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...，保证睡眠充足，保持好心情，同时我们还可以采用一些食疗来治疗肝火旺。下面就为大家介绍肝火旺吃什么可以降肝火。肝火旺吃什么可以降肝火1.西红柿西红柿具有很好的清热解毒效果，常吃西红柿能够有效去除体内肝火。...……更多
2024-04-19 16:33:00肝火,肝火,西红,西红柿,苦瓜,豆芽
...少久站久坐。平日可予以薏苡仁、玉米须、陈皮、冬瓜等食疗，可配合拔罐或者按摩丰隆、阴陵泉等穴位。“油胖子”虽然较少，但是一般减重疗程较长，饮食上应忌肥甘厚味辛辣之品，尽量戒酒，平日可予以决明子、荷叶、山...……更多
2024-04-26 07:06:00女明星,循环,尝试,医生,推荐,热量
...了。当然，最让晓雯开心的是，她觉得自己越来越美了。食疗小贴士1. 陈皮10g，冬瓜皮10g，荷叶10g，冲水代茶饮，可利湿化痰，适用于脾虚痰湿证，表现为体形肥胖、咽中有痰、带下量多、舌体胖大。血压血脂偏高者，可加入山...……更多
2023-11-30 09:49:00中医,女孩,晓雯,患者,月经,激素
...药发展局联合南阳市卫生健康体育委共同印发《关于做好食疗药膳服务的通知》，安排部署医疗机构中医食疗药膳推广工作，大力推广中医食疗药膳服务，助力提升人民群众健康体质，满足居民的多元化健康服务需求。根据《通...……更多
2024-01-18 10:00:00南阳,食疗药膳,药膳,河南,食疗,中医
...对症施策，根据个性病症有针对性地提出理疗建议和养生食疗方案，提醒大家应该注意的事项。从而达到早筛查、早预防、早治疗的目的。同时，为该局警察同志们开展推拿、耳穴压豆等特色保健，领略中医特色传统疗法，受到...……更多
2024-01-17 08:00:00邢台,中医医院,院区,邢台市,中医,医院
...严重时部分区域出现稀疏，这种情况才被称为“脱发”。中医认为，脱发其实分为三种：脾胃湿热型脱发、血热风燥型脱发、肝肾不足型脱发！看看你是属于哪种，然后对症治疗吧！1、脾胃湿热型脱发脾胃湿热引起的脱发在临...……更多
2024-02-11 06:31:00秀发,中医,脱发,头发,脾胃,黑木
...生殖健康和性生活感受；中医养生的智慧调理肝肾：通过食疗和草药补充肝肾精血，如食用黑芝麻、核桃等食物，或服用六味地黄丸等经典方剂；健脾养胃：通过合理的饮食习惯，如定时定量、细嚼慢咽，以及食用健脾食物，如...……更多
2024-05-02 08:40:00下半身,衰老,迹象,女性,衰老,中医
...活性物质。这些成分共同发挥作用，不仅对糖代谢异常（糖尿病）有积极影响，还能有效降低体循环动脉血压增高（高血压）和尿酸水平。在尿酸管理方面，苦瓜的作用不容小觑。它通过促进血液循环和新陈代谢，帮助身体更有...……更多
2024-01-25 14:08:00尿酸,苦瓜,食物,高手,尿酸,苦瓜
中医食疗：滋阴去燥，找回身体的平衡在现代社会的快节奏生活中，很多人常常感到身体燥热，这种状态不仅影响着我们的身体健康，还可能波及到工作、家庭乃至两性关系的和谐；今天，我们就来聊聊中医是如何通过食疗来...……更多
2024-05-10 14:57:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...对孕妇是安全的，但由于孕期身体状况特殊，任何新增的食疗或药膳都应在医生指导下进行。特别是四神汤中的药材，孕妇应避免自行服用，以防影响胎儿健康。如何个性化调养面对体质的多样性，个性化调养显得尤为重要。在...……更多
2024-05-08 11:19:00四神,所有人,苹果,四神,苹果,体质
...分动物性食品,如肉类等。下面来说说糖尿病如何治疗，中医上治疗糖尿病主要是祛除症状。那么中医如何有效应对糖尿病？津力达颗粒应对糖尿病的首选中医药，那么它是修复胰岛功能还是降血糖。随着生活水平的提高，患有...……更多
2023-01-11 21:07:00大米粥,糖尿,大米,糖尿病,患者,提示
...心等症状。同时，苦瓜中的苦瓜素还有助于降低血糖，对糖尿病患者有一定益处。4、薏米薏米，被誉为“祛湿神器”，含有丰富的蛋白质、维生素B1、矿物质等营养素，具有健脾利湿、清热排脓、降脂减肥的功效。春天湿气重时...……更多
2024-04-29 11:59:00湿气,恶心,湿气,症状,维生素,功效
...则可能导致失眠多梦；针对小张的情况，中医给出了两个食疗药膳的建议；食疗药膳一：菊花枸杞茶菊花性寒，具有清热解毒、平肝明目的功效，而枸杞子则能滋补肝肾、益精明目；两者结合，对于因肝火旺盛导致的身体燥热有...……更多
2024-05-06 18:12:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...文化进校园，面向家庭和个人推广四季养生、节气养生、食疗药膳等中医药养生保健知识、技术和方法，推广一批简单易行、适宜家庭保健的中医适宜技术。到2025年，公民中医药健康文化素养水平提升到25%。 ……更多
2023-01-13 07:25:00甘肃,全过程,三个,中医,中医药,甘肃
...，适量食用苦瓜不仅可以缓解胃火大的症状，还能够预防糖尿病和感冒等疾病的发生。4、石榴在秋天，石榴可算是最受欢迎的水果之一。多子多福、又酸又甜的口感等特点，被很多人所喜欢。但是却很少有人知道，石榴也具有...……更多
2024-04-27 14:11:00通畅,食物,症状,食物,作用,食用
...走“心”医生建议多食酸味和苦味，午间适当休息节气与中医养生今天是立夏，夏季的第一个节气。“初夏之时，阳气上升，肝气减弱，心气渐强。”福州市中医院药学部副主任中药师林娟提示，夏主心，人体顺应自然，宜养心...……更多
2024-05-05 01:37:00养生,黄沙,阳气,福州,菊花,心气
...西省中医药产业科技创新联合体协办的2023年中国医学—食疗整合联盟年会在江西樟树市举办。会议期间，来自国内外从事中医药学、临床医学、食品科学、营养学、大健康产业的高校、科研院所、企业、医疗机构的300余位专家...……更多
2023-11-04 21:27:00樟树,国医,江西,食疗,年会,整合
...、芡实、豆腐、牛乳、黑芝麻等食物。中医师推荐了一个食疗方——黑芝麻桂圆粥，用黑芝麻25克、桂圆肉10克、粳米50克熬制成粥食用，可以起到补脾益肾、滋养五脏的功效。眼下，北方地区开始供暖，室内干燥的空气却常让人...……更多
2023-01-06 21:55:00黑芝麻,阳气,阴气,食用,干燥,桂圆
...通讯员谢 波）近日，由广东省养生文化协会主办的食养食疗国际研讨会在第20届中国国际保健博览会上召开。会上，广东省名中医梁宏正，中国优生优育协会妇儿食疗专委会副主委许尤佳，广州中医药大学教授、博士生导师孙晓...……更多
2023-11-23 08:09:00食疗,研讨会,研讨,国际,广东,中医
...元代著名医家朱丹溪创制的治疗嗳气、吐酸、呃逆的著名食疗方——韭汁牛乳饮中即有牛奶，患者需将韭菜汁、生姜汁与牛乳一起饮用。目前，牛奶仍然在食疗中发挥着重要的作用，下面介绍几种以牛奶为主要原料的食疗方法，...……更多
2024-05-06 12:34:00气血,牛奶,粳米,白芨,白糖,食用
...16个地市的20支代表队共同为观众呈现了一场中医药理与食疗相交融的精彩对决。比赛现场，各种色、香、味、形、效俱全的药膳美食令人目不暇接。最终，潍坊鸢都药膳队在辨证施膳环节中凭借精准的诊断和个性化的药膳方案...……更多
2023-11-27 06:52:00百姓家,药膳,中医,百姓,药膳,中医
...减少熬夜，有助于身体的自我修复；中医调理：可以通过食疗、中药、针灸等中医方法，辅助调理身体，改善饮食习惯带来的不良影响；案例分享李女士是一位办公室职员，因为长期的饮食不规律和高压力工作，导致她面色苍白...……更多
2024-05-06 18:15:00饮食,疾病,原因,专家,饮食,张先
...聊这个话题，并且从中医的角度，给大家提供一些实用的食疗建议；一个患者的故事小张是一位典型的都市白领，每天对着电脑工作超过10小时，经常加班到深夜；他的生活作息不规律，饮食也多以快餐为主；最近，小张发现自...……更多
2024-05-06 18:09:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,体质,中医
...高的药用价值，同时也是我们平时日常常吃的一种食物，中医来说就是药食同源之品。对于糖尿病朋友来说，它可以起到降糖止渴，滋补肝肾的效果。而且如果山药和黄连搭配使用，可以清热祛湿，健脾补肾。5.杏仁杏仁也被列...……更多
2024-01-15 06:11:00胰岛,胰岛素,血糖,用药,食物,天然
...应对儿童呼吸道感染疾病，中医有哪些家长在家就能用的食疗和外治方法。针对呼吸道疾病的常见症状，试试这些食疗方在清淡饮食、保证营养的基础上，针对不同的症状，可以试试以下食疗方，尤其适用于疾病初期、恢复期的...……更多
2023-12-08 10:01:00外治法,呼吸道,食疗,防治,中医,疾病
...依存，构成了人体的功能整体。据中医理论，通过适当的食疗和调理，可以补充和维持五脏五腑的功能，从而达到保持全身健康的目的。首先，我们来谈谈补心肺。心肺是人体最为重要的器官，对于氧气的供应和血液的流通起着...……更多
2023-10-14 06:46:00五脏,食疗,中医,理论,功能,脾胃
...食用。黑豆：补肾益气，改善睡眠质量黑豆是一种传统的中医药材，具有补肾益气、养血滋阴的功效。它富含优质蛋白质、膳食纤维和矿物质，能够改善中老年人的睡眠质量，增强身体的抵抗力。推荐做法：黑豆花生糖水材料：...……更多
2023-11-01 10:33:00黑豆,益气,药材,功效,中医,传统
...驰名汤水“清补凉”，有润燥的功效，是秋燥季节的合时食疗汤膳。玉竹是药食同源的佳品，秋季正值其采收季节，此时食用玉竹正当时！《神农本草经》将玉竹列为上品，言其：“主诸不足，久服去面黑黯，好颜色润泽，轻身...……更多
2023-01-06 23:24:00玉竹,食用,玉竹,本草,葛根,豆豉
在中医理论中口苦，词典称之为少阳病，通俗说就是湿气重。肝胆相表里，口苦属胆气上溢，因为胆汁是苦的，所以肝胆火旺易引起口苦。同时火容易耗伤津液，所以会出现口干迹象。口苦的成因，多由于脾虚不能运化水湿，...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,口苦,糖尿病,怎么办,参考,方法
...，冬季是进补的最佳时期，食补可抵御严寒，补充元气。食疗进补既简单又养生，那么冬季进补的好食材有哪些？白萝卜。冬季人体阳气藏于内，阴气充于外，容易郁闭而生痰火。白萝卜性味辛甘，性凉，能顺气消食、化痰止咳...……更多
2024-01-12 06:19:00中医养生,食疗,养生,中医,黑木,洋葱
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跑步是很多人都做过的运动，也是锻炼身体最为方便的一种运动。在跑步的时候可以使身体的肌肉、骨骼得到有效锻炼，还能增强心肺功能
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人的心脏通过跳动来泵血，让血液有了流向全身的力量，而在血液流动的时候，血管壁也会受到一定的压力，这种压力被称作血压。以一个健康的成年人来看
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脑溢血就是人们所说的脑出血，这种情况是大脑在没有受到外伤的情况下，脑实质里面出现了自发性出血所引起的一种疾病。在临床上
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水银体温计是很多家庭必备的一种工具，它可以用来帮助人们测量体温。而水银体温计里面的水银是一种有毒物质，一旦进入人体就有可能对身体造成损害
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肾衰竭的终末期表现就是尿毒症，患者主要会表现为代谢性酸中毒、电解质平衡紊乱、代谢紊乱等症状，其心血管、呼吸、消化、循环
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染发是一种非常多见的现代化妆手段，不管是年轻人还是中老年人，每隔一段时间都会适当的染发，既可以彰显自己的个性，还能够遮掩头上的一些白发
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人们一听到恶性肿瘤就会感到害怕，因为这种疾病会严重损害身体的健康，对人的生命威胁实在太大，甚至有不少的人都是因为恶性肿瘤而丧命
2024-06-21 12:44:00
维生素可以维持人体的正常生理功能，属于一类人体必需的微量有机物质，在人体的发育、代谢以及生长过程中，有着非常重要的作用
2024-06-21 12:37:00
不管是一些年轻人群还是中老年人群，大部分人每天都会处在轻劳力状态当中，甚至有不少人属于久坐人群。而一旦长期运动不足，不但会导致消化
2024-06-21 12:40:00
内裤和袜子都属于贴身衣物，穿着内裤可以避免生殖器遭受到长期的摩擦，而且能够避免一些细菌侵入生殖器部位，起到保护的作用。而选择穿袜子也可以减少脚部皮肤的摩擦
2024-06-21 12:44:00
玉米是一种非常多见的粗粮，食用性非常广泛，尤其是一些鲜玉米，可以做成煮玉米食用，也可以用来煮粥，口感都非常的好。而且在玉米中含有大量的维生素
2024-06-21 12:38:00
譬如洗完澡之后皮肤又痒又痛，那么就应该引起高度注意了，这可能是皮肤受损的突出表现。冬天洗完澡之后皮肤又红又痒是什么原因
2024-06-21 12:41:00
核桃是一种特别多见的干果，在核桃仁中含有特别多的蛋白质，每100克当中蛋白质的含量达到了将近20克。另外，还含有较多的碳水化合物以及铁元素
2024-06-21 12:43:00
失眠是一种非常多见的睡眠障碍，尤其是对于现代人群来讲，不管是年轻人群还是中老年人群，发生失眠的概率会非常的高。一旦失眠
2024-06-21 12:41:00
现如今患有癌症的患者越来越多，癌症也变得离我们越来越近，因此很多人在得知自己体内有肿瘤时，就感到恐慌害怕。其实并不是所有的肿瘤都是恶性肿瘤
2024-06-21 12:49:00