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这6种食物有健康风险,购买时要谨慎
...出的食品问题更引发了对于食品安全的深刻反思。2.这6种食物已上315“黑榜”老坛酸菜:老坛酸菜曾是餐桌上的一道美味,却在315曝光中露出真面目。制作过程中工人不注意个人卫生,甚至将烟蒂直接扔进酸菜中。更令人震惊的...……更多
这4种食物是隐形杀手,再喜欢吃都要管住嘴
...素、多步骤的复杂过程,不能简单地将责任归咎于某一种食物。酸菜中的亚硝酸盐虽然具有一定风险,但并非致癌的唯一因素。而且,在适量食用的情况下,酸菜所含的营养成分如维生素C、膳食纤维等对人体健康也是有益的。...……更多
我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生说出实情,看完涨知识了
...着重要的角色,它可以抑制肉毒杆菌的生长和繁殖,预防食物中毒,还能调节食物的风味。 当然,真正致癌的不是亚硝酸盐本身,而是它与食物内的胺类化合物结合生成的亚硝胺。亚硝胺是明确的致癌物,长期接触会增加食管...……更多
长期吃酸菜,对健康到底是好还是坏?2点教您安全吃
...配粥,下面条都很适宜。但那些重视养生的人觉得腌制类食物应该少吃,否则获取里面对人体健康不利的亚硝酸盐,可能会增加部分癌症的患病风险。而究竟长时间吃酸菜对健康是好是坏,这个问题值得去研究,下面来展开分析...……更多
酸菜是“人间美味”还是“健康杀手”呢?研究结果公布,涨知识了
酸菜是生活中很多人爱吃的食物,但不知从何时起,酸菜似乎成了很多人的“眼中钉”。因为有人认为酸菜属于腌制食物,腌制食物所含食盐等比较高,必然会给身体带来不利影响。这样的想法本身没有什么错误,我们不否认...……更多
...,更不要相信其具有保健或治疗疾病的功能。热点五:大食物观——未来食品发展重要依托中国工程院院士、江南大学学术委员会主任陈坚:树立大食物观,就是在确保粮食供给的同时,保障肉类、蔬菜、水果、水产品等各类食...……更多
“脚踩葡萄干”上热搜,土法食物真的如你期盼那般好吗?
...会联想到“科技与狠活”,于是索性开始选购传统制作的食物。很多电商和微商平台上也有不少商家顺势推出了各种“土法制作”“古法制作”食品,比如土榨油、古法酱油、古法红糖、古法酿酒等等,这些“土法”“古法”在...……更多
...关政策和法规标准上。包括国家粮食安全战略的确立,大食物观的提出,婴配食品新国标的发布,进出口食品新规和“限包令”的出台等。国家战略和相关政策标准的持续利好,推动食品产业的高质量发展。四是聚焦食品安全主...……更多
吃酸菜,对身体健康有好处吗?一文揭晓答案
...,是非常不严谨不科学的,除了酸菜,这等于把其他一些食物都打入死牢了。而在日常生活中,经常吃的人,并不是就会得癌。也不得不提引发癌症的因素,这是多方面的,不是单一因素导致的。而对于酸菜,虽然在腌制期间会...……更多
酸菜真的致癌吗?
...上盐水,让水没过菜,再封好罐子,利用乳酸菌发酵分解食物中糖类并释放酸。一罐优秀的泡菜,需要满足三个字——“鲜”“酸”“脆”。纵观人类迷恋的味道,鲜味当排第一。食物中的鲜味常常来自于一些呈鲜味氨基酸,如...……更多
我国癌症高发,是否与“酸菜”有关?医生道出真相,看完涨知识了
...有关?医生道出真相,看完涨知识了酸菜,这看似平凡的食物,实则蕴含着大自然的智慧。它本身就携带着一定的亚硝酸盐,这就像是大自然赋予的独特印记,使得酸菜成为腌制过程中的翘楚。你可知,白菜在生长过程中,从土...……更多
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
...中产生的有机酸,如乳酸,也有助于调节肠道环境,提高食物的消化吸收率;粉丝朋友们的疑问问题一:发酵食品是否适合所有人群?发酵食品虽然对大多数人有益,但并非适合所有人群;例如,有特定食物过敏的人,或者正在...……更多
我国癌症高发,都是包子惹得祸?提醒:这4种食品才是最差的早餐
...,这是一条虚假新闻。世卫组织明确表示,没有任何一种食物可以定义为致癌食物,致癌食物是一个伪概念。癌症是一种复杂的疾病,其发生往往是由多种因素共同作用的结果,包括遗传、环境、生活习惯等。对于包子、油条等...……更多
反胃!槽头肉做的预制菜,这几个被315曝出“黑名单”千万别买了
...关于食品安全问题的曝光,那些自己和家人平日里常吃的食物背后竟然藏着各种质量、卫生等问题,了解后都要消化上很久才能接受,并暗暗叮嘱自己之后千万别再碰了。2024年的315晚会曝光了让人触目惊心的“槽头肉做的梅菜...……更多
医生?不想结节增大,这3种蔬菜尽量少吃
...菜,并不直接导致肺结节增大或病情加重。 当然,任何食物都不应该过量食用,适量食用茄子也是一样,过量食用任何一种食物都可能对健康产生负面影响。因此,我们应该保持均衡的饮食,摄入适量的各种营养素,以维护身...……更多
长期吃酸菜是好是坏?建议少吃这4种食物
...化为风味独特的酸菜。而且酸菜整体容易保存,既解决了食物储存的问题,同时还会让我们成为餐桌上的美食。但是现在却说出来,酸菜当中含有一些致癌物质的这种含有较高的则是亚硝酸盐这个成分。但值得注意的是亚硝酸盐...……更多
腌酸菜,只加盐就错了,多加1味料,不烂不发霉,口感酸爽颜色好
...口,仿佛带你穿越回那古老的岁月,体验着古人用盐保存食物的智慧。今天,就让我们一起走进这坛中的奇妙世界,探寻酸菜背后的故事与秘密。腌制酸菜,这一传统技艺,在中国已有数千年的历史。从春秋战国时期的盐腌技术...……更多
泡菜和手工奶酪可能含耐药菌
...研究中的数据。在36名成年人中,一半被要求多吃植物性食物,另一半则被要求多吃发酵食物。10周后,那些吃更多发酵食物的人的粪便中与耐药细菌相关的基因水平有所增加,而非发酵食物组则没有变化。王华说,消化道或免...……更多
细数过去5年3·15最炸裂新闻,现状令人深思!
...芝士)保温柜到时间后,直接把红灯摁成绿灯,于是过期食物「变回」了新鲜食物面包解冻时间长于规定的 48 小时后,私自更换标签,再做成汉堡售卖。鸡腿排也存在改标签延长保质期的情况。而且,这三点都是员工「刻意所...……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
在中国文化的传统饮食习惯中,可谓是有许许多多食物,拥有非常悠久的历史,其中就有发酵食物。什么叫发酵食物呢?简单来说就是通过某些手段将食物本身的一些营养刺激出来,并且经过长时间的储存,导致食物具有别样...……更多
酸菜,是癌细胞的“催化剂”?爱吃酸菜的都建议看看
如果能去了解哪些类型食物有隐患,在生活中少吃,可以保护消化系统的同时远离其他多种疾病,不少人病从口入,甚至出现癌症,都是因为饮食很随意。大部分的油炸食物、烧烤食物、霉变食物都会带来伤害,在食物挑选上...……更多
你吃的东西,真的会影响你的心情
...中国在我国,自古以来就有“民以食为天”的说法,可见食物的重要性。食物最基本的一项作用就是充饥,为身体提供必要的营养成分。然而,食物的影响远不止于此。近年来,越来越多的研究表明,饮食不仅会影响我们的身体...……更多
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
...。癫痫患者可以增加膳食纤维摄入,选择富含膳食纤维的食物,如全谷类、水果、蔬菜和豆类等。三、多摄入发酵食品:发酵食品是一种含有丰富益生菌的食物,对于肠道健康非常有益。常见的发酵食品包括酸奶、酸菜、酸豆浆...……更多
发酵食物,益生菌对身体有特殊价值?不同益生菌的力量是不一样的
想象一下,每一口你摄入的食物都携带着千年的智慧和自然的力量,这不仅仅是一顿饭,而是一个世代相传的健康秘诀。发酵食物,作为人类饮食文化的瑰宝,横跨各大文明,无论是东方的泡菜、豆豉,还是西方的酸奶、奶酪...……更多
吃花生,对血管究竟好还是不好呢?保护血管,3种素食或建议少吃
...值,同时保护我们的血管健康。最后,我们要明确的是,食物对健康的影响是综合性的,不能单一地看待某一种食物的作用。保持均衡的饮食,适量摄入各种营养素,才是维护血管健康的正确方式。因此,我们在享受花生带来的...……更多
不管有钱没钱,建议多吃这5样,提高免疫力,补足营养
...,少了它们可不行。特别是那些富含维生素C和维生素A的食物,比如咱们常吃的橙子、柠檬、菠菜、胡萝卜,它们都能给身体加把劲,提高免疫力,让白细胞多多生成,帮咱们的身体挡住病毒和细菌的进攻。推荐个超好吃的食谱...……更多
脾胃不好易致消化不良,想要改善它,建议远离这几种伤脾胃的食物
...因为工作太忙吃饭没有规律,再加上经常吃一些辛辣刺激食物,所有才会导致脾胃出现问题。脾胃不好会导致消化不良,以及胃胀、胃痛、反酸等病症出现,所以要想远离这些不适症状,那么建议远离这几种伤脾胃的食物,只有...……更多
常年吃素不沾荤的人,身体会越来越棒吗?有3类人不适合只吃素
...,有助于抵抗糖尿病等慢性疾病。②维持理想体重植物性食物通常热量较低且富含膳食纤维,有助于控制体重,预防肥胖及相关并发症。③改善消化功能高纤维素的素食有利于促进肠道蠕动,预防便秘,维护肠道健康。④环保可...……更多
肠道健康:酸奶,高纤维食物,还是益生菌?消化系统的护理专家!
...存活时间更长,发挥更好的效果。此外,酸奶不宜与高温食物同食,以免破坏其中的活性成分。纤维素:肠道健康的黄金原则 纤维素在维护肠道健康中扮演着不可替代的角色。它不仅促进肠道蠕动,帮助体内废物更顺畅地排出...……更多
以下食物才要少吃,有致癌风险,早了解早受益
...人们换用化学方法合成味精。除了海带,很多具有鲜味的食物比如各种海鲜、家畜肉类中都含有谷氨酸钠。如果造谣者认为谷氨酸钠致癌,那几乎就是说餐桌上的各种肉类和海鲜都致癌。这显然是荒谬的。鲜味,主要是由食物中...……更多
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小雪后多吃“3肉3果”,滋肝补肾、养血助眠!这样补一冬,来年无疾痛
《月令七十二候集解》有曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”意思是说,天气寒冷,北方的雨变成了雪
2024-11-28 14:24:00
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!小雪过后,我们就正式进入冬季了,入冬后的气候和秋季有所不同
2024-11-28 14:24:00
天气转凉,建议常吃这4道补菜,御风寒,补身体,增强体质
随着气温逐渐降低,寒冷的冬季悄然来临。在这个季节里,身体容易受到寒气的侵袭,免疫力也可能下降。为了应对寒冷天气,增强体质
2024-11-28 14:25:00
葛根清汁可以开发成饮料吗,开发葛根清汁饮料有哪些作用
在当今健康意识日益增强的社会背景下,传统中药材以其独特的功效和天然无添加的特点,逐渐成为现代健康饮品市场的新宠。其中,葛根作为一种历史悠久的中药材
2024-11-28 14:26:00
为何有人喝了几十年茶,肾脏依旧很健康?医生:这3个关键要记牢
“为什么有人喝了几十年茶,肾脏却依旧健康?这其中到底有什么秘密?”这是卫大妈最近常常在心里琢磨的问题。别看她人到中年,脾气却像年轻人一样火爆
2024-11-28 14:27:00
立冬吃木耳的好处
“倏忽秋又尽,明朝恰立冬。”不知不觉,天气已经凉了许多,冬的脚步已经悄然而至。立冬是冬季的第一个节气,表示冬季正式开始
2024-11-28 14:27:00
这菜铁含量丰富,价格实惠,建议入冬后常吃,补血御寒,增强体质
随着寒冬的到来,许多人开始关注如何增强体质,抵御寒冷。在这个季节里,补血养气尤为重要。而猪肝作为一种常见且实惠的食材,不仅含有丰富的铁质
2024-11-28 14:27:00
滋补养颜:黄豆猪蹄汤
在美食的世界里,红枣猪蹄黄豆汤宛如一颗璀璨的明珠,散发着诱人的魅力。制作这道汤品,首先要精心准备食材。选取新鲜的猪蹄一只
2024-11-28 14:29:00
一降脂,二利尿,三养颜,冬天使劲吃,买50斤晒成干,特省事!
导读:每年冬天,因为恶劣气候比较多,每个月总有几天不好出门买菜,如果此时家里有一些晒干的菜,用这些菜干炖一锅肉吃,真的是太省事
2024-11-28 14:29:00
短命,伤肾,伤脑…“抗衰药”二甲双胍翻车,ChatGPT之父也中招
陆元(化名,41岁)与“网红抗衰药”二甲双胍可谓老熟人了,不仅自己经常吃,父母也用它降血糖很多年。但最近朋友圈刷到的负面消息却让他慌了神
2024-11-28 14:30:00
好忙好累无法健身?懒人专属“8招瘦身操”坐着、躺着、趴着都能运动!
常常制定运动计划,却因为工作太忙迟迟无法执行?每天久坐办公室,感觉身体负担越来越大?运动科技圈公众号小编听到了你的心声
2024-11-28 14:30:00
胖子和瘦子交换饮食,分别会发生什么神奇变化?瘦子真是天生的?你怎么看?
一、胖子和瘦子交换饮食后的可能变化(一)胖子一方的变化体重可能下降:如果瘦子的饮食通常热量较低、营养搭配较为合理,胖子在交换饮食后
2024-11-28 14:31:00
妈,穿不穿秋裤跟老寒腿真没关系!
作者:邓婷 “有种冷叫你妈觉得你冷”。冬天来了,又到了家长们催着穿秋裤的季节。“记得穿秋裤,不然以后老了会得老寒腿”。到底什么是老寒腿
2024-11-28 16:42:00
在秋季,喝了这个大枣养生粥的5点好处
在秋季这一由热转凉、气候渐燥的季节里,适量饮用大枣养生粥,不仅能够顺应时令调养身体,还能带来多方面的健康益处。以下是喝了大枣养生粥在秋季可能获得的五点显著好处
2024-11-28 11:07:00
让干燥成为过去:女性日常可以吃的7种保湿食物
随着季节的变化,肌肤干燥的问题常常困扰着许多女性。尤其是在秋冬季节,气温骤降、湿度降低,肌肤失去水分,变得干燥、粗糙,甚至出现脱皮和瘙痒等问题
2024-11-28 11:09:00