- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...中缺乏钙元素，就可能导致骨质疏松和骨折等问题。有些食物含有丰富的钙元素，可以帮助我们保持骨骼的健康和强壮。比如牛奶、豆腐、鱼类等都是含钙量较高的食物。然而，也有一些食物可能会“偷走”我们骨头里的钙，使...……更多
2023-10-22 20:41:00骨质疏松,骨质,膳食,元素,问题,切成
...等。2、心脏
糖尿病患者饮食上应以低盐、低糖、低脂的食物为主，平时多摄入一些新鲜蔬菜水果，也可适当吃一些粗粮，坚决拒绝吸烟喝酒，少吃加工食物。建议每周进行5次以上，每次30分钟以上的有氧运动，如骑车、散步、...……更多
2024-06-24 20:24:00糖尿,肾脏,器官,糖尿病,呵护,得了
...功能较弱者应减少桃子的食用量，并选择易于消化吸收的食物。若实在想吃桃子，可选择将桃子煮熟或蒸熟后食用，以降低其消化难度。除了以上三种人群外，桃子在食用时还有一些其他注意事项：不宜空腹食用：桃子属于寒性...……更多
2024-07-08 06:28:00桃子,禁忌,医生,桃子,食用,患者
...症。
月经期间还有以下五件事情是不能做的：1、吃寒性食物女性的身体本来就是属于阴性的，再加上经期期间气血不足，身体各方面都比较虚弱，所以需要避免吃寒性类食物。尤其是很多女性都喜欢吃冰淇淋、雪糕、冷饮等一...……更多
2024-10-17 18:57:00经期,头痛,女性,经期,身体,月经
...容易缺乏维生素B2？1、肠胃吸收能力差的人生活中，许多食物都含有维生素B2，如果饮食结构没有问题，而身体依然缺乏维生素B2，可能是肠胃吸收能力较差引起的。因为在肠胃功能薄弱的情况下，人体对营养物质的吸收不完全...……更多
2024-11-14 09:07:00维生素,身体,维生素,身体,症状,肠胃
...症。
月经期间还有以下五件事情是不能做的：1、吃寒性食物女性的身体本来就是属于阴性的，再加上经期期间气血不足，身体各方面都比较虚弱，所以需要避免吃寒性类食物。尤其是很多女性都喜欢吃冰淇淋、雪糕、冷饮等一...……更多
2024-11-25 12:18:00经期,头痛,女性,经期,身体,月经
...能接受的就是吃七分饱，并且能够吃一些有利于它消化的食物。而我们的胃是七分靠养的。可能很多人一说到养胃先想到的就是天天吃面条喝大米粥就好了，那么这种做法到底是养胃还是伤胃呢？常吃面条、喝大米粥就是养胃？...……更多
2024-11-28 08:51:00方法,面条,大米粥,调味料,大米,胃部
...牛奶是一种很好的钙源，但除了牛奶之外，还有很多其他食物也富含钙质，甚至有些食物的含钙量比牛奶还要高。
不妨试试下面这3种春天常见的富含钙质的食物。一、荠菜春天正是吃野菜的好时节，而荠菜就是其中的佼佼者。...……更多
2024-05-16 06:32:00腿脚,中老年人,菜苔,荠菜,苋菜,扇贝
...何做才能保护我们的肝脏呢？肝脏有何作用？·营养代谢食物经过消化吸收以后，养分会经过血管和淋巴管传送至肝脏处理，肝脏也会将葡萄糖转化为肝糖储存。这一步是调节血糖水平的重要步骤。如果身体进行大量运动，会消...……更多
2024-05-22 09:59:00常见,肝脏,脂肪,脂肪肝,代谢,身体
...是身体的一种排毒方式，尤其是在我们吃了一些不干净的食物或对某些食物不耐受的时候。腹泻让身体快速清除消化系统中的有害物质，防止这些东西停留太久而导致更严重的问题。举个例子，如果你是一位经常外出工作、四处...……更多
2024-10-10 18:00:00不用,身体,疾病,医生,建议,身体
...和运动也会影响睡觉。睡前防止吃油腻、辛辣或高脂肪的食物，由于它们或许会引起胃部不适或消化不良。相反，试着在睡前吃一些清淡的东西，比方酸奶或燕麦。适量的运动能够帮忙你更简单入眠，但一定不要在睡觉时剧烈运...……更多
2024-02-27 10:24:00自查,时间表,睡眠,小时,时间,时刻
...内阴阳失去平衡，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌 减少，食物在肠胃停留过久，由于心与小肠互为表里，心脏文章转载: 为肠道运化提供能量，肠道负担多些，根在胆其根在胆,抽空到田间刨些带根的灌南|苦菜,煮点苦菜红糖水,温...……更多
2024-10-28 14:32:00花生,良方,心血管,心血,高血压,治疗
5月28日下午，齐鲁中医药优势专科集群脾胃病科1群同质化培训班通过线上的形式在西苑医院济宁医院召开。中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所王萍教授、辽宁中医药大学附属第二医院吕冠华教授、山西中医药大学附属医院...……更多
2024-06-01 12:31:00西苑,济宁,医院,脾胃,水平,治疗
...重口味是现代人的一种共性，尤其是很多人对辛辣刺激性食物情有独钟，事实上，重口味的饮食方式确实能给人的味觉上带来极大的享受，但是我们不能忽略的一点是辛辣刺激性食物在刺激人的味蕾的同时也会刺激人的胃粘膜，...……更多
2024-01-19 11:43:00胃病,专治,红糖,核桃,中医,最好
...下的状态，除此之外还要注意饮食清淡，多吃一些温性的食物，少吃一些寒凉的食物。特别是对于那些有痛经症状的人群来说，更是要远离寒性的食物，否则可能会导致体寒加剧，痛经加剧。很多人在日常生活中都喜欢吃水果，...……更多
2024-03-01 09:57:00痛经,月经,水果,月经,痛经,椰子
...，放疗期间的饮食策略对患者至关重要。其中，高蛋白质食物尤为重要。蛋白质不仅是身体修复受损组织和重建新组织的基本元素，还有助于维持健康的免疫系统。他推荐肿瘤患者在日常饮食中增加精瘦肉类、鸡肉、鱼类等高蛋...……更多
2024-04-20 18:23:00放射医学,上海,科普,医学,活动,肿瘤
...很多事情都变成了女性的禁忌，比如不能吃生冷、寒凉的食物，不能剧烈运动，也不能进行妇科检查和房事，很多女性还会痛经，让人异常难受。不过，女性也都认为，这一切都会随着月经结束而得到解放，只要月经结束了，痛...……更多
2024-05-11 14:06:00经期,女性,健康,月经,女性,房事
...他应该是希望孩子在疫情防控期间补足营养，多吃高蛋白食物。为什么不推崇喝粥呢？今天我们就来研究一下。
老话说，粥养胃。那么我们日常所喝的白粥，所含的营养成分究竟有哪些，下表可以清楚地看出，粥中大部分都是...……更多
2024-05-23 09:17:00早餐,烦恼,妈妈,学习,营养,早餐
...症。
月经期间还有以下五件事情是不能做的：1、吃寒性食物女性的身体本来就是属于阴性的，再加上经期期间气血不足，身体各方面都比较虚弱，所以需要避免吃寒性类食物。尤其是很多女性都喜欢吃冰淇淋、雪糕、冷饮等一...……更多
2024-09-23 11:31:00经期,头痛,女性,经期,身体,月经
...得过多，或者过多摄入一些高油脂和高蛋白质等高热量的食物，血糖都会升高。并且，在降糖药或胰岛素不变的前提下，其热量没有能够得到充分地消耗，就会转化为糖进入血液，最终导致其空腹血糖过高的情况发生。2、前一...……更多
2024-09-24 19:35:00血糖,空腹,原因,有关,血糖,运动
...症。月经期间还有以下五件事情是不能做的：1、吃寒性食物女性的身体本来就是属于阴性的，再加上经期期间气血不足，身体各方面都比较虚弱，所以需要避免吃寒性类食物。尤其是很多女性都喜欢吃冰淇淋、雪糕、冷饮等一...……更多
2024-11-08 18:51:00经期,头痛,女性,经期,身体,月经
...因此，建议大家在日常用餐时保持7-8分饱的状态，一旦对食物的渴求度降低，就应该适时离席。这样既能满足口腹之欲，又能保持身体健康。别总饮食单一为了保持身体健康，建议您保持多样化的饮食摄入。每天至少摄入12种不...……更多
2024-01-20 12:16:00关键,身高,男性,身体,骨骼,寿命
...内脏也得不到及时调整，使心脏病的患病几率升高。这些食物助你好眠1、蜂蜜大量的糖份具有兴奋作用，但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(苯基二氢喹唑啉)，这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以...……更多
2024-03-11 06:59:00睡眠,恶果,燕麦,长时,香蕉,色氨酸
...要的作用。生活的节奏紧张，我们常常选择方便而快捷的食物，而忽略了均衡饮食的重要性。因此，我们应该根据季节变化调整饮食，合理搭配食材，坚持多吃蔬菜水果，适量摄入优质蛋白质和膳食纤维，增加对营养物质的摄取...……更多
2023-11-01 10:41:00免疫力,机能,至关重要,免疫,身体,作用
...要的成分。中医认为韭菜还是一种不可多得的养阳、养肾食物，但韭菜味道可能比较刺鼻，有人爱吃，也有人厌之，更有人为了“肾透支”而不得不吃。那么，韭菜养肾的作用原理到底是什么？韭菜药食同源，作为肥嫩可口的蔬...……更多
2023-10-12 09:04:00韭菜,体质,韭菜,机体,胃肠道,维生素
...如牙龈炎、牙周炎、龋齿以及口腔卫生不佳等。龋齿中的食物残留物经过分解后会产生刺鼻的臭味。值得注意的是，某些类型的口臭可能预示着更严重的健康问题。例如：肝脏疾病：大多数人早上醒来时口中都会有异味，但如果...……更多
2024-02-23 16:44:00口臭,预警,疾病,医生,口臭,口腔
...。老实说，河流和街道的脏乱程度并非主要问题，但如果食物卫生仍然不达标，那真的无法容忍。印度的卫生情况到了何种地步？有人开玩笑说，它脏到了连苍蝇都不愿意飞过去的程度，吃了会让人虚脱，甚至能减掉10斤以上的...……更多
2024-05-17 17:45:00印度,癌症,饮食,环境,网友,世界
脾胃差是一种常见的健康问题，它可能导致身体疲惫、消化不良、胃部不适、食欲不振等症状。在中医理论中，我们都知道鸡内金是鸡胃的一部分，含有丰富的消化酶和营养物质，具有消食化积、健胃消食等功效。但是，要真...……更多
2024-01-24 06:34:00鸡内金,脾胃,怎么办,建议,鸡内金,脾胃
...的一种现象，在人的身体内部含有嘌呤物质，而在很多的食物中也含有较多的嘌呤。如果摄入过多含有嘌呤物质的食物，嘌呤就会在体内进行分解，从而产生出尿酸。而产生的尿酸较多，就无法及时的排出体外，从而会在人体的...……更多
2024-03-04 10:45:00痛风,尿酸,因素,医生,有关,尿酸
有些人似乎随意吃大量的食物，却始终会保持着窈窕的身材，这也常常令人眼红、羡慕。然而，有时吃得很多，人却很瘦，却不一定是好事。对于身材过于消瘦的人而言，如果长期吃得很多，但体重却一直涨不上去，则需要警...……更多
2024-04-28 11:55:00有关,身体,甲状,糖尿,体重,疾病
更多关于健康的资讯：
你是什么血型？血型能预测疾病风险，究竟是玄学还是科学？我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血？相信大家都有过这样的体验
2024-12-25 03:21:00
12月上旬，贵阳市公共卫生救治中心（原市五医、肺科医院）受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会，本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至，贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
从临床医学的角度出发，对于月经周期有规律可循的女性而言，排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内，一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水，肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害，若是没有及时得到有效的治疗方法，不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节在人体腰部以下的位置，连接着股骨头与大腿骨，它结构复杂，周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病，并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多，尤其是鼻炎，根据有关数据调查，在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
很多人出现眼皮跳动的情况，常常会出现一种说法，那就是认为右眼跳是一种吉兆，象征着富贵，而左眼跳，就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
在临床医学上，人体结构当中的胸部，除了乳房之外，还包括胸壁，胸廓以及里面的一些器官组织，但其受到“攻击”，就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
生活中常会听到这样的聊天，“我家孩子今年不到4岁，睡觉时打呼噜，那叫睡得一个香呀，估计打雷都醒不了……”然而，济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥，便秘难忍，怎么办？先别急，便秘其实很容易解决！本文将从日常饮食和药物两个方面，为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
12月20日至22日，由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办，中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
近日，贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部，春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
近日，贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌，区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在日常生活中，很多女性朋友都遭遇过“痛经”，不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知，这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00