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...口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。作为一种最常见的清肺食物,可以将梨蒸着吃,可以煮汤,还可以捣泥制成梨糕,食用可清肺、治疗咽喉痛,效果极佳。3、白萝卜,清肺润喉白萝卜是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁...……更多
化痰王不是雪梨而是它,每周吃一点祛痰止咳,但切记别与它们同吃,没病找病
...以人们经常会用它来泡水、煲汤等,但是青橄榄也和其他食物一样,有与它相克的食物,我们一定要切记不能同吃,否则就是没病找病!那么哪些食物不能与青橄榄同吃呢?一起来看下!第一种食物:药物。一般情况下,橄榄不...……更多
咳嗽“最怕”这碗汤,冬季别错过,润肺止咳,久咳不止的就该常喝
...把老姜洗净后切成片状,老姜不要去皮,因为姜皮是凉性食物,姜肉是热性食物,两者搭配着吃,可以防止上火。第四步:锅中放入少许油,然后将洗净的猪骨放入锅中,大火爆炒2分钟左右,直到将猪骨表面炒的晒微有点发干...……更多
利用青橄榄来煲汤,不仅可以清热解毒,还能润肺止咳
...道热门的汤品。这道汤品富含营养,具有清热解毒、润肺止咳的功效。青橄榄不仅能够清热解毒,还能够润肺止咳,对于秋季容易引发的咳嗽症状有很好的缓解作用。而苹果则具有健脾开胃的功效,可以增强身体的消化功能。将...……更多
冬季天然“化痰止咳王”是它!润肺止咳,消食利咽,现在吃正当季
...人的问题。而在这个时候,却有一种水果默默地发挥着“止咳化痰猛将”的神奇作用,它就是油柑。这个天然的“化痰止咳王”藏匿在我们身边,现在正是它大显身手的时候。冬天吃油柑有诸多好处。油柑含有丰富的维生素C,...……更多
#秋季生活打卡季#1⃣青橄榄苹果猪骨汤 2⃣青橄榄无花果瘦肉汤 3⃣青橄榄马蹄瘦肉汤 4⃣鲍鱼橄榄排骨汤 ……更多
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子多喝,润肺身体棒
...多等情况。所以我们要注意别着凉,平时多喝一些“润肺止咳”的糖水,既能润燥润肺,还能食疗止咳,非常健康。下面分享3道家常的“润肺止咳”汤,食材简单做法简单,营养好喝。一、竹蔗马蹄茅根糖水1、竹蔗、马蹄、茅...……更多
红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...饮食,保持身体健康呢?本文将为您介绍适合秋季食用的食物和菜品,帮助您度过一个健康、养生的秋季。一、秋季饮食原则1.养肺为主中医认为,秋天与肺脏功能相关,因此秋季养生应以养肺为主。养肺的食物主要有百合、银...……更多
三道养生菜有助调和“不寐”之症
...无花果、10克石斛一同炖煮1小时。猪肺可润肺、补肺虚、止咳;橄榄可清肺利咽;石斛生津益胃,清热养阴;无花果润肺止咳。此汤甘甜清香,适合肺虚咳嗽者饮用。山药核桃羹:15克核桃仁炒香后与20克山药共研成粉,适量冰...……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
...也会有不小的副作用,这可怎么办呢?中医认为:“许多食物既是食物也是药物,食物和药物一样同样能够防治疾病。”这即是“医食同源”。换季喉咙痛无需担心,接下来小编就介绍五种治疗嗓子干痒疼痛的饮品。雪梨水 雪...……更多
以下这些食物,对改善肺部健康、保持肺部功能具有重要作用
...子、白萝卜、马蹄、蜂蜜、燕窝、胖大海、杏仁、白果等食物被认为是养肺佳品,它们对改善肺部健康、保持肺部功能具有重要作用。一、百合百合含有丰富的黏液质、维生素和矿物质,对肺部健康有很好的保护作用。黏液质可...……更多
冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃
...让身体有规律地进入睡眠状态。此外,避免重口味和油腻食物,适当摄入富含优质蛋白质和维生素的食物也有助于提高睡眠质量。在寒冷的冬季,我们不能因为外界的寒冷而疏忽了自己的身体健康。提升免疫力是保护自己免受疾...……更多
适量食用青橄榄可以生津止咳、清肺利咽,保护咽喉
...同时,在咳嗽期间,我们也要注意喉咙保护,避免刺激性食物和饮料,多喝温水以保持喉咙的湿润。总结及个人见解通过饮食来改善咳嗽问题是一个简单而有效的方法。选择青橄榄作为改善咳嗽的食材,既简单又方便。青橄榄富...……更多
咳嗽吃什么水果可以止咳
...的柠檬酸、苹果酸、水解酶等成分,不仅能够促使体内的食物快速消化吸收,增加食欲;而且其中含有多种脂类,还可以起到润肠、利咽、化痰、通便的作用。5、西瓜含有较多的维生素、微量元素,能够给身体供给比较丰富的...……更多
它是天然“化痰王”,每周吃一点,止咳润肺又祛痰,不懂可惜了
...我们日常的饮食中,往往追求的是味蕾的满足,却忽略了食物本身蕴含的天然疗愈力量。尤其是在这个快节奏的生活中,当身体感到不适,比如遭遇烦人的咳嗽、干燥刺激的喉咙时,我们往往第一时间想到的是药物治疗,却不知...……更多
女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!
...理自身的健康。女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!无花果是热带非常常见的一种水果,很多地方都会有,营养价值非常高,它不仅可当作水果来食用,还可以当作菜来烹饪。适当吃些无花果对人的...……更多
在甲流高发期,尽量减少食用发物有助于预防疾病的发生
...我们要注意少吃一些容易引起体内湿气积聚或产生火气的食物,即所谓的发物。发物指的是具有很强的刺激性或易致敏反应的食物,如辣椒、生姜、葱、蒜、羊肉等。这些食物在炎热的天气下容易导致身体内火上浮,诱发咳嗽、...……更多
青橄榄除了作为美食之外,还具有一定的药用价值
...它的味道酸涩,口感特殊,是一种被广大人民群众深爱的食物。除了吃起来好吃,青橄榄还具有丰富的营养价值和药用价值,特别适合用来缓解咳嗽和润肺。青橄榄富含维生素C、蛋白质、钙铁等矿物质,对于舒缓喉咙疼痛、解...……更多
干咳嗽吃什么好得快
干咳嗽可以吃清肺润喉的食物,如白萝卜、川贝、梨子等等,还可以使用罗汉果、枇杷果等煮水饮用,能有效缓解干咳的症状。若干咳较严重,可服用相关药物,如右美沙芬、复方甲氧那明和福尔可定溶液等,咳嗽期间,多喝...……更多
梨煮加它一起,简单有效,补水、润喉、止咳、冬季常喝特养人
...系列问题。喝一碗热腾腾的梨汤,不仅能够补水、润喉、止咳,还能够从内部调节我们的身体湿润度,帮助保持肌肤的水分平衡。本文将介绍四种不同的梨汤配方,包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤,它...……更多
气虚的人多看看这几样食物对你有帮助,和一些要忌口的
...咳嗽多的人日常饮食上需要好好调理,那么生活中有哪些食物能润肺呢?1、山药山药中粘液是一种活性物质,具有养阴润肺、益肺气之功效,可辅助治疗肺虚咳嗽,山药粥和山药饼均可食用。需要注意的是山药有收敛作用,大...……更多
冬季用来煮水喝,润肺化痰、清热解毒,不懂可惜了
...毒性感冒,每天都会煮一些润肺止咳、清热解毒又润燥的食物,雪梨煮汤是首选食材,它有着“化痰王”的美称。雪梨有着很高的食用价值,它是一种偏凉性水果,富含碳水化合物、维生素B、钾、钙等营养元素,所含的营养元...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...身体带来全面的滋补效果。 银耳苹果红枣糖水——润肺止咳,宁心安神银耳苹果红枣糖水是一款滋润身体,润肺止咳,宁心安神的糖水。准备的食材包括苹果、银耳、红枣、枸杞和冰糖。首先,将苹果清洗后除皮去芯,然后切...……更多
雪梨的清甜与莲藕的鲜美完美结合,口感极佳,对身体非常有益
...道美味兼具养生功效的汤品。青橄榄是低热量、高纤维的食物,适合追求健康饮食的人群。它富含维生素C和抗氧化物,有助于提升免疫力。瘦肉含有优质蛋白质,对肌肉修复和增长有益。石斛作为中药材,滋阴润燥的特性对于...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...干的养生功效怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用,对于脾胃虚弱、咳嗽痰多的人群,有很好的改善效果。综上所述,这款健脾养胃的食疗方集合了多种食材的功效,能够有效改善脾胃虚弱引起的腹胀、食欲不...……更多
适当多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,以护肝益肺
...本文将为您详细介绍秋日养生饮食指南。一、滋阴润肺的食物1.粥类食物(1)百合莲子粥百合具有润肺止咳、养阴清热的功效,莲子具有养心安神、健脾止泻的作用。将百合、莲子与糯米一同煮成粥,不仅可以滋阴润肺,还有助...……更多
根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效
...它的药用价值不容小觑。根据中医理论,青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效。它能够清除体内痰湿,改善呼吸道炎症,对于慢性咳嗽、气喘、支气管炎等疾病有很好的治疗效果。此外,青橄榄还具有增加免疫力、促进消化、...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...有“补而不峻”“防燥不腻”的特点,是冬季进补的首选食物。 1芡实的功效与作用芡实性味甘、涩、平,归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。1.补脾止泄...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽
...和大家分享的是橄榄煲汤的吃法,入冬常喝这碗汤,清肺止咳,护心养肺,舒适过冬哦!【青橄榄油甘排骨汤】青橄榄8个,油甘果8个,排骨500克,姜片4片,清水适量,食盐适量,米酒20克【做法】准备好食材,适合冬季的化痰...……更多
银耳和“它”是天生一对,坚持1周喝2次,止咳润肺,气色红润
银耳和“它”是天生一对,坚持1周喝2次,止咳润肺,气色红润。现在正值秋冬交际时节,这几天风也不小,空气也变得有些干燥。每到这个时候,小编就会煮一些滋润的糖水喝,比如银耳羹就是我最常煮的糖水之一。银耳的营...……更多
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自制减肥茶都有哪些原材料-紫玫瑰
1、紫玫瑰玫瑰很漂亮,紫玫瑰更漂亮,并且很有用!紫玫瑰花茶能够帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身和调整内分泌,最适合肥胖是由因内分泌紊乱引起的女性了
2024-11-20 20:33:00
铜仁市委老干部局组织退休职工外出考察学习
为贯彻落实好老干部政治生活待遇有关规定,激发老同志关心支持发展、奉献余热的热情,11月15日,铜仁市委老干部局组织本单位退休职工赴松桃自治县石梁乡
2024-11-20 20:45:00
毕节市盐津街道三百梯村开展 “禁种毒、禁制毒、禁吸毒、禁贩毒”集中宣传活动
为保护群众身心健康,提高群众的知毒、防毒、拒毒、禁毒意识,近日,毕节市盐津街道三百梯村在村室广场开展“禁种毒、禁制毒、禁吸毒
2024-11-20 21:46:00
毕节市纳雍县:打好“组合拳”夯实乡村振兴人才支撑
乡村振兴,人才是关键。近年来,毕节市纳雍县将人才振兴作为乡村振兴的基础性工程来抓,全力打好“政策牌”、下足“育才功”、做实“优服务”
2024-11-20 22:16:00
仁怀市教育体育局机关退休干部党支部开展“传承红色基因 凝聚银发力量” 主题党日活动
近日,遵义市仁怀市教育体育局机关退休干部党支部组织党员同志到息烽集中营革命历史纪念馆参观学习,开展“传承红色基因 凝聚银发力量”主题党日活动
2024-11-20 22:16:00
花溪区举行“银领工作驿站”授牌仪式
11月16日,贵阳市花溪区青岩镇“银领工作驿站”授牌仪式在青岩镇龙井村青岩书画院举行。花溪区委组织部副部长、老干部局局长安燕
2024-11-20 20:45:00
第23个世界慢阻肺日,贵阳市公卫中心带你了解你的肺功能
11月20日上午9点,贵阳市公共卫生救治中心携手贵乌社区卫生服务中心共同走进贵阳市云岩区万江小区老年活动中心,为附近的居民带去了关于慢阻肺的知识科普及现场义诊活动
2024-11-20 21:46:00
遵义市关工委到仁怀市中枢一小调研关工委工作
11月18日上午,遵义市关工委常务副主任张家富、黎代琼,关工委副主任林茂前一行到中枢一小调研指导关工委工作。仁怀市关工委主任陈连刚
2024-11-20 22:47:00
遵义市关工委常务副主任张家富一行到仁怀市调研关工委工作
11月18日,遵义市关工委常务副主任张家富、黎代琼,副主任林茂前到仁怀市开展关工委调研工作。仁怀市关工委主任陈连刚,常务副主任邓玉芬等一同调研
2024-11-20 22:47:00
不能手术的肝癌患者有希望了! 重医附二院引进钇-90微球疗法,精准“射杀”肝肿瘤
一根细长的导管,穿越曲折的肝动脉,直达肝脏肿瘤深处。随着轻轻一推,几百万到几千万颗钇-90树脂微球,被精准地注入到肿瘤内部
2024-11-20 20:04:00
健康问太和|身体出现疼痛等不适却查不出病因,这是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)有不少人或许出现过这样的情况,明明身体出现了疼痛、麻木或者发冷等不适,去做各种仪器检查
2024-11-20 20:22:00
广西举行慢阻肺日主题宣传活动
本文转自:人民网-广西频道义诊咨询现场。主办方供图11月20日是世界第23个世界慢阻肺日,当天,由广西卫生健康委员会指导
2024-11-20 20:33:00
拥抱挑战,开创未来新篇章
这一标题,充满了积极向上的力量和勇往直前的决心,它鼓励我们在面对未来的不确定性和挑战时,要勇敢地站出来,积极应对,以创新和进取的精神去开创属于自己的新篇章
2024-11-20 15:00:00
遵义市关工委到凤冈开展青少年关爱活动
近日,遵义市关工委联合致公党遵义市工委、遵义市壹和志愿者服务发展中心到凤冈县永和镇永和完小开展青少年关爱活动。当天,致公党遵义市工委副主委
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务川自治县举办离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
为进一步提高离退休干部党支部书记、委员和联络员的思想政治素质和履职能力,近日,遵义市务川自治县在县委党校举办一期离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
2024-11-20 15:08:00