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...的需要，因此专家还建议慢性肾病患者要吃“优质蛋白类食物”，以尽量弥补蛋白质营养的不足。优质蛋白类食物，也是最符合人体所需的蛋白质食物，脱脂牛奶、鸡蛋、鱼肉、去皮鸡肉和纯瘦肉，都属于这类食物。大多数肾病...……更多
2024-06-27 16:20:00肾功能,不好,医生,蛋白,肾病,蛋白质
...场未来的发展潜力。任何企业都应致力于解决家长对儿童食物摄入的“丰富性”和营养的“多样化”需求，在快节奏的生活状态下为消费者提供更方便、更放心的选择。品质为主包装为辅助力品牌长远发展在快节奏的时代，不少...……更多
2023-10-20 09:10:00产品市场,前景,儿童,市场,产品,儿童
...告2019概要》指出，1982——2012年的30年间，中国居民主要食物摄入量发生了明显变化，其中，动物性食物、食用油明显增加，家庭烹调用盐仍然超标，且新鲜蔬菜摄入量呈减少趋势，人均水果摄入量每天不足50g。重油重盐之外，...……更多
2023-10-09 09:02:00越重,越来,中国,口味,中国人,中国
我们吃的食物对我们的健康有明显的影响，当然，对我们的体重也有影响。如果我们用垃圾来喂我们的身体，结果我们只能期望体重增加。另一方面，通过追求健康的饮食，我们可以保持我们的新陈代谢活跃，摆脱多余的体重...……更多
2023-12-16 11:46:00食物,营养,减肥,体重,脂肪,绿叶
...胆固醇对血液中的胆固醇水平影响有限。原因在于，当从食物中摄入更多胆固醇时，身体会自行调节，减少自身胆固醇的产生。这意味着，对于健康的成年人来说，适量食用鸡蛋不会显著增加心血管疾病的风险。另一项研究指出...……更多
2024-04-04 06:04:00均衡,食物,饮食,健康,鸡蛋,胆固醇
...野生食用菌，在中国许多农村地区被视为上天恩赐的珍贵食物。它作为一种药食两用的存在，它兼具丰富的营养价值和药用功效。
地皮菜中维生素C的含量远超过许多常见蔬菜，是紫菜的18倍，这也为农村老人的维C补给提供了重...……更多
2023-12-12 09:50:00百元,城里人,雷雨,人参,天才,营养
...出的食品问题更引发了对于食品安全的深刻反思。2.这6种食物已上315“黑榜”老坛酸菜：老坛酸菜曾是餐桌上的一道美味，却在315曝光中露出真面目。制作过程中工人不注意个人卫生，甚至将烟蒂直接扔进酸菜中。更令人震惊的...……更多
2024-05-25 10:42:00食物,风险,健康,食品,选择,酸菜
...核心枢纽城市建设契机，发展现代化、规范化、标准化粮食物流运输。注重集约循环，提高“加”的效能，依托大型粮油企业，提高全市粮食加工副产物综合利用水平，开展植物基食品、特级酒精等生产研究，提高粮食综合利用...……更多
2024-01-17 13:58:00压舱石,笔墨,粮食,安全,粮食,环节
...量，同时也增加了它的香脆口感。一般来说，果蔬属低脂食物，脂肪含量低于1%的，然而经过油炸脱水之后，它的脂肪含量就可高达10%～15%。而且大部分果蔬干在制作时，为了改善口感会额外加糖，蓝莓、蔓越莓、猕猴桃等水果...……更多
2023-03-16 13:33:00陷阱,常见,消费,健康,健康时报,硅油
...I”“数值准不准啊，又是商家的营销策略吧”……GI值是食物血糖生成指数，被用来衡量食物中碳水化合物对血糖浓度的影响。低GI食物＜55，高GI食物＞70，55＜中GI食物＜70。目前，公布的4款饮品的GI值，是以“中杯、标准冰、...……更多
2024-03-27 06:24:00茶饮,风口,行业发展,发展,健康,行业
...要比饿着不动更有利于免疫系统功能。3.适量增加蛋白质食物摄入。蛋白质是抗病毒的关键营养，未感染新冠病毒时，每餐除了要有蔬菜，还要有鱼、肉、蛋、奶、豆制品等高蛋白食物。4.少摄入甜食、甜饮料等，这些对提高抗...……更多
2022-12-20 09:49营养,病毒,营养素,建议,专家
...有食品类别。根据中国营养素度量模型，建议对天然原型食物或仅做简单物理加工的食物，不做营销限制；建议不允许向儿童青少年营销糖果类和调味面制品（辣条等）；建议超过阈值限制营销的食品类别。 ……更多
2024-07-12 09:15:00营养素,中国,模型,营养,报告,营养
...通过饮食来达到。以下是一些能够帮助肌肤水润有光泽的食物。1.番茄番茄富含丰富的维生素C和番茄红素，不仅有助于保护皮肤免受自由基的伤害，还能够防止皮肤因为阳光照射而受损。而且番茄还含有独特的“抗氧化物质”，...……更多
2024-05-26 13:57:00养分,水源,光泽,肌肤,食物,就是
...别分装好后放入冰箱里，这样可以让他在一周内有足够的食物供应。然而，他对于冷藏肉类的保存时间并没有太多的了解，直到前段时间他意外发现自己吃了一块冷藏了很长时间的肉，而且在之后的几天中，他的胃部感到不适，...……更多
2023-04-21 20:30:00冰箱,答案,医生,参考,肉类,冷冻
...择口感较为浓郁的枸杞啤酒来增加层次感。其次，要注意食物与枸杞啤酒的搭配原则。一般来说，搭配的食物不宜过于复杂，以免掩盖枸杞啤酒本身的口感和营养价值；同时，也要避免食物与枸杞啤酒产生化学反应，影响营养价...……更多
2023-12-25 11:36:00枸杞,味觉,盛宴,啤酒,视觉,魅力
...难道肥肉真的是隐藏的健康佳品？一、肥猪肉是十大健康食物？有利于健康？在不少人的认知里，肥肉的脂肪含量极高，多吃对于身体不好。但近年来，却有研究称肥肉为健康食品，更是位居十大健康食物中的第八位。这到底是...……更多
2024-01-23 06:59:00健康,脂肪,猪油,脂肪酸,不饱和,健康
...是实现长寿的基石。而中医也认为，饮食宜清淡、平衡，食物与季节、体质、年龄应相适应。如何做到合理膳食：适度清淡，避免油腻：过度摄入油腻、高脂肪、高糖的食物，会增加肥胖、心血管疾病和糖尿病的风险。日常饮食...……更多
2024-09-14 16:42:00养生,养生,运动,饮食,长寿,身体
...原则和建议，在附录中详细描述了生长迟缓儿童青少年的食物选择和食养方举例、不同证型食药物质推荐，以及不同地区、不同季节的食谱示例和常见食物交换表等工具。其中，每个地区至少列举了3天的食谱（含食药物质）。...……更多
2023-01-30 05:14:00迟缓,青少年,儿童,指南,迟缓,儿童
...。
结直肠癌放疗期间的营养保健一要以易消化和吸收的食物为主，因为结直肠癌患者在进行放疗的期间主要会产生的副作用便是放射性肠炎，患者通常会伴有大便次数增多、呈水样便等的症状，因而在此期间一定要注意给予患...……更多
2024-06-21 22:44:00直肠癌,直肠,营养保健,营养,保健,患者
...浪费法》对食品生产经营者提出了明确要求，如出现浪费食物的现象，又拒不改正的话，将被处五千元以上五万元以下罚款。这显然意味着，执法部门对烘焙企业大量丢弃面包蛋糕的行为，不能等闲视之，必须进行严格执法，对...……更多
2024-04-03 10:34:00东湖,美的,面包,评论,面包,食品
...于保护骨骼健康、防治骨质疏松是十分重要的。在常见的食物当中，乳制品可以说是防治骨质疏松最方便也是最为有效的选择之一。乳制品对于防治骨质疏松能起到哪些有益作用乳制品钙含量丰富01防治骨质疏松应该采取富含钙...……更多
2024-05-21 09:57:00骨质疏松,乳制品,骨质,全民,防治,营养
...产业行稳致远。“城乡居民消费升级和高品质生活追求对食物消费提出了更高要求，不仅要吃得安全，还要吃得营养健康，吃出愉悦。”农业农村部食物与营养发展研究所王晓举认为，要构建多元化食物供给体系，保障国家粮食...……更多
2024-07-29 20:54:00蜜瓜,甜蜜,奇迹,民勤,蜜瓜,民勤县
...年粽飘香，粽子作为传统节令食品，是端午节不可或缺的食物。6月3日，兰州市消费者协会发布消费提示，提醒广大消费者，粽子虽好，但不能贪吃，应科学、理性消费。消费者购买粽子时应选择储藏条件较好，符合卫生要求的...……更多
2024-06-04 02:57:00凭证,渠道,选择,消费,消费,粽子
...行动，满足消费者健康需求。除了限制油盐摄入外，确保食物多样也很重要。中国疾控中心营养与健康所有关专家表示，人体每日的饮食必须由多种食物组成，做到平衡膳食，才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健...……更多
2024-05-05 06:33:00餐饮,科学,烹调油,摄入量,烹调,食物
...无需囤积生鲜食品。对于蔬菜、鱼类、鲜肉等容易腐坏的食物来说，只需购买三四天食用的量即可。否则，花新鲜食品的价钱，吃到不新鲜的食物，甚至有安全风险，不值得。求质量，选精品。如今人们日常三餐的食物就很丰富...……更多
2024-01-20 08:44:00年货,陷阱,安全,年货,消费,食品
...食选择和习惯对孩子产生榜样效应。 当父母选择健康的食物并维持均衡的饮食时，孩子们往往会模仿这些行为。 例如，如果家中经常备有新鲜水果和蔬菜，孩子更可能选择这些健康的零食而非高糖或高脂肪的快餐。过于严格或...……更多
2023-12-18 13:18:00零食,差距,从小,父母,孩子,孩子
...从选对主食入手——多吃些全谷物及制品。什么是全谷物食物及制品？谷物是以禾本科植物为主的粮食作物的总称，其中稻米和小麦占世界粮食总产量的一半以上，许多中国消费者熟知的粗粮杂粮也属于谷物，例如玉米、燕麦、...……更多
2024-06-25 15:31:00白米,白面,心血管,心血,谷物,中国
...‘清淡饮食’主要指减少或避免摄入高糖、高脂、高油的食物，以及在烹饪过程中对油、盐和糖有一定的控制，并不是单一的食材配上单一的烹饪方式，而是合理运用各种食材，使用健康的烹饪方式搭配出丰富的一日三餐。”除...……更多
2023-12-30 06:57:00冬季饮食,饮食,油盐,防寒,营养师,营养
...中国居民膳食指南（2022）》提出平衡膳食八准则：一、食物多样，合理搭配；二、吃动平衡，健康体重；三、多吃蔬果、奶类、全谷、大豆；四、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；五、少盐少油，控糖限酒；六、规律进餐，足量饮水...……更多
2024-05-14 17:43:00全民,早餐,科研,营养,力量,研究
...不适，如腹胀、消化不良或者肠胃炎症。这是因为高纤维食物需要更多的消化液和肠胃蠕动来分解，这对于某些人的消化系统来说可能是一种负担。二、个体差异性与粗粮消费人体对食物的反应具有高度个体差异。例如，有些人...……更多
2024-01-28 11:19:00粗粮,肠胃,有害,食用,医生,粗粮
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立冬已过，天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交，人体顺应季节变化，进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中，燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
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