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丰富的维C和其他营养物质,还还有抗病毒、抗癌的作用
...是真的效果就那么好。在我们的日常生活当中,有不少的食物,虽然很便宜,很常见,但也有着不错的养生效果,特别是在合适的时节,吃合适的食物。现在这时候,首推我们的家常菜--白萝卜。民间有说法“萝卜上市,郎中下...……更多
从厨房走向全屋,九阳三十年成就多个第一,系列健康家电亮相AWE
...胆涂层若脱落严重,继续长期使用,内胆中的铝可能会随食物被较多地摄入体内。长期摄入铝,对成年人来说,可能引起神经系统的病变,增加老年性痴呆的风险。还会影响人体对磷、钙以及维生素D的吸收,引起骨骼损伤和变...……更多
每日一膳 | 富含蛋白质,提升机体免疫力,这道家常菜不妨做做~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...出产,其中以东北黑木耳品质较佳。作为大众熟知的菌类食物,黑木耳以其鲜嫩爽脆的口感和丰富的食疗价值,成为老百姓餐桌上常见的食材。被誉为“素中之荤”的黑木耳,含有完善而丰富的营养,不仅富含蛋白质、氨基酸、...……更多
必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
...花青素含量更丰富。另外,吃香椿也很补VC,中国最新版食物成分表的数据显示,每百克香椿含40毫克VC,这个VC水平比木耳菜、绿苋菜、芥蓝、菠菜、大白菜都要高。[3]更是有研究检测了6个不同产地香椿的VC含量,结果个顶个的...……更多
无花果是凉性还是热性
大家都知道,蔬菜水果有凉性和热性之分,凉性食物食用过多容易导致腹泻,而热性食物食用过多容易导致上火、便秘,那么无花果是凉性还是热性的呢?下面为大家介绍。无花果是凉性还是热性无花果既不是凉性的,也不是...……更多
超声造影能判断肝脏占位性病变吗?
...。通常需要空腹8小时,以及在检查前暂停摄入含气体的食物和饮料。2.选择适当的设备和探头。医生或超声技师会根据患者的体型、年龄以及检查目的选择合适的超声设备和探头。对于肝脏检查,一般使用弯面阵、相控阵或线阵...……更多
这道腐竹炒木耳不仅美味可口,而且具有润肺养胃的功效
...的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质,能够有效促进皮肤的新陈代谢和修复。 制作肉末豆腐蒸鸡蛋只需要准备鸡蛋、嫩豆腐、瘦肉、生抽、郫县豆瓣酱、食盐、食用油和香葱。将嫩豆腐打成糊状,和鸡蛋、食盐混合后蒸熟...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...血脂,除了按时服药,你还可以吃一些有助于稳定疾病的食物。许多食物都有他汀类药物的作用,被称为天然他汀类药物。高脂血症患者经常食用它们,这有助于降低血脂。人体血脂标准范围为多少?血脂是指血浆中的甘油三酯...……更多
孕期口腔健康对于孕妇和胎儿的健康都至关重要
...饮食,多吃富含维生素C、维生素D、钙和磷等营养物质的食物,以促进牙齿和牙龈的健康。3.定期口腔检查:怀孕期间,备孕女性应每3-6个月进行一次口腔检查,及时发现并处理口腔问题。4.避免食用刺激性食物:怀孕期间,备孕...……更多
一碗南瓜粥,香浓甜滑入心坎,简单做法营养满分,让你一尝倾心
...来的粥口感更佳。还有,虽然南瓜粥营养丰富,但跟一些食物搭配起来可能不太合适。比如说,南瓜和羊肉、牛肉这些比较寒凉的食物最好不要同食,以免影响消化。总之,这道南瓜粥不仅味道好,而且营养价值高,特别适合秋...……更多
春节皮肤热度还没下去,新皮肤又预热了,伽罗星传说,貂蝉二次元
王者荣耀,这款深受玩家喜爱的MOBA游戏,每一次新皮肤的推出都能引发玩家们的热烈讨论和期待。近日,王者荣耀再次为玩家们带来了两款新的皮肤——貂蝉和吕布的曦玄引皮肤,作为今年的情人节限定皮肤,这两款皮肤无疑...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...康,更进一步说,它其实默默地影响着我们的生活品质。食物是我们身体获取营养的主要渠道,然而,如果肠胃功能不佳,再丰富的食物也无法被有效吸收,甚至可能引发过敏或不适。这好比是“暴殄天物”,我们对食物的美好...……更多
内科患者如何避免治疗过程中的并发症
...等营养物质。同时,避免过度摄入高热量、高脂肪、高糖食物,以免加重病情。在饮食方面,患者还应根据医生的建议,避免摄入可能加重病情的食物。四、适度运动,增强身体素质适当的运动有助于改善内科疾病患者的身体状...……更多
皂角米慎吃!这些人群要小心
...孕妇在享受美食时,记得避开皂角米,选择更适合自己的食物哦!体质虚弱者,悠着点儿吃身体不太好的朋友们,皂角米可能不是你们的最佳选择。皂角米性质偏寒,对于体质虚弱、容易感到寒冷的人来说,过量食用可能会加重...……更多
隔夜鸡蛋还能吃吗?血脂高蛋黄要扔掉吗?
...面发粘,有异味,这样的鸡蛋就不能再吃,否则容易引起食物中毒。但是如果及时放在冰箱的冷藏保存,鸡蛋表面清洁没有受到污染,已经开水煮透,一般保存48小时质量下降都不会很明显,因此,加热后仍然可以食用。 当然...……更多
肝不好,不能吃葡萄?建议:养护肝脏,5种水果可多吃,了解一下
...人体内的一座“大型化工厂”,体内的所有物质包括一些食物和毒素,都会在肝脏中进行重要的化学反应。修改 肝脏会改变一些物质的化学结构,也会把一些物质进行加工,会把一些物质通过转变排出体外,也会合成一些物质...……更多
甲状腺结节患者忌食豆腐干?提醒:守护甲状腺,五种蔬菜应慎食!
...备受关注。有观点认为,甲状腺结节患者应忌食豆腐干等食物。那么,这一说法是否科学呢?本文将从甲状腺结节的基本知识入手,深入剖析相关饮食禁忌,并为大家提供守护甲状腺的建议。一、甲状腺结节简介1、定义与分类...……更多
古人的饮食习惯:从一日两餐到一日三餐的演变
...,甚至连农产品的种类和质量都极其稀缺,因此,我们的食物就是有限的。在社会资源极其有限的情况下,除了开源,普通老百姓唯一能做的事情就是节流。因此,每日控制饮食数量,一日只能进两餐,这也是节流的一种方式。...……更多
消费提示|“五一”假期,饮食安全莫大意!
...管理规范的商场、超市和农贸市场等场所,注意选购新鲜食物,不要购买来源不明的野生菌、野菜和未经检验检疫的畜、禽产品。(二)选购预包装食品应认真查看食品标签信息,如生产日期、保质期、配料表、生产厂家等,并...……更多
王者荣耀历年年限皮肤盘点
王者荣耀兔年限定皮肤很快就要上线了,截止到目前,王者荣耀已经推出了7套年限皮肤了,第一款是猴年限定,然后最后一套则是虎年限定,7套年限,一共24款皮肤。这么多套年限皮肤,有的评价高,有的评价低,其中公认的...……更多
老年三高人群如何通过合理膳食控制血压?
...和反式脂肪,选择植物油、鱼类和豆类等富含健康脂肪的食物。3.适量摄入优质蛋白质:可以选择瘦肉、鱼类、禽类、蛋类和豆类等富含优质蛋白质的食物。4.控制糖分摄入:减少摄入过多的糖分,限制糖果、糕点和甜饮料的摄...……更多
Science重磅:冬天的「取暖神器」来了,太阳能供电,有望用在宇航服中
...。此外,OETC 实现了双向热管理,在炎热的天气中可以为皮肤提供 10.1°C 的降温,同时通过有机光伏单元收集的额外能量,在黑暗或夜晚使人体比裸露的皮肤温暖 3.2°C。另外,在最初的 5 秒内,皮肤最大加热速率可达 15.6°C/分钟...……更多
王者皮肤版权与联动背后:梅西皮肤成绝版疑云
在王者荣耀的皮肤宇宙中,已有近600款皮肤熠熠生辉,其中不乏与各大IP、品牌的联动之作。这些皮肤不仅丰富了游戏的视觉体验,更是玩家心中独特的收藏品。然而,随着版权问题的日益凸显,一些昔日的联动皮肤正面临绝版...……更多
正确认识急性扁桃体炎
...浓茶、碳酸饮料等饮品。 (4)可适当摄入一些滋阴润肺的食物,如白萝卜、冬瓜、甘蔗、梨、鸭肉等,可清热、利湿、解毒,对扁桃体炎患者的康复有益,尤其适宜阴虚火旺者食用。 (5)忌食生冷、辛辣、肥腻、油炸食物,因扁桃...……更多
睡眠不足是否会导致体重增加?睡眠质量和体重之间是否存在联系?
...高,而瘦素水平降低。结果,食欲增强,特别是对高热量食物的渴望。这是身体本能的反应,试图通过摄取能量密集食物来补充能量。例如,一项研究发现,睡眠不足的人比充分睡眠的人更倾向于选择高热量食物。 此外,睡眠...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...能差、胃动力不足等,适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等,确实有一定养胃的好处。”曹婷婷解释,“但若长期吃细软、半流质、流质的食物,反而会削弱胃消化和处理食物的能力,胃的肌肉和消化功能就可...……更多
6岁小孩牙齿像锯齿一样,多考虑是正常现象
...生长,甚至会出现牙齿发黄等情况。建议小孩多吃补钙的食物,比如鸡蛋、芝麻酱等,也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。3、缺乏维生素如果小孩在日常生活中不注意合理饮食,导致体内...……更多
秋天养生界的“长寿药”你吃了吗?保护人体三大脏器,进补有5宝
...时机。而在中医养生中,有一种被誉为“长寿药”的秋季食物——五谷杂粮,它被称为“进补有5宝”,对保护人体的三大脏器,即肺、脾、肾,有着独特的功效。本文将结合中医理论和古今名方,向大家详细介绍五谷杂粮的养...……更多
如何养护肌肉和关节
...。优质蛋白的每日摄入量,应占蛋白摄入总量的40%。不同食物来源的蛋白质,因其种类不同,配比不同,人体的消化吸收率也不同。因此世界卫生组织等机构采用PDCASS(即蛋白质消化率校正后的氨基酸分数)来评估膳食蛋白质质...……更多
你用的化妆品,可能正在危害地球
...今口红已成了人人可拥有的时尚单品。此外,古人还懂得皮肤保湿。早在石器时代,女子就会用动物油脂涂抹身体;秦汉时期,人们又在动物油脂基础上加上白芷,制成护肤保湿面脂,《神农本草经》中有记载称,可“长肌肤、...……更多
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立秋后,要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
秋季,是养生进补的好时机。正如俗话所说:“秋风起,贴秋膘。”经过了一个炎热的夏天,人体在燥热中消耗了大量的能量,因此立秋之后
2024-09-12 18:08:00
小米粥怎么熬更香?
秋季进补好时节,一碗温热甜糯的小米粥下肚,心里胃里都暖暖的。你知道小米粥的营养搭子有哪些吗?小米粥如何熬才更香?如何才能选到好小米?@人民网消费 来源:人民网
2024-09-12 18:58:00
金博士种业:容重王金皇后 902 玉米种子震撼登场
金秋九月,农业界喜讯传来。在长春市,金博士种业容重王金皇后902玉米种子新品发布上市活动盛大开启,成为众人瞩目的焦点。发布会现场气氛高涨
2024-09-12 16:54:00
株洲渌口区:“两重”“两新”政策宣传到一线
本文转自:人民网-湖南频道“旧的不去,新的不来。真金白银,国家来给......”9月11日,在株洲市渌口区古岳峰镇三旺村村民服务中心
2024-09-12 17:06:00
忻城供电局帮扶村村集体经济蓬勃发展
本文转自:人民网-广西频道收获竹笋的喜悦。忻城供电局供图9月12日,忻城县红渡镇雷洞村洋溢着丰收的喜悦。今年7月至9月正是竹笋的采收季节
2024-09-12 17:06:00
青岛啤酒:礼遇中秋 艺术典藏
中秋团圆 国潮好品青岛啤酒为您推荐团圆时刻,阖家欢聚的好啤酒今日推荐的是青啤超高端系列欢聚的味道热烈而深邃寄托着丰富的情感礼遇中秋艺术典藏高阶酒友们的目光可以投向青岛啤酒超高端系列产品TSINGTAO青岛啤酒 一世传奇中秋团圆餐桌
2024-09-12 17:07:00
荞麦面不健康?
本文转自:人民网-科普中国流言:减肥的小伙伴对荞麦面应该不陌生吧?荞麦面在健康圈子里一直是“光”一样的存在,无论是控制体重还是调控血糖
2024-09-12 17:11:00
安徽界首:秋季中医养生义诊“圈粉”
本文转自:人民网-安徽频道“秋天秋高气爽也带着燥气,若肺气失调,则容易出现鼻干口燥、干咳、喉咙痛等上呼吸道疾病。所以,秋季养生要注意对呼吸系统的保护
2024-09-12 17:17:00
重庆市人民医院3个科室获批国家中西医协同“旗舰”科室建设项目
近日,重庆市卫生健康委公布重庆市入选国家中西医协同“旗舰”科室建设项目名单,重庆市人民医院(重庆大学附属人民医院)耳鼻咽喉头颈外科
2024-09-12 17:17:00
国家中医药局:目前推动发布了首批52个中西医结合临床高级别诊疗方案
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关注了解瑜伽减肥动作
减肥想要快速又有效,那么正确的减肥动作必不可少。“快、准、狠”,教你几种类型的减肥动作,让你轻松变成瘦身达人。拜日一式是由一组瑜伽体位法组合而成的
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