广告！由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物，常用外卖，经常熬夜的家人，强烈推荐这款食谱！我连续喝了三天，感觉完全不再不适！这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期，加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政！最近回乡时，她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤，一周至少要喝三次！她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00