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美食虽丰盛 把住健康弦
...饮酒会对健康带来危害。建议成年男性和女性每日的最大饮酒量分别不超过25克和15克(以酒精量计算),莫要贪杯。酒精会损害肝脏、大脑、心血管等器官,孕妇、乳母、儿童、青少年等人群切勿饮酒,正在服药和患病的人群...……更多
全国爱肝日|事关你的“小心肝”!快看你都做对了吗?
...最实际、有效的方法。2.戒酒喝酒对身体无益,最安全的饮酒量是0。3.睡眠充足熬夜会影响肝脏夜间的自我修复,时间长了,就会降低其代谢功能。4.控制体重避免肥胖、糖尿病、高血压,能减少营养过剩导致的脂肪肝。5.保护眼...……更多
若身体出现了这4种表现,那就得考虑戒酒了
...不断深化,若不想年纪轻轻就落下一身病,最好及时降低饮酒量。4.睡眠质量差在很多朋友的印象中,喝酒之后往往能够更快入眠,并因此觉得适当饮酒对睡眠有帮助。但事实上,酒精是一种神经镇静剂,当其对大脑神经产生作...……更多
酒驾新标准今起实施,都有哪些变化?一图读懂→
...免于处罚一起来看看↓↓↓有什么变化?更严格新国标将饮酒驾驶的上限从50mg/100ml降低到了20mg/100ml,也就是说,只要驾驶员血液中乙醇含量>20mg/100ml,就属于违法行为。驾驶员血液中乙醇含量≥80mg/100ml的认定为醉酒驾驶。更...……更多
问止“酒局”来了,龚廷贤3款药酒,养生尽现
...5-10斤酒,一份药材包只泡酒一次,宜采用高品质的高度白酒。浸泡7天后方可饮用。男女活力延寿瓮头春瓮头春是古代的一种美酒之名,有诗云:“瓮头春酒黄花脂,禄米只充沽酒资。”延寿瓮头春是幸福家庭的男女活力必用方...……更多
谈谈甲状腺结节的致病因素
...、血糖等会造成不同程度的影响。长期饮酒的人群,随着饮酒量的增加,血清高密度脂蛋白-C和载脂蛋白A-1水平显著下降,并伴有对氧磷酶活性降低等高密度脂蛋白质量和功能受损的表现。而目前的研究表明,高密度脂蛋白对甲...……更多
如何正确监测和管理高血压降低脑出血的风险?
...要严格控制饮酒,最好是戒酒,如果实在需要,建议每周饮酒量,高度白酒不超过一两(50ml),红酒不超过2两(100ml),啤酒不超过3两(150ml)。切忌一次饮完,并且绝对禁止酗酒。5.保持良好的心理状态:学会减压和放松技巧...……更多
脑出血的治疗及预防
...黏稠度增加,从而增加脑出血的风险。因此,应限制每日饮酒量,避免过度饮酒引发脑出血。最后,定期体检和密切监测。定期体检有助于及早发现潜在的健康问题,避免疾病发生或控制疾病的进展。并且,对于已有脑血管病变...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
...用。如有疑虑,应及时咨询医生或药师的建议。5、控制饮酒量:适量饮酒,避免酗酒。同时,要注意饮酒时的饮食搭配,避免空腹饮酒或大量饮酒。6、定期体检:定期进行肾功能检查、尿常规等体检项目,以便及时发现并治疗...……更多
...腺炎等疾病发作的风险,也会影响思考判断的能力。控制饮酒量,切忌空腹喝酒。服用感冒药、头孢类抗生素等药物者千万不能饮酒,谨防“双硫仑样反应”!千万不要劝人过量饮酒,否则可能承担法律责任!饮料中往往有大量...……更多
海口一男子“头孢配酒”迅速倒地,吃头孢后多久能喝酒
...反应吗?双硫仑样反应的发生以及严重程度与用药剂量和饮酒量成正比关系,同时与自身乙醛脱氢酶的数量也有很大的关系。有些人本身对乙醛的耐受性比较强,所以就算蓄积了一点中毒反应也不重,只是有点心跳快和脸红、头...……更多
“常喝小酒”竟比“偶尔喝大酒”更伤身?关于酒精的危害,需重视
...习惯,比偶尔喝大酒更伤身体的原因。虽然看起来每天的饮酒量都不多,但久而久之就会导致身体形成酒精依赖,而且体内的酒精尚未排泄出体外,第二天再喝酒就会对体内的脏器产生不良危害,所以一定要改掉每天喝小酒的嗜...……更多
老人这样做 健康过大年
...能会诱发心脑血管意外、胃出血等情况,因此一定要控制饮酒量。●及时服药“很多老年人会有‘过年期间吃药不吉利’的想法,其实这些想法都是不科学的。”王煜坤建议,如果需要服药,哪怕是过年,也要按照医嘱坚持服药...……更多
血脂高的人能否吃面条?专家提醒:这3种食物尽量少吃
...肝硬化的风险。因此,高血脂患者应尽量避免饮酒或控制饮酒量。五、总结与建议综上所述,高血脂患者在饮食上需要注意控制油脂、糖分和酒精的摄入。面条作为一种主食,适量食用是可以的,但应选择低脂、低热量的品种,...……更多
肾癌从何而来?早期有哪些信号?如何筛查?
...饮酒与肾癌的发生有一定关联。如果饮酒,请限制每天的饮酒量,并遵循健康饮酒的指南。5. 多运动:保持适度的身体活动水平有助于减少肥胖和降低患肾癌的风险。6. 充足饮水:喝足够的水有助于保持肾脏的正常功能。每天建...……更多
50岁人了,能少喝酒就少喝一点,牢记“3不碰”,建议参考下
...。但无论是男是女,喝的是什么酒,最有利于身体健康的饮酒量就是“0”。虽然中年人已是年轻不再来,但相比较没有什么社会经验的年轻人,就算是50岁了,也是社会中的“一把手”。虽然喝酒让身心得以放松,对于身体健康...……更多
2022-12-16 19:56参考,建议
男子酒驾被罚,潍坊公安交警提醒:驾前贪杯,驾后追悔,不要抱着侥幸心理驱车上路
...进行呼气式酒精检测,扈某体内酒精含量为65mg/100ml,属饮酒后无证驾驶机动车的违法行为,扈某被交警查处时,一再辩称自己并未喝酒,在吹气过程中,漏气撒气,反复失败,接近10分钟时,才完成检测。最后,在酒精检测仪的...……更多
医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...病的风险。因此,医生建议在晚上应该避免饮酒或者限制饮酒量。三、日常3坚持坚持合理饮食饮食是影响血脂水平的关键因素之一。合理饮食包括多吃蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪蛋白质食物,减少饱和脂肪酸和糖类的摄...……更多
专家支招老年糖尿病患者健康过年
...每天葡萄酒不超过100毫升,啤酒不超过350毫升,尽量不喝白酒,避免空腹喝酒。专家表示,冬季气温低,不宜长时间外出活动,坚持室内运动同样有助于控制血糖、延缓肌肉衰减。建议老年糖尿病患者每日三餐后进行适量活动,...……更多
肝病都是熬出来的,不希望患上,平常就要做好这7点
...蛋白质可以提供必要的营养,并减轻肝脏的负担。2.控制饮酒量酒精是肝脏的重要毒素,过度饮酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等问题。为了保护肝脏健康,我们应该限制饮酒量,男性每天不超过两杯,女性每天不超过一...……更多
人到中年,戒掉这些不好的习惯,日子才会越高越好
...患癌症、心脏病、高血压等疾病的风险。中年人应该控制饮酒量,不要过度饮酒,可以选择健康的饮品和饮用方式,例如白开水、茶、果汁等。中年是人生中一个很重要的阶段,对身体的养护和健康的保护都显得尤为重要。若能...……更多
谁说患了“牛皮癣”不能吃海鲜?!那酒也能喝吗?
...量的饮酒可能对某些人没有明显负面影响。关键在于控制饮酒量和频率,并密切关注酒精对病情的影响。患者应在医生的指导下,根据自身情况决定是否饮酒及饮酒量。4.综合生活方式:更全面的健康管理银屑病的管理远不止于...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...酒色浓郁,即可开封,压去药渣,此时药酒已做成,建议饮酒量每天50毫升左右。需要注意的是,药酒配制及服用方法,不适合对酒精过敏及不能饮酒的人群。综上所述,冬季养生方法多样,可根据自己的需求和体质选择合适的...……更多
这些行为不仅对健康无益,甚至还可能招致疾病
...关重要。了解什么是“适量”。例如,为男性推荐的每日饮酒量不超过两杯标准酒精饮料,女性则为一杯。一杯标准酒精饮料大致相当于一罐啤酒、一小杯葡萄酒或一份烈酒。实施自我监控。在家饮酒时,使用量杯确保不超标。...……更多
前列腺炎影响“下半身感觉”,不想难受,5种习惯早戒早好
...前列腺充血,前列腺炎的症状加重。所以,男性应该限制饮酒量或者避免饮酒。特别是在治疗期间,应避免饮酒以减轻症状并促进康复。3、辛辣食物辛辣食物会刺激前列腺,使前列腺充血和炎症加重。因此,男性应该避免食用...……更多
保护未成年人健康 促进酒业高质量发展
...企业多;效益好的企业少,效益差的企业多。目前,全国白酒企业共有8000多家,90%的利润集中在前100家企业。全国约有300多万家酒类营销企业,酒类营销无处不在。全国白酒取注册商标达到73万件,但一般消费者能说出名字的白...……更多
稳定血压 保护健康
...压患者,建议戒酒。如暂时无法完全戒酒,应尽可能减少饮酒量。保持心理平衡:长期精神紧张或焦虑、抑郁状态可增加患高血压的风险。应保持积极乐观的心态,避免负面情绪。必要时积极接受心理干预。五、高血压的治疗高...……更多
喝酒后身体如若出现4个反应,很可能是体内有癌
...叶刀-肿瘤学》曾发表过来自IARC领衔的全球大型研究,对饮酒导致全球癌症负担的最新评估表明,2020年有74万例新发癌症可归因于饮酒,即便是适度饮酒(每天两杯左右),一年也导致了超过10万例新发癌症。从癌症类型来看,...……更多
山东32岁男子养肝6个月,转氨酶243到39,医生:方法值得
...造成损害,因此,如果您有饮酒的习惯,最好戒酒或限制饮酒量。避免过度疲劳:过度疲劳会对肝脏产生负面影响,因此,要合理安排工作和生活,保证充足的休息和睡眠时间。情绪调节:情绪波动也会对肝脏造成一定的影响,...……更多
酒精脸红,是体质问题还是酒精过敏?
...么这可能是酒精过敏的表现;这种情况下,应该尽量避免饮酒,并及时就医;实用建议:如何缓解酒精脸红适量饮酒:了解自己的酒量,不要过量饮酒,尤其是知道自己ALDH2活性低的情况下; 慢慢饮用:快速饮酒会导致血液中酒...……更多
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探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
2024-07-20 14:16:00
苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
2024-07-20 15:18:00
香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
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苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
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榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
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这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
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“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
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俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
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