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...脂肪摄入。减少冷饮摄入的建议：频繁摄入冷饮可能刺激胃肠道，影响消化吸收。适度享用，尤其是在炎热天气时，但应注意控制摄入量，避免过量糖分和热量的摄入。大家记住了吗？想要健康地瘦下来，并且不反弹的姐妹，我...……更多
2024-03-11 06:03:00革命,策略,减肥,科学,减肥,脂肪
...。积食是指由于饮食不当、消化不良等原因，导致食物在胃肠道内滞留时间过长，无法及时排出体外的现象。积食不仅会引起身体不适，还可能影响营养吸收和身体健康。那么，一不小心吃积食了，我们应该如何应对呢？以下是...……更多
2024-07-07 19:22:00一不小心,怎么办,身体,饮食,治疗,症状
...有丰富的果胶，能够保护胃黏膜，预防黏膜受损，有助于胃肠道排毒。此外，南瓜还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。今天就让我们一起来探讨一下，如何使用南瓜来养护我们的胃吧。胃黏膜的保护剂——...……更多
2023-11-22 14:31:00肠道,膳食,南瓜,纤维,南瓜,黏膜
...应该避免食用生冷食物，如生冷水果、生菜等，以免加重胃肠道负担。2. 油腻食物：油腻食物容易导致胃部不适，影响食欲。在冬天，我们应该尽量选择清淡、易消化的食物，以减轻胃肠道负担。
3. 高糖食物：高糖食物会导致...……更多
2023-12-07 14:01:00天寒,冷冬,准备,食物,高糖,身体
...友，最好是先和医生沟通了解，以免因为过度害怕而出现胃肠道筋挛的情况，进而影响检查效果。除此之外，咽喉不舒服或是有佩戴假牙的朋友，一定要提前告知医生。2.尽量放松心情
总体上讲胃镜检查是一种痛苦较小的检查...……更多
2023-10-12 06:26:00关键期,脾胃,关键,胃镜,检查,病变
...工作紧张，常常吃不定时、暴饮暴食，还爱吃生冷辛辣的食物。长此下去，即使再强壮的脾胃也抵抗不了长期的伤害，于是乎，饮食不当的人开始出现胃疼、胃胀，甚至恶心、呕吐等不适症状，久而久之胃就会变得特别脆弱。天...……更多
2023-11-13 14:56:00肛肠,重庆,医院,生活,胃部,脾胃
...痛等问题，此外，花椒还具有杀菌消炎的作用，可以减少胃肠道感染的风险，改善肠道健康。提高免疫力花椒中的丰富抗氧化物质可以中和体内的自由基，减少细胞的氧化损伤，从而提高免疫力，持续饮用花椒水可以增加人体抵...……更多
2023-11-10 10:39:00花椒,注意事项,事项,花椒,体质,胃肠
...,通常都未被杀死就直接进入了人体的消化道，极易引起胃肠道感染等疾病。因此，肉类需要煮沸3分钟以上；蛤蜊、河虾等带壳食物，肉质较厚，应在锅内煮沸5分钟以上。2、生熟不分易污染 为追求鲜脆嫩滑的口感，不少食客喜...……更多
2023-01-06 22:05:00火锅,健康,火锅,旋毛虫,胃肠,寄生
...身略微抬高，这样可以帮助食物在重力作用下更好地通过胃肠道。躺卧时间：建议躺卧时间不宜过长，一般来说，15至30分钟为宜。适当的休息时间有利于消化，过长则可能适得其反。实操建议：找到平衡饭后适当活动，如散步...……更多
2024-03-04 10:58:00好处,胃部,体重,身体,食物,健康
...消化系统对于温度有着严格的要求，过冷的食物不仅会使胃肠道的蠕动减缓，影响消化液的分泌，还会导致胃肠道的血管收缩，影响血液循环。这些因素加在一起，可能会导致胃肠道的消化功能下降，甚至引发胃部不适和腹泻等...……更多
2023-10-05 10:55:00降血糖,米饭,实话,医生,米饭,血糖
...转自：海南特区报十二指肠或小肠闭锁是一种儿童常见的胃肠道先天性疾病，通常会在出生后不久就出现症状。它是由于胎儿在发育过程中胃肠道发育异常引起的，严重影响儿童的消化功能。本文将为您介绍十二指肠或小肠闭锁...……更多
2024-03-01 00:01:00十二指肠,小肠,儿童,影响,儿童,十二指肠
...文转自：中国科学报这种传感器可以进入胃部，帮助诊断胃肠道疾病。图片来源：Prostock-studio/Shutterstock肠胃不适？害怕做肠胃镜？吞入一个小胶囊就能轻松解决问题。美国麻省理工学院（MIT）的研究团队研发了一款可吞咽的无...……更多
2024-05-09 06:36:00肠胃,胶囊,胃肠道,胃肠,监测,研究
...仅是因为山楂增加了消化酶的分泌，更是因为它帮助调节胃肠道的运动，促进食物更高效地通过消化系统。山楂中的酸性成分能够平衡肠道环境，为有益菌群提供了良好的生长条件，进而提升肠道健康。坚持饮用，肠道的不适症...……更多
2023-12-18 12:56:00糖苷,胃液,胃部,山楂,不适,物质
...时最好等到食物的温度接近体温时再慢慢咽下，以免刺激胃肠道，且吃的时间最好选择阳气最旺的正午到下午3点之间。受寒后，可以喝姜茶发汗散寒。身体祛湿闷热潮湿的三伏天，人体容易被湿邪侵袭。对付暑湿，可以按足三...……更多
2023-01-10 21:52:00养生,饮食,重点,绿豆,食物,佩兰
...少，血糖反而却升高了！本篇文章将为各位糖友解惑。1.胃肠道的反应饮食改变对胃肠道产生直接影响。当减少饭量时，胃部接受到的刺激较少，胃肠道的排空速度变慢。这意味着食物在胃中停留时间更长，胃向小肠释放的食物...……更多
2024-03-26 09:05:00血糖,原因,血糖,饭量,胰岛,碳水化合物
...胃等。大人小孩都可以吃，但对花生过敏、痛风患者以及胃肠道有疾病的人等是不适合吃花生的。还有生吃花生的话，每天一小把即可，不要过量，另外这里建议吃煮熟后的花生米，养胃消化要更好一点，更有助于消化。少空腹...……更多
2024-09-01 13:05:00空腹,肠胃,不好,食物,胃部,空腹
...营养粥品。南瓜富含丰富的维生素和矿物质，有助于促进胃肠道健康。小米则是一种容易消化的杂粮，富含蛋白质和纤维，能够提高饱腹感，促进胃肠蠕动。此粥不仅易于消化，而且富含多种营养物质，对于缓解胃部不适具有良...……更多
2024-04-21 06:48:00七分,助消化,不好,推荐,小火,燕麦
...很大程度上取决于它们所处的消化系统环境。饭前和饭后胃肠道的状态有显著不同，这些差异直接影响着益生菌的生存和作用。探讨胃酸对益生菌的影响。胃酸的主要功能是分解食物并杀死进入胃中的有害细菌。这强烈的酸性环...……更多
2023-12-08 14:47:00肠道,益生,帮助,运动,益生,肠道
...如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。4、忌多喝茶喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦...……更多
2024-02-10 21:01:00牛肉,感冒,感冒,蜂蜜,牛肉,食用
...与杆菌成分能协助修复胃黏膜，清除胃内细菌，调节我们胃肠道的菌群生态环境，便于食物残渣顺利排出体外。2、饮食要注意平时饮食中对于一些不健康的饮食习惯也要坚决抵制，一忌暴饮暴食，二忌不吃早餐，三忌饮食重口...……更多
2024-08-08 17:52:00胃镜,信号,马上,胃部,胃病,舌苔
...出锅。二、忌“3样”1.少食辛辣食物：辛辣食物容易刺激胃肠道，秋季本身就容易伤害脾胃，因此要少食辛辣食物，以免加重胃部负担。2.少食油腻食物：油腻食物容易引起消化不良，秋季本身就是肠胃不稳定的季节，所以要尽...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...炎症、促进免疫功能和维持整体健康至关重要。
3.减少胃肠道疾病的风险长期不吃晚餐可能对减少某些胃肠道疾病的风险有积极作用。例如，过量的晚餐可能导致胃部负担过重，长期下去可能引起胃炎或胃溃疡。通过减少晚餐...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...部分人都会采取一日三餐的进食方式，而食物从口腔进入胃肠道之后，胃部需要4~6小时的时间将其消化，而剩余的食物残渣，以及一些消化液残留、水分等物质，就会形成大便。当粪便充满直肠的时候，就会使人产生排便反应，...……更多
2024-06-21 12:09:00医生,情况,现象,次数,情况,肠道
...时可采用深呼吸或者冥想来缓解；6.注意个人卫生，防止胃肠道感染；7.控制吸烟和饮酒，避免对胃部造成刺激，增加胃部负担。 ……更多
2024-04-18 05:19:00胃壁,保护膜,牛奶,保护,胃部,牛奶
...腻的食物，不要吃太硬的、不好消化的食物，以免刺激到胃肠道不适。另外，患者也可以适当补充一些鸡蛋、牛奶这类的高蛋白质的营养，等两三天之后，肠道渐渐恢复之后，才可以恢复以前的饮食。3.不吃寒凉性质的食物做完...……更多
2024-04-13 09:31:00肠镜,注意事项,事项,饮食,肠镜,检查
...很多东西是生病的孩子不能吃的。我们来看看具体的禁忌食物。小儿腹泻多是宝宝体质差的结果。在发病初期，患儿会出现高热、大便次数增多、小儿肠炎严重等症状。如果积极治疗，可以最大限度的克制。除了常规治疗，饮食...……更多
2023-01-07 14:34:00食物,饮食,推荐,食物,肠道,宝宝
...1~2小时再进行跑步。在刚吃完早饭的时候，胃部正在消化食物，此时如果立即进行跑步，可能会导致胃部下垂、消化不良，甚至出现腹痛等症状。因此，需要给胃部一定的时间进行消化。如果早饭进食量较少，食物可能在一个小...……更多
2024-05-01 13:01:00空腹,空腹,运动,食物,时间,胃部
...咽，饭后不要立即躺下，更有利于消化。第三调整压力。胃肠道受到压力情绪的影响很大。大家可能会有这样的感觉，一旦心情不好，常常茶不思饭不想，很难吃下东西，要学会减轻压力，通过运动、冥想、休闲放松等来缓解压...……更多
2024-05-21 13:55:00粘膜,药物,牛奶,保护,运动,粘膜
...见。与胃发出咕噜声不同，肠鸣音一般可在脐周闻及；因胃肠道症状就诊时，医生一般会借助听诊器进行肠鸣音检查。肠鸣音反映了肠道功能的正常与否，若肠鸣音超过每分钟 10 次或音调高亢，则是你的身体在向你发射“求救...……更多
2023-10-10 21:34:00求救,声音,身体,鸣音,肠道,声音
...一处，注重健康的你上面的方法学会了吗，我们一起保护胃肠道健康。 ……更多
2024-01-31 12:02:00二水,长寿,难事,不好,蒲公,蒲公英
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湿疹，是一种常见的皮肤病症，许多人深受其扰。中医认为，湿疹虽表现在皮肤，实则与脏腑功能失调密切相关，是身体内部问题的外在反映
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在中老年妇女的生活中，常常会面临因肝肾不足、气血不调所导致的一系列健康问题，如腰膝酸软、神疲乏力、烦躁易怒、失眠健忘、精神不振
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在土鸡养殖的过程中，想要让土鸡的黄油长得快，饮食可是关键。首先，玉米是个不错的选择。玉米富含碳水化合物，能为土鸡提供充足的能量
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土鸡黄油长不大，可能由多种因素导致。其一，饲料方面是常见的影响因素。若饲料的营养成分不均衡，缺乏必要的能量、蛋白质、脂肪以及各种维生素和矿物质
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骨折，即骨的完整性和连续性中断，是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里，骨折属于“伤筋动骨”范畴，人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
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火锅里面膳食种类多，蛋白质、膳食纤维丰富，加上水煮的烹饪方式，有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生，远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
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75岁的高伯伯（化名）因反复脑梗发作，长期卧床且丧失言语能力，几年前又不幸罹患胆管结石，每次发作时，腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
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在许多人心中，斜视好像是孩子的“专利”，成人斜视似乎早已习惯，无需多虑，更无需费心矫正。但真相并非如此！在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
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