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尽量避免多种酒类混合饮用,以免加重身体负担
...响就是对肝脏的损伤。酒精是公认的肝脏毒素,长期大量饮酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎,甚至肝硬化。在许多案例中,长期大量饮用白酒的人,其肝脏功能逐渐受损,出现肝功能异常、黄疸等症状。除了肝脏,白酒对其他器官...……更多
你以为喝酒后拉肚子就只是啤酒的问题吗?更有可能是这4种
...刺激性物质,它可以对肠胃产生直接的刺激作用。当我们饮酒时,酒精会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增多,胃肠道蠕动加快。这种刺激可能会导致肠道过度活动,引起拉肚子的症状。酒精还有利尿作用,会增加尿液的排出量。这...……更多
每个男性的“能力”不同?看完这3点,或许就明白了
...和促进荷尔蒙平衡。3、戒烟和限制酒精消耗吸烟和过量饮酒对男性性能力有负面影响。吸烟可损害血管功能,而过量饮酒可能导致勃起功能障碍。戒烟和限制酒精消耗可以改善性能力和整体健康状况。4、拥抱情感亲密度建立稳...……更多
肝细胞性黄疸应该如何预防?
...疫力,减少感染病毒的风险。(二)预防酒精性肝病适量饮酒或戒酒:长期大量饮酒是导致酒精性肝病的主要原因之一。应尽量减少饮酒量,最好戒酒。如果无法完全戒酒,男性每天饮酒量不应超过 25 克酒精(相当于啤酒 750 毫...……更多
美国大学耗时15年研究:适度喝酒或比运动更能长寿,是真的吗?
...脂结合沉积在脑组织内,对大脑产生神经毒性作用。长期饮酒的人突然戒酒,会让大脑出现功能短暂性失调,在12~48小时后会出现震颤、出汗、反射亢进等症状,严重的则会癫痫发作。 一、加州大学:适量饮酒比运动更长寿?...……更多
老人更要补叶酸,预防老年痴呆,脂肪肝
...患肝癌,肯定是不可能的,喝酒的人士还是应该尽量减少饮酒才是最好的选择。并且除了酒精性脂肪肝以外,叶酸对于非酒精性脂肪肝也有好处。主要是因为叶酸能够促进肝脏代谢,帮助肝脏上的脂肪更快分解,在一定程度上改...……更多
男人长期不碰一滴酒精,或有这4个喜人表现,不妨来看看
...经常会看到一些喝酒的人。现在,无论是娱乐还是聚会,饮酒都是必不可少的。如果一个男性朋友经常在生活中喝酒,就会老说这么一句“半斤酒,漱漱口;一斤酒,照样走”,当然类似遮样的话很多。酒如果适当饮用,会给身...……更多
较真:适度饮酒对你身体到底有没有好处?一口酒也会影响健康?
...知道吸烟有害健康。但对酒就不那么绝对了。什么是适度饮酒?人们常说适度饮酒,那什么样的才叫适度饮酒?国际上对适度饮酒做了一个定义:任何一天中,女性最多饮酒3次,男性最多饮酒14次。根据美国膳食指南制定的标准...……更多
这4种食物千万别做下酒菜,伤害身体健康,酒友们注意了
...间沟通交流的一个重要桥梁。小酌怡情,大酌伤身,适量饮酒有益身心健康,但如果大量酗酒的话只会影响健康,也会给肝脏带来巨大的压力,诱发酒精肝肝硬化等疾病。有人认为,在平时生活中,适量的喝一点酒,小酌几杯,...……更多
“喝酒”前要知道!这3件事坚决不能马上做,请您离‘医院’远点
饮酒一事,不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”,亲人聚会要喝酒,朋友团聚也要喝酒;对于饮酒这件事来说,可以说是“百害而无一利”,酒精的摄入对于身体各脏器(部位)都存在损伤;喝完酒之后,究竟哪些事情不...……更多
喝酒后,若出现这4个表现,或表明不适合再喝酒,建议早戒酒
...在口味上有所区别,更是体现了当地的文化和历史背景。饮酒是养生还是伤身?饮酒是养生还是伤身?这是一个备受争议的话题。适量的饮酒可以带来一定的享受和放松,甚至被认为对健康有益。过度饮酒却可能导致健康问题。...……更多
酒量再好的人,喝完酒后出现3个信号,也要注意:再喝可能要命
...的人则是因为要应酬不得不喝酒。但不管什么原因,大量饮酒都会给身体造成很大的危害。喝酒的人如果酒后有这三个变化,很可能是身体在发出求救信号,你要做的就是别再喝了!1.脸色由红变白人在饮酒之后,之所以脸会变...……更多
这种饮料喝着不甜,但升糖能力超高
...期喝酒,身体会发生什么?很多人觉得“小酌怡情”,但饮酒时,我们除了要考虑饮酒量的多少,更需要考虑饮酒的频率和持续时间。一句话,长期饮酒对身体的危害可以说是全方位的。1、更易使血糖发生波动长期饮酒,无论...……更多
实话实说:喝酒后出现3个现象,或说明你不适合喝酒,趁早戒酒吧
...的承诺,也是对生活的重新认识。戒酒,不是简单的停止饮酒,而是一个心灵深处的改变。它让人们明白,酒精并不能带来真正的快乐,只会短暂地麻醉我们的神经,让我们暂时忘记生活中的烦恼。然而,一旦酒精的作用消失,...……更多
爱喝酒的人坚持跑步,能抵消饮酒危害吗?答案或许不太一样
...笑不得,他们觉得每天喝酒只要坚持跑步,就能够抵消掉饮酒的危害。但是这样做真的有用吗?“喝多了才伤身,我少喝点就行了。”“喝点酒没事的,我身体好,跑步锻炼锻炼就又养回来了。”“我边喝酒边喝茶,这点酒精伤...……更多
坚持一个月不喝酒,你的肝脏将完全变成另一个样子!
...生素和矿物质等。酒精的代谢主要在肝脏进行,长期大量饮酒会对肝脏造成损害,导致脂肪肝、肝炎甚至肝硬化。 如果你能坚持一个月不喝酒,最直接的好处是给肝脏一个休息和恢复的机会。在没有酒精的干扰下,肝脏可以更...……更多
告诫女性:想要守护乳腺健康,日常做好这5件事很重要!
...下想要守护乳腺健康到底应该怎么做。1、远离酒精经常饮酒是导致乳腺癌的常见诱因,这主要是因为酒精具有刺激雌激素分泌失衡的作用,很可能会导致女性体内雌激素含量过高,乳腺癌的发病率是很容易因此而大幅升高的。...……更多
想要保养好肝脏应该做些什么呢?下面就一起来了解一下
...成损害肝脏健康的不良习惯,下面就一起来看一看。1、饮酒很多人都会习惯于把饮酒时间安排在晚上,认为这样即使喝醉了也不会对白天的工作产生不良影响,所以对于饮酒量也不需太过控制。因而很多人都会养成夜间醉酒的...……更多
过年饮食 牢记三条原则
...主食,对控制血糖有重要意义。尽量不喝含糖饮料,限量饮酒或不饮酒《中国居民膳食指南》推荐健康成年人每天糖的摄入量不超过50克,最好控制在25克以下。现今,市面上大多数饮品含糖在8%-13%,1瓶500毫升的饮料基本达到或...……更多
啤酒度数不高,是不是就可以敞开了喝,不伤肝不长胖?
...我国酒精性肝病占所有肝病病因的14.8%,患者超过6000万,饮酒已经是肝硬化的第二大病因。酒精性肝病,是长期过量饮酒而引起的肝脏损害,最初表现为显著的肝细胞脂肪病变,后可进展为脂肪性肝炎、肝纤维化和肝硬化,短期...……更多
...会刺激胰岛素分泌,导致血糖降低,所以糖友应避免过量饮酒;控制饮酒量,糖友要控制饮酒量,男性每天饮用酒精量不超过25g,女性每天不超过15g,同时要避免空腹饮酒,以免引发低血糖;合理安排饮食,糖友在饮酒前要合理...……更多
高血压必须滴酒不沾吗?医生坦言:若能承受4个后果,或许可以喝
...处于较为紧张的状态,而酒精具有扩张血管的作用。适量饮酒,如每天一小杯红酒,对于某些高血压患者来说,或许还能起到一定的缓解作用。然而,这里的关键在于“适量”二字。过量饮酒不仅会导致血压上升,还可能引发其...……更多
养胃的小妙招,做到一个效果都不错
...慢咽,享受美食的同时,也保护了你的胃。四、避免空腹饮酒酒精对胃黏膜有直接的刺激作用,空腹饮酒更容易导致胃黏膜受损。因此,在饮酒前最好先吃些食物垫垫肚子,减轻酒精对胃的刺激。同时,要适量饮酒,不要过量。...……更多
高血压真正“凶手”不是盐 而是这4“毒”,能不碰就别碰了!
...头痛,这也许是血压升高的缘故。因此,饮浓茶与吸烟、饮酒和饮咖啡一样是引起血压升高不可忽略的因素,尤其是饮茶量大且爱饮浓茶的人。据研究,在各类茶叶中,绿茶含咖啡碱最少,而含茶多酚较多,后者有消除咖啡碱的...……更多
...程度,如果对酒精敏感,那么就要相应减少喝酒的量。在饮酒的同时,最好养成和水一起喝的习惯,因为酒精的脱水作用会让身体缺水,导致血管中酒精浓度上升,而同时喝水能有效抑制酒精浓度的上升,水还能够占据胃的空间...……更多
若身体四个部位出现疼痛,立马戒酒
...任医师李明松对此给出了详细的解答。他明确指出,大量饮酒首先会对我们的消化道造成损伤。这包括食管、胃以及肠道。当酒精浓度越高,对消化道粘膜的损伤也就越严重,可能轻则引起糜烂、溃疡、炎症,重则导致严重的出...……更多
假期咋吃更健康 市疾控中心支招
...类精制面点中添加糖、油脂等含量较高。需要注意的是,饮酒要适度。先吃饭再饮酒,饮酒要吃蔬菜和水果。补充足量碳水化合物,可减少酒精性脂肪肝的发生,减少空腹饮酒对胃黏膜的损害。饮酒时摄入蔬菜水果可以补充维生...……更多
确诊高血压还能喝酒?医生:当然不行,除此之外,还要注意这2点
...一个有着十年高血压病史的患者,他知道,对于他来说,饮酒可能不是一个明智的选择。但是,面对亲友的好意,他又怎能拒绝?这个场景可能是无数高血压患者在社交场合中的真实写照。高血压患者饮酒:隐藏的危机在讨论高...……更多
央广营养课|个体酒量有差异,如何正确解酒?专家解答
...息(记者 郭彦伟)我国的酒文化源远流长,自古以来,饮酒之人把酒言欢,或借酒消愁,更是留下了诸多佳作名篇。不过,为什么你喝一斤酒没问题,他喝一口就醉了?如何饮酒才有利于健康?如何正确解酒?6月24日晚,疑难...……更多
身体这4个地方疼,提醒你该戒酒了
...如想要这些物质起作用,那这不得喝个海量白酒?而过量饮酒相较于获得当中的抗癌抗病毒物质,那必定是弊大于利。1988年,世卫组织就将酒精列入致癌物质范畴。此前西班牙神经科学研究所联合德国中央心理健康研究所开展...……更多
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一上班就会痛 当心这个病找上你
开工两周了,你的状态如何?很多朋友表示,还没有从“休假模式”中恢复过来,一到工位上就感觉腰酸背痛。白领小张(化名)最近就深受“折磨”
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