• 我的订阅
  • 头条热搜
大蒜是“保健食品”?白蒜、紫皮蒜、黑蒜,究竟有哪些区别?
...关于大蒜和心血管疾病关系的系统回顾中,通过研究发现食用大蒜可降低血压、体重指数、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、总胆固醇水平,从某种健康意义上来看,还被考虑用于预防心脑血管疾病上。而大蒜之所以能够预防心...……更多
糖尿病的“发物”是大蒜?医生:避免血糖升高,4种食物尽量少吃
...种说法让许多糖尿病患者心生疑虑,不知道是否应该继续食用大蒜。但是,这样的观点终究是否站得住脚,是否有充分的科学依据作为支撑呢? 血糖超支≠糖尿病!血糖高到多少才算是糖尿病?血糖超支并不直接等同于糖尿病...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...平,预防脂肪肝的发生,这些研究结果有力地证明了适量食用大蒜对肝脏有益,可以保护肝脏。然而,一些人认为大蒜会刺激肝脏,诱发或加重肝脏疾病,这种观点主要基于一些传统理论和经验,但并没有足够的科学证据支持这...……更多
“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物,如细菌、真菌、病毒等。同时,大蒜素还能刺激免疫细胞活性,增强机体...……更多
为何大蒜在超市不发芽,回家放几天就发芽?原来门道这么多!
...作用,导致大蒜发芽。很多人觉得食物发芽就不应该继续食用了,这需要区别看待。一般来说,在室内阴凉通风处存放的大蒜发芽后可以吃。大蒜不像土豆,土豆发芽肯定不能吃,发芽的大蒜只要没有出现变质情况,颜色和味道...……更多
大蒜真能抗癌?坚持这5个好习惯,或许效果比大蒜好
...物质,但是这些物质如果想要直接对抗癌症,可能你需要食用超过几公斤的大蒜才可以,所以对于癌症患者来说这并不是一种很好的选择,当然平时经常吃一些用来预防癌症还是可以的。其实平时坚持这几个好习惯,对于癌症的...……更多
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
...心肌细胞、降血糖、降血脂、抗疲劳、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤等作用。【推荐食用方法】生黄精蒸煮或者经过九蒸九晒的处理后可以直接吃,也可以用来泡水、煲汤。注意:生黄精直接吃,虽然没有毒性,但会有麻嘴的感觉,...……更多
每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用
...清肠、降低血糖,还有抗癌的作用,每天适当并且正确的食用是有益的。 吃大蒜注意事项大蒜有一定的食疗作用。适应症:动脉硬化、高血压、糖尿病、肥胖症等,更可增强抗病能力。宜忌:胃虚弱不能常吃,有慢性胃炎及胃...……更多
大蒜治咳嗽一夜见效吗
...嗽有一定效果,但是注意小孩子喝有一定的刺激性,谨慎食用。4.大蒜生姜红糖水生姜7-8片,大蒜7-8瓣,红糖1勺,加水煮,每日1-2次,重者1日3次(小儿量减半)。生姜和红糖都是比较偏温性的食物,这个食疗方适合风寒感冒引...……更多
放疗肿瘤患者饮食应注意哪些方面有哪些饮食禁忌需遵守?
...消化系统可能会变得敏感,容易受到刺激。因此,应避免食用辛辣、刺激性强的食物,如辣椒、生姜、大蒜等,以减少对消化系统的刺激。四、少食多餐 放疗可能会影响患者的食欲和消化功能,因此建议患者采取少食多餐的方...……更多
其次,菠菜与豆腐也是不能一起食用的
...调料,以达到最佳的烹饪效果。02还有哪些食物不能搭配食用? 在我们的日常生活中,有些食物虽然看似安全,但实际上如果同时食用,它们可能会引起不良反应。有时候,这些反应可能只是使我们感到不舒服,但严重时却可...……更多
保存大蒜居然这么简单!教你一绝招,不干瘪不发芽,天天吃新蒜
...它放到一个塑料袋里头。接下来,在塑料袋里撒上一小把食用盐,最好是撒在袋子的底部。食盐有杀菌消毒的功效,防虫效果也不错。我们可以在塑料袋底部撒些食盐,这样东西就不容易生虫啦!大蒜能吸收塑料袋里的水分,这...……更多
厨房里这些食材,若出现变质,切记别吃了,否则易危害健康!
...略。让他很多时候由于保存不当,食材会发生变质而不能食用,但是很多人都没有注意到这个问题。今天就来给大家讲解一下相关的知识,帮助大家在生活中及时发现有问题的食材,避免食用后对身体健康产生影响。1、大蒜大...……更多
那大蒜、洋葱发芽了还能吃吗?别大意!
...姜、蒜、洋葱发芽以后,只要没有发霉、变质,都是可以食用的,而且,发芽大蒜的抗氧化物含量比新鲜大蒜更高,有很好的抗衰老效果。2豆类常见的豆类包括黄豆、绿豆、豌豆等,这几种食物发芽后,都是我们经常食用的菜...……更多
根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效
...含有一种特殊的物质——青橄榄苷,具有抗菌、抗病毒、抗肿瘤等作用,对于预防疾病,保护身体健康有很好的效果。青橄榄在烹饪中的应用 1、青橄榄煲汤青橄榄煲汤是最常见的利用青橄榄的方法之一。煲汤既保留了青橄榄的...……更多
肚子大的像怀孕?每天一瓣大蒜,无便秘肚腩消,减肥女人别错过!
...肚腩消,减肥女人别错过!关于大蒜减肥法,主要是因为食用大蒜之后,大蒜中所含有的一些成分,有助于调节肠道内的环境,进而有助于促进体内的新陈代谢,还能有效降低体内脂肪的含量,还能有效防治便秘问题,能够帮助...……更多
大丰区聚焦特色产业强化监管
...》《大蒜主要病虫害绿色防控技术要点》《关于全面推行食用农产品承诺达标合格证制度通知》等宣传张贴画40000份、宣传横幅344条,在重点种植产区开展流动广播宣传,真正让大蒜生产主体、农资经营主体、收贮运主体“凝神...……更多
吃大蒜是升血糖还是降血糖?提醒糖友:稳定血糖,3种食物不宜吃
...的营养物质丰富,所以吃大蒜对身体是有益的。糖尿病人食用不会让血糖升高,相反还有着促进作用,可以稀释血液浓度,保护心脑血管健康,有利于降低血糖和血脂。 对于糖尿病人而言,每天可以吃上1到2瓣大蒜,能够增强...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...坚持吃橙子,让身体从内到外充满活力,焕发青春光彩!食用提示:新鲜的橙子最好不要剥皮后存放,最好在食用前现剥现吃,以保留其营养成分。可以榨成橙汁喝,也可以切片加入沙拉中食用,口感清新美味。记得坚持每天食...……更多
黑木耳作为一种常见的食材,不仅美味,还富含营养
...现不适或健康问题。黑木耳,也称为云耳,是一种优秀的食用菌类食材,其营养价值丰富,包括:植物性蛋白质,黑木耳富含植物性蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质、多糖类物质。食用木耳,有助于促进肠道健康,预防便秘...……更多
多吃一些这些“天然杀菌”的食物,以增强抵抗力,减少生病的机会
...面介绍了四种“天然杀菌”食物,每隔一段时间可以适量食用,不仅可以提高免疫力,还能让全家人减少生病的机会。大蒜大蒜是众所周知的有杀菌消毒作用的天然植物,这是因为大蒜中含有一种叫做“硫化丙烯”的物质。硫化...……更多
大蒜是“抗癌之王”,每周生吃2次可降低一半肺癌风险?科学吗?
...化达到顶峰,也可以将大蒜捣成蒜泥,放置10~15分钟后再食用。摄入量虽然吃大蒜对人体有好处,但也不能吃太多,每天吃大蒜不宜超过2~3,瓣过多摄入只会促进胃酸分泌,对胃黏膜造成损伤,大蒜虽好始终不是药,不能替代药...……更多
这几类人最好少吃或不吃大蒜,不妨看看
相信大家对于大蒜这种食物应该是不算陌生的,大蒜是一种调味品形式的,用途非常广泛,比如能够用来炝锅,同时也可以切成蒜末用来调味体鲜。日常生活中要能够适量吃点大蒜,其实可以给身体带来很多好处,只是有些人...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,也能够给人体带来一定的好处,不妨看看
...了大蒜在人们日常生活中的重要地位。其实大蒜除了能够食用之外,也具有很好的外用价值,比如将大蒜在眉毛上擦两下,也能够给人体带来一定的好处,对此你了解过吗?大蒜的营养价值大蒜的营养丰富,其中含有蛋白质,脂...……更多
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
...杜仲杜仲在降低血压、防治血管硬化、冠心病,抗衰老、抗肿瘤等方面均有疗效。还具有绿色减肥、天然降压、温补肾虚、强身耐老等保健功效。杜仲茶所含的如榭皮素等多种天然活性成分,能促进冠状动脉血液循环,有效治疗...……更多
南方人做酸菜鱼最常犯的错误!省去这一步,味道就会香浓细腻
...三分钟。6.品尝味道。如果不够,再加一点盐,调味即可食用。这样做出来的酸菜鱼,不但味道细腻鲜嫩,而且味道还不错。不管酸菜鱼煮得好不好,首先鱼的选择就很重要。在所有鱼类中,草鱼是制作酸菜鱼的最佳原料。切的...……更多
推荐几道特色美食,做法超级简单易学,好吃又实惠
...、大蒜、生姜、料酒、生抽、盐、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油做法步骤:1、首先,将新鲜虾仁背部开刀,去除虾线,用清水冲洗干净,沥干水分备用。韭黄洗净切段,小米椒切圈,大蒜和生姜切末。2、接下来,将虾仁放入碗...……更多
吃大蒜可以降血脂吗?医生:若想降血脂,建议常吃4种食物
...健康食物,特别关于那些重视血脂健康的人群来说。常常食用西红柿,不只能够为身体供给必要的养分,还能在潜移默化中协助调理血脂,让身体愈加健康。纳豆纳豆的制造进程一起,通过特定的发酵工艺,使黄豆中的养分成分...……更多
西洋参是一种滋补品,具有补气养阴、益肺生津的功效
...强体力和抗疲劳能力。此外,西洋参还有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用,对于预防和治疗一些慢性疾病有一定的效果。因此,适量食用西洋参可以改善身体状况,增强健康。二、虽然西洋参有很多好处,但也有一些禁忌1、孕妇...……更多
入春排毒,一年不堵,养肝排毒,精力充沛
...脏健康有着积极的促进作用。适用人群:适合大部分人群食用,尤其是春季肝脏易受毒素积累的人群。 二、解毒排毒的好搭档——绿豆芽食材:绿豆芽、大蒜适量、生姜适量。1. 准备食材:绿豆芽、大蒜和生姜。2. 制作方法:...……更多
更多关于健康的资讯:
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00
儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
2025-03-08 08:58:00
专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
2025-03-08 09:51:00
运动汇丨关爱女性健康 感染了HPV病毒并不意味着就会得宫颈癌
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍本期我们邀请中国中医科学院望京医院妇科主任程玲为我们讲解HPV病毒与宫颈癌之间的关系
2025-03-08 09:52:00
科学两减引领健康生活新风尚
本文转自:人民网-湖南频道科学两减引领健康生活新风尚——湖南省卫生健康委发布减盐减油倡议海报 随着社会经济的快速发展和人民生活水平的不断提升
2025-03-08 10:26:00
仁怀:在高质量发展中淬炼时代酱香
本文转自:人民网-贵州频道作为世界酱香白酒核心产区,近年来,仁怀始终坚持以高质量发展为主线,坚持以生态优先、品质为本、创新驱动为路径
2025-03-08 10:37:00
女性糖友心衰风险高?守护“心”力量!这份实用策略请查收!
对于女性糖友来说,除了日常控制血糖外,心衰这一潜在的健康威胁也不容忽视。今天,我们就来深入探讨这一话题,并为广大女性糖友们送上一份守护“心”力量的实用策略
2025-03-08 10:44:00
时洪帅——思泊诺(山东)基因科技有限公司(中美合资) 创始人
时洪帅思泊诺(山东)基因科技有限公司(中美合资)创始人蓝泊生物科技(山东)集团有限公司创始人山东蓝芙生物技术有限公司创始人经营理念做一家值得托付
2025-03-08 10:51:00