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排除烦恼,重拾舒畅——了解便秘及其缓解方法
...大便的正常排泄反射等生活习惯也会导致便秘。3.药物和疾病:某些药物(如镇痛药、抗抑郁药)以及一些疾病(如甲状腺问题、糖尿病、结肠炎等)也可能导致便秘。二、影响与健康风险:1.不适和不舒服:便秘引起的腹胀、...……更多
医生警示:发现结节,不论位置,这5类食物需避免
...和脂肪和反式脂肪,这些物质不仅容易导致肥胖和心血管疾病,还可能影响内分泌系统的正常功能。对于结节患者来说,高脂肪食物的摄入可能加重病情。2.高脂肪食物对结节的影响长期摄入高脂肪食物可能导致体内激素水平失...……更多
医生劝告:若查出结节,以后要少吃这4物,避免结节生长
...慢性炎症和免疫系统紊乱,从而促进结节的形成。4.慢性疾病的作用:某些慢性疾病,如长期的炎症性疾病,也被认为与结节的形成有关。这些疾病可能通过改变体内激素水平或促进炎症反应,间接影响结节的生成。食物黑名单...……更多
秋季养生宜吃蜜不吃姜、吃果不吃瓜
...寒凉的瓜果,会损害人体阳气,尤其是对于老人、小孩和肠胃不好的人来说,多食瓜类容易损伤脾胃,引起消化不良、腹泻等症状,甚至出现头昏乏力、身体困重等现象。秋季可以适当吃一些具有生津润燥作用的应季水果,不仅...……更多
被“阳康”们抢购的辅酶Q10,真有那么神吗
...应症为病毒性心肌炎、慢性心功能不全、病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎等疾病的辅助治疗,以及在癌症的综合治疗中减轻放化疗引起的不良反应。是否有必要囤药?辅酶Q10预防心血管疾病的作用目前并不明确。药...……更多
这4类人,平时尽量少吃葡萄,一文了解清楚
...重的情况下甚至会容易带来脱水现象。肠胃欠佳患者因为葡萄当中含有比较多的有机酸,对于肠胃欠佳的患者而言,食用过多以后便会容易促进胃酸分泌。这样就会容易带来相应...……更多
2022-12-14 18:22一文,葡萄
羊肉是“发物”,癌症病人不能吃了?这4类人,要管住嘴了
...某些食物可能加剧特定的健康问题,尤其是在特殊体质或疾病状况下。例如,癌症患者在饮食选择上常被告知需格外谨慎,其中就包括对羊肉的摄入。但在现代医学和营养学的视角下,这种传统观念是否依然站得住脚?羊肉,作...……更多
驻马店市第一人民医院:省级中青年学科带头人 重症医学科贾建成榜上有名
...重病患技术,虚心好学的贾建成围绕“多脏器功能不全、急性心衰、急性肾衰、急慢性呼吸衰竭、肺栓塞、急性颅脑损伤、各种急性中毒、DIC、上消化道大出血、肝性脑病、感染性休克”等各种复杂危重症不断钻研,他常与医院...……更多
100岁老人,年轻像70岁,长寿秘诀不是多运动,而是这五件事
...随着现代生活水平的提高,人们吃的越来越好,但为什么疾病却似乎越来越多呢?他提出了一个合理的解释,说吃得过多、吃垃圾食品会导致各种健康问题。粗茶淡饭是一种健康的饮食习惯,它主张以简单纯粹、自然健康的食材...……更多
改善高血脂问题,要远离这3种食物,大家要多注意
...的膳食纤维可以阻止身体对胆固醇的吸收,同时可以加速肠胃蠕动,减少身体对油脂的摄入,可以帮助降低胆固醇和脂质物质的状态。……更多
2022-12-14 21:26高血脂,食物,问题
...药教育协会乳腺疾病专业委员会委员、山东省老年医学会胃肠外科专业委员会委员等。2022年受邀入职泰安市立医院并担任普外科主任,从事普外科工作30余年,更是用生生不息的韧劲在救死扶伤的职业道路上笃实前行。“外科医...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...废物引起的血管堵塞或血栓形成,可能触发严重的心血管疾病。影响心血管健康的因素众多,但饮食习惯的作用尤为显著。特别是某些不良的饮食习惯,应尽早调整以防心血管问题的发生。心血管疾病,如何通过生活干预?限制...……更多
3种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康
...必须对肝脏的健康给予足够的关注和呵护。在我国,肝脏疾病一直是最常见、最高发的疾病,据相关数据统计显示,我国肝病患者人数已达到3.6亿以上,这一庞大的数字让人触目惊心。在某种程度上,我国可以被称为“肝病大国...……更多
为什么嘴巴里总是有臭味?45岁以后的人,这3件事还是少做吧!
...菌的影响下,还非常容易引起一系列的口腔问题,或许与肠胃疾病,糖尿病,口腔疾病有一定的联系。45岁以上的人,避免口臭不吸烟:在我们日常生活中,有一部分口臭的人群不知道自己会有口臭的情况,就比如说经常吸烟的...……更多
想要健康长寿的晚年,下面5点少不了
...划分血型主要靠抗原,而抗原的不同则是DNA的不同,许多疾病的发生都与血型有着密不可分的关系。一、25年研究发现:患癌风险更低的血型是?上海交通大学团队发表在《公共科学图书馆.综合》上的一项研究,涉及1.8万名男性...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
随着各地陆续入冬,呼吸道感染性疾病进入高发期。28日,重庆市举行冬季预防流行病新闻发布会,重庆中医药学院副院长、重庆市中医院副院长吴斌从中医的角度介绍了如何更好地预防流行病。吴斌说,中医认为,“正气存内...……更多
睡够8小时不如睡得有规律?寒冷来袭,冬季要睡好
...胃不和,痰湿食滞内扰,以致寐寝不安,晚餐过饱会加重胃肠的负担,在睡眠的过程中让你多次醒来。5、睡前习惯的影响睡前的阅读行为会使人大脑兴奋性增加,睡觉时心境不能平和,睡眠质量难免受到影响。 网络资料图《黄...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...聚会上,她的朋友提到,这种持续的乏力可能是某些潜在疾病的信号。这让张阿姨深感忧虑——她的身体到底在告诉她什么?我们身边的许多中老年朋友可能都有过类似的经历。通常,我们会将乏力归咎于年龄增长或者日常疲劳...……更多
挂错号、跑错科?重医附属口腔医院这份“对症挂号”秘籍请收好
...议选择整形美容科。 地点:上清寺院区整形美容科若有急性牙髓炎、根尖周炎、口腔溃疡,简单牙外伤及口腔颌面部损伤,拔牙后出血,颞下颌关节脱位,拔牙后急性感染,颌面部大出血等紧急情况,8:30-17:30(日间)可到上清...……更多
...表现和检查结果,吴大爷被诊断为破伤风、软组织感染、急性呼吸循环衰竭、吸入性肺炎、右足骨折等多种疾病,随后他被收治进EICU(急诊重症监护室)进一步治疗。在EICU医护人员一个多月的精心治疗下,吴大爷逐渐了脱离生...……更多
内分泌失调导致不孕怎么办?该如何调理?
...。当内分泌系统出现紊乱的时候,就会出现内分泌失调的疾病。此病会引起全身性的不适。对女性而言,会出现月经不调,闭经,乳腺的增生,皮肤的色素增加等一系列的临床症状。最严重的可能会导致不孕,所以要及时进行治...……更多
护眼可以帮助我们预防眼部疾病、提高生活质量、减轻疲劳等
...责接收光线,感知外部世界。护眼可以帮助我们预防眼部疾病、提高生活质量、减轻疲劳等。接下来,我们来谈谈如何护眼。首先,要保持良好的作息规律。充足的睡眠可以帮助眼睛进行自我修复,降低眼睛负担。其次,要保持...……更多
郭颖博医生:为何肾病年轻化趋势加剧
...球肾炎作为一种与感染后诱发的自身免疫损伤紧密相关的疾病,以往多见于中青年人群。然而,随着现代生活方式的改变,糖尿病、高血压、痛风和肥胖等健康问题在年轻人中愈发普遍,肾病年轻化趋势也日益明显。这一现象的...……更多
湖北知名中医肝病专家贺彬主任,手把手教你应当如何治疗肝病
...我们本土文化历史沉淀的文化瑰宝,相比西医它有着治疗疾病效果比较彻底的效果,在预防疾病跟养生保健方面是西医不可比较的。在当今社会中,二者更像是相辅相成的关系,二者都有着各自的闪光点。今天,湖北知名中医肝...……更多
多吃什么可以长高更快?怎么吃效果最好?看这篇就清楚了!
...。哪些食物富含膳食纤维?1、苹果富含粗纤维,能促进胃肠蠕动,帮助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;如果孩子经常吃,可以保证身体所需的营养摄入,对大脑发育、肠道消化和身体抵抗力的增强有很强的作...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...有害物质,对身体不好。另外,油炸食物和酒精都会刺激胃肠道,两者一起食用可能会让胃肠道更加不适,导致腹泻等问题。5:辛辣刺激性食物,喝酒时,不宜搭配辛辣刺激性食物作为下酒菜。因为这些食物会刺激胃肠道,导...……更多
...群、气虚血亏的人群。值得注意的是,像高血压、感冒、急性胃肠炎、肺结核、胃溃疡、红斑狼疮、类风湿等病人,面红、头痛、咯血或痰中带血、潮热盗汗、口苦咽干、大便干结、舌红少津等阴虚火旺者,不宜服之。另外,服...……更多
支原体肺炎高发 专家:戴口罩、勤通风能有效预防
...通风,加强空气流通。“支原体肺炎是肺炎支原体引起的急性呼吸道感染,伴随出现肺炎。过去在称为‘原发性非典型肺炎’的病原体中,肺炎支原体最为常见。”山东中医药大学教授郭瑞华从中医角度谈到,支原体肺炎属于温...……更多
刷牙时恶心想吐?可能跟4种“疾病”有关,不论男女都该提高警惕
...活当中很多人都喜爱吃一些辛辣刺激等食物,导致自己的肠胃严重受损,出现胃炎,胃溃疡等一系列胃部疾病,有胃炎的人在刷牙的时候,也是会感到恶心干呕的,胃炎患者他们的酸性分泌物会反流铜而刺激到口腔,在刷牙的时...……更多
这些维生素具有抗氧化、抗炎的作用,但是过量服用会造成身体不适
...自身特点。例如,不到10%特异质性药物性肝损伤可进展到急性肝衰竭,但是一旦进展到急性肝衰竭时,80%以上的病人将死亡或者需紧急肝移植。特异质药物性肝损伤的发病机制包括肝脏细胞凋亡、线粒体功能障碍和炎症等方面。...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00