• 我的订阅
  • 头条热搜
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...季节,为了保护肺部健康,老年人务必要多吃补气养肺的食物。猪血韭菜炒猪血韭菜炒是一道营养丰富又美味可口的菜肴。要制作这道菜肴,首先需要将购买的猪血进行多次清洗,确保其干净无异味。接下来,在烧开的水中焯水...……更多
男性想要提高“战斗力”?营养师:日常不妨多吃这些食物!
...增加运动量。另外,还要注意做好饮食方面的调理,有些食物适当多吃一些,有助于提升男性的战斗力。那么,到底有哪些食物,可以起到壮阳滋补的作用呢?哪些食物有着壮阳功效?一、生蚝生蚝也就是牡蛎,一种非常多见的...……更多
失眠可能是“气血不足”,日常多吃这4样,补血安神,一觉到天亮
...来看,通过合理的饮食调理,选择一些有助于补气补血的食物,可以缓解失眠问题。今天,我将介绍四种美味的食材,它们具有补气、补血的功能,助您达到补气补血、安神助眠的效果。一、泥鳅泥鳅,营养丰富,富含蛋白质、...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!冬天到了,很多女性朋友是不是又开始手脚冰凉,浑身发冷了?至少我就是这样的人,我一到冬天,手脚永远是冰凉的,我老公经常说我是萝卜腿,...……更多
4件事最耗减“阳气”,阳刚的男人基本一件都不做
...等问题,加重了阳气的消耗。2、饮食不均衡中医认为,食物的性质对人体阴阳平衡有着重要影响。过度食用寒凉的食物、生冷的蔬菜水果等,会消耗体内的阳气,导致脾胃功能减弱,影响营养吸收和新陈代谢。同时,大量摄入...……更多
建议男人:生活别太节俭,5种“高蛋白”食物该吃就吃,别舍钱
...谷氨酸对神经系统的调节至关重要。黄花鱼不仅可以丰富餐桌,提供营养,还有助于男人保持健康的体魄。无论是红烧、清蒸还是煎炸,都能为男人提供丰富的蛋白质,是不可多得的高蛋白食物之一。扩写:在烹饪中,黄花鱼是...……更多
铁是西红柿9倍,正大量上市!建议中老年人常吃,手脚麻利精神好
...鸡肉一同炖煮,汤汁滋补,口感丰富,丰富了中老年人的餐桌风味,同时提供了丰富的铁元素。3、花生莴苣拌海带:花生、莴苣和海带搭配拌食,口感清爽,营养丰富,适合中老年人的消化吸收情况,提供了丰富的铁元素来源...……更多
这些食物不仅味美可口,还能保持精力充沛
...分节俭。今天,我要为各位男性朋友推荐三种“软黄金”食物,这些食物不仅味美可口,还能保持精力充沛,让你在寒冷的冬季保持活力。韭菜——壮阳草寒冷的冬季容易导致男性机体的阳气不足,体力和精力下降。而韭菜作为...……更多
大雪将至,抓住孩子“转骨黄金期”,常吃4种食物,孩子个头猛长
大雪将至,抓住孩子“转骨黄金期”,常吃4种食物,孩子个头猛长冬天是进补的最佳季节,也是“转骨黄金期”。大雪将至天气寒冷,新陈代谢慢,是储存营养的好时候,这个时候多给孩子补充一些钙,等到开春后有助于长个...……更多
这道菜色香味俱全,既好吃又有御寒的作用
...增强体质,抵御寒冷,度过一个温暖而健康的冬季。肉类食物:最佳的御寒佳肴 寒冷的冬季,适当食用肉类食物可以很好地滋补身体,增强体质,抵御寒冷。羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鸽子肉等肉类都是御寒佳肴,可以用来炖...……更多
“原阳味道”飘香四季
...,被誉为“中国第一米”。食以味为先。如今,从田地到餐桌,从农产品到预制菜,不变的是对食物高品质的追求和老家“原”味。红焖羊肉、香辣羊蝎子......作为新乡本地特色美食,以往需要经过多道工序烹饪才能端上餐桌的...……更多
肾虚后,男人应从4个方面开始调理,每做对一步都是好的
...为重要。在饮食方面,男人应该适量多吃具有补肾作用的食物,如黑芝麻、核桃、黑豆、韭菜、黑米等。此外,还应该避免过多食用辛辣、油腻、刺激性等可能会加重肾虚症状的食物。同时,应该保持饮食的多样化,摄取各种不...……更多
男方是否靠谱,不要看工作和钱,要看他家的“餐桌”
...往不仅体现在他的工作和经济状况上,还体现在他家的“餐桌”上。这里所说的“餐桌”,不仅指食物的品质,更重要的是代表着家庭关系、尊重和温暖。通过以下三个方面来观察男方家的“餐桌”,可以更好地判断他是否靠谱...……更多
从营养学的角度来看,韭菜和羊肉并不是神奇的“补品”
...补”效果,而忽视了它们的风险。三、我们应该如何选择食物来保持健康一个好的饮食习惯需要综合考虑人体所需的营养素,合理搭配。我们应该选择健康的食物,如蔬菜、水果、全谷类食品、蛋白质丰富的食品和低脂肪食品等...……更多
螃蟹与什么食物相克
秋天是一年中享用蟹宴的最佳时间。但是,许多食物与螃蟹的搭配并不理想,中医常说的药食同源,食物相生相克,对的搭配会对身体起到滋补的效果,而错误的搭配就会对身体造成极大的伤害。下面就为大家介绍螃蟹与什么...……更多
在餐桌上,一个小小的习惯可以透露出男人的性格和为人处事
...。一些微小的习惯,可以透露出他的性格和为人处事。在餐桌上,这三种习惯的男人,大多人品很差,不值得深交。一、只顾自己点菜的男人点菜是约会中最重要的环节之一。如果一个男人在点菜时只顾自己,完全不顾你的感受...……更多
...670μg/kg。该批次泥鳅不符合食品安全标准,足以造成严重食物中毒事故(或者其他严重食源性疾病)。被查后,田某和戴某为逃避处罚向市场监督管理部门提供了一张假的检测报告。该批次不合格泥鳅共计9916斤,销售金额为82302...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...仅口感美味,而且富含各种营养成分,是严寒天气的理想食物。在寒冷的季节里,通过食用这些汤品,不仅能御寒保暖,还有助于调理身体,增强免疫力!让我们在大雪纷飞的日子里,用美味汤品温暖身心,迎接一个健康幸福的...……更多
阳春三月,宁肯不吃肉,也要吃这4种蔬菜!应季而食,舒坦过春天
...即可。 这道清炒莴苣,色香味俱佳,清淡爽口,是春季餐桌上的健康之选。美味的蔬菜给您带来清新的美食体验,让您尽情享受春日的宁静与美好。芹菜炒肉芹菜爽脆可口,富含多种维生素,搭配肉类烹饪,口感更佳,营养更...……更多
生姜、韭菜吃不得?医生:不想肾脏“罢工”,这2样也建议别吃
...应生姜,这个厨房里不可或缺的调味品,被广泛用于增加食物的风味。除了其独特的辛辣味道,生姜还含有丰富的营养成分,如姜辣素,具有良好的抗炎和抗氧化特性。然而,对于特定的人群,尤其是那些患有肾脏疾病的人来说...……更多
医生提醒:3种蔬菜食用之前,一定要焯水!
...,不仅含有丰富的维生素,也含有着大量的膳食纤维,是餐桌上的常见身影。但是在激素、农药横行的年代当中,不知道大家是否存在着火眼金睛去辨别哪一些蔬菜不适合人们去吃呢?在我们的日常生活当中,有一些蔬菜是不太...……更多
这五种食物,不仅营养丰富,还能帮助我们保持健康的体重
...是肠胃不适?这些小问题可能是因为我们没有正确地选择食物。但别担心,今天我要和大家分享的是五种不仅美味、营养,还能帮助我们保持良好身材的神奇食物。想象一下,如果有一种食物既能让你的味蕾享受,又能帮助你清...……更多
韭菜面叶汤,一口咬下尽是春天的味道,媲美人参的餐桌盛宴
...物复苏,韭菜以其蕴藏了一冬精华的独特鲜美,成为时令餐桌上的翘楚。“春食则香,夏食则臭”,这一智慧源自明代医圣李时珍,揭示了韭菜在春季独有的风味魅力。历经寒冬的沉寂与积累,初春韭菜犹如翠玉般鲜嫩清香,饱...……更多
处暑后,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,食用期短,包饺子真香
...秋天的第一鲜,不仅味道鲜美,营养丰富,更能为秋日的餐桌增添一抹独特的风味。从韭菜苔鸡蛋虾仁三鲜饺子到韭菜苔炒猪血,无论是包饺子还是烹调其他菜肴,都能够充分展现韭菜苔的美味。在这个秋季,不妨动手尝试一下...……更多
鸡肝粥是一种营养丰富的食物,特别适合在冬季食用
...日常的解毒和代谢工作。特别是在冬季,选择合适的早餐食物对于维持肝脏健康和整体身体活力有着重要的影响。在接下来的内容中,我们将一起探索几种适合冬季养肝的早餐选择,它们不仅美味可口,更能为您的肝脏健康加分...……更多
冬季养肾“黄金期”,少喝一水,多吃两物,或许滋养肾脏有效果!
...,很多年轻的人们经常会使用一些新鲜的食材,其实有些食物当中如果掺杂了过多的有害物质,就会增加肾脏的负担严重时还有可能会影响到肾的正常工作,出现肾衰竭的现象,所以说冬季是养肾的黄金期。冬季养肾“黄金期”...……更多
在这个春暖花开之际,春天的“韭菜”成了餐桌上的热门食材
在这个春暖花开之际,春天的“韭菜”成了餐桌上的热门食材。今天会给大家介绍一道早餐的做法《韭菜盒子》,做法简单易学,如果有空可以给家人做上一盘,保证家人都会喜欢吃的,下面我会把详细的步骤分享给大家。和...……更多
究竟何为肾虚?谈谈有哪些食物可以辅助养肾?
有些人,往往腰痛,就以为自己是肾虚了其实,腰疼可以有很多方式引起比如,外伤(撞击、扭伤等)比如,寒凉比如,各类能够引起腰痛的疾病那么,肾虚究竟有哪些症状表现呢?肾虚的症状不能一概而论,因为众所周知,...……更多
对于 15-25 岁的年轻人来说,保持健康饮食是非常重要的
...这个目标呢?本文将为大家介绍15-25岁年轻人应该多吃的食物,帮助大家保持健康和活力。二、豆类:优质蛋白质的来源1.豆类营养价值:豆类食物含有丰富的优质蛋白质,有助于年轻人的生长发育。2.供给多种维生素和无机盐:...……更多
4种冬季常吃的食物,驱寒暖身,在寒冷的冬天过得更加温暖舒适
...,而为了保持身体的温暖,我们可以多吃一些温补肾阳的食物。今天我要向大家推荐4种冬季常吃的食物,它们不仅好吃而且价格实惠,能够帮助我们驱寒暖身,在寒冷的冬天过得更加温暖舒适。一、板栗:冬季的板栗不仅具有...……更多
更多关于健康的资讯:
一日三餐中加点这种食物,能显著延长寿命!很多人都没吃够!
为了追求健康长寿,有些人会选择一些保健品,然而这并不值得推崇。与其花大价钱去买保健品,不如花时间好好规划一下自己的饮食
2024-09-19 10:08:00
牙龈无缘无故总出血,要警惕这几种疾病!
本文作者:夏国庆,浙江大学医学院附属邵逸夫医院全科医学科医师牙龈出血很多人经历过。牙龈出血不仅与牙齿健康有关,还可能与身体其他疾病有关
2024-09-19 10:09:00
又是这一动作!8岁女孩差点瘫痪!专家提醒:10岁以下儿童尽量别做
现在很多家长都会把小朋友送去学舞蹈,一可以锻炼身体,二可以培养体型体态。通常学习舞蹈都会练习下腰动作,可也就是这个动作
2024-09-19 10:15:00
30岁的章先生,前一天晚上还沉浸在《黑神话:悟空》游戏中,没想到一觉醒来,右耳什么都听不见了!耳边一直“嗡嗡嗡”作响不止
2024-09-19 08:30:00
狂吃4个莲蓉蛋黄月饼 30岁的他不得不切掉胆囊
30岁的小林由于早上和中午期间的业务十分多,他经常会错过吃饭时间。中秋节当天,小林一直到下午两点才有空闲时间,恰好早上出门时带了4个莲蓉蛋黄月饼
2024-09-19 08:31:00
有人为戒\
厦门网讯(厦门日报记者 房舒)18岁开始喝酒,7年来他从啤酒到白酒,酒精度数由低到高,量也越来越大,且一天不喝就手抖、心慌
2024-09-19 08:31:00
直播预告:提高生活质量 老年人更要关注口腔健康
本文转自:人民网2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”,今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”,副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”
2024-09-19 09:01:00
你的卵巢功能是否衰退?赶紧进来自测一下...
关于卵巢健康的重要性咱们的医生隔三岔五就会在这里强调!今天再次说起这个话题,是因为最近门诊的一个真实的案例:张女士,今年34岁
2024-09-19 09:05:00
91岁高龄患者接受脊柱手术,15分钟精准治疗
近日,济南市第三人民医院脊柱外科一病区成功为一名90岁以上高龄患者实施了经皮穿刺椎体成形术。91岁高龄的赵奶奶因摔伤导致了胸椎骨折
2024-09-19 09:17:00
江西彭泽:红高粱丰收
本文转自:人民网2024年9月18日,江西省九江市彭泽县棉船镇的高粱种植基地,农机手驾驶收割机在收获成熟的红高粱。近年来
2024-09-19 09:46:00
龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
中医看顽固肥胖的原因复杂多样,主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为,肥胖多因年老体弱、过食肥甘
2024-09-19 02:02:00
提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
“医生啊,我这膝盖疼得厉害,走起路来就像针扎一样。”在门诊室里,汪阿姨拄着拐杖,脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史,原来这几年来
2024-09-19 02:47:00
水乡小镇展新颜
本文转自:人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者 杨 迅《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 14 版)核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一
2024-09-19 06:02:00
13部门联合发布健康适应行动方案
本文转自:人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 04 版)据新华社北京9月18日电 (记者顾天成)近年来
2024-09-19 06:02:00
基本公共卫生服务优化扩围
本文转自:人民日报基本公共卫生服务优化扩围规范开展慢阻肺病患者健康服务本报记者 白剑峰 申少铁《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 15 版)慢性阻塞性肺疾病(以下简称“慢阻肺病”)是一种常见的慢性呼吸系统疾病
2024-09-19 06:03:00