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菌棒串起生态链
...报记者 常珍珍 通讯员 安璐冬藏时节,走进沁源县韩洪乡食用菌产业示范园菌棒加工生产车间,只见制作菌棒的木屑堆起一座座小山,工人们正忙着用机械设备加工制作菌包,一派繁忙景象。韩洪乡地处太岳山腹地,是沁源县的...……更多
建议女人:春补多吃黑色食物,补虚养血,每日吃一点,越吃越年轻
...泽诱人,口感香甜,而且兼具营养和美容的双重功能。在制作过程中,将黑糯米与糯米煮熟后加入白糖、黄油、炼乳和牛奶,混合均匀后放入模具中蒸熟,最后点缀上莲子,一道美味的黑糯米盏便完成了。这款甜品不仅适合作为...……更多
“人造蛋”的真相,但这6种鸡蛋,真的要少吃
...有几种鸡蛋是出于健康考虑,我们建议消费者少吃或避免食用的。毛鸡蛋:所谓的毛鸡蛋,是指那些表面带有细小羽毛或污渍的鸡蛋。这类鸡蛋可能已经被沙门氏菌等有害细菌污染,食用后容易导致食物中毒。因此,在购买鸡蛋...……更多
在寒冷的冬季,多吃韭菜可以增强免疫力,预防感冒
...、3个鸡蛋、200克虾仁、1勺香油、1小勺胡椒粉、适量盐和食用油、2勺料酒。2、韭菜处理:将韭菜摘洗干净,控水后切成末,放入盆中备用。在制作韭菜馅饺子之前,有一个小窍门可以帮助我们避免馅料过于湿润。先将韭菜切碎...……更多
酵母不仅是发酵剂,它还是营养的宝库
...。尽管酵母馒头营养价值高,但也富含碳水化合物。适量食用是关键,特别是对于需要控制血糖的人群。选择全麦或多粮版本的酵母馒头可以进一步提高营养价值。全麦面粉不仅增加了膳食纤维的含量,还提供了额外的维生素和...……更多
3款适合冬季食用的杂粮粥,能温补身体,老人和小孩也能够食用
...道早餐是一天中最重要的一餐,而喝粥尤其适合作为早餐食用。北宋时期的文人张耒在《粥记》中曾有描述:“每日起,食粥一大碗,空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀。”粥能够在空腹...……更多
分享制作腊八蒜的正确方法
腊八蒜是中国传统的美食之一,常在腊八节食用,以其独特的口感和健康的功效受到大家的喜爱。要制作出美味可口的腊八蒜,不仅需要选用优质的蒜头,还需掌握正确的腌制方法。结合本文提供的信息和相关的专业知识,让...……更多
春天抓紧吃这菜,天然“强钙冠军”,能清热解毒,祛湿消肿
...养丰富,适合各个年龄段的人食用。扩写:荠菜肉丸汤的制作过程简单易行,无需复杂的厨艺技巧,家庭主妇们也能轻松驾驭。将鲜嫩的荠菜与鲜香的猪肉完美融合,荠菜肉丸汤口感丰富,肉丸Q弹爽滑,汤汁清淡鲜美,不油腻...……更多
柿子,有着丰富的营养成分和多样的健康功效
...有益。通过晾晒柿子干或柿饼可以更好地保存柿子,同时制作过程也能带来成就感和满足感。让我们一起在秋冬季节享受柿子带来的健康和美味吧! ……更多
熬制猪油是用肥肉好,还是“板油”好?区别很大,看完就别乱用了
相信在很多的家庭中,都有食用猪油的习惯,在常温下看似只是一个白色黏稠的固体,但是却可以瞬间让食材变得鲜香四溢。就算是一碗平平无奇的白米饭,如果加入一块猪油拌在一起,也能变得令人回味。那么这个时候,问...……更多
不良的生活方式和饮食习惯,可能会增加患癌症的风险
...要原料的调味品,其味道与天然鸡肉相似。然而,由于其制作过程中可能会添加一些化学物质,如谷氨酸钠、核苷酸等,长期食用可能会对人体产生不良影响。此外,鸡精中的钠含量较高,过量摄入会增加高血压等疾病的风险。...……更多
...和布局、设施与设备、餐用具清洗消毒、原料控制、加工制作过程控制等方面的要求;配送方面,除了基本要求外,还包含温度和时间控制、膳食送达、供餐等方面的要求。其中拟明确,热链工艺膳食应置于保温或加热的设施或...……更多
在食用黑豆红枣粥的同时,还需要注意以下几点
...入适量冰糖搅拌均匀即可。四、食疗效果及注意事项每天食用一碗黑豆红枣粥,坚持一段时间后,你会发现手指月牙越来越明显,白头发也逐渐减少。这是因为黑豆红枣粥能够充分滋养肾脏,补充气血,使身体恢复健康状态。同...……更多
陈皮制作新技巧,关键陈化、干仓,一年两次翻晒
...术得到了极大的提升。在健康生活中,我们可以通过合理食用陈皮,获得以下好处:1.调理肠胃陈皮具有开胃健脾、促进消化的效果,适量食用可缓解消化不良、胃胀等症状。2.提高免疫力陈皮中含有丰富的维生素C和抗氧化物质...……更多
芋头是一种根茎蔬菜,富含维生素B6、维生素C和锌
...持头发的健康状态。菠菜炒鸡蛋是一道简单易做的菜肴,制作过程简单,口感鲜美。将新鲜菠菜洗净,去掉硬茎部分,打散鸡蛋并加入盐和胡椒粉。热锅加入食用油,加热至油略微冒烟,放入菠菜翻炒至变软,再倒入鸡蛋液,轻...……更多
小学生一周早餐饼合集,每天吃两块,健脾养胃,营养好吃
...膳食纤维等,能够为小学生提供充足的能量和营养。适量食用这些早餐饼可以帮助小学生健脾养胃,促进消化吸收,提高身体的免疫力,让他们更加健康地成长。奶香南瓜饼奶香南瓜饼是一道美味可口的传统小吃,南瓜的甜味和...……更多
“春除湿,病不来”,这几类食物常吃,祛除湿气、排毒利尿
...。7.起锅:煮好的薏米山药羹可以根据个人口味选择直接食用或者用搅拌机搅拌成细腻的羹汤。温馨提示:(1)在煮薏米时,可以多加一些水,因为薏米容易吸水,注意掌握好火候,避免煮干。(2)山药有涩味,可将其泡水后再煮,...……更多
牛奶不能加热?医生:这几种食物加热后再吃,反而会对身体有害!
...。很多人为了避免浪费,选择将这些剩菜剩饭加热后再次食用。然而,值得注意的是,并非所有食物都适合重复加热。实际上,某些食物在再次加热后,可能会产生对健康不利的物质,带来潜在风险。因此,识别哪些食物不宜二...……更多
生腌是美食还是隐患?
...的争议,店员表示:“具体情况因人而异,食材的选择、制作过程是否规范卫生、个人身体素质、肠胃耐受力等对此会有所影响。”市民对生腌褒贬不一谈起生腌,许多市民看法不一,有人认为是美食,也有人避之不及。在市民...……更多
...洗、去皮、分切等简单加工未经烹制的净菜类食品,属于食用农产品,不属于预制菜。速冻面米食品、方便食品、盒饭、盖浇饭、馒头、糕点、肉夹馍、面包、汉堡、三明治、披萨等主食类产品不属于预制菜。此外,定义中强调...……更多
处暑后,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,食用期短,包饺子真香
...季节里,有一道美味的时令食材——韭菜苔,鲜嫩营养,食用期短,特别适合用来制作美味的饺子。今天,就让我们一起来深入了解一下韭菜苔,并学习制作两道美味佳肴!韭菜,是一种常见的蔬菜,在中国有着悠久的食用历史...……更多
榴莲核可以吃吗?榴莲核怎么吃最有营养?味道怎么样?
...水果,有人爱之深,有人恨之切。但是,榴莲核是否可以食用呢?如果可以,又该如何烹饪才能使其最具营养价值呢?最后,我们还为大家尝试了榴莲核的味道,让你对其有一个直观的了解。下面就让我们一起来看看吧!首先,...……更多
肠旺粉是一道贵州省特色的小吃,也是贵阳市的传统美食之一
...汁是一种由黄豆发酵而成的饮品,味道略带酸味。豆汁的制作过程包括浸泡黄豆、磨碎、发酵等步骤。豆汁有一种独特的香味,与油条搭配起来,构成了北京传统的经典组合。配料: 一些人在品尝油条豆汁时,可能还会加入一...……更多
使用蚝油时,牢记3点,为了家人健康,以后别再乱用了
...则可能增加高血压、心血管疾病的风险。其次,甜面酱在制作过程中可能会添加防腐剂、色素等化学物质,这些物质对人体健康也有潜在的危害,长期大量摄入这些化学物质,可能会对肝脏、肾脏等器官造成损害,甚至引发癌症...……更多
食用“方便面”会增加致癌风险?不可信,一文教你如何健康吃它!
...便面不仅方便还很美味,所以生活中很多人平时也会偶尔食用,但是大多数人却将其归为垃圾食品,认为经常吃方便面不仅有害身体健康,还会增加致癌的风险。那么方便面真的致癌吗?方便面在制作的过程中添加了一定量的丙...……更多
茼蒿有安神养肝、清肺化痰、利尿消肿等功效
...,所以烹饪时间不宜过长,以保持其鲜绿色和口感。2.在制作过程中,可以根据个人口味调整调料的用量,如盐、五香粉、辣椒等。3.茼蒿和豆腐都是营养丰富的食材,可以搭配在一起做出多种美味健康的菜肴4.除了以上提到的几...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...量;葱:适量;盐:适量;生抽:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤: 1.将新鲜的羊肉切成小块,放入食品加工器中,加入适量的生姜和葱,然后打成细腻的肉末。2.将切好的韭菜洗净,切碎,然后拧干水分,与羊肉末混...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...蒜、小米辣、香葱、生抽、蚝油、淀粉、食盐、食用油。制作过程:1.金针菇洗净去除根部,撕开摆盘,嫩豆腐切片摆在金针菇上面。2.把盘子放在蒸锅上,水开后蒸10分钟。稍微放凉,倒掉汁水。3.碗中加入两勺生抽、一勺蚝油...……更多
膳食纤维有利于维持肠道健康,促进排便,预防便秘
...价值和健康益处也值得探索。1.富含必需微量元素咸菜在制作过程中,通过发酵,增加了多种微量元素的含量。例如,钙、镁、铁等,这些元素对维持人体健康至关重要。发表在《营养学杂志》的一项研究表明,适量食用发酵食...……更多
春季养肝好时机,分享六道养肝护肝菜做法,保肝护肝增免疫
...拌韭菜是一道清爽开胃、养肝护肝的菜品,尤其适合春季食用。韭菜含有丰富的维生素C、维生素A以及多种微量元素,有助于促进肝脏排毒,增强免疫力。此外,韭菜还含有丰富的纤维素,有利于促进肠道蠕动,维护肠道健康。...……更多
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微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00
中秋、国庆来临 西安市市场监管局发布饮食安全消费提示
中秋、国庆“双节”即将来临,无论居家休息,还是外出就餐,都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示:家庭用餐讲卫生
2024-09-15 19:08:00
这个中秋节,来塔集镇看秋晚、买“土味”月饼......
中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说,中秋十五人团圆,马上要到了吃月饼的时候,说起月饼,江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
2024-09-15 19:26:00
熬夜后白天补觉有用吗?睡得太多,小心得心脑血管疾病
通过调查发现,现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯,都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
偶尔一顿大餐竟是免疫杀手!短暂高脂饮食就能增加
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高,人们的饮食习惯也逐渐发生了变化,高脂饮食成为了很多人的选择。然而,最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
正常的肝脏大小是多少?多在这个数值范围内,不必过于纠结
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的,要是肝脏出现问题的话,那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
努力跑步,为什么还是瘦不下来?可能是犯了这4个错误
如今,由于饮食习惯和生活习惯的因素,肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中,跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
60岁以后,空腹血糖值正常是多少?6.1并非上限,你的血糖或
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病,很多人为了预防,会定期检测血糖值。一般来说,空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
如果你的双脚出现这2种常见症状,就要警惕了,可能是“癌细胞”
双脚是我们的负重器官和运动器官,在我们人体结构中占有着非常重要的地位,如果双脚出现一些症状,往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
经常在这个时间点排便的人,是好还是坏?
早晨起来排便,晨起两小时后排便,都是排便的最佳时间,这也暗示我们的身体会长寿!大家尽量调整一下生物钟哦!我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
实不相瞒,胰腺癌伴肝转移患者,随时可能进入生命的倒计时
最近,一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时,却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗?这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
硒能防癌抗癌?营养师:这4类食物是含硒大户,中老年人别错过
营养素是机体十分重要的营养成分,但在日常生活中,人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪,却对硒的了解少之又少,可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
2024-09-15 19:34:00
一吃肉就腹泻,多与这3个因素有关,你可别不当一回事
拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状,不论任何时候都可能发生。并且,吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象,比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
每逢过节胖三斤,怎么做能不胖?按照这6个办法,体重不易上涨
胖人就怕过年过节,因为每到这个时候,家人团聚、亲朋好友聚餐,都少不了吃吃喝喝,可吃着吃着就忘了控制体重,放假回家却发现胖了不少
2024-09-15 19:35:00