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紧致保湿护肤品排行榜10强 25岁后延缓衰老护肤品首选悦蕾水
...促进胶原蛋白生成的护肤品,另外也可以多吃胶原蛋白的食物。位居榜首的『悦蕾海洋冰川水凝露』质地轻柔滑顺的着哩霜可以迅速被皮肤吸收,立即补充水分,在肌肤表面形成润泽保护膜,使肌肤保持柔嫩细致,同时为肌肤提...……更多
春天多吃蒸菜,缓解春燥补充营养,低脂低卡易消化,老少皆宜
...春燥,我们需要调整饮食习惯,多吃一些蒸菜,既能补充营养,又能低脂低卡易消化,老少皆宜。一、莲藕蒸肉丸1、瘦肉清洗干净剁成肉末,莲藕削掉外皮洗净后剁成末,胡萝卜也是去皮洗净剁碎,全部放入一个碗中,加入酱...……更多
地磁暴让人嗜睡?你可能只是春困了
...口气睡到大中午,根据气温来增减衣物外,还要适时补充营养。 ……更多
三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参
...他蔬菜不一样,有野生的,也有种植的,它被人们誉为“食物之父”,不仅是因为它特别鲜美,还因为它有很高的营养价值。在古代,李时珍在《本草纲目》中就这样记载过它:“苜蓿气味苦、平、涩、无毒。安中利人,可久食...……更多
320斤孕妇冒死产子,医生剖18层脂肪接产,丈夫决定保大还是保小
...挑战,但她从未放弃。她开始调整饮食习惯,减少高热量食物的摄入,增加蔬菜和水果的比重。同时,她也开始了规律的运动锻炼,从最初的简单运动逐渐过渡到高强度的训练。在这个过程中,王威逐渐找回了自信和快乐。她的...……更多
警惕“隐形杀手” 慢性乙型肝炎
...我管理?1.饮食管理:宜多进食高蛋白低脂肪高纤维素类食物,如鸡蛋、鸡肉、海鲜、牛肉、豆腐、豆皮、牛奶、新鲜蔬菜水果等。2.运动管理:适量的有氧运动对肝脏有利,增强机体抵抗力,患者活动量以运动后没有觉得过度...……更多
一文全解,乙肝详解,关于乙肝的所有知识,都在这里了
...饮食调节来改善身体状况,如避免饮酒、少吃油腻刺激性食物等。需要注意的是,乙肝是一种慢性病,治疗需要长期坚持。同时,乙肝患者也需要避免过度劳累、避免饮酒等不良习惯,以减轻肝脏的负担。总之,乙肝是一种常见...……更多
排除烦恼,重拾舒畅——了解便秘及其缓解方法
...:饮食中缺乏足够的纤维和水分是引起便秘的常见原因。食物中的纤维可以增加大便的体积,促进肠道蠕动,而水分有助于保持大便的柔软度。2.生活习惯:缺乏运动、长时间久坐、忽视大便的正常排泄反射等生活习惯也会导致...……更多
聪明人这样减肥,饭前记住5句话,坚持1个月体重会“悄悄”下降
...种话题吧!不过想要做到真正的减肥成功是需要让我们在食物上面做出一些规划的,而在现实的生活中也是很少有人可以做到这一点吧!我们如果改变了自己在饮食上面的一些习惯,也是可以在减肥上取到一个绝佳的效果,那么...……更多
晒干后的蔬菜不仅保留了原有的营养,而且存储一年也不会变质
...变质腐烂或失去新鲜度。晒干后的蔬菜不仅保留了原有的营养,而且存储一年也不会变质。更令人惊喜的是,这些晒干的蔬菜在烹饪时,无论是炒菜还是炖肉,都能释放出令人垂涎的香气。无需多言,现在就把这些宝贵的经验分...……更多
经常熬夜伤在哪里?看完你还敢晚睡吗?
...入睡时间,提高睡眠质量。熬夜后吃什么香蕉香蕉是高钾食物,并含有丰富的镁。香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,能快速补充体力。枸杞枸杞具有滋补肝肾、益精明目等功效,通常用于调节肝肾阴虚、早衰...……更多
猪肝和菠菜哪个补铁好
...血红蛋白铁,对身体的吸收效果稍微低一点,可以补铁的食物有很多,想补铁的朋友不妨往下看看吧。一、猪肝和菠菜哪个补铁好1、尽管菠菜中的铁含量较高,但猪肝中的血红蛋白铁更容易被身体吸收和利用。如果您需要迅速...……更多
品质护航,创新驱动:知味轩亮相PLF自有品牌展获赞誉
...2008年创立自有品牌“知味轩G-WINSUN”,通过科学的选择与营养配比,将打造坚果「嗑学」法则,让坚果回归本源、助益日常生活。为满足不同人群差异化的健康需求,知味轩遵循科学搭配原则,配比出适合不同人群的营养解决方...……更多
银耳和“它”是天生一对,坚持1周喝2次,止咳润肺,气色红润
...的糖水喝,比如银耳羹就是我最常煮的糖水之一。银耳的营养特别高,可以滋阴润肺,而且滋补养颜的效果堪比燕窝,但是价格要便宜好多,因此也被称为“平民燕窝”。今天就给大家推荐一款用银耳做的美食,这就是香蕉莲子...……更多
3款国产新型降糖药进入医保,可保护心肾,转告患者知道
...降糖药时,应维持均衡的饮食。避免过量摄入高糖或高脂食物,以免影响药物效果。注意药物与食物的相互作用,某些食物可能会影响药物吸收。定期血糖监测:定期监测血糖水平,以评估药物疗效和必要时调整治疗方案。如遇...……更多
什么是低碳饮食法?它是否健康且有效?不妨了解下
...程中,为了让自己的行为更加有效,多数朋友都不会计算食物的热量与日常能量所需,而是更倾向于选择某种既定的饮食方法,当然在这个过程中,很多朋友的方法就是节食,尤其是女性更容易这样选择,但是节食的弊端一直在...……更多
...档,让医生帮助进行系统孕期管理、风险评估。尽量保证营养、睡眠充足,适量运动,控制体重。发现怀孕后尽早进行B超检查,排除宫外孕。6~8周再次进行B超检查明确是否活胎。如果之前有过剖宫产,要重点筛查孕囊与瘢痕的...……更多
...对就诊官兵夫妇住院期间的身体情况制订食谱,科学搭配营养膳食;营造温馨舒适的就医环境,组织住院官兵夫妇开展文体活动;为已出院的育龄官兵夫妇建立健康档案,深入开展跟踪随访工作,加强平时用药、妊娠期间注意事...……更多
隔夜茶是“害人水”,不但有毒还致癌?到底能不能喝?真相来了
...茶叶变得不洁。在这种情况下,饮用变质的茶叶可能导致食物中毒,而不是茶叶本身有毒。至于“隔夜茶”是否会致癌,我们需要对茶叶的化学成分有更深入的了解。根据现有的科学研究,茶叶中的茶多酚等抗氧化剂被认为具有...……更多
家庭中如何照顾心衰患者?有哪些重要的注意事项?
...全谷物和健康蛋白质的摄入,限制高盐、高糖和高脂肪的食物。定期监测体重,避免体重快速增加或减少。2.药物管理:按医嘱规定正确使用药物,不随意停药或更改剂量。定期复查并记录用药情况,及时向医生汇报药物的效果...……更多
...六中学教师余凯泳全媒体记者 张丽 通讯员 刘海玲怕学生营养不够,他自费给学生开小灶煮鸡蛋;怕学生学习跟不上,他义务加班为学生开“小灶”讲题……余凯泳是学校里出了名的“小灶教师”。余凯泳热爱教师职业,2011年...……更多
春天吃一草,百岁不显老,这是啥草?鲜嫩营养?3月抓紧吃
老人说:春天吃一草,百岁不显老,这是啥草?鲜嫩营养?3月抓紧吃!阳春三月,正是万物复苏,大地苏醒,一片生机盎然的时候,此时也是一年中最美好的时候,人们都走出家门,呼吸着新鲜的空气,欣赏着花红柳绿的美好...……更多
“秋天不吃青,两眼冒金星”,建议多吃“3青”
...证充足的饮水,此外还要在饮食上搭配些帮助润燥降火的食物。比如青绿色蔬菜,这类食材中往往富含水分,维生素,纤维素以及微量元素等成分,有助于润肠通便,降火去燥。是秋燥天里不可忽略的食物。正所谓“秋天不吃青...……更多
实话实说!自来水、矿泉水和纯净水,日常喝哪一种更健康?
...含有一定量的矿物质和微量元素。其优点包括:1、天然营养矿泉水含有钙、镁、钾、锶、偏硅酸等多种对人体有益的矿物质,长期喝有助于补充体内微量元素。2、口感佳矿泉水通常具有独特的口感和风味,有的甚至带有淡淡的...……更多
这些食物不仅有助于清胃火,还能帮助消化,从而有效缓解口臭问题
...致的。这种情况下,你可以选择一些具有清胃泻火作用的食物,如绿豆、豆腐、芹菜等。这些食物不仅有助于清胃火,还能帮助消化,从而有效缓解口臭问题。其次,心火旺失眠也是现代人常见的症状。心火旺通常是由于情绪紧...……更多
介绍十种补肾益阳的食物
...平衡以及血压的稳定。今天就为大家介绍十种补肾益阳的食物。枸杞1.枸杞子:富含维生素C、维生素E、钙、铁、锌等多种矿物质,有补肾益精、养肝明目、益气健脾的功效。还能提高免疫力,增强肾功能的作用。黑芝麻 2.黑芝...……更多
湿气重则百病生!5个细节说明你湿气过重,快停下这些“加湿”行为
...状。3.偏好肥甘厚味肥甘厚味是指辛辣油腻、甜腻的精细食物,或者味道浓厚的食物。中医认为,过食油腻食物会伤害脾胃,降低运化能力,从而助长湿气生成,凝滞体内。4.贪食生冷从内生湿邪的角度讲,贪食生冷、油腻、酒...……更多
一到冬天老人别总穿太多!医生提醒冬季穿太厚,心脏血管扛不住
...饮食:饮食原则:高纤维、低脂肪、富含Omega-3的饮食。食物推荐:深海鱼类、坚果、全谷物等。生活习惯调整:规律作息:保持充足睡眠,避免过度熬夜。避免吸烟和过量饮酒:这些习惯对心脏有显著的负面影响。心理健康:...……更多
乳腺结节需避牛奶?医生:3种“黄色食物”要少吃,乳腺更健康
...地了解这个问题。今天一起探讨是否有必要避开这种日常食物,以及在乳腺健康方面,有哪些值得关注的要点。乳腺结节究竟是什么?乳腺结节是指乳腺组织内的小块团块,通常直径较小,有时难以察觉。这些结节可以在乳房内...……更多
落实反食品浪费法,请“大胃王”离开直播间
...呈现方式看,视频依然是刻意拍摄堆砌得如同小山一样的食物,喜欢给主播张大嘴咀嚼的特写镜头,但往往一到吞咽等关键环节,镜头就切走了;从拍摄内容看,除了吃吃吃,主播们还不忘带货,或者植入广告变现。在直播带货...……更多
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疗愈身心好去处,Off&Relax联合方回春堂举办“从头富养方”线下快闪
当下快节奏的都市生活使得都市旅人们总是面临着许多“脆皮”时刻,身心在压力下日益倦怠,“重新养育自己”的话题也因此在各大社交平台上引发热议
2024-10-25 16:31:00
解锁净白密码,爱心美白祛斑霜显奇效
在追求美丽与自信的道路上,肌肤的白皙与无瑕是众多女性的不懈追求。而爱心美白祛斑霜,犹如一颗璀璨的明星,在美白祛斑的护肤领域中闪耀着独特的光芒
2024-10-24 17:46:00
爱心301温馨提示:养肤也要随“季”应变~
每到换季都是个极为尴尬的时期,温度、空气湿度都极其不稳定,皮肤容易受到外界各种细菌的干扰。干燥不稳定的环境与天气,会让皮肤容易水分不足
2024-10-24 17:55:00
瘢痕不再烦恼!专家科普减张器的使用与注意事项
在进行手术以解决主要问题后,大家往往会遇到一个伴随的挑战——瘢痕的形成。尽管手术是治疗许多疾病和伤害的关键,但伤口愈合过程中的瘢痕
2024-10-24 17:57:00
飞越一万多公里!千惠溯源意大利ESI,开启可持续的健康美之旅
9月23日至10月1日,巴黎时装周盛大举行,知名主播千惠赴巴黎参加走秀。期间,受品牌方邀请,千惠来到同为时尚之都的意大利
2024-10-24 16:39:00
祛斑界的 “扛把子”!美白淡斑效果好的护肤品排行榜,淡斑的绝
朋友们,是不是都想趁着这是秋季好好淡斑呢?确实无论是紫外线强度、还是温度以及很多外界因素,秋季都是祛斑的好时机,所以想要祛斑的朋友一定要抓住机会
2024-10-24 17:13:00
摆脱 “痘痘” 困扰的指南
痤疮,这个熟悉又恼人的名词,常常成为许多人青春岁月里的“不速之客”。无论是正值青春期的少年少女,还是已经步入成年的人士
2024-10-24 14:26:00
澳门新晋顶流“内裤一姐”刷新三观,一句话让赛博总裁为她怒砸5000万?!
大家听说了吗?最近,那句“男性消费水平不如狗”的理论被彻底推翻了。曾几何时,当这张包了浆的热梗神图流传到大江南北,消费力排行榜上的倒数第一
2024-10-24 09:39:00
秦奋给韦雪直播间刷30w上演世纪复合?聊聊上古捞女们的浮沉史
谁能想到啊2024了,韦雪和秦奋的瓜还有后续啊…就在这两天,秦奋空降韦雪直播间,怒刷30万礼物,秒上热搜。知名前任空降
2024-10-24 09:40:00
阿娇近照变阿爆?!复胖半个自己后舞台划水,生图被嘲面目全非了?
参加完《浪姐》,阿娇的身材和状态都回到鼎盛期,一度美上热搜????但没想到半年多过去了,阿娇在演唱会上的身材,依旧被热议????△图片来源@娱乐圈倾下计
2024-10-24 09:40:00
国家唯一认证的祛斑产品,引领肌肤的焕白新航向
近年来,随着科技的不断进步,祛斑产品和技术也在不断升级,市面上也相继出现了很多祛斑产品。而国家唯一认证的祛斑产品凭借着安全
2024-10-23 16:19:00
国家唯一认证的祛斑产品,祛斑领域的卓越典范
随着大家对肌肤健康的重视,随着斑点问题日益严重,新的成分、配方和治疗方法不断涌现,为消费者提供了更多选择。于是在这种趋势的带动下
2024-10-23 16:20:00
吉米淡斑专业解析,避免烂脸误区
在追求美丽的道路上,淡斑产品成为了众多消费者的选择。然而,随之而来的“烂脸过敏”问题也日益凸显。今天,吉米将从专业角度出发
2024-10-23 09:50:00
中国元素闪亮国际时装秀(文化中国行·有一种风华叫中国·华服风⑥)
本文转自:人民日报海外版本报记者 赖 睿《 人民日报海外版 》( 2024年10月23日 第 07 版)“2024巴黎·恭王府服饰秀”上
2024-10-23 05:51:00
本文转自:人民网-江西频道为进一步拓宽服务青年平台阵地,丰富青年文化生活,近日,江西省抚州市崇仁团县委关工委、县青联联合县青少年宫推出崇仁“青年夜校”系列课程
2024-10-22 21:29:00