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很多人都知道长期喝饮料不健康，但其实有一种很“古老”的饮料，对健康很有帮助，不管是医生还是各类研究都建议你多喝点！茶饮，是除了水之外，喝得最普遍的饮品了。尤其是夏天，喝茶既解暑又解腻，很多人闲暇或饭...……更多
2024-06-19 10:38:00饮料,身体,建议,研究,健康,风险
小董特别爱喝饮料，每天都要喝上两罐可乐、果汁或奶茶。他也知道饮料含糖量高，对身体不好，但总是安慰自己，只要多运动，就能消耗掉多余的热量，不会有什么问题。可是，他错了。最近他突然感到胸闷气短，去医院检...……更多
2024-05-26 21:51:00一口,心脏,饮料,运动,饮料,心脏
...和反渗透后制成的高纯水混合，经杀菌消毒后制成苏打水饮料。Part 2：什么是苏打水饮料？根据中国饮料行业团体标准《苏打水饮料（T/CBIA 001-2017）》中的定义，苏打水饮料指的是以水为原料，添加碳酸氢钠调整风味，可充入二...……更多
2024-01-15 11:40:00苏打,不好,身体,还是,苏打,碱性
...域，有一项重要的研究发现表明，长期且频繁地饮用含糖饮料可能对肝脏健康产生严重影响。2022年6月，来自南卡罗来纳大学、哈佛大学等研究机构的科学家在《营养学最新发展》发表的一项研究发现：每天喝一份以上含糖饮料...……更多
2024-03-13 12:34:00肝癌,饮料,风险,肝癌,饮料,糖分
...义：在研究中，适度饮酒被定义为男性每天饮用1-2杯酒精饮料，女性每天饮用1杯酒精饮料。这样的饮酒量被认为可以带来一定的健康益处，而不会对身体产生负面影响。运动的好处：研究结果再次证实了适量运动对身体健康和...……更多
2024-03-10 13:46:00美国大学,长寿,美国,饮酒,运动,研究
...不好”的观念已深入人心，但许多人还是每天奶茶、碳酸饮料、运动饮料、果汁等不离手。最近，《环境与职业医学》杂志再次刊文提醒，一定要限制含糖饮料的摄入，因其至少会带来8个“甜蜜陷阱”。1.龋齿。诸多国内外的研...……更多
2023-11-03 10:53:00一杯,饮料,损失,健康,饮料,风险
...它与健康的复杂关系，以及市面上一些被宣称为健康的乳饮料背后可能隐藏的风险。同时，我将告诉您，在现代营养科学的视角下，哪些乳制品是值得推荐的，哪些则是应该少喝的。这不仅仅是关于牛奶的真相，更是关于我们健...……更多
2024-01-27 16:52:00乳饮料,致癌,骗局,牛奶,危险,世纪
...、焦虑和自杀意念有关。此前，诸多研究显示，常喝含糖饮料或吃甜食也会让人上瘾，而高糖和高热量的摄入对健康非常不利。喝甜饮料易上瘾可导致抑郁、焦虑清华大学、中央财经大学的研究人员分析了北京5000余名大学生的...……更多
2023-10-16 16:42:00甜食,心理疾病,多种,疾病,有关,心理
...制定适合的饮食和生活方式调整。揭秘甜蜜的危机：含糖饮料与高血压的隐藏联系
高血压患者常被告知避免食用过多的盐分和油脂，但一个经常被忽视的元凶是含糖饮料。这些看似无害的甜味饮品，实际上可能对血压产生显著...……更多
2024-02-28 10:06:00浓茶,高血压,血压,医生,血压,高血压
...该尽量减少：高糖食物：糖分过高的食物，如甜点和含糖饮料，是血糖问题的主要诱因。研究显示，长期高糖饮食会导致糖尿病风险增加，并可能引发肥胖和心血管疾病。例如，一项针对成年人的研究发现，每天喝一罐含糖饮料...……更多
2024-01-26 11:55:00饮食,健康,健康饮食,重要性,食物,建议
...和脂肪含量，还能确保摄入足够的维生素和矿物质。糖分饮料：甜蜜的诱惑糖分饮料，包括碳酸饮料、包装果汁、能量饮料等，是现代饮食中的常见元素。这些饮料以甜美的口感和迅速解渴的特性吸引着消费者，然而其高糖分含...……更多
2024-03-01 14:17:00泡面,垃圾,常见,食品,健康,食品
...我是你们的中医朋友，今天咱们聊聊一个热门话题：含糖饮料；先从一个真实的故事开始吧；张女士，35岁，是一位忙碌的职场女性，平时工作压力大，喜欢下班后喝一瓶冰镇的含糖饮料来放松；她的丈夫李先生，是一位健身教...……更多
2024-04-25 14:58:00柳叶刀,柳叶,饮料,时候,影响,政策
...在医师或者专业营养师指导下进行。8号“偷钙专业户”饮料摄入过多常见的饮料/饮品有碳酸饮料、果蔬汁类及其饮料、蛋白饮料等，含有的糖和钠都会增加钙的流失。另外碳酸饮料里面含有的磷酸，也会影响钙吸收。日常少喝...……更多
2023-11-14 14:31:00专业户,身体,正在,专业,生活,骨质
含糖饮料，指含有葡萄糖、蔗糖、果糖等单糖或者双糖的饮料。今年4月，上海试行全国首个饮料“营养选择”分级标识。根据饮料中“非乳源性糖”“饱和脂肪”“反式脂肪”“非糖甜味剂”等4种成分含量，评定等级从高至低...……更多
2024-06-24 23:01:00天眼,消费指南,饮料,营养,调查,选择
...老化，提高神经系统敏捷性，让身体从头到脚都受益。4.饮料“抠”有研究证实，每天多摄入一杯含糖饮料会导致高血压风险增加8%、冠心病风险增加17%、2型糖尿病风险上升30%。除此之外，过量摄入含糖饮料还会导致肥胖、痛风...……更多
2023-10-13 15:39:00长寿,建议,长寿,健康,身体,垃圾
...园散步后，坐下来休息。身边的朋友们拿出了各式各样的饮料：有的喝着看起来健康的绿茶，有的则选择了颜色鲜艳的果汁。张大爷拿出他的常备饮料——一瓶看似无害的碳酸软饮。突然，他的好友李大妈提出了一个问题：“我...……更多
2024-02-27 13:15:00饮料,最好,健康,饮料,健康,咖啡因
...因素之一。15个容易造成尿酸升高的生活习惯1.爱喝含糖饮料。包括含蔗糖、含果葡糖浆、含果糖的饮料。果汁饮料、甜味奶茶等也都在含糖饮料的范围里。2.喝大量果汁（包括100%果汁）。3.爱吃各种甜食、甜点、糖果、甜味焙烤...……更多
2023-11-02 00:27:00尿酸,年轻人,尿酸,碳水化合物,果糖,饮料
...每周吃海鲜两次以上的人，痛风风险增加50%。高糖食品和饮料，如含糖饮料和甜点，会干扰尿酸的排泄。一项研究显示，含糖软饮料每日一罐，尿酸水平可增加0.75毫克/分升。酒精饮品，特别是啤酒和烈酒，对尿酸水平影响显著...……更多
2024-01-17 11:09:00尿酸,元凶,食物,尿酸,痛风,嘌呤
...择低嘌呤的品种，如鳕鱼和三文鱼，并控制摄入量。酒精饮料：酒精是尿酸生成的重要因素之一。尤其是啤酒，不仅含有嘌呤，其代谢过程还会产生更多的尿酸。限制酒精摄入，特别是啤酒，对降低尿酸水平至关重要。高糖食物...……更多
2023-12-17 15:31:00尿酸,痛风,威胁,食物,风险,关键
...
癌细胞喜欢“高糖”口味果汁、可乐、奶茶……这些甜饮料不少人爱喝，尤其是不少女生喜欢喝奶茶、果茶等，不过可能癌细胞也喜欢这些甜甜的食物。2020年《美国临床营养学杂志》刊发的一项研究显示，高糖摄入会增加患癌...……更多
2024-05-28 09:20:00癌细胞,口味,风险,高糖,研究,饮食
...，还会间接损害胰岛功能，从而引起血糖的升高。碳酸类饮料曾有一名二十有四的青年，他的空腹血糖读数高达惊人的24.1毫摩尔/升。而导致这一惊人数值的原因，正是他酷爱的碳酸饮料。长期大量饮用这类饮料，会对我们的胰...……更多
2023-12-21 06:01:00胰岛,胰岛素,呵护,食物,健康,生活
...”。例如，为男性推荐的每日饮酒量不超过两杯标准酒精饮料，女性则为一杯。一杯标准酒精饮料大致相当于一罐啤酒、一小杯葡萄酒或一份烈酒。实施自我监控。在家饮酒时，使用量杯确保不超标。避免“社交性饮酒”带来的...……更多
2023-12-18 13:01:00疾病,行为,健康,健康,饮酒,碳水化合物
...节，在无形中悄悄地毁掉我们的肝脏。伤肝又致癌！这种饮料堪比“伤肝水”近年来，人们对于健康饮食和生活方式越来越重视，然而，一些不健康的饮料产品仍然存在于市场中，这些饮料以其诱人的味道和广告宣传吸引了众多...……更多
2023-10-09 06:34:00堪比,致癌,饮料,饮料,白开水,健康
...种：风味咖啡饮品如果包装上有“风味”，“饮品”，“饮料”一类的字眼。说明该产品并非是真正的咖啡，而是添加了咖啡香精，或者含有咖啡成分的含糖饮料。长期饮用不仅不能带来咖啡的种种好处，反而可能会导致糖份摄...……更多
2023-01-11 20:42:00咖啡,类型,建议,产品,咖啡,骨质疏松
...@视觉中国）营养师提醒空腹饮酒容易伤害胃黏膜，碳酸饮料会妨碍胃肠对食物的消化吸收，建议开席时先不要饮酒，等进食一半时再饮不迟，也要不喝或少喝含糖饮料。点凉菜不要只点荤菜，要有荤有素，最好多几道清爽素食...……更多
2024-02-08 04:03:00菜肴,主食,食物,蛋白质,凉菜,饮料
可乐、果汁、奶茶……这些甜饮料喝起来甜丝丝，很多大人小孩都爱喝，甚至被称为“快乐水”。然而越来越多的研究发现，这些甜饮料堪比“伤肝水”。知名医学期刊《营养素》上的研究显示：与不喝含糖饮料的人相比，每...……更多
2024-05-26 03:13:00堪比,饮料,饮料,健康,糖尿,堪比
...、柠檬汁和新鲜香草，可以有效减少对盐的依赖。
碳酸饮料：不仅仅是糖的问题碳酸饮料中除了含有高量的糖分，还含有二氧化碳，这会在消化道中释放出气体，增加腹胀的风险。对于老年人来说，这类饮料还可能加剧骨质疏...……更多
2024-03-04 11:16:00老人,饮食,有关,食物,健康,饮食
...，建议在医师或者专业营养师指导下进行。“小偷”8 号饮料摄入过多常见的饮料/饮品有碳酸饮料、果蔬汁类及其饮料、蛋白饮料等[11]，含有的糖和钠都会增加钙的流失。另外碳酸饮料里面含有的磷酸，也会影响钙吸收，不过...……更多
2023-11-12 19:41:00就是,骨质,贴士,运动,补钙,骨密度
...，一定要避免接触酒类，以免酒精对心肌造成伤害。碳酸饮料也要少喝，举杯推荐果汁和牛奶春节团圆，亲友聚餐难免举杯。唐细良推荐大家喝鲜榨果汁、纯牛奶、酸奶或乳酸饮料。鲜榨果汁中含有各类维生素、矿物质等，对人...……更多
2023-01-26 08:08:00佳节,果汁,牛奶,推荐,果汁,饮料
...我国居民全谷物、大豆、坚果、蔬菜、水果、红肉和含糖饮料的平均消费量呈上升趋势。然而，除红肉和含糖饮料外，其他食物平均摄入量仍低于《中国居民膳食指南》推荐的摄入水平。大量的人群研究证据表明，食物摄入与心...……更多
2024-02-28 01:25:00心血管病,心血,饮食,饮食,疾病,心血管
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10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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10月14日至15日，中国非公立医疗机构协会（以下简称协会）组织评价专家组一行，来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦（单县舜师东路 37 号）举办，10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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本文转自：人民网-江苏频道活动现场。苏苏摄阳羡雪芽、“稻院士低GI”大米、“陶都国兰”兰花……10月19日，无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
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感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次，最常见的原因就是上火、着凉，体质不好的人甚至一年要感冒好几次
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血糖管理对于我们的健康至关重要，尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L，那么这篇文章就是为你量身定制的
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