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经常吃鱼对身体好,但这3种含汞鱼最好不要吃
...生的诊室里,医生询问了小红的症状,并询问了她最近的饮食习惯。小红回答说,她最近吃了很多大型海鱼,因为听说海鱼对健康有益,可以补充营养。医生听后皱起了眉头,告诉小红,她可能是因为食用了汞含量较高的鱼类而...……更多
生命早期的不健康饮食会影响成年后的肠道菌群平衡
...不从心;这些变化让他开始反思自己的生活方式,尤其是饮食习惯;在中医的视角下,张先生的问题可能与他生命早期的不健康饮食习惯有关,这些习惯影响了他成年后的肠道菌群平衡;肠道菌群,这个被称为“第二大脑”的复...……更多
正常体质的人每年感冒几次?超过这个数,健康问题可能凸显
...、鼻塞、流鼻涕等不适。影响免疫力的因素有很多,包括饮食、睡眠、压力、运动和生活习惯。营养不良、缺乏锻炼、长期睡眠不足或压力过大,都会削弱免疫系统的功能,使人更容易感冒。吸烟和酗酒也会损害免疫系统,增加...……更多
近期儿童手足口病高发期,做好全面预防,出现这些症状,及时就医
...力:保持儿童健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食和适度的锻炼,以增强他们的免疫系统。预防是关键,但如果儿童出现类似手足口病的症状,及时就医并遵循医生的建议非常重要。注意事项:就医指南:一旦确认孩...……更多
了解儿童食物过敏:预防、辨识与管理
...在成长过程中能够安全、健康地管理食物过敏。在儿童的饮食和生活中引入科学的管理方法,能够有效降低食物过敏的风险,帮助儿童健康成长。 ……更多
...的发生,而对于精细食物产生畏惧的老百姓,开始把健康饮食的希望寄托在粗粮上。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度;增...……更多
中华网两会|来伊份郁瑞芬:基础教育设置食育课
...识,导致婴幼儿喂养不当、儿童青少年膳食结构不合理、饮食行为不健康,同时珍惜食物、进食礼仪等方面的培训开展较少。社会食育指导偏弱。2023年,我国食物损耗浪费率约为22.7%,损耗浪费的食物量可满足1.9亿人1年的营养...……更多
四成多小胖墩患有脂肪肝
...功‘减肥’”。陈德鸿介绍,大部分脂肪肝患儿通过调整饮食、改善生活习惯、减重及积极药物治疗,是可以逆转的。但是,如果任由其发展,30%左右的患儿会出现高血脂、高血压、高血糖等三高症状及代谢综合征表现,部分甚至会导...……更多
最新政策!国家出手!事关中小学生超重肥胖→
...疾病预防控制局网站截图。点击图片查看详情●促进健康饮食,做到少盐、少油、少添加糖;●详细提示科学干预方法,鼓励学校配备有资质的专兼职营养指导人员;●保证身体活动,促进运动日常化,鼓励学校每天开设1节体...……更多
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
...良好的工作和生活习惯,远离吸烟、饮酒等不良习惯。2.饮食保健:给儿童饮食提供足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物,避免食用过油、过咸、过热等低营养、高脂肪的食物,给予健康、营养、均衡的饮食。3.健...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...的生活和高压力的工作,加上不健康的生活习惯和不良的饮食结构,我们的免疫功能逐渐下降,导致很多人的身体处于亚健康状态。这种情况下,免疫系统的运作受到了严重的影响,人们的健康状况也变得不容乐观。网络上一直...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...人要预防心血管疾病,可以采取以下措施:*保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪和高胆固醇的食物;*坚持适量的运动,如散步、游泳和瑜伽等,以增强心肺功能和血液循环;*控制血压和血脂,定期检查血压和血脂...……更多
专家共话儿童肠胃健康 呼吁加强儿童早期营养
...成为母婴用户及品牌的共同追求。“婴童肠道环境脆弱,饮食结构的变化易引起其消化力下降,导致积食、食欲不振等一系列症状,甚至会影响其生长发育。儿童期的营养均衡,能够为宝宝打下一生健康的基础。”inne研发顾问...……更多
雾霾天气如何做好健康防护
...染室内空气,诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者,尤其是老年人,要保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水。要注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要时...……更多
哮喘患者注意了!有七种食物是哮喘患者碰不得的,快进来避雷!
...地影响患者的日常生活质量。但你知道吗?某些我们日常饮食中看似无害的食物,对哮喘患者来说却可能是隐藏的触发因素。食物与哮喘:隐藏的触发因素哮喘,一种常见的慢性炎症性呼吸系统疾病,受多种内外因素影响。近年...……更多
9岁女孩偷吃头发4年,胃里被头发填满!专家:警惕异食癖!
...,以便尽早介入。此外,鼓励开展家庭教育,增加对健康饮食的认识和讨论,有助于营造一个支持和理解的环境。在处理异食癖时,早期识别和专业干预是关键。通过结合心理咨询和营养指导,可以有效地帮助患者克服异食癖,...……更多
宝宝1岁喂鲜牛奶还是三段奶粉?解开宝宝喝奶谜团,新手妈妈了解
...生素D则是帮助身体吸收钙质的必要营养素。一岁宝宝的饮食中应富含这两种营养素,以支持他们不断增长的骨骼。3.铁:智力发展的催化剂铁是重要的营养素,尤其对于脑部发展和认知功能至关重要。缺铁会影响宝宝的认知发展...……更多
儿童流感,家长需注意
...应保证孩子获得充足的营养,多吃蔬菜水果,保持健康的饮食习惯。此外,适度的运动和充足的睡眠也有助于提高免疫力。对于身体虚弱或经常生病的儿童,家长可以咨询医生进行适当的药物治疗或免疫调节。(四)避免接触病...……更多
6个延寿饮食原则,现在开始还来得及
...李明这样的高级会计师,长年累月的繁忙工作和不规律的饮食习惯逐渐影响了他的健康。50岁的李明一直为企业的数字奔波劳碌,却鲜少关注自己的饮食健康。最近在接受健康检查时,医生提醒他注意心脑血管健康。突然意识到...……更多
长期素食有哪些危害?怎样健康吃素
...都知道,食与心一向不赞同包括完全吃素在内的各种极端饮食。在一周健康晚餐(75)——果食(Fruitarian)的是与非,食与心就指出了长期果食者可能面临的必需氨基酸缺乏、必需脂肪酸缺乏、矿物质(钙铁锌碘硒)缺乏、维生...……更多
揭秘呼吸道传染病:防范于未然
...您自然地提升免疫力,抵御呼吸道传染病的威胁。均衡的饮食保持均衡的饮食,富含各类维生素和矿物质,是提升免疫力的基础。确保饮食中包含足够的蔬菜和水果,它们富含抗氧化剂,有助于对抗感染。比如,富含维生素C的...……更多
北京市普仁医院儿科走进红领巾成长营为青少年减重支妙招
...分泌系统、呼吸系统、消化系统等产生不良影响,需要从饮食、运动等多方面进行管理。动画视频吸引大家注意力,高效传授日常饮食注意事项,每天补充适量高蛋白、荤素搭配、避免辛辣、油腻、过甜食物的摄入。通过短视频...……更多
​早预防早发现早治疗    共同守护孩子健康
...孩子多参加户外活动,增强体质和免疫力;最后,要注意饮食均衡,规律作息,避免长时间吹空调或长时间待在空气不流通的环境中。 李怡静说,除了日常预防外,家长还应了解一些基本的急救知识。在紧急情况下,如孩子出...……更多
病毒感染跟细菌感染是小儿腹泻的主要原因之一
...导致小儿腹泻的常见原因,如沙门氏菌、大肠杆菌等。-饮食问题:不洁食物、生冷食物或过多的果汁摄入可能引发腹泻。-药物反应:某些药物、抗生素或过量使用抗生素也可能导致小儿腹泻。2.预防小儿腹泻的方法:-手卫生:...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...。孩子们抵抗呼吸道疾病,营养非常重要,家长们需要在饮食上对孩子的营养进行加强,以此提高孩子抵抗疾病的免疫力。(长沙市某学校,食堂工作人员正在为孩子们烹饪食物。资料图片)如何通过饮食提高免疫力?11月28日...……更多
威海市中医院儿科:“三位一体”中医特色疗法促进儿童健康发育
...病自然纷至沓来。中医认为儿童腺样体肥大的发生与日常饮食和生活习惯密切相关。因此,家长在关注孩子病情的同时,也要注意调整孩子的饮食和生活习惯。避免过度进食生冷食物,保持大便通畅,避免感冒等呼吸道感染疾病...……更多
美味儿童鸽子汤:丰富营养,呵护脾胃健康
...香味。盐适量:调味,但应适量添加,以符合儿童的低盐饮食需求。烹饪步骤:首先,将鸽子洗净,切成小块,放入开水中焯水,这一步能有效去除血水和杂质,为后续烹饪奠定良好基础。捞出后沥干水分备用。接着,山药去皮...……更多
这几种鱼尽量少给孩子吃,重金属含量可能超标!
...这个案例引起了广泛关注,也让更多的家长开始关注孩子饮食中的鱼类选择。所以,家长们,给孩子吃鱼是好事,但选择和适量同样重要。我们应该尽量选择来源可靠、经过严格检验的鱼肉。对于某些高风险鱼类,如剑鱼和金枪...……更多
聊聊小儿积食那些事儿
...容易被家长忽略积食又称积滞,是一个中医病名,指小儿饮食过量、饮食不当,超出孩子脾胃所能承受的范围,导致脾胃能力低下的一种疾病。临床以不思乳食、食而不消化、脘腹胀满或疼痛、嗳气酸腐或呕吐、口臭、大便酸臭...……更多
砂糖橘吃多了会上火?还有人会变成“小黄人”?来听听专家怎么说
...量共同作用的结果。因此,理解这一现象的关键在于平衡饮食和了解自己的身体反应,而非完全避免某类食物。如果你经常遇到所谓的“上火”症状,可能需要重新评估你的整体饮食习惯,并在必要时咨询医生。砂糖橘与皮肤变...……更多
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听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
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冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
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近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
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2024-12-27 21:05:00
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本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
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本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
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本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
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