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伏天饮食需要注意啥
...食物少摄入 食用之时需注意大量摄入冰冷食物,会刺激胃肠道,造成其功能紊乱,引发腹痛、腹泻等胃肠道疾病,甚至是咽炎或牙痛等疾病。建议消费者多饮白开水,也可根据自身情况选择绿豆汤、绿茶、酸梅汤等。食用雪糕...……更多
花生与苏打饼干的正确食用方法
...量食用,否则可能导致脂肪和热量摄入过多。此外,对于胃肠道功能较弱的人群,花生可能较难消化,因此需慎重食用。在食用花生时,最好选择原味、未经加工的花生,以保留其最大的营养价值。同时,也要注意花生的保存方...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...行。一、避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎。因此,在假期出行时,我们要避免暴饮暴食,适量进食,保持三餐规律。1.注意食量:每餐适量进食,避免过量。2.控制用餐速度...……更多
春节期间 饮食有度保护肠胃
...阳日报春节团聚之时,难免会吃得丰盛一些,如果不注意胃肠道的保健,一些“节日病”就会找上门来。2月5日,沈阳市肛肠医院胃肠镜中心主任康立强为市民解析节日期间肠道疾病的预防方法。节日期间养成良好的饮食习惯。...……更多
如何有效预防胃肠道肿瘤?
本文转自:海南特区报关注饮食与胃肠道肿瘤的关系如何有效预防胃肠道肿瘤?胃肠道肿瘤是一类常见的恶性肿瘤,对人体健康造成了严重威胁。饮食是胃肠道肿瘤发生的重要环节之一,科学合理的饮食习惯可以有效预防该疾...……更多
一吃辣的、冷的,就肚子疼、拉肚子,这是怎么回事?有没有病?
...者冷的食物可能存在过敏反应,此种过敏反应可能会引发胃肠道不适,如腹痛和腹泻。过敏反应是免疫系统对特定物质的过度反应,导致体内释放过多的组胺等物质,引起一系列变态反应。2、胃酸分泌异常辣的或者冷的食物可...……更多
...种活动丰富,熬夜、多餐、乱餐情况时有发生,容易导致胃肠道不适应情况出现,造成胃肠功能紊乱、消化不良等疾病发生。避免暴饮暴食俗话说“吃饭八分饱,不用把医找”。春节期间在丰富食物的视觉效应下,容易让人产生...……更多
冬天吃白菜?提醒:胃肠和甲状腺有问题的要少吃,别轻易忽视了
...丰富的营养价值和对健康的潜在益处。然而,对于特定的胃肠道疾病患者,白菜的消化特性需要更加细致的考虑。白菜的消化特性白菜含有丰富的纤维素,对于大多数人而言,这是有益的,因为纤维素能促进肠道蠕动,有助于消...……更多
化疗后血小板低,注意“5吃5不吃”
...是很好的维生素来源。 4)多吃易消化的食物:化疗后的胃肠道可能比较敏感,选择易消化的食物可以减轻胃肠负担。柔软的食物,如米粥、面条、馒头等,容易消化并提供能量。5)多吃补气血的食物:一些食物被认为具有补...……更多
消化系统疾病:五大饮食调整,告别胃肠困扰
...直接关系到我们的整体健康。然而,由于现代生活方式和饮食习惯的改变,消化系统疾病变得越来越常见。幸运的是,通过一些简单的饮食调整,我们可以规避许多消化系统疾病。在本篇科普文章中,我们将介绍五个重要的饮食...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
...健康有负面影响的物质。过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题。然而,除了香蕉之外,还有一些其他食物也对我们的肠道健康非常有益,并且这些食物不仅帮助通便,还含有丰富的营养物质。在本...……更多
早上吃红花生,真的可以养胃吗
...养成分。红花生还含有一种叫做花生素的物质,可以促进胃肠道蠕动,有助于排便,缓解便秘。因此,适量食用红花生是对身体有益的。其次,红花生对胃炎的治疗作用还没有得到充分证实。虽然有些人认为红花生可以缓解胃炎...……更多
大虾虽然营养丰富,但是这4类人还是建议尽量不要食用
...量避免高嘌呤食物,包括大虾等海鲜类食物。第三,患有胃肠道疾病的人群也要慎食大虾。大虾属于寒凉性食物,过量食用可能会刺激胃肠道,加重胃肠道负担,对于患有胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病的人来说,可能会加重病情。...……更多
胃肠道疾病患者夏日饮食别“贪凉”
...文转自:杭州日报一瓶冰饮料让“00后”小伙喝出胃穿孔胃肠道疾病患者夏日饮食别“贪凉”记者 柴悦颖 通讯员 李煦入伏后,杭州的气温节节攀升。酷暑当前,冰镇饮料成了不少人解暑降温的首选。但19岁的四川小伙小陈(化...……更多
入夏后天气变热 要重视这些疾病
...季节特点的疾病会有所增加,市民一定要引起重视。预防胃肠道疾病发生夏季,因为天气炎热,人们的饮食习惯会改变。海鲜烧烤、新鲜蔬果、凉拌菜、冷食冷饮成了夏季人们喜爱的美食,但这些美食,也会加重人们胃肠道的负...……更多
揭秘真正不能空腹食用的4类食物,帮助大家正确了解饮食常识
...抗氧化和抗炎作用的物质,对身体有益。然而,对于一些胃肠道敏感的人来说,空腹时食用辣椒可能会引起不适感,如胃灼热或胃痛。因此,如果你对辣椒过敏或消化系统敏感,最好在饭后食用辣椒。2.空腹不能喝浓茶或咖啡:...……更多
消化不良的症状与调理方法
...黄元琦消化不良是一种常见的消化系统问题,涉及食物在胃肠道的消化、吸收过程中出现的异常状况。虽然消化不良通常不会危及生命,但长此以往会严重影响生活质量,导致身体不适、营养吸收不良等问题。因此,了解消化不...……更多
玉米不能经常吃?有3类人的确不适合多吃
...医生或者营养师,进一步调整饮食方案。第3类人群则是胃肠道疾病患者胃肠道疾病患者也需要特别注意自己的饮食,因为玉米中的纤维素含量较高,不易被消化和吸收,这对于胃肠道疾病患者来说可能会导致病情更加严重,所...……更多
患肠胃炎时吃什么?
冀绘宇 大同市第五人民医院肠胃炎作为一种常见的胃肠道疾病,会给患者带来诸多不适,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。在疾病的治疗过程中,药物治疗是不可或缺的,但与此同时,合理的饮食调理也起到了至关重要的作用。...……更多
肚子疼吃什么食物好
...肚子疼期间的营养需求。同时,其易于消化的特性不会给胃肠道带来额外负担,是肚子疼时的理想选择。4、面条:面条作为一种极易消化和吸收的食物,不仅能为身体提供所需的热量,还能在肚子疼期间起到调节作用。其轻盈...……更多
大蒜真的是糖尿病的诱因?如何通过饮食调整有效控制血糖
...意适量。因为大蒜具有一定的刺激性,过量食用可能会对胃肠道造成不适,影响血糖的稳定。二、如何通过饮食调整有效控制血糖既然大蒜并不是糖尿病的诱因,那么我们应该如何通过饮食调整有效控制血糖呢?以下是一些建议...……更多
胃一不小心也会结石!日常饮食注意10点,不要忽略这8个症状
...重。这类情况需要及时的医疗干预。由于症状可能与其他胃肠道疾病相似,正确的诊断通常需要内窥镜检查或影像学检查以确认。 1. 充足水分:保持足够的水分摄入有助于消化系统的正常运作。2. 细嚼慢咽:彻底咀嚼食物可以...……更多
夏天如何健康饮食,才能降温解暑呢
...营养缺乏症,并且有可能损坏牙齿。若进食过快,会使得胃肠道的消化功能和杀菌能力减弱,导致胃肠炎,胆囊炎甚至肝炎的发生。由于冰激凌温度低,会造成胃肠道血管收缩,从而影响其消化吸收能力,影响各类营养素的吸收...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...的摄入。2.避免食用油腻、辛辣食物油腻食物容易滞留在胃肠道,影响消化功能,而辛辣食物会刺激胃肠道,增加湿气。因此,湿气重的人应避免食用油腻、辛辣食物,如炸鸡、烧烤、辣椒等。3.保持饮食清淡保持饮食清淡有助...……更多
青年人当季应该少吃什么类型的食物?
...物,比如冰镇饮料、冰淇淋等。过量摄入过冷食物会刺激胃肠道,引起消化不良,甚至引发胃病。因此,在夏季时应尽量避免食用过冷食物,保持饮食温和,有助于保护胃肠道健康。二、少吃油腻煎炸食物夏季气候炎热,人体新...……更多
腹泻频发于三伏天?揭秘诱发腹泻的三大“祸首”!提前了解
...饮成为了许多人的消暑圣品。然而,过度饮用冷饮会导致胃肠道受到冷刺激,引起胃肠道功能紊乱,从而引发腹泻。冷饮中的糖分和添加剂也可能对胃肠道造成负担。因此,我们在享受冷饮带来的清凉时,也要注意适量饮用,避...……更多
老人冬季要注意 胃肠道保健
...降,老年人的新陈代谢会更加缓慢,脾胃功能相应减弱,胃肠道的蠕动也会减缓,可能导致食物在胃肠停留时间延长,增加老年人消化系统负担。”北京医院消化内科副主任医师刚锐表示,由于季节原因,部分老年人可能还习惯...……更多
走亲访友时“矢气”太尴尬 排气多且出现疼痛等症要及时就医
...化,摄入较多高蛋白、高脂肪、高糖分食物。这些食物在胃肠道停留时间较长,容易产生气体。而且过多摄入大鱼大肉,会让硫化氢、吲哚和臭粪素的含量升高,可能发生“臭气熏天”的情况。应对方式是注意饮食均衡,不过于...……更多
炎炎夏日,这样防治胃肠炎
...性胃肠炎多由于有害病原菌在肠道繁殖或理化因素等刺激胃肠道,导致胃肠道发生急性黏膜炎症病变,胃肠蠕动增加、胃肠痉挛而发生腹泻、腹痛等症状。轻者表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等,重则引起休克、胃肠穿孔、败...……更多
长期食用面条,对健康有何影响?医生给出专业解答,快来看看吧!
...收: 面条属于低脂肪、低热量、低刺激性的食品,对于胃肠道功能较弱的人群来说,易于消化吸收,有助于减轻胃肠负担。提供能量: 面条富含碳水化合物,能为人体提供充足的能量,满足日常活动所需。促进肠道健康: 面条...……更多
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江西遂川:唇齿相依“山乡情”,并肩同谱“振兴曲”
本文转自:人民日报客户端陈草生 刘江楠 刘祖刚在遂川县西北,营盘圩和戴家埔两乡田土相依、犬牙交错,春夏云蒸霞蔚,高山杜鹃连绵不绝
2024-05-20 10:09:00
出现少精弱精,怎样锻炼才能提高蝌蚪质量?
第一,深蹲这项运动可以说是非常简单的了,不仅没有场地限制,也没有器械需求,对于上班族来讲是很适合的。建议一天两组,每次30-50个/组
2024-05-20 08:41:00
健康义诊进村庄  暖心服务送到家
本文转自:衡水日报深州市医院:健康义诊进村庄 暖心服务送到家本报讯(记者李红魁通讯员张振业)为加快建设紧密型医共体、进一步满足基层群众医疗服务需求
2024-05-20 08:41:00
推进移风易俗 拒绝高额彩礼
本文转自:人民法院报近日,广西壮族自治区上林县人民法院开展“推进移风易俗,拒绝高额彩礼”法治宣传进乡村活动。法院干警通过以案释法和分发文明婚俗倡议书等方式
2024-05-20 09:14:00
建议多举措防治儿童近视,减少“小眼镜”
本文转自:人民网建议多举措防治儿童近视,减少“小眼镜”安徽网友留言现在“小眼镜”越来越多,建议进一步关注重视并多举措防治
2024-05-20 10:01:00
昆明送子鸟:巧克力囊肿,如何自我检测?
巧克力囊肿已经成为现代女性的多发病,发病率估计为15%,病因尚未完全清楚。由于是激素依赖性疾病,它除了让女性在每个经期痛苦万分之外
2024-05-20 09:15:00
马上停止用这种床单,接触时间越长风险越高?很多人还在用
在每个闲暇的时光里,那些充满阳光的长长的下午,无所事事躺在自己舒服的床上。倍感幸福和舒适,但是你有没有想过,床单也会给你带来致命风险
2024-05-20 10:02:00
每天晨起喝1杯水,男子心衰、被送急诊?医生:很多人都喝错了
人每天都需要喝水,因为无论是人体的消化、吸收、排泄都离不开水的作用,所以现代健康观念认为多喝水很有必要。在一些健康科普的宣传中
2024-05-20 10:05:00
5种蔬菜晒干后,比新鲜的味更长!炒菜炖肉都好吃,放1年都不坏
虽说当下各种新鲜的蔬菜一年四季都能买到,口感鲜嫩,但是在我老家这边,就很喜欢将菜地里很多新鲜的蔬菜晒干了保存,晒干的蔬菜烹饪出来的一些家常菜有的比新鲜蔬菜的还美味哦
2024-05-20 10:06:00
女性运动新发现:健康益处远超男性!
运动对女性的健康益处成研究新热点在当今社会,运动已成为人们追求健康生活的重要方式。然而,最新研究表明,运动不仅对身体和心理有多重益处
2024-05-20 09:58:00
豆腐乳的堕落?三百年名牌货只剩一层皮,一块腐乳下不去半拉馍
北京,这座古老而现代的城市,正在默默见证着一场关于味道和传统的危机。在熙熙攘攘的市场一角,一家曾经鼎盛一时的豆腐乳店面临着前所未有的挑战
2024-05-20 10:09:00
新加坡沿海微塑料含量猛增引担忧,研究人员称“最终可能被人类吃进肚子”
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】新加坡《联合早报》19日报道称,科研人员近日发现该国沿海地段的微塑料含量显著上升
2024-05-20 10:05:00
连吃了两周核桃煮鸡蛋,人都舒服了
我最近头发大把大把的diao,感觉特别xu!后来看了一个中医,他就教了我一个核桃煮鸡蛋的小方法,坚持吃一段时间!(我就付了诊金30块钱
2024-05-20 10:05:00
“老泄残精,阳衰福尽”,老祖宗的告诫,别不当回事
长寿,从古到今一直都是人们所追求的东西。在古时候,经常能听到某某皇帝为了长寿而使用各种方法而到了现代,很多人也都很注重养生长寿
2024-05-20 10:07:00
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
自古以来,男性代表的总是威猛、强壮、有力、健硕等形象,他既像一堵墙,又像一座山,为妻儿创造安全的环境。所以男性总能在生活中独当一面
2024-05-20 10:03:00