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...害物质，对脑血管的损伤。今天大强就推荐2种营养美食食谱.“天然叶酸”常吃防中风、痴呆还控血压，推荐食谱一：手撕包菜饭店里做手撕包菜大多都是过油，所以口感爽脆，在家里面做过油太麻烦，今天分享一个不过油也能...……更多
2023-10-25 13:45:00叶酸,中风,食谱,血压,天然,营养
本文转自：株洲日报饮食模式可以影响非传染性疾病的发展，并影响预期寿命。为此，英国全民医疗服务体系曾发布了《良好饮食指南》，并鼓励人们遵循其中推荐的饮食模式。在最近发表于《自然·食物》的一项研究中，研究...……更多
2023-12-01 08:08:00增寿,食谱,饮食,寿命,模式,谷物
...不如吃它，正大量上市，润肺养胃，健脾助消化！
推荐食谱一：春笋炒肉片春笋含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，如钾和锰，对促进消化、增强免疫力有极好的作用。搭配瘦肉片，不仅增加了蛋白质的摄入，还能让这道...……更多
2024-03-23 15:25:00助消化,莲藕,萝卜,春笋,生抽,鸡肉
...这些“养肝菜”都将是你春季餐桌上的不二之选。
推荐食谱一：韭菜炒鸭血韭菜，春天的第一抹绿，富含维生素C、维生素A、铁质等多种矿物质，对于养肝和补血有着极佳的效果。鸭血作为补血的佳品，与韭菜搭配不仅营养价...……更多
2024-03-23 14:52:00好人,身体,蒜蓉,生抽,肝脏,韭菜
...，增强免疫力，对于调养秋季干燥的身体十分有益。推荐食谱：【卤鸭翅】
准备食材：鸭翅、生姜、蒜、香叶、冰糖、生抽、老抽、料酒、盐、食用油具体做法：1.鸭翅清洗干净，冷水下锅，加葱、姜、料酒，大火煮开，焯水...……更多
2023-10-25 06:53:00鸭肉,五脏,免疫力,免疫,食用,帮助
...一、眼部按摩仪长时间盯着电脑屏幕或是手机屏幕，眼部疲劳成为了许多人的困扰。一款眼部按摩仪能够为你的眼部提供专业的按摩服务。这款眼部按摩仪采用了恒温热敷技术，能够有效地缓解眼部疲劳和干涩感。同时，通过模...……更多
2024-02-15 14:58:00整年,按摩,按摩,眼部,按摩器,按摩椅
...每天安排1-2道，养肝排毒还通便，健康又美味。一、推荐食谱【三色菠菜卷】菠菜中含有大量植物纤维素，可以加快胃肠蠕动，促进食物消化，并帮助清理体内多余的胆固醇和有害物质，具有清肠排毒、预防便秘的作用。具体步...……更多
2023-10-31 16:01:00蔬菜,西兰,油麦,西兰花,胡萝卜,芹菜
...这个养颜美容的美食之旅，让年龄成为你的秘密！
推荐食谱一：黑木耳炒胡萝卜黑木耳炒胡萝卜，这道菜简直是美容养颜的小能手。黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白，有助于保持皮肤弹性和光泽；胡萝卜富含β-胡萝卜素，能够...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...子，共同迎接一个充满活力、健康和美好的春季。
推荐食谱一：蒜蓉油麦菜油麦菜，这个看似普通的绿叶蔬菜，其实是一个营养宝库，富含维生素A、C和钙、铁等矿物质，对护肝有着不可小觑的功效。再加上大蒜的强大解毒能...……更多
2024-03-23 14:36:00俗话说,俗话,免疫,西兰,油麦,西兰花
...食用2次，可让身体变得更强壮，精力更旺盛。生蚝推荐食谱：蚝烙饼生蚝是被称为海洋之珍品，不仅口感鲜美，而且被认为有壮阳补肾的功效。尝试将生蚝煎成蚝烙饼，这是潮汕地区的经典小吃之一。通过巧妙的烹饪，将生蚝...……更多
2024-03-27 06:28:00大公,加油站,有力,精力,身体,男人
...、重口味的油腻食物，烧烤、炸鸡、大鱼大肉霸占了他的食谱。一个月前，他突然发现自己大便中带有鲜血，本以为是痔疮便没在意，结果这是直肠癌在预警。肠镜结果给他重重一击便鲜血不一定是痔疮过了两周，小江的便血情...……更多
2024-03-12 19:45:00直肠癌,直肠,小伙,痔疮,直肠,肠镜
蛇上而生食谱让你在游戏中收集到更多的食物，每种食物的不同做法和获取都能帮助你在这个全新的世界里生存下来，有了食物我们才能将自己的生命延续下去，下面我们将所有的食谱做一个简单的汇总，看看游戏中的这个食...……更多
2023-10-26 22:25:00食谱,食谱大全,攻略,大全,配方,饥饿
...这篇文章中，我们将为您介绍四种运动员的“增肌强体”食谱，这些食谱将帮助您保持肌肉强健、体能充沛，并在运动场上表现出色。肌肉的生长需要足够的蛋白质供应，以修复在训练中受损的肌肉纤维。而体能的提升则需要足...……更多
2024-04-11 06:57:00体能,食谱,运动员,食用,肌肉,运动
...看这四道能让你滋补养颜，手脚不凉的美味菜肴吧。推荐食谱一：西红柿炒鸡蛋西红柿鲜嫩多汁，炒鸡蛋既简单又营养。西红柿富含维生素C和番茄红素，而鸡蛋则是优质蛋白质的来源，两者搭配不仅可以促进铁的吸收，还能让...……更多
2024-04-01 13:00:00气血,滋补,手脚,西红,气血,银耳
...文转自：合肥日报肠癌，作为一种全球范围内高发的恶性肿瘤，尤以结直肠癌最为常见，其发病率在全球范围内的增长趋势令人担忧。据世界卫生组织数据显示，每年全球新增约180万例结直肠癌病例。然而，肠癌并非不可战胜，...……更多
2024-04-09 00:57:00肠癌,征兆,肠癌,肠道,症状,筛查
...还能够保持身体清爽和健康，并远离疾病的威胁。
推荐食谱一：无花果鸡肉卷无花果鸡肉卷是一道口感丰富、营养均衡的美食。首先，将鸡胸肉切薄片，腌制后煎至金黄。然后，将无花果切片备用。最后，将无花果片铺在鸡肉...……更多
2024-01-12 09:11:00错过,食品,无花,无花果,燕麦,虾球
...食欲，帮助身体吸收营养，为夏季的到来储备能量。推荐食谱：香椿拌豆腐食材：嫩豆腐、香椿（红苗粗梗的最好）、盐、鸡粉、香油做法：1、将嫩豆腐切成小块，香椿洗净后焯水，捞出冷却后切碎备用。2、将切好的豆腐块放...……更多
2024-04-26 09:48:00免疫力,免疫,蔬菜,建议,荠菜,豆苗
...肝的魅力，它将为你的健康和美丽带来巨大的改变。推荐食谱一：姜葱炒猪肝姜葱炒猪肝是一道营养丰富的家常菜。猪肝富含铁质和维生素A，对补血和保护视力特别有好处。姜葱的加入不仅增添了风味，还有助于去除猪肝的腥...……更多
2024-04-10 14:46:00一名,气色,面色,条件,猪肝,生抽
...病率由22.89/10万上升至35.11/10万，近年来也一直排在重庆肿瘤发病的前几位。一家五个女性三个都有乳腺癌女孩提出切除乳房保健康相关研究表明，近年来乳腺癌的发病呈现年轻化趋势，我国乳腺癌发病高峰年龄在45～55岁，在重...……更多
2023-10-19 14:01:00遗传,基因,姐姐,女子,妈妈,专家
...次，健脾祛湿，一身轻松，麻溜吃起来吧。一、山药推荐食谱：焗山药山药和大蒜炸制之后带着特殊的香气，软糯咸香，带着微微的辣味。食材：山药、大蒜、香菜、干辣椒、白芝麻、生抽、蚝油、糖、淀粉做法：1、山药不要...……更多
2024-04-26 09:43:00湿气,食物,建议,海带,生抽,排骨
...不过，每天几颗，清肺化痰又止咳，睡眠也好了！
推荐食谱一：枇杷果汁枇杷富含维生素C和维生素A，对增强免疫力、保护视力以及促进皮肤健康都有极好的作用。鲜嫩多汁的枇杷制作成果汁，是春季解渴提神的最佳选择。主...……更多
2024-03-23 14:41:00止咳,干燥,睡眠,好不,枇杷,干燥
...属于体寒体质或胃寒体质，建议限制黑木耳的摄入。推荐食谱：【凉拌木耳】准备食材：木耳、黄瓜、洋葱、生抽、香油、盐具体做法：1.黑木耳泡发后，撕成小块，清洗干净，焯水备用；黄瓜清洗干净，拍扁，切成小块；洋葱...……更多
2023-10-24 21:58:00黑木,耳性,胃寒,食用,黑木,黑木耳
...司旗下燕麦营养品牌桂格，共同发布了《活力燕麦 美味食谱》，为提高中国居民的全谷物摄入量，提供了一条新颖的思路和方法。百事公司大中华区首席执行官兼亚太区首席增长官谢长安表示，百事将探索本土化营养解决方案...……更多
2024-04-25 16:56:00燕麦,百事,食谱,本土,美味,活力
...，更是一种生活的智慧，一种对健康和长寿的追求。推荐食谱一：黑豆炖排骨黑豆炖排骨，这道菜可是滋补肾气的佳品！黑豆含有丰富的蛋白质和微量元素，对于滋养肾脏特别有好处。排骨则提供了必要的脂肪和蛋白质，能增强...……更多
2024-01-08 08:24:00老得,肾气,肾阴,道菜,中医,建议
...一起在冬天的餐桌上，为身体添上一份温暖的守护。推荐食谱一：山药炖鸡汤山药炖鸡汤是一道营养满满的家常美味。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维，对于增强体力和改善消化系统特别有好处。鸡肉作为高蛋白的食材，能够补...……更多
2024-01-08 08:47:00山药,肾脏,延缓衰老,衰老,食用,过程
肺癌，作为全球发病率和死亡率均居首位的恶性肿瘤之一，对人类健康构成严重威胁。肺癌是指从肺部的组织中起源的恶性肿瘤。它通常开始于肺部的细胞，这些细胞不受正常生长控制，不断地增殖形成肿瘤，并有可能扩散到...……更多
2024-03-15 10:36:00肺癌,症状,信号,身体,提示,医生
...至关重要的。本文将分享三种能够平肝降火、助眠的蔬菜食谱，希望能够帮助您改善失眠问题。凉拌豆角：清凉解暑，养肝助眠准备一些洗净的长豆角，红椒、青椒、大蒜等调料，经过简单的处理后，就能制作出一道清爽开胃的...……更多
2024-03-26 06:35:00美味可口,中老年,食用,美味,蔬菜,人群
...们的身体在冬天里也能感受到春天的活力和温暖！
推荐食谱一：山药炖排骨山药炖排骨是一道养生又美味的家常菜。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维，有助于健脾养胃。排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质，有助于强健骨骼。这...……更多
2024-01-08 08:48:00道菜,免疫力,免疫,排骨,黑木,枸杞
...免伤害阳气，加重疲惫感。最后，可通过食补赶走春困。食谱一：菊花粥。先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮为粥，早、晚随量食用。食谱二：菠菜粥。将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段。粳米淘净，放入锅中，加水适量...……更多
2024-02-20 15:57:00精神,专家,张涛,睡眠,大坪,粳米
...健康、灿烂的笑容，迎接每一个充满活力的日子。
推荐食谱一：清炒油菜油菜是春季常见的蔬菜之一，它富含维生素C、维生素K、以及钙、铁等矿物质，这些营养成分对于维持肝脏健康、增强免疫系统和促进骨骼健康都有极好...……更多
2024-03-23 14:41:00气色,节气,中老年,肝脏,山药,油菜
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有一项与中医养生息息相关的养生习俗，需求一年比一年旺盛，那便是冬令进补的膏方。膏方，又称膏剂、膏滋，是中药传统剂型之一
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粗盐瘦腿：坐在椅子上，将脚放在高于心脏的位置，用水沾湿双脚，将盐粒均匀涂抹在腿上，来回推抹20次。直到双腿发热，然后用保鲜膜将双腿包起来
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为充分体现对退休干部的关心关爱，进一步增强退休干部的归属感和荣誉感，充分发挥退休干部的榜样和引领作用，引导退休干部离岗不离党
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10月29日，铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
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近日，桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史，缅怀革命先烈的教育课
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10月25日至27日，由毕节市卫生健康局主办，毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）承办的“国家区域医疗中心共建模式下
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癫痫俗称“羊癫疯”，是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂，可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等，严重者还会出现意识丧失
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10月29日，上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作，贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
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近日，仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量，守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动，参与活动的学生共计20余人
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位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路，包含着各式各样的贵阳特色美食，承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
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10月29日，凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
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