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尿路感染的根治需要从清热利湿、解毒消炎入手
...除尿路感染的重要方法之一。根据中医理论,清热利湿的食物可以帮助清除体内湿热毒素,从而减少滋生病菌的机会。例如,薏苡仁、红豆、绿豆等食物都具有清热利湿的功效,可以经常食用。此外,还应当远离辛辣、油腻和糖...……更多
经量不稳定,少吃“2黄”,常喝“1黑”,补充气血,预防早绝经
...,也与经量多有关,而月经量的多少生,生活中也可以在食物上来调理月经不稳定问题。因此,经量不稳定,少吃“2黄”,常喝“1黑”,补充气血,预防早绝经。植物黄油类食物:植物黄油类食物,植物黄油,多数为固体状,...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...易怕冷,手脚容易冰凉;3、大便时常不成形, 吃生冷寒凉食物或受冷风后易腹泻;4、胃口欠佳、容易疲倦乏力。脾胃虚寒 可用一茶一方姜枣茶材料:生姜15克(约3片),红枣3颗,红糖适量。(1人份)做法:红枣去核掰开,生...……更多
气血不足吃什么补最快
...较多,猪肉、羊肉、牛肉在补气血上都很不错,而且这类食物里的铁容易被身体吸收。2.石榴石榴为药食同源,具有美容养颜、抗衰老、保护心脏、软化血管、补气养血的功效。其所含的石榴多酚还有较强的抗氧化的功能,对于...……更多
女性在这2个时期最易出现月经失调!中医教你如何应对
...理:饮食要清淡、营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,避免过度节食或暴饮暴食。3.适当运动:适当的运动有助于促进气血流通,增强体质,缓解月经失调。二、更年期更年期是女性卵巢功能逐渐衰退的时期,由于激素...……更多
老年人总是便秘怎么办?中医支你2招,自制通便方,实证有效
...身体的整体平衡,从根本上解决问题。解密便秘:不仅是食物的选择便秘,一个在老年群体中普遍存在的问题,常常被简化为饮食习惯不当的直接结果。然而,从中医的角度看,其成因远比表面上复杂。传统中医理论认为,人体...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...议保持良好的饮食习惯。饮食中应以易消化、营养丰富的食物为主,多食用新鲜蔬菜水果、优质蛋白质食物、杂粮等,避免过多油腻、辛辣、刺激性食物,有助于保持身体健康。适量运动也是补气的重要方式之一。每天进行适量...……更多
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
...那些瘀滞住的给揉揉散。如果咱们脾胃正常的,能吃酸性食物的,还可以吃上一些山楂,也有帮助。这个山楂条,酸酸甜甜的,做法还简单,做一次能吃上一阵子。而且山楂不光活血化瘀,而且营养也丰富,含有维C,多种有机...……更多
防治眩晕症状的中医方法有哪些?
...重要的作用。建议多食用一些具有调理气血、平衡阴阳的食物,如黑豆、黑芝麻、红枣、山药等。此外,还应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重眩晕症状。2.调节情绪:中医强调情绪对身体健康的影响,因此...……更多
肠梗阻治疗新希望:中医治疗的康复之路
...理的饮食是预防肠梗阻的关键。患者应以清淡、易消化的食物为主,避免过多摄入油腻、辛辣、刺激性食物。同时,保持饮食规律,避免暴饮暴食。此外,适度运动也是预防肠梗阻的重要措施。适当的运动可以促进肠道蠕动,有...……更多
掌握这四个方法,或能让女性越活越年轻,不妨多学习下
...美丽考虑,一定要让自己快乐起来。4、多吃高膳食纤维食物对于爱美的女性来说,饮食也是特别需要注意的地方,多吃高膳食纤维的食物,才能让自己在变美的路上走得更远。很多人说,先老的不是长相,而是肠道。想要貌美...……更多
气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...持身体的温暖和活力,合理的饮食是至关重要的。有许多食物被传统中医视为补气益血的佳品,它们富含各种营养成分,能够促进气血循环,增强体力,帮助身体抵御寒冷刺激。在这五种食物中,牛肉、枸杞、山药、红枣和红豆...……更多
半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
...肝脏的正常代谢周期。饮食不当,如过量摄入油腻、辛辣食物,增加肝脏负担。建议规律作息,平衡膳食,以减轻肝脏压力。体内环境失衡:长期药物影响与慢性疾病长期服用某些药物或慢性疾病如高血压、糖代谢异常,可能诱...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...往往会形成阳气不足,还有就是过度节食或者素食主义,食物营养来源匮乏,就会使我们自身的气血生成不足,这样的情况就会很容易感冒生病。所以我们会注意到,容易生病基本上和我们体内的气血不足或者阳气不足有关系,...……更多
这些症状很可能是由于气血不足引起的
...气血不足的人可以通过饮食进行调理,多食用富含营养的食物,如红枣、枸杞、黑芝麻、龙眼、鸡肉、猪肝等。2.中药调理:中医认为,补气血的中药有很多,如当归、熟地黄、阿胶、党参等。可以根据个人体质,寻求中医师的...……更多
这款药膳助你走向骨感
...活条件好了,吃得多,但脾胃却没法吸收、运化那么多的食物,功能紊乱失调了,致使身体水液代谢失常。水液出不去,滞留在身体中,形成内湿。一旦身体湿气太重,就会阻碍气血循行,导致肌肉失养。气的升提作用减弱,血...……更多
女性如何延缓衰老?常吃这些抗衰老食物,就很不错
...就会变得越来越快。女性如何延缓衰老?常吃这些抗衰老食物,就很不错女性过了40岁以后,需要多吃一些富含雌性激素的食物,这样就可以使身体内的雌性激素增加,对于身体的健康也是很有好处的。常见的黄豆就是比较适合4...……更多
中医科普:外边受冷了,体内又有热,或易出现“寒包火”的现象
...使体表收缩,而内部因不当饮食(如过度消费辛辣、油腻食物)或长期生活压力大,导致体内阳气过盛、热量积聚。这种状态下,人体需要调节内外温差,保持平衡,但往往因调节机制受损或不适应而难以实现。症状揭示:体感...……更多
头颈部爱出汗,头发经常打湿?中医:或是5个原因,教你有效止汗
...对湿热问题,首要任务是调整饮食习惯,减少辛辣、油腻食物的摄入,增加蔬菜和水果,以清淡为主。同时,可用茵陈蒿、黄芩等具有清热利湿作用的中药进行调理,帮助身体排除内部的湿热。强健脾胃:促进消化,平衡内环境...……更多
气血虚弱就会显老,血虚的女人如何补?试试这个就不用再到处找了
...是重要的途径。女性可以选择一些富含维生素和矿物质的食物,如绿叶蔬菜、水果、豆类和坚果,以促进气血的生成和循环。其次,适当的运动也有助于提高气血运行,可以选择一些有氧运动,如跑步、游泳和瑜伽等。中医还推...……更多
气不通顺百病生,中医教你如何打通中焦畅通气机
...,而是指胃口至脐间的区域,主要涉及脾胃的功能,负责食物的消化吸收,以及水液的运输转化。中焦的畅通,对于维持人体气血的平衡、促进营养物质的吸收与分布至关重要。当中焦功能正常,人体的“气机”便能顺畅无阻,...……更多
男人应该如何养肾?5个小技巧帮你养肾护肾
...,爱吃咸食很多人的都是重口味,平时都爱吃一些有味的食物,比如辣的、咸的。尤其是咸菜,咸菜在腌制的过程中都会放很多的盐,而多余的钠(盐)要从肾脏排出。故而多吃盐就会大大加重肾脏的负担。而且,长时间吃会促...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
...睡眠,且要清淡饮食, 应避免过于辛辣、油腻、刺激性食物,避免各种湿热之气积蓄,造成肝气不疏;多吃些有益于肝脏的食物,有助于提高免疫力,养肝护肝。下面就来分享“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...被称为“甘味上泛”;这可能是因为脾胃功能失调,导致食物的消化吸收出现问题;脾胃是后天之本,是人体气血生化的源头,一旦它们出现问题,身体的其他部分也会受到影响;建议:调整饮食习惯是关键;减少甜食和油腻食...……更多
...造成阳气的亏虚,阳虚引发身体生寒。2.饮食寒凉冰凉的食物容易损害脾胃阳气。常有人认为夏季温度高,体热,吃寒凉的食物就不会耗损阳气,其实这是不正确的想法。吹空调、吃冷饮、裸露体表皮肤等“清凉”方式都在不经...……更多
滋养身体,远离疾病
...膳食养生,是一种以传统中医理论为指导,通过合理搭配食物,达到滋养身体、预防疾病目的的养生方法。在快节奏的现代生活中,学习中医膳食养生,可以帮助我们更好地保持健康。一、阴阳平衡中医认为,人体内部阴阳平衡...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...谱,是不是感觉这个冬天变得不再那么可怕了呢?这五样食物,不仅能让我们的餐桌更加丰富多彩,更重要的是,它们在冬季为我们的身体提供了必要的滋养。从滋补肌肤的黑木耳炖鸡汤到补气血的红枣枸杞炖羊肉,再到抗衰老...……更多
湿气重的人,用枸杞与它搭档,每天喝一点,赶走湿气
...芪黄芪有很好的药用价值,很多人都将它拿来清除体内的毒素。中医认为,黄芪具有利尿、排毒的功效,尤其对有很重的湿气且身体代谢不好、毒素经常堆积的人群,需要用中药祛毒、排出多余的湿气,那么黄芪与枸杞的搭配自...……更多
肾阳亏虚导致男性性功能减退的机理主要有以下几个方面
...下几个方面:1、饮食不当长期或者大量食用辛辣刺激性食物,或者过量喝酒等,都会导致肾阳受损。2、疲劳过度不注意劳逸结合,长期工作劳累,或者性生活过于频繁等,均会消耗肾阳。3、体质虚弱先天性体质较虚弱,或者后...……更多
手掌偏黄、偏红、偏白分别代表着什么?
...血或者温阳,可以适当食用一些桂圆、红枣等补气活血的食物,如果日常怕冷、手脚冰凉,还可以在冬天吃点羊肉等升阳驱寒的食物。”对于“手心常会冒汗,手部总是湿哒哒”的患者,万医生称,手心出汗常见于火热内盛、阴...……更多
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脉冲电场消融作为房颤治疗领域的一种前沿技术,具有安全、有效、高效等优点,得到了国内外专家的高度认可。2024年10月22日
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孕期超声检查的重要阶段解析
科普专家:姚梦莹科普单位:北京市门头沟区妇幼保健院当一个新生命在准妈妈的腹中开始孕育,孕期超声检查就如同一位忠实的守护者
2024-10-25 19:31:00
太和夜话 | 磁性的护理,温暖的守护!太和医院用爱心助力新手奶爸
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进太和医院产科,分享一段关于新生命
2024-10-25 19:34:00
重庆奉节县:采摘榨油生产忙,甲高镇迎来油橄榄丰收季
金秋时节,重庆市奉节县甲高镇3万亩油橄榄陆续进入采摘期,呈现出一片丰收的景象。走进郁郁葱葱的油橄榄园,成片成片的橄榄林翠绿挺拔
2024-10-25 20:00:00
昭平县北陀镇:又是一年丰收季 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道水稻丰收。罗义城摄金秋十月,稻谷飘香。近年来,昭平县北陀镇坚持党建引领,坚持“立足资源优势、促进产业兴农”的发展思路
2024-10-25 20:53:00
河北品牌农产品万里行专题推介会走进成都
本文转自:人民网-四川频道王凡活动启幕。主办方供图10月21日至24日,由河北省农业农村厅主办、衡水市农业农村局承办的河北品牌农产品万里行专题推介会在成都成功举办
2024-10-25 21:00:00
融水大年乡:石榴花开“三省坡” 共筑民族团结情
本文转自:人民网-广西频道座谈会现场金秋时节,硕果飘香。10月24日,融水苗族自治县大年乡开展“庆丰收”暨桂湘黔环“三省坡”铸牢中华民族共同体意识示范带主题交流活动
2024-10-25 21:01:00
税惠粮田好“丰”景 “百年菜乡”增收忙
本文转自:人民网-广西频道广西贺州市是我国首个出口食品农产品质量安全示范区县(区)全覆盖的设区市,发展供港澳蔬菜产业已逾20年
2024-10-25 21:03:00
右江民族医学院:深入调研帮扶 携手共绘民族发展新画卷
本文转自:人民网-广西频道邓砚一行认真听取乡村振兴汇报。右江民族医学院供图10月24日,右江民族医学院党委书记邓砚一行深入学校定点帮扶的西林县足别瑶族苗族乡者么村与那佐苗族乡那讪村
2024-10-25 21:06:00
江西信丰:水稻绿色防控助丰收
本文转自:人民网-江西频道粮食安全是实施乡村振兴战略的重要保障。江西省信丰县积极推广病虫害绿色防控技术,有效减少化学农药的使用量
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南昌市中心医院心血管内科启动两项Ⅲ期药物临床研究
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“籽”播希望,“油”润乡村——南昌县油菜种植助力乡村振兴
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江西广昌县头陂镇:生态种养推动白莲高质量发展
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莲花县路口镇:千亩油茶喜丰收
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