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...广州日报“阳康”后全身乏力 失眠 没胃口？中医师开出食疗调理方新年伊始，越来越多的“阳过”“阳康”们正式回归到日常的生活和工作中，但身体状态似乎还未能跟得上。除了咳嗽鼻塞，不少人仍旧感到全身乏力、食欲下...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
在宝宝一岁以后，膳食逐渐成为他们成长发育中不可或缺的一部分。为了满足宝宝对多样口味和丰富营养的需求，秋冬季节的蒸菜成为了理想的选择。这些简单、快手的蒸菜不仅保留了食材的天然营养，还通过巧妙的搭配味道...……更多
2024-04-21 06:55:00快手,秋冬,营养,宝宝,肉丸,蓝莓
...渴引饮等症；久服能起到很好的美容和延缓衰老的作用，食疗炖汤里也会放枸杞。 ……更多
2023-12-11 09:25:00枸杞,身体,枸杞,湿气,银耳,木耳
...养肺阴，使肺脏不会被秋季的燥气所伤。二、滋养肺阴的方法1.饮食调养（1）多食用滋阴润燥的食物秋天养肺，应多食用滋阴润燥的食物，如银耳、百合、莲子、雪梨等。这些食物具有润肺、养阴、生津的作用，有助于改善肺燥...……更多
2023-11-08 13:08:00滋养,健康,食物,滋养,食用,养生
...昨日，本版向市民推荐了除夕年夜饭菜单八道热菜的制作方法，今天，天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏再向市民介绍凉菜、主食及汤的制作方法。第一道凉菜：开门红（白糖西红柿）营养价值：西红柿含有大量...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
...出现手脚冰凉的症状，多属中医中所说的阳气亏虚，运用食疗可有助缓解。1、良姜大米粥 高良姜末15克，大米100克。先将高良姜末置粥锅内，并加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入洗净大米用文火煮成粥。...……更多
2023-01-05 22:04:00食疗,手脚,猪肚,小火,桂花,红薯
...、解毒清热、美容养颜等。今天我将分享几个制作莲子的方法，它们不仅营养丰富，而且美味可口，经常食用可以帮助我们睡得香，一觉到天亮。木瓜莲子百合银耳羹木瓜莲子百合银耳羹是一道营养丰富、美味可口的甜品。它的...……更多
2023-11-24 14:56:00绿豆粥,莲子,解毒,绿豆,一道,食物
...三种经典的红烧肉做法，并分享一些烹饪中的独特见解。方法一：土豆红烧肉将土豆削皮，切成滚刀块，既美观又易入味。五花肉与生姜、葱段、料酒一同下锅，大火煮开后撇去浮沫，煮15分钟，去除腥味，保持肉质鲜嫩。热锅...……更多
2024-04-16 12:11:00红烧肉,秘诀,美味,传统,技巧,红烧肉
...健康功效丰富多样。今天，我们就来一起探究一下萝卜的食疗秘密。让我们来了解一下不同种类的萝卜及其名称。萝卜按照颜色和形状的不同可以分为白萝卜、红萝卜和青萝卜等。白萝卜有圆形和长形两种，又被称为冬萝卜或菜...……更多
2023-12-19 10:29:00止咳,萝卜,作用,萝卜,人群,脾胃
...节孩子的食欲也提高了不少，但是即便如此，也不能放任宝宝放开肚子大吃，秋季还容易宝宝腹泻，所以该控制的也得控制一下。那秋季宝宝的饮食到底有什么注意事项呢？①瓜果之类的不宜让宝宝多吃，免得因凉伤害脾胃。②...……更多
2023-11-05 06:44:00注意事项,事项,饮食,宝宝,宝宝,脾胃
...是利用药材来进行改善。关于阴虚体质的调养，在众多的食疗药方里，最值得一提的就是“珠玉二宝粥”，它是近代名医张锡纯的一个经典药方，记载在《医学衷中参西录》中。关于这个药方，其实还有一则医案：据说，一名少...……更多
2024-02-29 16:39:00止咳,药方,食疗,滋养,体质,珠玉
...健康的隐形警钟。在这个快节奏的时代，人们越来越重视食疗的力量。你知道吗？有些简单的传统食物，如粥，其实是我们最好的健康伙伴。今天，分享三款特制的粥，它们不仅能温暖你的胃，还能帮你解决便秘的困扰。这些粥...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...”《本草纲目拾遗》认为花生“多食治翻胃”。可见花生食疗价值极高，有润肺、补脾胃之功，煮食甘平，营养高。日常食用花生粥或水煮花生也是不错的食疗方。花生有诸多食用方法，既可水煮或烘烤油炸，又可加工为花生酱...……更多
2023-11-02 06:54:00佳品,花生,花生,本草,食用,本草纲目
...“全方位的健康水果”或称之为“全科医生”。金桔作为食疗保健品，药性甘温，能理气解郁，化痰。饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁或苹果汁饮用能治疗咳嗽。如果你或你的家人、朋友已经开始热咳了，或者直接吃水果...……更多
2024-04-14 17:36:00老奶奶,吃法,酸甜,养生,苹果,金桔
...，处于疾病的后期，咳嗽时间比较长的儿童，也可以采用食疗的方法，比如咳嗽、痰多、痰白清稀的时候，可以用陈皮、生姜炖梨。选新鲜的梨洗干净，不要去皮，挖去梨核，在梨中间加入陈皮丝、生姜丝，放在碗中隔水蒸，喝...……更多
2023-12-23 01:24:00中医疗法,呼吸道,疗法,中医,儿童,呼吸道
...疾病或身体不适的情况，应及时就医诊治，不要盲目依赖食疗。总之，“解毒冠军”绿豆是一种非常健康的食材，可以帮助我们保护肝脏健康。只要我们适量食用并注意搭配其他食材，就可以让肝功能越来越强壮。希望大家都能...……更多
2024-01-04 10:50:00健康,肝脏,解毒,绿豆,冠军,保护
...具有良好效果。材料：南瓜200克、小米100克、糯米50克、冰糖适量（可根据个人口味添加）、清水适量步骤：1.准备食材：将南瓜去皮，切成小块。小米、糯米提前洗净备用。2.煮粥底：将小米和糯米加入清水中，开火煮沸后转小...……更多
2024-04-21 06:48:00七分,助消化,不好,推荐,小火,燕麦
...入探索红烧排骨的多种做法，带您领略其中不同的风味。方法一：经典糖色红烧排骨原料：排骨500克葱白1根香叶2片姜一小块蒜4瓣桂皮1块大料1块盐1小勺冰糖适量酱油1勺食用油1勺凉水、开水适量做法：处理排骨：排骨凉水下锅...……更多
2024-04-17 10:19:00色香味,口感,排骨,菜肴,美味,做法
...三、雪梨：雪梨银耳羹准备雪梨、银耳、红枣、枸杞、黄冰糖。1、银耳提前用水泡几个小时，充分泡发后洗干净，用剪刀剪碎，这样容易出胶。红枣、枸杞用水泡10分钟，洗干净后红枣切开，去掉枣核。2、雪梨洗干净去皮，切...……更多
2023-10-29 06:10:00肺部,老少,食物,最爱,生抽,食盐
想要远离疾病，提高自身免疫力，“会吃”很关键。《黄帝内经》说“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳”，意指冬季天寒地冻，阳气潜藏，阴气盛极，人体需要进补一些营养价值较高的食物贮存于体内，以滋养五脏。...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...对于感冒引起的咳嗽有很好的缓解作用。需要注意的是，食疗虽然可以缓解咳嗽问题，但对于一些严重的咳嗽症状，还是需要及时就医。如果咳嗽持续时间较长，或者伴有高热、咳血等症状时，应该尽快到医院进行检查和治疗。...……更多
2024-02-29 13:31:00止咳,嗓子,怎么办,止咳,呼吸道,食用
...加入适量蜂蜜搅拌均匀，装入玻璃瓶里，冷藏保存。食用方法很简单，舀一勺蜂蜜柚子茶放入杯中，倒入温开水冲泡即可。
三、雪梨——冰糖炖雪梨准备雪梨、冰糖、枸杞、清水。1、雪梨洗干净，削掉果皮，切掉顶部，用勺子...……更多
2024-01-05 09:18:00免疫力,滋养,免疫,水果,老人,建议
...习营养学知识，用各种食材相互搭配，为的是达到更好的食疗效果。醋是我们生活中常见的调味料之一，在我国至少有三千年的历史了，很多人说醋甚至比酒还要珍贵，这是因为醋中含有丰富的钙质，氨基酸，多种维生素和微量...……更多
2024-02-05 20:43:00肝病,血管,大蒜,血管,花生,作用
...，导致肾虚等问题。为了保持肾脏的健康，我们可以通过食疗来进行调理。这3种食物是藏在身边的“补肾王”，建议男人：一周吃3次，精力旺盛，更有劲。1：黑豆，黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、...……更多
2024-02-15 16:03:00精力,建议,男人,黑豆,核桃,黑米
...良方。材料：干银耳：30克；木瓜：1/2个（中等大小）；冰糖：适量；清水：适量步骤：1、准备工作：1)将干银耳浸泡在清水中至少2-3小时，直至银耳充分膨胀。2)木瓜去皮、去籽，切成小块备用。2、煮银耳：(1)将泡发后的银耳...……更多
2024-04-20 10:54:00银耳,养眼,美容,女人,推荐,银耳
...入锅中，加入适量的清水，煮20分钟即可。希望这些制作方法对您有所帮助，享受美味健康的雪梨汤吧！ ……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
...点，增加孩子自身抵抗力才是最重要的。在日常生活中，食疗也是一种很不错的，一些健康有营养的食材也是可以缓解一些小毛病的，今天给大家推荐一种蔬菜，这种蔬菜一年四季也都是有的，在夏季的时候，价格很便宜，但是...……更多
2024-03-02 13:50:00痰多,脾胃,错过,茼蒿,蔬菜,时候
...胡椒粉，搅拌均匀即可出锅。猪心营养丰富，具有很高的食疗价值，经常食用对身体非常有益。尽管价格相对较高，但是每周给家人吃一次猪心，仍然是非常值得的。希望以上介绍的猪心的做法能够为您提供一些美味的灵感。 ……更多
2024-01-12 11:07:00食疗,食用,营养,身体,价值,切成
...里老一辈一起准备春季食物的日子。他们总有一套传统的方法来迎接每一个季节，春天尤其重要。那时候，虽然没有现在这么多的资讯和选择，但他们对于怎样过一个健康的春天有着一套自己的认知和做法。说到补阳气，你可能...……更多
2024-03-22 14:19:00老人,鸡头米,鸡头,银耳,莲子,雪梨
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“前两天父亲挂念任老，让我带他去找他呢，没想到今天你们就安排他们见面了。这也算是了却老父亲今年的心愿啦！”退役军人曹长云儿子曹国庆兴奋地说
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为庆祝中国共产党成立103周年，持续抓好巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接，充分发挥党建引领汇聚合力共建美丽宜居乡村
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近日，遵义市汇川区消防救援大队百人讲师团成员走进航空工业贵州天义电器有限责任公司，为该公司90余名新入职员工开展岗位消防安全培训
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7月28日上午，桐梓县新站镇退休教师党支部组织开展“防溺水·守交规”安全教育宣传活动，共筑未成年人安全意识防线。宣讲现场
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近日，毕节市关工委常务副主任吴学香、副主任潘军伟一行赴纳雍调研基层关工委工作。县关工委主任李德超，县委组织部、百兴镇、阳长镇等相关负责人陪同
2024-08-02 17:07:00
7月30日，贵州省委老干部局政策协调处处长余平带领省康复医学会（骨科协会）秘书长、省中医药大学第一附院主任医师等一行10人到湄潭县开展“健康护老行·服务到基层”系列活动
2024-08-02 17:07:00
近日，习水县坭坝乡大河沟村关工委在县、乡关工委和乡妇联、团乡委、县帮扶单位的指导下，组织该村驻村工作队员与大学生志愿者
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工作人员起吊卤制原料工作人员将处理好的卤鹅放入自动化卤制生产线近日，位于重庆市荣昌区的重庆三惠威威食品科技有限公司（下称“三惠食品”）卤鹅加工厂无菌自动化车间里
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首先要强调的是：抑郁症有其病理性基础，只依靠心理咨询、精神建设来治疗是相对单薄的。我们要善用中医的力量，双剑合璧，才能达到最好的效果
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