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你会用开水冲鸡蛋吗？这么做还会有细菌吗？那么本文，健康管理师营养师媛的小口袋我，说说这个开水冲鸡蛋的食品安全小贴士。你准备好了吗？1.鸡蛋的秘密鸡蛋是我们餐桌上的常客，它富含蛋白质、维生素和矿物质，对我...……更多
2024-06-26 06:16:00细菌,开水,食用,鸡蛋,安全,鸡蛋
...如下：一、营养1、蛋白质：活珠子含有丰富的蛋白质，食用后有助于提高身体的免疫力。2、维生素：活珠子含有多种维生素，如维生素A、维生素E等，对人体具有多种益处。3、矿物质：活珠子中含有钾、铁、镁等矿物质，适量...……更多
2024-05-11 17:00:00珠子,营养,珠子,食用,寄生虫,寄生
...么，吃桑葚和火龙果真的会影响肠胃健康吗？哪些人适合食用呢？本文将为您解答这些问题。首先，我们来了解一下桑葚和火龙果的营养价值。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素C、氨基酸、花青素等营养成分，具有滋补肝肾、...……更多
2024-03-08 06:26:00桑葚,火龙果,火龙,肠胃,影响,火龙果
...要保鲜，可以将猪肉存放在干净的密闭容器中冷冻，尽快食用，避免反复冻融，以免滋生大量细菌。此外，还要注意冰箱的清洁，避免与其他食物放在一起，以免交叉感染。
长期吃冻肉会致癌？长期食用冻肉不一定致癌，但可...……更多
2023-04-28 20:05:00一文,致癌,保鲜,保鲜袋,冰箱,冷冻
...：150克、口蘑：200克、大蒜：3瓣、姜：适量、葱：1根、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量、鸡精：适量、料酒：适量步骤：1.准备食材：芦笋去掉硬梗，切成段；口蘑切片；大蒜、姜切末；葱切段备用。2.热锅凉油，放入蒜...……更多
2024-04-20 09:59:00碱性,食物,营养,减肥,口感,口蘑
...讨猪皮的美食做法，为自己的健康加满油加气血。猪皮的食用潜力（500字）
猪皮，是许多人在烹饪中往往会忽略的部分，但其实它蕴含着丰富的营养价值。猪皮中富含蛋白质，是我们身体所需的重要营养成分之一。补充足够的...……更多
2024-03-31 09:55:00气色,气血,免疫,睡眠,猪皮,菜品
...理干净，保证熟透后才能下肚。2.不和鞣酸高的食物一起食用螃蟹含有大量的蛋白质不适合与鞣酸含量过高的食物一起食用，如：竹笋、柿子、葡萄、山楂等，因为鞣酸会与蛋白质发生反应，出现蛋白质沉淀的情况。3.忌吃过量...……更多
2024-04-11 09:03:00螃蟹,螃蟹,鞣酸,蛋白质,细菌,食用
...康的重要性，但是你知道吗？生活中有些蔬菜不建议长期食用，长期食用不仅不会给身体带来一些好处，反而会加重身体的负担。长期不吃蔬菜的5个危害：1.维生素C摄入不足蔬菜是维生素C的主要来源，而维生素C对人体的发育是...……更多
2023-03-02 21:51:00上心,蔬菜,蔬菜,营养,菜花,身体
...肉适量、葱姜蒜适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、食用油适量、盐适量、胡椒粉适量。1.准备食材：将西葫芦去皮切片，牛肉切成薄片，葱姜蒜切末备用。2.腌制牛肉：将牛肉片放入碗中，加入适量料酒、生抽和淀粉，腌...……更多
2024-04-19 13:24:00小尾,补钙,身体,孩子,生抽,猪肝
...范。“一级致癌物”被揪出，世卫组织呼吁：4物请停止食用，别大意了在近日的研究中，一个被世界卫生组织（WHO）明确列为“一级致癌物”的名单被揪出，这不仅仅是对健康的警示，更是对人们日常饮食习惯的严峻考验。世...……更多
2024-06-28 11:52:00致癌物,致癌,大意,食用,健康,癌症
...卜、青菜、红椒等），适量；大蒜，适量；生姜，适量；食用油，适量；生抽，适量；盐，适量；鸡精，适量（可选）步骤：1.准备工作：将粉条提前泡软，蔬菜洗净切段，大蒜和生姜切末备用。2.炒蔬菜：烧热锅，加入适量食...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...品的风味和香气。整道菜既可以作为配菜搭配米饭和主食食用，也可以单独当作凉菜享用。黄瓜拌腐竹
第二道素菜是黄瓜拌腐竹。所需要的食材包括腐竹、黄瓜、木耳、胡萝卜、香菜、辣椒粉、白芝麻、小米椒、蒜瓣、生抽、...……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...增强骨骼健康。这道汤既美味可口又营养丰富，适合春天食用，可为身体提供必需的营养，让您腿脚更有劲，身体更舒畅。食材：河虾：适量；鲫鱼：适量；豆腐：适量；姜片：适量；葱段：适量；盐：适量；料酒：适量；水：...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
...100克荠菜、2根青葱、3瓣大蒜、适量生抽、适量盐、适量食用油做法步骤：步骤一：准备食材将春笋去皮，切成薄片备用。腊肉切成薄片或丝状备用。荠菜摘去老茎，洗净沥干水分，备用。青葱切段，大蒜切末备用。步骤二：烹...……更多
2024-04-20 11:33:00过后,味道,就是,荠菜,香椿,口蘑
...、增强肝脏功能有着显著的作用。更令人惊喜的是，定期食用韭菜，还能帮助我们强化免疫系统，抵御外界病毒和细菌的侵袭。所以，让我们一起走近韭菜，了解它的营养价值和健康益处。通过将韭菜融入我们的日常饮食中，不...……更多
2024-03-30 10:21:00中老年人,免疫,韭菜,肝脏,健康,免疫
...菌和防腐作用，因此，在没有变质的情况下，蜂蜜是可以食用的，但是，如果蜂蜜变质了，就不能再食用了。变质的蜂蜜会失去原有的香气和味道，可能会出现酸味或苦味等不良味道，此外，变质的蜂蜜中可能会含有细菌、霉菌...……更多
2023-11-10 10:44:00长时,蜂蜜,蜂蜜,变质,口感,颜色
...食物中毒隔夜菜在保管的过程中还会产生亚硝酸盐，假如食用过量，可能会惹起食物中毒，呈现恶心、呕吐、头痛等不适病症。
2.增加细菌和毒素风险隔夜的菜肴可能会滋生大量的细菌，由于食物在室温下贮存的时间越长，细...……更多
2024-03-28 10:41:00食用,医生,亚硝酸,食物,亚硝酸盐,长时
...如《本草纲目》等古籍中，详细描述了鸡蛋的药用价值和食用方法。古人认为，鸡蛋具有滋阴润燥、养血安神的成效，关于医治虚劳、失眠等症状有良好作用。此外，鸡蛋还被用于医治一些妇科疾病，如月经不调、产后虚弱等，...……更多
2024-05-16 13:42:00自来,开水,好事,鸡蛋,男女,鸡蛋
...姜1小块（切成姜末）；料酒1汤匙；生抽2汤匙；盐适量；食用油适量制作步骤：1.准备食材：将韭菜洗净切段，螺丝清洗干净备用。2.炒制螺丝：锅中放入适量食用油，加热后放入螺丝翻炒至变色，捞出备用。3.炒制韭菜：锅中再...……更多
2024-03-29 10:19:00安康,身体,生抽,莴笋,切成,菠菜
...定会有意想不到的效果呢！然而，并非所有人都适合长期食用冷饭。过量摄入膳食纤维可能增加肠胃负担，引发不良反应。此外，冷饭容易受细菌污染，若处理不当可能导致食物中毒等问题。因此，在食用冷饭时，需要注意卫生...……更多
2024-03-11 10:41:00降血糖,肠道,真相,帮助,血糖,健康
...种功效。然而，李子并非人人皆宜，对于某些人群来说，食用李子可能会带来一些不良影响。此外，了解李子的正确食用方法也是至关重要的。本文将详细探讨李子的营养价值与功效、禁忌以及食用方法，帮助读者更好地了解这...……更多
2024-06-13 11:44:00李子,禁忌,功效,食用,营养,价值
...鲜，新鲜的紫苏叶有一股浓郁的芳香味道。温水清洗：在食用紫苏叶之前，应先用温水将其洗净。将紫苏叶放入碗中，接着轻轻倒入适量的温水，用手轻轻搓洗，将叶面的灰尘和杂质清洗干净。清洗后用清水冲洗一遍，使紫苏叶...……更多
2023-10-09 06:29:00紫苏,常用,帮助,问题,紫苏,紫苏叶
...要平和或者偏凉，烹饪方式应健康，首选蒸煮方式，避免食用煎炸、烧烤的食物。尽量素食，可食用新鲜的蔬果、豆制品等，如大白菜、油菜、萝卜、菠菜、西红柿、黄瓜、豆芽、冬瓜等新鲜蔬菜，这些蔬菜富含多种维生素和无...……更多
2024-06-01 05:00:00支气管炎,支气管,急性,康复,护理,患者
...不仅口感鲜美，而且富含各种营养成分，是一道适合春季食用的养生佳肴。冬瓜清热降火菜肴
冬瓜是夏季清热利水的蔬菜之一，被称为“夏天的清凉大补”。搭配海带、玉米等食材，制作一道清淡可口的冬瓜海带玉米汤，不仅...……更多
2024-03-25 11:39:00中老年,迎春,干燥,蔬菜,建议,健康
...坏细胞。柿子鸡蛋中的蛋白质含量较高，如果与柿子同时食用，可能会导致蛋白质与鞣酸结合，形成难以消化的鞣酸蛋白，这种鞣酸蛋白不易被胃酸分解，长时间停留在胃中可能会引发各种消化系统问题，如消化不良、胃结石等...……更多
2024-01-15 06:52:00营养,鸡蛋,还是,鸡蛋,蛋白,营养
...丰富的维生素、钾、钙、锌、硒、锰等矿物质。腐乳经常食用会对身体产生什么样的影响？腐乳的风味别具一格，在国内市场备受欢迎；与此同时，随着中国饮食文化的传播，越来越多的外国人也开始喜欢上这种独特的中国美味...……更多
2024-05-18 10:41:00腐乳,制作过程,过程,制作,腐乳,霉菌
...往往会选择去掉坏掉的部分，认为剩下的部分还可以继续食用。然而，这种想法是十分错误的。食物如发霉或者有黑点时，很多人会以为只要将发霉的部分去掉，剩下的部分就可以继续食用。实际上，即使已经去除了霉变的部分...……更多
2023-05-28 21:17:00侥幸,食物,食物,部分,食用,斑点
...杀手”。乙肝患者需要注重饮食卫生，定时定量进餐，多食用对肝有保护作用的食物。但是，人们常常听说乙肝患者不能吃螃蟹，这是真的吗？一、我们需要了解乙肝患者为什么不能吃螃蟹主要是因为螃蟹中含有高蛋白、高胆固...……更多
2024-01-21 10:54:00进餐,乙肝,患者,食物,作用,饮食
...；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：1.将大米洗净，加水煮熟备用，最好事先煮好，放凉备用。2.将虾仁剥壳，去虾线，用清水洗净，然后用料酒、盐、胡椒粉腌制一下备用。3.把包菜洗净...……更多
2024-03-22 06:28:00合集,米饭,去处,美味,营养,炒饭
...体，其中包括二氧化碳、氢气和甲烷等。2、饮食习惯：食用高纤维的食物如豆类、蔬菜等，肠道中的细菌无法分解，也会产生气体。3、空气吞咽：吃东西或喝饮料时会不经意地咽下了空气，也会导致放屁。4、消化系统问题：如...……更多
2023-05-17 19:08:00气体,食物,肠道,排气,细菌,压力
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本文转自：人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳，冬病夏治”，一年最热三伏天，天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日，广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
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芒种，二十四节气之一，标志着夏季的深入，天气渐热，湿度增加，人们容易感到疲劳和食欲不振；在这个时候，消化不良的问题也随之而来
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为进一步提升员工的职业素养，点燃内心的工作热情，自今年5月起，郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
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大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始，到8月23日结束，总共有40天超长伏天，是“冬病夏治”的好时间
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人间烟火气，最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配，在山东省中医院中医药文化夜市上，吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
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本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
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固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
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