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边吃边喝是好是坏?这两类人要警惕
...开始了。首先,咀嚼食物,刺激唾液分泌,唾液里的各种消化酶帮助消化食物。接着吞咽,食物经过食管进入胃里,与消化液混合,进一步被消化。再进入小肠,在小肠完成大部分的营养元素吸收。而小肠里没被吸收的,就进入...……更多
刚吃完饭就喝水,对胃好不好?提醒:饭后有5件事,不宜立马做
...是消化系统的关键组成部分,负责储存食物并通过胃酸和消化酶将其分解。这个过程对于营养物质的吸收至关重要。那么,饭后立即饮水是否对胃有害呢?事实上,适量的水分摄入对于胃部健康是有益的。水不仅可以帮助食物在...……更多
饭后散步不如在床上躺着?提醒:饭后两个“避免”需谨记
...分散到其他部位,导致消化系统的血流量减少,进而影响消化酶的分泌和消化速度。研究表明,立即进行剧烈运动可能增加胃部不适的风险,例如胃灼热感或反酸。这是因为运动过程中,胃内的食物消化得更慢,同时,消化系统...……更多
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
...不定时进食或长期不吃早餐,导致胃酸分泌不规律,影响消化酶的作用。2. 进食过快:咀嚼不充分,食物颗粒过大,增加胃的负担。3. 高脂饮食:高脂肪食物难以消化,停留在胃中的时间较长,引起消化不良。4. 过量进食:暴饮...……更多
长期消化不良诱因,危害及预防
...痛、腹胀和排便习惯改变。胰腺炎:胰腺功能减退,影响消化酶的分泌,影响蛋白质、脂肪和碳水化合物的消化。药物副作用:某些药物,如非甾体抗炎药(NSAIDs)、抗生素和质子泵抑制剂,可能干扰正常的消化过程或损害胃肠...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...“隐形杀手”胰腺炎是由于胰腺发炎引起的疾病,可能与消化酶异常激活有关。长期的消化不良可增加胰腺负担,潜在诱发胰腺炎。症状包括上腹部剧痛、腹胀,严重时伴有黄疸和体重下降。4.肠易激综合征(IBS):不只是肠胃...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...,可以在医生指导下使用一些药物进行缓解,如益生菌、消化酶等。2.饮酒导致的胃痛喝温开水:饮酒后喝一杯温开水,能缓解酒后胃不舒服的症状,同时促进排泄,将胃部残留的酒精冲淡。注意!酒后不宜饮浓茶,浓茶易增加...……更多
...物整块吞入等,会导致食物与消化液不能充分混合,人体消化酶分泌不及时、不规律,最终致消化不良,从而出现腹痛、腹胀、反酸、嗳气、便秘、腹泻等症状,甚至可能诱发如急性胰腺炎、急性胆囊炎、肠梗阻、消化道出血等...……更多
2022-12-16 09:18潜在,危险,视频
吃饭时发出的异常信号不能忽视
...,因为胰腺是人体重要的外分泌器官,胰腺能够分泌很多消化酶,当胰腺病变的时候,消化酶分泌异常,没有消化酶能够分解脂肪,脂肪无法吸收,自然就出现了脂肪泻。第四,吃饭时腹痛很多人一吃东西就腹痛,这个时候你要...……更多
长期用“红薯”当早餐的人,后来怎样了?或许连自己都不相信
...不相信。1. 体重开始下降。红薯是一种低热量、高纤维的食物,既能提供充足的能量,又不会造成热量摄入过多。因此,长期以红薯作为早餐的人,容易产生饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,从而达到减肥的效果。2. 增强免...……更多
老是胃胀是什么原因
...的消化和吸收能力减弱。这可能是由于胃肠道蠕动减缓、消化酶分泌不足或胃黏膜受损等原因引起的。当消化功能差时,食物在胃内不能被充分消化,可能导致老是胃胀、腹胀等不适症状出现。此时,患者可对腹部进行适当按摩...……更多
胃病不能吃豆腐吗?想要养胃,可以多吃这5种食物
...因此,建立规律的饮食时间,选择易于消化且营养均衡的食物,是预防和缓解胃病的重要步骤。而豆腐作为一种低脂肪、高蛋白的健康食品,理论上适量食用对胃病患者是有益的。豆腐中的蛋白质属于优质蛋白,可以被人体充分...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,了解一下
...入胃部并经过消化系统停止消化。在这个过程中,胃酸和消化酶有助于合成食物,使其成为营养物质。但是,有时分,食物中的某些成分可能惹起不适,招致胀气。医生:并非是胃病,或与3点有关,倡议理解摄入过量的食物当...……更多
吃完饭就喜欢躺着,容易发胖吗?你可能误会了:饭后正确躺有好处
...逻辑——身体在静止状态下,消化效率降低,从而增加了食物转化为脂肪的可能性。误解的解析然而,这一普遍的担忧并非完全有科学依据。首先,我们必须理解,人体的消化过程是复杂而高效的,不仅仅依赖于我们的体位。当...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...继续消化吸收。更重要的是,在咀嚼的过程中,含有多种消化酶的唾液与口腔内的食物混合,可帮助营养物质消化。食物在口腔中得到较好地初步分解消化后,减轻了胃肠的消化吸收负担,这对保护肠胃健康十分重要。汤泡饭往...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...能会增加胃部的负担。其次,胃部需要分泌大量的胃酸和消化酶来帮助分解蛋白质和纤维素,然而,如果胃部功能受损,这些高浓度的蛋白质和纤维素可能会在胃部滞留更长时间,从而加重胃部不适或引发胃痛、腹胀等其他消化...……更多
《繁花》刷屏 “宝总泡饭”让人垂涎欲滴?专家提醒:这三类人群不宜多吃
...子,一方面米粒不易被消化,另一方面水还会稀释胃酸和消化酶,这自然影响了消化和吸收。三高及痛风的人群:水泡饭时,不少人会加入一些高油、高脂的浓汤汁。这类泡饭非常容易升高糖尿病患者的血糖,尤其是对于合并高...……更多
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
...很有好处,还是一个预消化的过程。通过咀嚼、唾液中的消化酶帮助消化过程就把食物快速吞咽下去,给胃的消化增加了负担。日子一久,更容易导致胃病发作。汤泡饭快速进入胃里不仅使人“食不知味”,而且舌头上的味觉神...……更多
饭后不宜立刻做的七件事,助您迈向长寿之路
...腹泻等消化不良症状。因为水果中含有较多糖分,会影响消化酶的分泌。最好在饭前或饭后一小时左右吃水果。六、不要洗澡饭后身体血液循环集中在消化系统,洗澡会使皮肤表面的毛细血管扩张,影响胃肠道的血液供应,从而...……更多
长期不吃早餐,您想过胆囊的感受吗?
...是一种黄绿色液体,富含胆盐、胆固醇、卵磷脂以及多种消化酶,对于脂肪的消化和吸收至关重要。当食物,特别是富含脂肪的食物进入小肠时,胆囊会收缩,将浓缩的胆汁通过胆管排入小肠,帮助分解脂肪,促进营养物质的吸...……更多
边吃饭边喝水,会影响消化吗?
...化功能。“因为我们食物的消化主要依赖胃里的胃酸以及消化酶,短时间喝太多水,胃酸很快会被稀释,并且短时间饮用大量水会导致胃里面的空间变小,胃张力变大,就容易产生恶心饱胀等消化不良的感受。”而对于胃功能较...……更多
蔬菜里的“明天见”,吃了等于白吃?原来一直都误会它了
...金针菇会被嚼烂,和唾液充分地混合,唾液中含有大量的消化酶,会参与食物的消化。这时金针菇中的淀粉开始得到分解再经吞咽会推入到下一个关卡。第二站:胃金针菇顺着食管一路向下,走到胃里。胃能够分泌大量强酸性的...……更多
一直强调的“辛辣食物”到底是什么,你知道吗?
...改善厌食。②促进消化辛辣成分可刺激胃肠道蠕动,增强消化酶活性,有助于食物的消化吸收,对改善胃肠功能有一定作用。③抗氧化、抗炎辣椒素、姜黄素等辛辣成分具有较强的抗氧化、抗炎能力,有助于保护心血管、抗癌、...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...饮过量,会导致胃内部的温度过低,会影响胃酸的分泌和消化酶的作用。因此,冬季养胃,尽量少吃或不吃油腻食物,佐餐喝饮料,建议以热饮料为主,更有利于养生养胃。2.腌制食物 常见腌制类食物,包括咸菜、酸菜、辣白...……更多
酒局上经常被灌酒?3个“喝不醉”小技巧,希望你用得上
...的食物不一样,乙醇溶于水。这种物质不需要经过人体的消化酶消化,可以直接进入到血液。乙醇在血液中溶解的速度很快,从喝酒到酒中的乙醇融入血液中只需要几分钟的时间。我们喝酒的速度越快,乙醇在血液中的溶解速度...……更多
脾胃差如何去提升,跟着调理好后提升不止一个档次
...吸收营养。当食物被胃分解并转移到小肠时,小肠会释放消化酶和胰岛素来帮助吸收营养物质。在小肠壁上有许多细小的绒毛状结构,称为肠绒毛,起到增加表面积并促进养分吸收的作用。脾胃通过促进养分的吸收,将其中的营...……更多
水煮蛋吃多了会引起胃炎?医生建议:这3种食物可多吃,帮助养胃
...山药山药中蕴含的丰富淀粉酶和多酚氧化酶,这些天然的消化酶能够有效帮助人体分解食物,特别是对于脾胃的消化吸收有着显著的促进作用。在现代人因忙碌生活而导致的消化不良问题日益严重的情况下,山药无疑成为了人们...……更多
脾胃科王晨教授:胃肠黏膜脱垂是什么原因引起的?
...种疾病是由于胃黏膜在食管或胃内过度生长,导致胃酸和消化酶分泌过多,从而引起胃食管反流。以下是胃肠黏膜脱垂的常见原因:1、饮食不当:饮食不当是胃肠黏膜脱垂的常见原因之一。长期食用高脂肪、高糖、辛辣、油腻...……更多
两个坏习惯让肚子很受罪 近期不少人消化系统亮“红灯”
...对症处理;若出现腹胀、轻微腹痛,可口服酵母片、复方消化酶、吗丁啉等药物来帮助消化,促进胃动力。如果症状无缓解或加重,务必及时到正规医院就诊。这段时间,还有一些胃食管反流患者因为生活起居、饮食不规律,出...……更多
3岁女童吃完饭就午睡,突然睁开眼,两眼发直,父母吓得瘫倒在地
...醒宝宝细嚼慢咽。人在细嚼慢咽的过程中,会产生许多的消化酶,食物咀嚼的时间越长,唾液混合使得消化更为健康。我们要减轻宝宝肠道的负担,就一定要提醒宝宝,不能过分快速咀嚼。(图片来源于网络)返回搜狐,查看更...……更多
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仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
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我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
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急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
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【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
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苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
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【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
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【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
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范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
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“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
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