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...一道适合全家享用的健康主食。食材准备：米饭：适量，最好是前一天剩余的米饭，口感更佳。、西兰花：适量，洗净切小块。、鲜虾仁：适量，去壳去肠泥，洗净备用。、鸡蛋：适量，打散备用。、葱姜蒜：适量，切末备用。...……更多
2024-04-19 13:26:00碱性,营养,生抽,西兰,口感,海带
...常吃8菜，比牛肉便宜，比鸡肉营养，滋补解馋不上火！芦笋炒虾仁准备食材： 芦笋，虾仁，蒜末。做法步骤：1、芦笋用削掉外皮，清洗干净后切成小段。锅中水烧开，放入食盐和食用油，再放入芦笋焯水煮两分钟，然后捞起来...……更多
2024-06-14 10:32:00滋补,鸡肉,牛肉,营养,建议,生抽
朋友小慧新婚三年一直没有怀孕，面对来自四面八方的“催生”，为了顾及面子，对外一直宣称还年轻想再多玩两年，可再过2年就到30岁了，小慧自己也有些着急，想要在最佳生育年龄结束之前将孩子生下来。她其实早在结婚...……更多
2023-12-12 06:28:00月经,月经不调,食谱,两个,月经不调,月经
...当成家常菜来做，但是芦笋的嘌呤含量很高，尿酸高的人最好不要多吃。3、香菇香菇的做法有很多种，一般都不会太难吃，在家里也是家常便饭，不过这种香菇并不适合尿酸高的人食用，因为它含有大量的嘌呤。尤其是在熬汤...……更多
2024-10-21 09:16:00痛风,嘌呤,食物,饮食,尿酸,嘌呤
...轻微，就不影响我们的锻炼。但如果心律失常频繁出现，还是建议到权威医院进行检查，在医生的指导下进行治疗，想要运动的人群可根据医生的建议选择适合自己的运动方式。喝红酒能预防心血管疾病吗？不能。很多人平日里...……更多
2024-11-12 09:37:00杯水,心脏,健康,咖啡,心脏,心律
...，简直就是给身体加满了营养的油箱！无论是家常小炒，还是精致西餐，芦笋和西红柿都能完美胜任。它们的搭配不仅能满足味蕾的需求，更能为你的健康保驾护航。所以，下次去超市采购的时候，别忘了把这对CP带回家哦！相...……更多
2024-10-04 16:36:00西红,芦笋,西红柿,美味,健康,西红
...拿出来直接作为冷饮享用，也是极好的消暑方式。
推荐食谱一：黄桃果汁黄桃果汁不仅清爽可口，而且含有大量的维生素C和维生素A，有助于增强免疫力和改善皮肤健康。此外，黄桃的丰富水分和天然糖分能快速补充能量，解...……更多
2024-07-25 18:05:00津润,黄桃,酸奶,烤鸡,食谱,健康
...络上冒出很多明星减肥法，甚至是明星本人就公开说减肥食谱或者减肥方法，甚至有「一星期吃几十个鸡蛋减肥法」、「果汁减肥法」、「七日食谱减肥法」「吃XX瘦腰法」、「吃XX一星期瘦身法」……。
然而这些方法基本都不...……更多
2023-11-27 06:41:00营业部,素食,均衡,食物,营业,减肥
...孕的头三个月，虽说性生活是夫妻之间的正常生活，但是最好在怀孕的前三个月里避免性生活。2.饮食方面怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富...……更多
2024-04-10 08:01:00初期,事项,胎儿,初期,叶酸,孕妇
...斤14元的价格来算，每亩产值可达1.4万元。”此外，芦笋还是劳动密集型产业，育苗、移栽、除草、施肥、打药、采摘、打包都需要大量的劳动力，能有效解决当地村民就业问题，实现村民增收致富。巴中市税务局围绕税惠赋能...……更多
2024-10-30 18:33:00巴中,四川,振兴,税收,乡村,芦笋
...那么这个“给肉都不换”的猪肝绝对值得你的关注。推荐食谱一：猪肝炒菠菜猪肝和菠菜都是营养价值极高的食材。猪肝富含铁质和维生素A，对补血和明目尤其有益；而菠菜则含有丰富的维生素C和铁质，两者结合不仅营养均衡...……更多
2024-03-22 14:33:00多梦,东西,最好,猪肝,蒜蓉,营养
...人口味加入少许鸡精或者白胡椒粉提味。3)豆腐容易碎，最好轻柔地放入汤中，以免煮烂。4)这道菠菜豆腐汤清淡可口，适合作为一餐的汤品搭配主食食用。在饮食中加入这些绿色食物，如香菜的芬芳、西兰花的清新、四季豆的...……更多
2024-06-24 21:42:00肝脏,食物,最爱,绿色,健康,西兰
...1、立夏神仙茶—姜枣茶的由来与制作在中国传统的养生食谱中，姜枣茶以其独特的温补效果被誉为“神仙茶”。它由生姜和红枣精制而成，不仅口感独特，更具有健脾养胃、升阳祛湿等多重功效。立夏时节，每天煮上一杯，就...……更多
2024-05-15 11:03:00时节,神仙,枣茶,阳气,生姜,大枣
...习惯而且不用挨饿，不用疯狂运动、每餐还不用按照固定食谱！也不垮脸、不掉头发，减脂变美效果绝佳！评论区也有姐妹按照这个方法吃，不运动也瘦了10斤????实实在在是打破了不少人的减肥认知????想要苗条的身材➕好的皮...……更多
2024-10-24 09:40:00阿娇,近照,面目,舞台,李静,姐妹
...咱们要留意心境调理，坚持愉悦的心境，能够经过适量的运动、休息、文娱等方法来缓解压力。3.多喝水在体检的过程中，假如发现自己的尿酸过高，能够适当多喝水，协助康复正常的尿酸值。由于在饮水足够的状况下对尿酸分...……更多
2024-06-13 19:22:00尿酸,医生,尿酸,身体,嘌呤,芦笋
...冲泡后，就是一杯泛着粮食甜香的冬日暖茶了。立冬养生食谱你收好从立冬开始，寒冷的天气正式登上季节的舞台。中医认为此时可以进补，不过饮食应“少咸、多苦”。下面这几道立冬养生食谱你不妨试试：■韭菜鸡蛋饼【原...……更多
2023-11-09 00:05:00竹荪,山药,鸡蛋,花旗参,饴糖,辛夷
本文转自：宝鸡日报“千阳苹果”登上国家运动员食谱国家运动员有机苹果指定专供基地落户千阳本报讯（毛丽娜）近日，国家体育总局冬季运动管理中心、陕西安康国家雪上项目训练基地与千阳县妙耕生态文化产业园成功签...……更多
2023-12-14 15:19:00千阳,食谱,运动员,苹果,运动,国家
...腿上有无2个表现：1、腿部抽筋：抽筋其实在我们生活中还是很常见的，大多数会由于睡姿或坐姿不对而引起抽筋，也有不少人认为这是受凉或是缺钙导致的。但是如果你在调整之后，还发现腿部抽筋的话，就要考虑血管不通的...……更多
2024-11-16 09:13:00血管,提示,血管,腿部,食物,稠度
...样东西，都进行了严格的卡路里计算。他遵循纯素饮食，食谱包括杏仁奶、核桃、亚麻籽、浆果和大量混合蔬菜。在极强的保障团队下，布莱恩也不用担心蛋白质摄入不足。大多数时候，为了更精准地按照专业食谱进食，他会要...……更多
2023-01-29 12:52:00补品,美国,极端,富翁,保养,布莱恩
...的食材捣鼓几道家常菜，而这本由Mojang工作室官方授权的食谱《我的世界：收集，烹饪，吃！官方食谱》，或许会是你烹饪过程中的不二之选。尽管在原版游戏中官方并没有给玩家提供多少菜品，但你还是能在这本官方食谱的帮...……更多
2024-02-25 22:47:00食谱,饥饿,不用,世界,美食,食谱
...，更是一道美味养生的佳品。今天推荐两道用苹果煮水的食谱，它们具有润肠通便、滋阴润肺、清热止咳、美容养颜、增强抵抗力的功效。第一道是苹果生姜红枣羹，这款苹果羹不仅口感香滑，更是一道富含多种维生素和矿物质...……更多
2023-11-29 15:50:00脾胃,苹果,苹果,银耳,红枣,生姜
...就来聊聊哪些食物适合荨麻疹患者，以及几款简单易做的食谱。首先，荨麻疹患者在饮食上应以清淡为主。新鲜的水果和蔬菜，尤其是那些富含维生素的，能有效帮助身体抵抗过敏反应。像是葡萄、黄瓜、胡萝卜、苹果和橘子，...……更多
2024-10-09 10:36:00荨麻,荨麻疹,阴霾,美食,荨麻,荨麻疹
...咽，早餐不可少，晚餐量要少，不能暴饮暴食。六、减肥食谱的“一至六”“一”是一杯牛奶。每天都应喝一杯250克的纯牛奶(或酸奶)。“二”是两份粗饭。在大米、面粉等主食之外，还可在晚餐时吃一份100克薯类(红薯、芋头、...……更多
2024-05-25 06:16:00治疗方法,肥胖,治疗,方法,肥胖,减肥
...，有一些高血脂患者有疑问，为什么天天锻炼身体，血脂还是降不下来？高血脂是一种全身性的慢性疾病，主要是由于血液里面的甘油三酯和胆固醇偏高而导致的。比起通过运动来降血脂，改变日常的饮食习惯可能作用更大。如...……更多
2024-08-04 11:19:00血脂,两个,还是,降血脂,运动,脂肪
...体质偏热者适当减少艾灸时间或选择更适合的穴位。艾灸最好在专业人士指导下进行，一般建议每个穴位艾灸10~15分钟，大椎穴可延长至30分钟；每10天为一个疗程，休息3~5天后继续下一个疗程。饮食调养。芒种时节阳气渐旺，暑...……更多
2024-06-02 05:56:00时节,健康,艾灸,时节,肝气,穴位
...号的圈友们有圈友问小圈自己很注重补钙但为什么一检查还是缺钙呢？其实，比起补钙如何留住钙也很重要小圈这就带你去了解一下～朱立国中国工程院院士
01生活中有哪些“补钙杀手”？生活中的一些习惯，听起来没什么，...……更多
2024-01-31 09:54:00补钙,正在,还是,补钙,含钙量,吸收率
...消除酒精，或者减少酒精对人体的危害。因为，酒精最终还是会被吸收，只是时间长一些而已。而且，牛奶中的乳糖，如果和酒精一起进入肠道，还可能引起腹泻等消化不良的症状。所以，喝酒前喝牛奶，只能起到一定的延缓酒...……更多
2024-05-26 22:46:00浓茶,蜂蜜,方法,酒精,肝脏,方法
...-芦笋入锅后翻炒时间不宜过长，保持其嫩脆口感。-鸡蛋最好在最后加入，这样口感更加细腻，色泽也更美观。这道芦笋牛肉不仅仅是一道美味佳肴，更是一道营养均衡的菜品，富含蛋白质和维生素，让你吃出滋味，品出生活的...……更多
2024-04-20 10:32:00一口,味道,错过,食物,时光,虾仁
...和滋养，共同迎接一个更加健康、充满活力的春天。推荐食谱一：酸辣红薯叶红薯叶不仅含有丰富的维生素A、C，还有不可忽视的膳食纤维和矿物质如钾和铁，对维护心血管健康、促进血液循环以及增强免疫系统都有显著效果。...……更多
2024-03-23 14:27:00视力,过后,最好,红薯,蒜末,蒜蓉
...，增加香味。(3)炒莴笋时不宜过久，以免过软影响口感，最好保持一定的脆嫩度。四、爆炒蚕豆爆炒蚕豆是一道颇具特色的素菜，口感鲜嫩，营养丰富。蚕豆含有丰富的蛋白质和膳食纤维，有助于增强饱腹感和促进肠道健康。材...……更多
2024-03-21 13:42:00节要,素菜,做法,营养,绿色,健康
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中国消费者报报道（记者李洪涛 余知都）在日常生活中，患者服药环节不容有误，药物分剂量的准确与否，关乎药效和患者生命安全
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3月6日，兴业银行观山湖（生态）支行组织工作人员走进西南五金市场，开展以“保障金融权益、助力美好生活”为主题的“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
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“关灯玩手机会引发青光眼吗？”“青光眼能治好吗？”……作为全球首位不可逆致盲眼病，青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南（2020）》数据显示
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老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊，不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长（40岁以上）
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陕西咸阳，有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间，心怀对传统中医的赤诚热爱，凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
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贺照阳 通讯员 李敏近日，济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者，成功实施了腰椎间盘突出症手术，术后一周他便重返岗位
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本文转自：人民网-广西频道近年来，靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起，逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼，为当地渔业发展打开全新局面
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“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日，国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
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3月10日，喜茶以茶山新“芽”为灵感，上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
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