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...以吃红薯，红薯中含粗纤维较多，可促进肠管蠕动，缩短食物通过肠管的时间。也可以吃银耳南瓜，银耳富含粗纤维，而且还富含可以促进肠道蠕动的果胶，可以帮助孕妈妈减少脂肪的吸收。孕妇便秘吃什么水果1、香蕉：香蕉...……更多
2024-02-18 16:32:00食疗,孕妇,孕妇,肠道,火龙果,纤维
...增生真正的罪魁祸首并非吸烟喝酒这么简单，与以下几种食物也有密切联系，劝你赶紧管住嘴，趁早拉入黑名单。/pages/index/index乳腺增生根源揪出来了，烟酒靠边站，4类食物，请尽快拉入黑名单女性都非常注意保养，所以在平...……更多
2023-11-12 06:55:00身体,鹌鹑,内分泌,呵护,女性,健康
...症状，增强身体的免疫力。在干燥的冬季，适量食用这些食物，可以帮助我们更好地度过寒冷的季节。同时，保持室内适当的湿度和温度，也是预防冬季呼吸道疾病的重要措施。记得，健康的生活方式和均衡的饮食是我们最好的...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
...改善这一症状。饭后嘴巴苦涩，可能是这6大原因惹的祸食物残渣残留：当我们吃东西的时候，口腔中会有一些食物残渣留在牙缝、舌头或其他部位。这些残渣如果不及时清理，就会与口腔中的细菌发生反应，产生苦涩的味道。...……更多
2024-04-06 12:08:00大原,嘴巴,回事,分析,口腔,苦涩
...腺结节的概率。4、饮食习惯长期吃太热、太硬或粗糙的食物也会增加甲状腺结节的可能性。此外，有些人不注意健康的饮食，吃得太快，或者喜欢吃辛辣的食物，所以也很容易诱发疾病。葡萄是甲状腺结节“发物”？之所以有...……更多
2023-01-05 23:01:00甲状,结节,甲状腺,建议,甲状,甲状腺
...从日常饮食中找到改善睡眠质量的秘诀。建议多吃这3种食物，每天少吃一点，一觉睡到大天亮。1：核桃——天然的“助眠神器”
核桃作为一种营养丰富的坚果，不仅美味可口，还是一种天然的助眠食品。核桃富含色氨酸，这...……更多
2024-02-14 21:08:00天亮,睡眠,食物,建议,燕麦,蜂蜜
...追求成为了许多人的共同心愿。在日常饮食中选择适当的食物对于延缓衰老、保持身体健康至关重要。而有一些食物被认为具有抗衰老的功效，它们富含各种营养成分和抗氧化剂，有助于减缓身体老化的速度。以下是五种抗衰老...……更多
2024-04-19 18:25:00老得,年纪,错过,食物,葛根,生抽
...也可以通过饮食调理，来将雌激素补充回来，而以下这些食物，就能很好地帮助我们补充雌激素。
1.蜂蜜蜂蜜有天然蜜和人工甘露蜂蜜之分，一般情况下，人们所说的蜂蜜都是指天然蜜。天然蜜就是通过蜜蜂采集花蜜酿造而成...……更多
2024-01-02 14:29:00雌激素,老得,食物,女性,雌激素,蜂蜜
...谷物和新鲜蔬菜的摄入。此外，应该减少高糖分和高脂肪食物的摄入量，避免暴饮暴食和过多喝酒。2、运动锻炼运动锻炼可以帮助糖尿病患者控制血糖水平。建议每周进行75-150分钟的有氧运动，如快走、游泳、慢跑等。另外，...……更多
2024-04-27 12:09:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,水平,控制
...被广泛认为是一种健康食品。但是，在食用红薯后，有些食物不宜立即食用，因为它们可能会影响红薯的营养吸收或者导致不适。接下来，将给大家介绍吃红薯后1小时内不宜再吃的几样食物。第1样：鸡翅红薯和鸡翅都是营养丰...……更多
2024-04-27 13:27:00红薯,食物,小时,红薯,食用,食物
...道蠕动力；柠檬中的柠檬酸则能刺激消化液分泌，有助于食物消化与废物排出。此外，柠檬的清香能掩盖口臭，赋予口腔清新气息。制作蜂蜜柠檬茶时，将柠檬切片，加入温水中，待水温降至适宜温度后加入蜂蜜搅拌均匀。晨起...……更多
2024-04-26 12:26:00通畅,口臭,口气,清新,常用,蒲公
...成人钾的适宜摄入量为2000mg/天，而人体内的钾主要通过食物摄取。01常吃五谷杂粮各种全谷物杂粮热量和大米、白面相近，但钾的含量却高出很多。比如，100g小米钾的含量284mg，100g红小豆的钾含量860mg，分别是大米的2.5倍和8倍...……更多
2024-04-23 10:31:00钾血症,抗癌,香蕉,钠盐,热量,含量
...天带皮吃4—5个，可调治顽固性便秘。5、甘蔗将甘蔗汁和蜂蜜混合饮用可以治疗大便干燥，滋润肠道，缓解便秘。6、柑桔柑桔除了我们所知道的降血压之外，它还能促进肠胃蠕动和消化，适量的使用可以有效改善便秘的情况。...……更多
2024-04-03 13:01:00水果,作用,猕猴,猕猴桃,菠萝,香蕉
...主要来说一下几种帮助女性调理月经、补充雌激素的天然食物，希望每一个为月经量少而发愁的女性都能从中受益。女性月经量少先别慌！经常吃点“它”，补雌激素，保养卵巢防早衰1、葛根粉生活中注重保养的女性大多都知...……更多
2023-12-05 19:46:00雌激素,卵巢,月经,保养,女性,女性
...醒”你的消化系统，启动一天的肠道蠕动。这不仅有助于食物的消化吸收，而且还能促进废物的排出，避免便秘的发生。早餐食物的选择选择对肠道友好的早餐食物至关重要。以下是几种推荐的食物：全谷类食品：如燕麦、全麦...……更多
2024-03-06 09:10:00空腹,早饭,有利,医生,肠道,早餐
...的身体保暖，动不动就穿着很少的衣服，还喜欢吃冰冷的食物，这样时间一长体内的寒毒就会滋生，宫寒自然就会出现！有宫寒后卵巢就会增加负担，内分泌失调了，月经不调就会加速雌性激素的分泌，我们女性的身体就会各种...……更多
2023-10-16 15:37:00华佗,黄体酮,枸杞,经期,天然,枸杞
...浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮料，不吃生冷辛辣等刺激性食物;②不吃海鲜、芒果、小麦、奶粉、豆类等易过敏的食物;③不吃腌、熏、烤、煎、油炸、肥肉等不易消化的食物;④不吃南瓜、红薯、土豆、洋葱、苹果、碳酸饮料、豆...……更多
2024-03-04 10:44:00综合征,回事,次数,综合,益生,肠道
...家好我是傻姐美食，寒冷的天气，总想吃一些麻辣过瘾的食物，像火锅、麻辣烫、羊肉汤等等，尤其火锅简直是冬天的标配。最近不管是家人聚餐还是同事聚会，基本都是吃麻辣火锅为主，热气腾腾，既解馋又暖身，连70岁的爸...……更多
2023-12-23 06:42:00肠道,通畅,全身,雪莲,排骨,排骨汤
...动不足、饮食精细等原因而导致。在日常生活中，有很多食物对于通便有着积极的作用，例如火龙果和红薯。通过改变饮食结构，人们可以改善便秘问题，保持肠胃健康。今天，我们就来详细了解一下吃火龙果和红薯对通便的益...……更多
2024-03-20 11:22:00香蕉,全身,红薯,火龙果,火龙,肠胃
...轻痛苦、保障睡眠质量。来例假了可以喝什么1、果蔬：食物应该以养分丰厚、易消化为主。而且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让养分得到充沛的保证。2、维生素B6：香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气...……更多
2024-02-11 09:31:00例假,怎么办,痛经,例假,山楂,牛奶
...的恩赐中，隐藏着缓解这些症状的秘密。通过精心选择的食物，可以有效地减轻头痛和咳嗽，同时增强身体的自然防御能力。缓解头痛的三大神器：生姜、菠菜、南瓜生姜：这种根茎类植物不仅能增加菜肴的风味，还被证实能缓...……更多
2024-03-06 09:24:00药店,头痛,头痛,食疗,蜂蜜,症状
...问题并没有一个固定的答案。每个人的体质不同，我们对食物的反应也大相径庭。那么，如何在这两种选择中找到适合自己的那一款呢？饭前食果：聪明选择还是隐患埋伏？在探讨饭前吃水果的利与弊时，重要的是理解水果的营...……更多
2024-01-17 10:14:00实际上,水果,实际,智慧,还是,健康
...中，我们将深入探讨冬季养生的关键因素，为您介绍三种食物和三种饮品，帮助您在寒冷的季节里保持健康。吃一：姜冬季寒冷干燥，人体容易受寒邪侵袭，引发感冒、关节疼痛等问题。而姜是一种非常有益的食物，有助于驱散...……更多
2023-11-09 16:24:00饮品,功效,养生,食物,健康,健康
...态。首先，胃的消化功能对于人体的营养吸收至关重要。食物进入胃后，经过胃液的消化和分解，将营养物质分解成小分子，以便小肠进一步吸收。如果胃的功能出现障碍，如胃炎、胃溃疡等疾病，会导致消化不良、营养物质吸...……更多
2023-10-30 10:41:00发病率,胃病,奥美拉唑,奥美,胃病,胃酸
导语：如果在饮食方面吃了一些糖分含量比较高的食物，此时就会使血糖水平发生波动，使血糖水平升高。如果餐后两小时血糖无法回归到正常水平，而是高于7.8mmol/L的状态，此时就会处于高血糖状态当中，如果餐后两小时血...……更多
2023-10-07 15:12:00食物,小米,小米粥,血糖,糖尿,水平
...减少，加之肠道蠕动能力减弱、相关肌群力量不足，会让食物在肠道内停留过久，水分过度吸收引起便秘。 便秘虽然不是心血管病变的直接危险因素，但用力排便很可能诱发蛛网膜下腔出血、颅内出血、心肌梗死等急性心血管...……更多
2023-10-13 10:25:00老年人,肠道,疾病,最好,北京大学第三医院,食物
...等疾病，建议每天饮水1500—2000ml左右。多食用高纤维素食物，如麦片、玉米、蔬菜、香蕉、芒果等。血脂不高的患者，可适当吃点黑芝麻、甜杏仁等油性食物，也可食用蜂蜜润肠通便。平时可以多喝酸奶，酸奶里面的益生菌如...……更多
2024-02-22 13:54:00南阳市,南阳,肛肠,家教,疾病,医院
...我们的饮食习惯有着密切的关系，面条是许多国家的主要食物之一，也是我国北方地区的主食之一。然而，近年来一些人认为面条会提高血糖水平，从而增加糖尿病的风险，这种说法是否正确呢？我们需要从多个方面进行分析。...……更多
2023-12-16 06:49:00血糖,血糖,面条,食物,糖尿,水平
...睡前饮食指南，帮助您做出更健康的选择。避免重、辛辣食物睡前应避免摄入过重或辛辣的食物。这类食物会刺激胃酸分泌，增加胃部负担，可能导致睡眠中的不适感和消化问题。选择轻易消化的食物，如温和的蛋白质（鸡胸肉...……更多
2024-04-05 06:34:00睡眠,食物,帮助,质量,生姜,食物
...帮助促进消化，有利人体健康。蜂蜜是生活中较为常见的食物之一，可以使用热水冲泡，但是尽量还是使用适宜温度的水较好，并且经常食用蜂蜜对人有一定的好处，但是要适量食用更加。生活中建议经常忙碌的人，多放宽心情...……更多
2024-01-03 13:51:00蜂蜜,谣言,养生,热水,真相,还是
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本文转自：人民网-科普中国流言：“保健品能够帮助年轻人健康体魄，延缓衰老？”吃保健品保养身体要趁早，年轻的时候就吃保健品
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为庆祝第七个中国医师节，8月19日，江北区中医院举行了以“崇尚人文精神 彰显医者仁心”为主题的第七个中国医师节表彰大会
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为进一步弘扬医者救死扶伤的精神，彰显医务工作者护佑人民健康的职责使命，8月18日，重庆市第五人民医院举行了以“崇尚人文精神
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为营造尊医、重医的社会氛围，维护医师队伍的良好形象，构建和谐医患关系，鼓励执业医师树立自尊、自爱、奋发向上的精神，8月19日
2024-08-19 21:54:00
8月19日，重庆市大足区人民医院医共体庆祝第七个中国医师节表彰大会在重庆医科大学附属大足医院（大足区人民医院）行政教学楼1楼学术报告厅举行
2024-08-19 21:54:00
近日，全球瞩目的第二十三届国际现代化中医药及健康产品会议（ICMCM）在香港成功举办。此次盛会汇聚了全球中医药领域的专家学者与多方代表
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在这个快节奏的时代，健康成为了每个人心中最温柔的牵挂。在守护生命、治疗伤痛的征途上，有这样一群人，他们以精湛的医术、无私的奉献和不懈的努力
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近几年，民众的疾病预防意识普遍提高，对疫苗接种的需求也越来越多，有更多家长开始关注非免疫规划疫苗。家长的这些转变对于推进我国儿童预防接种工作将有所助力
2024-08-19 15:18:00