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海马功效和作用及食用方法
...称为龙落子,是一种珍贵的药材,那么海马功效和作用及食用方法是怎样的的呢?下面为大家介绍。海马功效和作用1.抗疲劳海马能提高身体运动能力,延缓疲劳发生和加速疲劳恢复,服用后使人精力充沛。可用于改善工作劳累...……更多
...一种毒性很强的神经毒素(主要损害中枢神经系统),是食用霉变甘蔗中毒的罪魁祸首。3-NPA中毒潜伏期短,一般数分钟到数小时。初期主要表现为消化功能紊乱,如恶心、呕吐、腹痛等;随后出现神经系统症状,如头晕、头痛...……更多
“紫苏”是个宝,常用它来泡水喝,或能帮助解决5个问题
...鲜,新鲜的紫苏叶有一股浓郁的芳香味道。温水清洗:在食用紫苏叶之前,应先用温水将其洗净。将紫苏叶放入碗中,接着轻轻倒入适量的温水,用手轻轻搓洗,将叶面的灰尘和杂质清洗干净。清洗后用清水冲洗一遍,使紫苏叶...……更多
马上停止吃这种水果,现在正大量上市
... 对于那些容易出现贫血、乏力等症状的人群来说,适量食用甘蔗无疑是一个不错的选择。当然,除了铁之外,甘蔗还含有其他多种微量元素和矿物质,如锌、钙、磷等,这些元素对于维持人体的正常代谢和生理功能同样重要。...……更多
板栗,生吃和熟吃哪一个效果更好?
...在享受美味的同时,也别忘了关注板栗的营养价值哦! 食用方式也为人们带来了截然不同的风味体验。生吃板栗适合那些喜欢果蔬的清新口感的人,而熟吃板栗则更适合那些喜欢坚果风味和浓郁口感的人。因此,生吃和熟吃板...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...健康。大家在吃新鲜和水果时,要注意水果与蔬菜应分开食用,以避免相互之间的干扰,影响营养物质的吸收。杂粮主食不可少节日里大家习惯于多吃美味菜肴,少吃甚至不吃杂粮主食,其实,杂粮主食是碳水化合物的主要来源...……更多
美研究:在家误食大麻食品的美国幼儿数量激增
...美国研究人员公布的一项新研究表明,近年来在家中意外食用含有大麻食品的幼儿人数激增。这项研究名为“儿童食用大麻和毒性急性发作情况:2017-2021”,由迈克尔·威尔等3名研究人员共同发表在儿科杂志上。研究提到,过去...……更多
这些菜补钾能力都超强,做老年人常吃,活力满满精神足
...义。推荐做法:椒盐黄豆材料:300克黄豆(干豆);适量食用盐;适量食用油;适量五香粉;适量辣椒粉;适量白胡椒粉;适量葱花(可选)步骤:1.将干黄豆洗净后浸泡在清水中,泡发至豆子膨胀,大约需泡约8-12小时,或者一...……更多
睡前吃哪些食物,影响睡眠?如何调整?不妨参考下
...上的时候,避免饮用咖啡。2)辣椒、芥末等辛辣调味品在食用辛辣调味品之后,可能会我们的体温升高,还会让人出现消化不良的问题,此时我们的睡眠质量就会受到影响。因为有研究表明,较低的体温会让人体拥有更浓的睡意...……更多
新研究!小龙虾这3个部位重金属含量最多,有啥危害,还能吃吗?
...3个部位的重金属含量相对较高。这引发了公众对小龙虾食用安全的关注:这些部位究竟含有何种重金属?有啥危害?小龙虾还能放心吃吗?下面将深入剖析新研究内容,解答这些疑问,助大家科学享用美食!一、小龙虾体内重...……更多
糖尿病,不能吃“鸡蛋”?医生提醒:不想血糖升高,少吃4种主食
...生长因子有助于增强免疫力和抵抗力。研究还表明,适量食用鸡蛋可以降低患心血管疾病、癌症等疾病的风险,尽管鸡蛋具有诸多好处,但在糖尿病患者中,普遍存在着对鸡蛋能否食用的争议。其实,这种担忧是不必要的,鸡蛋...……更多
科技圆桌派|吃火锅遇到剧毒蓝环章鱼?专家提醒:就餐时需警惕有异常花纹的水产
...毒素属于河鲀毒素,这种毒素即使经过烹饪也不会消失。食用了蓝环章鱼跟吃河鲀中毒是一样的,等中毒者有症状的时候,就已经来不及救治了。”河鲀毒素为氨基全氢喹唑啉型化合物,是自然界中所发现的毒性最大的神经毒素...……更多
提示,血栓患者不要吃这几种食物,吃多血管或扛不住
...内脏的食品,因为这类食品含有大量的胆固醇。如果经常食用体内血脂会进一步的升高血液黏稠度也会增加,动脉粥样硬化斑块形成导致血栓复发,不利于病情的恢复。4、腌咸菜腌咸菜是北方人的最爱,腌制的咸菜可口下饭,...……更多
天麻怎么吃效果最好
天麻是一味常见而较名贵的中药,食用营养价值和药用价值都很高,多用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐等症,下面我们就来看看天麻怎么吃效果最好。天麻怎么吃效果最好1.天麻蒸鸡蛋把天麻研成细末,再...……更多
牙齿一碰冰就受不了?这多半说明牙齿可能存在4个问题,别忽视!
很多人都有这种情况,在喝冰水或食用刺激的食物时,牙齿容易出现疼痛的病症。但正常人在牙齿健康的情况下,食用冰冷刺激的食物并不会使其出现剧烈疼痛,如果你有这种情况,那么,你的牙齿可能存在以下四方面的问题...……更多
野生菌中毒怎么预防
...空气潮湿,气温较高,适宜野生菌生长,加之我市群众有采摘食用野生菌的习惯,觉得野生菌新鲜,营养丰富,但大多群众对如何识别有毒野生菌的能力有限,导致野生菌中毒时有发生。那么,在日常生活中应如何做到预防野生菌中毒。首...……更多
喝牛奶后一小时内,别吃4种食物
...食物搭配上的禁忌。特别是喝牛奶后的一小时内,应避免食用以下四种食物,以免对身体造成不良影响。首先,我们要避免的是酸性食物。这类食物包括柑橘类水果、草莓、酸奶等,它们含有丰富的有机酸,容易与牛奶中的钙质...……更多
每天一把“益智菇”,健脑、控脂、解疲劳,3件事让身体更受益
...汤品。记忆力提升:实证研究与日常建议研究显示,定期食用富含B族维生素和抗氧化物质的食物,如\"益智菇\",能显著提升记忆力和认知功能。为了最大化这一效果,建议每周至少三次将\"益智菇\"加入饮食中,不仅能够提升大...……更多
中老年人别太节俭,多吃这5样高蛋白食物,补充蛋白质,低脂美味
...仅蛋白质含量丰富,而且低脂且美味可口,适合中老年人食用,有助于满足身体对蛋白质的需求,维持身体健康。一、鸡胸肉:鸡胸肉是一种富含优质蛋白质的食材,而且脂肪含量相对较低。它富含维生素B6、B12和矿物质,如钾...……更多
糖尿病患者若想降低血糖,不妨常吃这3种食物
...“忌食榜”来了,白米饭仅排在第3,前2或许很多人都爱食用第三名:白米饭白米饭是很多人的主食,但是它也是高糖食品之一。一碗白米饭的血糖指数(GI)值较高,食用后会引起血糖快速升高。长期大量食用白米饭可能导致...……更多
猪身上有个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,很多人还不知道
...。当然,任何食物的摄入都应该操控在适量范围内,过度食用任何食物都晦气于健康。02哪些人不适合吃猪皮?首要,关于那些血脂偏高、患有心血管疾病的人来说,猪皮的高脂肪含量或许成为健康危险。猪皮中的饱和脂肪酸含...……更多
以下几物,或不适合高血压患者食用,管住嘴
...于血管健康。除了蚝油,以下几物,或不适合高血压患者食用,管住嘴!1、高热量食品若不想血压失控的话,在生活中一定要注意,减少一些高热量的食物摄入,比如说常见的奶油蛋糕或者是一些油炸类的食物。因为其中的油...……更多
吃一口就没命?五种常见却致命的食物,看看你吃过几个?
...人体有害或者致命的化学物质的蘑菇。它们有些外形和可食用的蘑菇很相似,很难分辨。有些毒蘑菇还会随着季节和环境变化而改变颜色和形状。因此在野外采摘蘑菇时要格外小心,不要随便食用未经确认的品种。毒蘑菇中最致...……更多
建议每天都适量食用花生,其用处可谓非常大
...能带来不同的益处,被誉为“长寿果”。建议每天都适量食用花生,其用处可谓非常大。一、生吃花生可以益智健脑。花生中富含丰富的维生素B群和脂肪酸,这些成分对于大脑的发育和功能维护起着重要的作用。维生素B群可以...……更多
新鲜的薄荷叶能不能吃
...土和灰尘,因此在直接吃的时候要将薄荷叶清洗干净后再食用。薄荷叶中含有大量的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮,薄荷油具有挥发性,薄荷酮具有作用于中枢神经的作用,可以刺激神经末梢感觉冷,能够起到宣散风热、提神醒脑的...……更多
食物中毒全国第一的省份竟不是云南!这9种食物吃前一定注意
...其是预开口的椰子以后会出现食物中毒的情况。这是因为食用了椰毒假单胞菌的原因。椰毒假单胞菌在自然界中广泛存在,易在食品表面生长,是一种病死率较高的细菌性植物中毒。椰毒假单胞菌食物中毒多发在夏、秋季,食品...……更多
过夜的枸杞子水能喝吗?怎样喝枸杞才能发挥最大的营养价值?
...在炖汤时加入适量枸杞子,可调味并增加营养。4、直接食用法枸杞子也可直接食用,但要注意清洗干净。三、过夜的枸杞子水能喝吗?关于过夜的枸杞子水是否能喝,存在两种不同的观点。一种观点认为,过夜的枸杞子水不能...……更多
抽检食用油,致癌物超标20倍,自查厨房是否有4种油,别再吃了
...家人做上一桌丰富的菜肴,她总是精挑细选食材,甚至连食用油也会特别留意挑选。但她从没想过,家里看似健康的“厨房搭档”竟然可能隐藏着健康风险。林女士有一天在朋友圈看到了一篇文章,内容是关于食用油的致癌物质...……更多
...美国国家科学院院刊》(PNAS)上发表的研究显示,经常食用油炸食品,尤其是薯条,与抑郁风险密切相关。吃炸薯条真的会让增加患抑郁症的风险吗? 还能愉快吃薯条吗?该研究对英国生物银行(UK Biobank)中40-69岁的45万名参...……更多
广东省市场监管局发布餐饮经营领域食品安全风险预警提示 2023-10-23
...场监管局发布餐饮经营领域食品安全风险预警提示。谨防食用湿米粉引发米酵菌酸毒素中毒河粉、肠粉/卷粉、陈村粉、裸条、米线米粉、濑粉、凉皮等湿米粉在高温潮湿天气下容易受椰毒假单胞菌污染而引发米酵菌酸毒素中毒...……更多
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白带出现血丝的7大原因
白带是女性一种正常的生理现象。不过,如果白带有血丝的话,那就不正常了。那白带有血丝是怎么回事呢?今天就带大家了解一下。▶▶白带——女性身体状况的信号灯正常情况下
2025-02-17 09:07:00
风邪犯肺致咳?这些应对方法快收藏
最近天气变幻莫测,身边不少朋友都被咳嗽缠上了。那种咳起来没完没了,嗓子又痒又难受的感觉,真的让人苦不堪言。今天就来聊聊一种常见的咳嗽类型——咳嗽属风邪犯肺证
2025-02-17 10:30:00
央视报道!杭州这座山上的农家土味火出圈
“农家有三宝,土味入人生。”近日,CCTV-10《探索·发现》栏目播出了新一期《大地餐桌2025》节目,盘点了城市老饕们毕生追求的肉食农家土味
2025-02-17 10:50:00
节过完了 你的牙龈还好吗
春节假期一眨眼就过去了,重返工作岗位的你,是否还在感慨时间飞逝,甚至还有小小的焦虑和紧张?最近这几天间,很多人的牙龈红肿出血症状似乎也更严重了
2025-02-17 11:03:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:认识高脂血症,守护血管健康
在现代生活中,体检报告上“高脂血症”的出现频率越来越高。很多人对它有所耳闻,却一知半解。高脂血症,简单来说,就是血液中的脂质成分如胆固醇
2025-02-17 11:03:00
注意!小感冒可引发致命脑炎
春节期间,一位27岁的青年演员因感冒导致中枢神经感染离世,消息一出便登上新闻热搜,让众多网友唏嘘不已。看似扛两天就能好的小小感冒其实并非“人畜无害”
2025-02-17 11:04:00
再不好好睡觉,就要得高血压了!
日常如果碰到有人说血压有点高,我们往往会先关心对方“是不是昨晚没睡好?”的确,睡眠和血压的关系非常密切,只不过在快节奏的现代生活中
2025-02-17 11:04:00
做到这几点 勿负好春光
立春,万物萌生,阳气生发。在我们的生活起居中应注意以下四个细节。早睡早起养肝血顺应春天自然生发之气,广步于庭,放松形体
2025-02-17 11:04:00
二酯油可以直接喝吗
二酯油通常可以直接喝,一般建议是早晚随餐5毫升左右。但如果不是三高等特殊人群,一般不建议这样做,原因如下:从口感和体验角度
2025-02-17 11:13:00
二脂油对人体有几大好处和坏处
目前市面上以善百年为主的二酯油品牌受到消费者广泛关注。那么,二酯油对人体的好处主要有以下几点:控制体重二酯油中的甘油二酯在人体内消化时
2025-02-17 11:14:00
湖南新宁:万象“耕”新不负春
本文转自:人民网-湖南频道“我已储备种子9000多斤、化肥110多吨,有了政府政策的大力支持,今年计划将双季稻扩增至1800亩
2025-02-17 11:24:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:从尿频到尿急,肾病综合征的症状自查手册
生活中,常常会以为尿频、尿急只是喝水多了或天气冷的原因。然而,这些看似稀松平常的症状,背后可能隐藏着更为复杂的健康问题
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:更年期来袭,男女症状大揭秘
更年期,其实是人体由中年向老年过渡的一个自然过程,体内激素水平、生化环境及心理状态都会在这一阶段发生显著变化。有趣的是
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院张云程主任:针灸与中药的协同调治
长期失眠不仅导致疲惫、焦虑,更会诱发高血压、免疫力下降等健康危机。一、失眠的中医密码:失衡的“阴阳太极”中医视失眠为“不寐”
2025-02-17 11:34:00
深圳永福医院:感染导致肾病加重,教你煮一碗水,快转给肾友们收藏
感染是诱发肾病加重,血尿增多、尿蛋白升高、血肌酐上涨的重要因素,而冬季是呼吸道感染的高发期。根据中国疾控中心的数据显示
2025-02-17 13:08:00