- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...驻。胡萝卜世界上最怕的就是岁月的痕迹，而胡萝卜正是抗衰老的好帮手。富含β-胡萝卜素的胡萝卜有助于延缓皮肤老化，增强皮肤弹性，让你拥有一张年轻美丽的容颜。每天多吃一根胡萝卜，防止岁月在脸上留下痕迹。橘子橘...……更多
2024-04-19 13:32:00美白,食物,岁月,肌肤,西红,维生素
...纤维质，可以帮助人体消化和吸收。此外，黑木耳还具有抗衰老、皮肤美白等好处，所以我们可以通过食用黑木耳来补充身体的气血。3.红枣莲子羹这个食谱是一种非常适合女性食用的食品，其中含有丰富的维生素和矿物质，能...……更多
2024-04-21 11:33:00光彩,食物,营养,健康,身体,黑木
前几天和闺蜜去闽侯森林公园赏花，无意发现当地的特产红薯是实惠又好吃，尽管要舟车碾转，但是耐不住闺蜜直夸这是天然的“长寿食物”，身为中年队伍中一员，对健康养生是尤其重视，自然买了一堆回来，换着花样吃。...……更多
2023-11-27 09:58:00长寿,抗衰老,老年人,食物,天然,红薯
...羹，不仅可以改善皮肤的水润度，还可以提亮肤色，有效抗衰老。
红枣酒酿鸡蛋：窈窕养颜的珍品红枣酒酿鸡蛋是一道很受女性朋友喜爱的美容汤品。它的主要原料包括酒酿、红枣、鸡蛋、枸杞和红糖。制作红枣酒酿鸡蛋的过...……更多
2023-11-26 11:49:00雪梨,银耳,味道,营养,桃胶,红枣
...要女性朋友在日常生活中积极地食用一些营养价值较高的食物。女性到了更年期以后，整体的营养元素是处于缺乏的，特别是女性的雌激素水平开始减少。此时可以多吃一些奶制品，豆制品，这样既可以补充身体需要的钙质。同...……更多
2023-12-16 06:50:00老得,子宫,食物,保养,女人,女性
...理同样非常重要。接下来，就为大家介绍8种补中益气的食物，帮助找回满满活力，轻松应对生活挑战！1、黄芪黄芪药食同源，性微温，味甘，入脾、肺经，具有补气固表、利水消肿、托毒生肌的功效。黄芪富含黄芪多糖、黄酮...……更多
2024-04-29 12:23:00益气,气喘,错过,食物,枸杞,益气
...肤质量。我们应该从内部开始改善肌肤问题，而补气血的食物就是帮助我们达成这个目标的好助手。下面将为大家列举一些补气血的食物，让你打造水嫩肌肤。一、补气血的食物1.红枣红枣可以补气血、增强体力，对女性来说具...……更多
2024-04-21 12:51:00肌肤,食物,肌肤,黑豆,红枣,红花
...血管紧张素转化酶的活性，从而降低血压。4、抗氧化、抗衰老：葛根粉具有较强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，延缓衰老过程。5、增强免疫力：葛根粉能增强巨噬细胞的吞噬功能，提高机体的免疫力。二、经常吃葛根粉...……更多
2024-01-23 13:40:00葛根,何影,读后,真相,身体,医生
...物维生素作为身体不可或缺的一种营养物质，它不仅具有抗衰老的作用，还能够让皮肤变得滋润、有光泽。脸部一旦发生起皮则说明皮肤缺乏维生素，如果不及时补充维生素就很有可能造成皮肤起皮严重、面部衰老、脸色暗黄灰...……更多
2024-02-13 11:31:00皮肤,怎么办,梅子,皮肤,维生素,食物
...达到这样的效果。其次是黄酮类物质，能够起到抗氧化、抗衰老的效果，尤其是延缓卵巢早衰，能让女人相对更长的保持青春貌美。另外，它对于更年期的女人来说，也是有不错的效果的。因为女人更年期的原因，主要就是卵巢...……更多
2023-10-21 21:40:00葛根,食用,好处,还是,时间,女人
...，能够改善贫血，提亮肤色。此外，红枣还具有抗氧化、抗衰老的作用，能够延缓皮肤衰老，使皮肤更加紧致有弹性。第四种食物：燕麦燕麦是一种营养丰富的粗粮，它含有丰富的膳食纤维和B族维生素等营养成分。经常食用燕...……更多
2024-04-01 11:57:00肌肤,活力,食物,身体,营养,青春
...芝麻的药用价值非常高，具有健脾胃，利小便，降血压，抗衰老的功效。而且在秋天经常吃点芝麻能够美容养颜，延缓衰老。 ……更多
2023-10-07 11:21:00延年,时机,过后,食物,身体,功效
...其实，我们想要面色好看，可以靠吃冬枣，冬枣有很好的抗衰老的功效，因为冬枣的VC含量比较高，而促进人体皮肤胶原蛋白的合成，维生素C是不可或缺的。所以，我们想要更加的年轻，要注重维生素C的补充。冬枣的维生素C含...……更多
2023-12-18 15:17:00红枣,营养师,营养,红枣,冬枣,元素
...，减缓皮肤衰老的速度。接下来，让我们一起探讨这5种食物，它们不仅美味可口，还富含丰富的养分，有助于益气养血，让你越吃越年轻。无论你的年龄如何，都可以从这些建议中获益，拥有青春靓丽的外貌，保持健康和活力...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...段时间里我们在饮食上需要多留意，多吃一些暖身驱寒的食物，少吃一些“燥物”，冬季气候干燥，吃了燥物容易引起咽喉不适合上火。随着冬至的脚步临近，为了迎接这寒冷的季节，我们需要调整饮食习惯，让身体更好地适应...……更多
2023-12-19 15:56:00发物,平安,寒冬,免疫,枸杞,红枣
...补身体、增强记忆。此外，桂圆还可以提高机体免疫力、抗衰老等。但是需要注意，桂圆属热性食物，过量食用可能导致上火，因此应该适量食用。5、山药山药含有多种营养成分，如淀粉、糖分、蛋白质、脂肪、多种维生素和...……更多
2023-10-10 06:44:00食物,维生素,桂圆,黑芝麻,身体,猪肝
...身体气血不足的表现，并推荐8种可能值得您经常食用的食物，帮助您改善气血不足的状况。一、身体气血不足的表现1、面色苍白或萎黄：气血不足时，皮肤得不到充分的滋养，容易出现面色苍白或萎黄的现象。2、头晕目眩：大...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...适量食用圣女果有助于维持女性体内雌激素的平衡，达到抗衰老的效果。6.蜂王浆蜂王浆中含有的雌激素也是比较多的，对于雌激素缺乏的女性朋友来说，不妨每天喝一些蜂王浆，能有效改善雌激素不足的症状。另外，也可以直...……更多
2023-10-11 11:52:00雌激素,越来,越来越,女人,雌激素,女性
现在是秋冬季节，人们常常吃一种食物，那就是地瓜。其实地瓜的营养价值还是非常高的，如果秋冬季节吃地瓜的话，对于我们的身体十分有益。而且无论是男性还是女性，都是非常喜欢吃地瓜的，地瓜也有一个名字叫红薯。...……更多
2023-11-24 14:50:00地瓜,地瓜,葛根,身体,帮助,湿气
...保持身体健康和美丽肌肤至关重要。以下是一些补气血的食物，让你恢复元气满满。一、枸杞枸杞是一种比较常见的中草药，也是一种非常好的补气血食物。枸杞中富含多种营养物质，如维生素C、胡萝卜素以及铁、锌等矿物质...……更多
2024-04-21 12:21:00元气,食物,身体,黑豆,气血,枸杞
...素C和矿物质。紫薯中的花青素具有很高的抗氧化作用，抗衰老、保护心血管和提高免疫力都有帮助。老人常吃紫薯，有益于身体健康。3.玉米玉米的营养比较的均衡，要知道它富含丰富的维生素和胡萝卜素，经常吃玉米可以加快...……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
...文章中，我们将向您介绍一些可以帮助改善气色和脸色的食物，让您拥有健康有光泽的肌肤。1.西红柿西红柿中富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C的含量非常丰富，有助于促进肌肤血液循环，改善面部气色和红润度。此外...……更多
2024-04-21 11:42:00气色,脸色,错过,食物,肌肤,西红
...影响，或容易让人被压得喘不过气。而在近几年来养生的食物多种多样，那么最受大家欢迎的还是枸杞了，枸杞作为良好的养生食材，经常进入年轻人的餐桌上，而且枸杞中含有非常丰富的营养价值，如果和其他食物一起搭配的...……更多
2024-02-27 09:47:00大肚,枸杞,枸杞,红枣,养生,帮助
...减少皱纹的目的。在此，我们将介绍一些抗衰去皱必吃的食物，帮助您摆脱皱纹的困扰，拥有更加年轻的肌肤。1.火麻仁火麻仁是一种植物性脂肪酸，能够帮助肌肤保持水分，促进胶原蛋白的生成，从而减少皱纹。同时，还可以...……更多
2024-04-21 11:36:00岁月留痕,留痕,皱纹,岁月,中加,火麻仁
...需要注重饮食调理，以养颜补气，延缓衰老。那么，哪些食物是女性朋友们应该多吃的呢？下面，就为大家介绍4种能够养颜补气的食物。让我们一起来看看吧！首先，来说说红枣红枣被誉为“天然维生素丸”，是女性朋友们的...……更多
2024-04-29 13:35:00食物,女性,皮肤,食物,女性,红枣
...日常生活中，吃什么能补气呢？以下介绍一些常见的补气食物：1、红枣补中益气，养血安神，从西医角度看，红枣含铁量低，没有多少补血价值，而中医中，红枣有补气血一说，这是因为红枣健脾益气，脾胃为气血化生之源。...……更多
2024-04-03 09:11:00食物,常见,生活,红枣,乌鸡,气血
...劳的良药，更是提升男性活力和生命力的秘密武器。这些食物不仅美味，更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效，帮助现代男性在忙碌的生活中找回那份失去的活力和健康。文章中，我将带你一起探索这些神奇的食材，了解它...……更多
2024-01-08 08:40:00阳气,功效,美味,食物,神奇,枸杞
...脆弱，容易受到感冒病毒的攻击。所以，常吃一些特定的食物，可以帮助我们的免疫系统保持强大，远离感冒的困扰。首先，让我们一起来了解一下这五种食物，它们是如何在寒冷的季节里成为我们的健康护盾的。不仅会为你的...……更多
2024-01-08 10:15:00易感,抵抗力,抵抗,寒冷,食物,身体
...们就来介绍6种对改善宫寒痛经、增加月经量有所效果的食物，帮助广大女性朋友摆脱痛苦，找回红润气色~1、红枣红枣富含铁、维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效。对于宫寒痛经的...……更多
2024-04-29 12:12:00痛经,气色,月经,食物,黑豆,痛经
...的维生素C、维生素E等营养成分，能起到抗氧化、抗炎、抗衰老的作用。1、山药切成薄片，然后放入蒸锅中蒸熟。放入一点盐，白糖，半勺牛奶，搅成山药泥。2、新鲜蓝莓放入料理机中，打成汁，捣碎的山药泥放入盘中，堆成...……更多
2024-04-26 11:58:00花青,花青素,水分,干燥,食物,女人
更多关于健康的资讯：
保持正确生活方式，拥有健康身体，才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大，但可以让身体活动起来，在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
2024-07-04 10:44:00
没有并发症靠的是什么？血糖控制好没有并发症靠的是什么？大家好，我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
在一个寻常的周五下午，李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师，对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
天气渐渐转凉，钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年，每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗？医学研究表明，睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响！《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
脾胃不好，肝郁化火，脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚，而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
在我国广袤的农村大地上，生长着很多不起眼的野果子，就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子，它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
许多人在达到一定年龄后，才开始认识到身体健康的重要性，因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而，如今网络上充斥着大量错误信息
2024-07-04 10:55:00
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了，痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍，已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
2024-07-04 10:55:00
精神分裂症属于“癫病”范畴，该患者因为思虑过度、所求不得，导致心气郁结、肝气郁结，长期以往，脾气虚弱，加上脾胃生痰之源
2024-07-04 10:56:00
记住以下3点，神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣，一个月、两个月或是一年、两年，牢记这3点，你的耳鸣就会慢慢好起来
2024-07-04 10:57:00