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在怀孕期间，孕妇的饮食对于胎儿的健康和发育至关重要。因此，选择正确的饮食对于孕妇来说非常重要。女性怀孕后如何选择饮食，以保障自己和胎儿的健康。孕妇的饮食应该遵循营养均衡、多样化、易消化和避免刺激性食...……更多
2023-12-10 13:14:00饮食,选择,女性,孕妇,食物,饮食
随着社会的进步，人们工作生活方式的改变，以及饮食结构的改变，越来越多的人患上了各种慢性疾病。这些慢性病不会立刻导致严重的病变，但是会慢慢地侵蚀人体的各个脏器，出现各种并发症，对身体健康造成严重的威胁...……更多
2024-05-24 14:46:00慢性病,秘籍,健康生活,对抗,饮食,体验
...肌肤和充沛的体力。而在这个追求美丽与健康的道路上，饮食是一个至关重要的环节。今天，我将向大家推荐一种食物——黑糯米，它既可以补虚养血，又能让你年轻靓丽。黑糯米独特的色泽和口感，不仅能够满足你的味蕾享受...……更多
2024-03-21 06:47:00食物,黑色,建议,女人,糯米,口感
...对于糖友，吃更是性命攸关的大事！为了让糖友快速入手饮食，邀请营养师整理了一份科普版的糖尿病日常饮食要点，让你不再为每天吃啥发愁！1、主食篇——谷薯类谷薯类作为主食，其所含的碳水化合物即是人体能量的主要...……更多
2023-11-27 06:30:00糖尿,死人,糖尿病,得了,问题,营养
...统观念，科学解读素食的真相素食，作为一种日益流行的饮食方式，经常被认为是健康和长寿的秘诀。但真实情况是否如此？这部分将从科学的角度，客观分析素食对健康的影响。1.心脏健康：素食与心血管疾病风险研究显示，...……更多
2023-12-26 12:57:00素食,健康,营养师,均衡,营养,选择
...”，因为是由高脂肪、高热量、高蛋白质、低膳食纤维的饮食结构为此类肿瘤细胞“留了机会”。现在人们的生活水平质量提高，长时间保持以上不良的饮食习惯，或有可能增加患上肠肿瘤的风险，现在调整还来得及。做到4点...……更多
2023-11-12 06:39:00肿瘤,肿瘤,肠道,膳食,食物,脂肪
...级高。所以我们应该家长以身作则，从小就培养孩子清淡饮食，不要那么重口味，口味太重吃太咸，也会吃很多主食和肉食，造成热量超标，身体肥胖，同时还会并发糖尿病，高脂血症，痛风等慢性疾病。
第二点：✅ 多吃新鲜...……更多
2024-06-03 09:39:00世界卫生组织,窍门,高血压,卫生,世界,脂肪
营养师的建议多样化饮食：尽量确保每天的饮食都包含来自不同食物群的食物，如谷物、蔬菜、水果、豆类、坚果、低脂奶制品、鱼类和瘦肉等。多样化的饮食可以帮助我们摄取到各种必需的营养素。控制总热量摄入：根据个...……更多
2024-03-07 12:52:00营养师,健康饮食,注意事项,事项,营养,饮食
...老龄化社会的到来，老年人健康问题越来越受到关注。而饮食作为保持健康的一个重要方面，对老年人的健康非常重要。为此，本文将从营养搭配、饮食习惯等方面，为大家介绍老年人的饮食搭配及健康饮食攻略。一、老年人饮...……更多
2024-10-24 10:11:00老年人,饮食,关键,健康,老年人,食品
...，中国科协聘科学传播首席专家）知识链接2024龙年春节饮食安全消费提示今天是大年三十，龙年春节就要到来了，万家团圆，欢度佳节。年年过春节，岁岁各不同，但饮食安全与健康始终是人们关注的重点。为保障消费者饮食...……更多
2024-02-09 00:02:00家宴,营养师,营养,美食,食物,脂肪
...收更多的卡路里，如果想减肥，那么一定要控制好自己的饮食。要增加维生素，矿物质以及其他营养物质的摄入，既然如此，为什么不在同等能量的条件下选择饱腹感更强，营养更丰富的杂粮粥呢？4、预防肥胖根据相关研究发...……更多
2023-03-15 21:37:00糖尿,粗粮,血糖,糖尿病,患者,细节
...养专家对广东三大菜系居民发出不同健康提示。广东整体饮食习惯偏淡 专家喊话：多吃杂粮饭广东省公共卫生研究院副院长彭接文介绍，该院组织的“广东省居民食物消费量调查”，通过连续2天的24小时膳食回顾调查法，连续...……更多
2023-05-15 17:28:00广东,健康,菜系,营养,三大,调查
...，肝脏也十分容易受到伤害，例如酗酒、过度劳累、不良饮食习惯等都可能对肝脏造成损害。因此，我们需要时刻关注肝脏的健康状况，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以保护肝脏免受伤害。在医学领域，肝脏疾病是一个广泛...……更多
2024-01-01 11:19:00医生,建议,肝脏,大蒜,高糖,发物
...患者一点“颜面”的蹭蹭的长，然后就是病情加重，对于饮食更要时刻提防着，真是让人“痛不欲生”。饮食对了，血糖就会稳了。为此，今天就为糖友们科普一下关于用饮食控制血糖的清淡，什么该吃，什么不该吃今天就知道...……更多
2022-12-18 14:35高血糖,一日三餐,食谱,患者,建议
...纤维不被肠道消化吸收，摄入过多会增加胃肠负担。节后饮食，这么做更科学严格来说，并没有哪种食物能够直接“刮油”。要想“刮油”，唯一的办法是从源头控制脂肪摄入。对此，中国科学技术协会给出了节后饮食建议：一...……更多
2024-02-20 10:17:00油水,芹菜,过后,有用,脂肪,食物
...相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多，其中饮食也起着重要的作用。前不久，中国营养学会临床营养分会邀请多学科专家合作制定《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》，旨在规范营养干预诊疗流程，提升老年人...……更多
2023-12-25 08:50:00饮食营养,有用,不好,营养,饮食,建议
...中天气最寒冷的时候，低温会加速身体内维生素的代谢，饮食中应该要及时补充能量，维生素可以增加身体的耐寒能力和身体免疫力，而且，蔬菜应季营养价值是全年中最好的。数九天常见的应季食物有：白萝卜、白菜、冬瓜、...……更多
2024-04-04 15:01:00九天,最好,九天,身体,五谷,五谷杂粮
...康的生活方式是糖尿病的主要诱因之一，这包括不健康的饮食习惯（高糖、高脂肪和高盐饮食）、缺乏体力活动、过度肥胖、长时间坐立不动等。高血压和高胆固醇这些健康问题可以增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗
胰岛素是...……更多
2023-10-07 06:36:00糖尿,糖尿病,人群,糖尿,糖尿病,血糖
...能做好3件事，肝病或许会“绕道行”，劝你坚持！
合理饮食虽然这种做法没有什么特别之处，但是良好的饮食习惯，对于肝脏健康非常有益。在生活中，一些含糖、含盐和油脂比较高的食物要尽量少食用。要尽量保证食物卫生...……更多
2024-06-05 12:18:00肝脏,蔬菜,肝脏,黄花,黄花菜,蔬菜
...间亲朋好友聚在一起，吃吃喝喝是免不了的。但是，春节饮食的特点往往是高蛋白、高脂肪、高热量、高盐分，正餐蔬菜类、淀粉类摄入偏少，餐间多食坚果、糕点等零食，结构紊乱，对健康不利。如何在满足口腹之欲的同时，...……更多
2023-01-20 10:48:00饮食,身家,参考,指南,零食,健康
...直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此，家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物。选择适合儿童的食材，不仅能够增强他们的食欲，还能促进消化吸收，让他们拥有更加健壮的身体。以下推荐的十种...……更多
2024-11-01 08:52:00如牛,孩子,脾胃,食物,家长,身体
...制不稳定，在糖尿病人血糖控制的原则中，我们首先强调饮食控制以及体重控制，这是因为这两大因素在影响血糖水平是非常重要的。特别是饮食，膳食纤维摄入更重要，丝瓜作为瓜果类，很多人在食用的时候都会保持谨慎，主...……更多
2023-10-09 09:47:00丝瓜,全身,营养,价值,糖尿,糖尿病人
...命健康的重要疾病之一。近年来，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，心血管疾病的发病率逐年上升，且呈现出年轻化的趋势。那么，早餐吃得过晚真的会增加患心血管疾病的风险吗？答案是肯定的。早餐作为一天中最重要...……更多
2024-06-20 09:19:00心血,易得,心血管病,心血管,早餐,健康
...，甚至影响母婴健康。那么孕妇如何尽快恢复孕期的健康饮食，重新“元气满满”呢？南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅总结了现阶段孕妇补充营养应注意的七个关键点。1、热量要充足很多孕妈妈转阴后还伴有体重的下降，...……更多
2023-02-09 06:05:00关键点,妇幼,狂飙,元气,关键,专家
...和结肠的交界处肠道发病率是较高的。现在由于人们生活饮食的不规律，很容易导致结肠癌的发病率。结肠癌在日常生活中是非常常见的，减少病情的反复发作，所以在日常生活中对于结肠癌的患者来说，一定要注意自己身上的...……更多
2023-05-14 20:26:00结肠癌,结肠,病情,患者,原则,饮食
...者 王艳彩 临沂报道大暑节气是夏季最炎热的时期，此时饮食应以清热解暑、生津止渴、营养均衡为原则。以下是大暑节气的饮食建议：一、多吃清热解暑的食物可多吃苦瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜等具有清热解暑、生津止渴功效的...……更多
2024-07-22 12:09:00节气,食物,视频,节气,电解质,食用
...何正确对待晚餐这一问题仍然存在一定的争议。本文将从饮食搭配、食物选择以及活动方式等方面探讨晚餐的健康管理，帮助您制定适合自己的晚餐计划，做出更明智的饮食决策，并为实现身体健康和理想体重的目标迈出重要一...……更多
2024-10-12 10:05:00二天,晚餐,体重,惊喜,晚餐,热量
...，却馋零食”“不吃晚饭，水果代餐”不少人觉得这样的饮食方式能够达到减肥的目的，但事实真是如此吗？除此之外，以下这些错误的减肥方法你有尝试过吗？5月27日晚，中国老年保健协会膳食指导专业委员会副会长李伟做客...……更多
2024-05-28 15:20:00误区,晚饭,水果,营养,减肥,碳水化合物
先前有研究表明通过改变饮食结构以及生活习惯可以进行体重控制，但这类人群体重往往在5年内发生反弹。这可能与高热量食物不仅影响体重与代谢，也对中枢神经系统造成了难以逆转的改变。近日，浙江大学脑科学与脑医学...……更多
2024-05-21 16:52:00脑细胞,罢工,食欲,饮食,肥胖,神经元
...胰岛功能，促进胰岛素分泌，从而稳定血糖。四、糖尿病饮食还要注意什么1、禁忌高钠食物。高钠食物容易导致高血压，增加血管负担而引起动脉粥样硬化，糖分无法完全正常在血管内正常代谢，就会导致糖尿病。所以糖尿病...……更多
2024-08-13 10:39:00胰岛,高血糖,花生,食物,糖尿,糖尿病
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“各方面都不出众，唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃，如今已成为不少现代人的真实写照
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本文转自：人民网-河北频道11月11日，河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村，农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱，确保颗粒归仓
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本文转自：人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇，工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来，河北省香河县加快调整农业产业结构，大力发展设施农业
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11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述：孙思邈，后人尊称为“药王”，在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
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唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》，说：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普求含灵之苦……勿避险希
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CDK4/6抑制剂的出现，为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革，现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院，她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队，多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗，积累了丰富的临床经验
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石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务，赢得了广大患者的信赖和认可，多年来，医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日，20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们，在家长和老师的陪伴下
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自古以来，人们对于长寿的追求从未停歇，而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝，不仅承载着古人智慧的结晶，更为我们揭示了养生的真谛
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在快节奏的现代生活中，人们常常被各种压力、焦虑和不健康的生活方式所困扰，健康问题日益凸显。然而，当我们回望古代，那些深谙养生之道的圣人
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从古至今，中医对于生育的理解，始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话，不仅揭示了人体生长发育的自然规律
2024-11-11 18:21:00