• 我的订阅
  • 头条热搜
寒露养生防秋燥 饮食上应遵守“滋阴润燥,少辛增酸”
...“滋阴润燥,少辛增酸”的原则。如蔬菜:银耳、莲藕、冬瓜及豆类、菌类、海带、紫菜;水果:梨、香蕉、柿子等。同时,不要忘了多补充水分,可适当喝养生茶,如百合麦冬茶,黄芪红枣茶等滋阴润燥,补气养血。推荐一道养...……更多
《热辣滚烫》纪录片上线后,贾玲真诚和努力的人设保不住了
...、蜕变、冲刺三个关键词划分前三集,其实可以归结成“减肥的苦”这一个关键词。 纪录片从一开始就一直围绕身材做文章,怎么增重到210斤,怎么迅速往下减,怎么到了平台期,怎么一天8小时的训练,甚至于怎么吃饭、怎么...……更多
打羽毛球不仅能够锻炼身体,提高身体素质,还能愉悦心情
...统得到充分锻炼,提高心血管系统和呼吸系统的功能。3.减肥塑形打羽毛球是一种很好的减肥塑形运动。在打羽毛球的过程中,我们需要消耗大量的热量,燃烧体内多余的脂肪。此外,羽毛球运动还能够锻炼身体的各个部位,使...……更多
火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测
...引起肠道本身菌群的失调。“就算是便秘的人,食用某种食物导致拉肚子是不正常的,过度摄入某种食物也是不健康的。”来源:羊城晚报 ……更多
贾玲霸气回应恶评!反响两极分化,有人吐槽她脸皮厚
...很霸气!尤其配图上贾玲拿着滑雪板站在山顶睥睨镜头,减肥成功后的她穿着厚重的滑雪服,身板依然纤细,超飒!短短几句话,成功让贾玲冲上热搜,再次掀起网友热议,因为言语太霸气,很多人都开始吐槽贾玲,目前她的评...……更多
对女人最好的一种豆子,不仅营养高,还对皮肤好,不懂吃太可惜了
...八角、香叶、干辣椒、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、鸡精做法:1、腊鸭腿切块,温水泡一泡,以防咸。2、油热下腊鸭腿煸炒出油脂,煸炒至金黄,下葱姜蒜、八角、香叶、干辣椒炒香。3、加入料酒、生抽、老抽、蚝油、白...……更多
春季,鸡蛋和它是“天生一对”,三天吃一次,清热去燥,美白瘦身
...是个营养小能手,它不仅蛋白质含量高,而且还是低热量食物。吃鸡蛋能给我们的身体提供维生素A、D、E还有B群维生素,这些都是我们身体不可或缺的好东西。更别说里面还有磷、铁、锌这些矿物质了,这些都对我们增强体质...……更多
姚晨背刺贾玲?马伊琍为人虚伪?孙怡董子健私下互踩?
...背刺贾玲。主要是之前贾玲发文就说过不想把话题集中在减肥上,然而姚晨还是在宣传时提到减肥,等于是没好好看过她发的内容,要么是太敷衍、要么是有意为之。她的口吻还被吐槽成装熟,明显是看人家有热度才主动往上蹭...……更多
解清帅罕见露面:不怕遇任何事情,停播11天掉粉3万
...好,解清帅面对几百万粉丝说一个多月时间,哥哥解清栋减肥并不理想。他说减肥实际上是很难的一件事,但是相信他哥一定能成功!解清帅发文说:不管发生什么事情,他们兄弟姐妹会一起面对。网友能看出来,这句“不管发...……更多
...道,加大调运保障力度。同时引导商户增加土豆、洋葱、冬瓜等耐储蔬菜储备,确保市场货源调得进、供得上、不脱销、不断档。 ……更多
田曦薇红毯亮相暴瘦如柴,身材变化大引关注,昔日甜美形象已不再
...身材管理提出了质疑,认为她们为了追求上镜效果而过度减肥,可能会损害身体健康。田曦薇,作为新晋女演员,曾以其甜美的外貌和元气满满的形象深受观众喜爱。然而,近期的她显然经历了显著的身材变化。从前的领家少女...……更多
贾玲发文回应恶评,晒登顶照霸气回怼
最近贾玲的境遇不算太好,网络舆论对其减肥拍片的做法恶意满满,《热辣滚烫》票房势头也在放缓。2月23日,贾玲发文了,她晒出了一张滑雪照,配文满是深意。开头第一句,贾玲说:“总有人问我在拍什么,你看到什么我...……更多
看了宝格丽总裁发的赵露思,才明白热搜的离谱,圈内人也看不下去
...为瘦了所以整体五官都有了一定的变化,我想这一点对于减肥过的姐妹们都深有感触,最直观的参考一下贾玲,一下子瘦了100多斤,简直就像换了张脸一样,但却没人造谣贾玲整容。活动结束后宝格丽总裁也发了与赵露思的合照...……更多
通过哪些方法可以甩掉脂肪肝呢?
脂肪肝是由于大量酗酒、快速减肥、营养不良、妊娠、肥胖等多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,这种病变会影响肝脏的正常功能,致使患者出现乏力、恶心、右肉上腹不适以及呕吐等症状。在我国,该病的患病率...……更多
肺不好,3个地方就可以透露!瞒不了
...症状。除了饮水外,以水养肺还推荐食用具有润肺功效的食物,如梨、银耳、蜂蜜等,这些些食物具有滋阴润燥、养肺清热的作用,能够有效地预防和改善肺部疾病。在秋季的干燥气候下,肺部的湿度更容易陷入困境,因此秋季...……更多
铜仁万山:一个坝区一个支部 一个基地一批人才
...有西红柿、黄瓜、丝瓜等,冬季主要种植白菜、西蓝花、莴笋等。目前,我们已带动了200余人就业。”蔡芹说。“大家采摘的时候要注意,食用菌不要采摘得太大了,太大了反而卖相不好看。”在敖寨乡的食用菌大棚种植基地,...……更多
吴艳妮首次坦言整容:美丽并非来自手术
...妮特别强调,她的美丽并非来自整容,而是得益于化妆和减肥,“我的体脂率降低之后,有些人就猜测我可能整容了。实际上,我只是通过健康的减肥方式,将体脂率保持在13%左右。” 这番坦率的回答展现了吴艳妮对于个人美...……更多
每天坚持吃一个煮熟的苹果,有什么好处?这几类人不妨多吃
...“高热量炸弹”,不利于控制体重。此外,过量摄入任何食物,包括苹果,都可能导致能量过剩,最终转化为脂肪堆积。 ……更多
当一个男人在三件事上计较,那正是他深深爱你的表现
...会因为过度的节食而导致身体营养不良,担心你会因为对食物的苛求而产生心理压力。他会为你准备营养均衡的餐点,鼓励你通过运动来保持健康的体态。当你忽视自己的小病痛,他更是心痛不已。他知道每一个小病痛都可能是...……更多
荷叶茶又称“荷钱茶”,荷叶茶对身体的5大好处
...助身体排出多余水分和毒素,使身体更加清爽。二、降脂减肥,塑造苗条身材荷叶茶中的荷叶碱和多种生物碱成分,能够有效分解体内的脂肪,并将其排出体外。长期饮用荷叶茶,有助于降低血脂和体重,对于想要减肥的人群来...……更多
在生活中经常喝黄芪泡的水,还有助于改善血压升高的情况
...。而近几年,人们发现,在生活中经常喝黄芪水,或对于减肥瘦身具有一定的帮助,那么,这究竟是为什么呢?除此之外,黄芪水还有什么其他好处呢?我们不妨一起来了解一下。一、为什么喝黄芪水,人会变得越来越瘦?其实...……更多
反常!湖北两男子戴头盔买土鸡蛋实为盗窃!常德警方跨省追捕两人
...他们20个土鸡蛋、一些腌菜,还好心送给他们一些地里的莴笋和韭菜。没想到等他们走后,家里放现金财物的单肩包却不翼而飞,包内有一个黄金戒指、一副银手镯、700余元现金、社保卡、农保卡和身份证。回想起两个陌生男子...……更多
《热辣滚烫》票房后劲不足
...演兼女主的贾玲,显然就是最大的原因! 从上映前的“减肥100斤”的营销,再到影片上映后,瘦身成功变御姐的贾玲,成为2024年第一励志姐的话题频频上热搜。我们可以发现《热辣滚烫》所有的营销重点,或者说传递出来的“...……更多
哪些人不适合饮用蒲公英水,很重要,建议了解
...症的侵害。最后,蒲公英还被用于减肥,它是一种低热量食物,同时富含纤维,有助于增加饱腹感。蒲公英还具有利尿作用,可以帮助排除体内多余的水分和废物,从而有助于减轻体重。02蒲公英2天内能杀死98%癌细胞,究竟是科...……更多
扎根本土市场 厚植为民情怀
...槐山羊、楸树碳汇指数、日本特色钢葱、黑麦紫麦、黑皮冬瓜等特色保险,特色险种发展有效扩面增品,持续为地方特色种植养殖产业发展壮大保驾护航。积极运作淮阳花生保险+期货项目,是助力花生产业高质量发展的创新举...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...力、精神差、口干、咽干、腹胀、纳差者服用。四、祛湿减肥茶【材料】荷叶20克,玉米须30克,陈皮、决明子、炒山楂各10克。【做法】上述材料加水1500毫升,煎煮10分钟代茶饮,每日1次。【功效】理气祛湿、减肥瘦身。【适...……更多
挑战一个月竹笋搭配食谱,各种做法吃出不一样的鲜嫩!
...勺;少量的盐(视个人口味而定),少许白胡椒粉,少许鸡精(任选)步骤:1.准备食材:鲜笋去皮,切片,用盐水焯至软身;腌肉切块,待用;蒜切丝,姜切丝,葱切末,待用。2)炒锅:将适量的油倒入锅内,用猛火加热;先...……更多
这6种水果,热量比米饭还高!想瘦的人要少吃,小心越吃越胖!
爱美的姑娘一年到头都在坚持减肥大业,经常选择用水果代替晚饭,殊不知有些水果看着清清爽爽,但它的热量“高高在上”,实乃减肥杀手,你要是拿它当饭吃,天天吃绝对会越吃越胖。牛油果牛油果也叫鳄梨、黄油果,单...……更多
走,咱们赶年集去
...也忍不住问:“你买的生菜多少钱?韭菜呢?贵不贵,卖芹菜的多不多?”我心里盘算着,还要买生菜(生财)、芹菜(勤财)、韭菜(久财)、白菜(百财)等等,这些有美好寓意、讨口彩的蔬菜,要多买一些呢。哪怕是比平...……更多
作家沈恺伟:我想度过有趣的一生
...也许后面就不会有他与中国产生的那些联结。小笼包——食物是与另一种文化发生联结的最简单方式让沈恺伟走入更多人视野的事情,是他写下《上海小笼包指南》。与美食家单纯品评口感不同,沈恺伟用一种更为严谨的定量方...……更多
更多关于健康的资讯:
德州连日高温,医生提醒:警惕疾病趁“热”而入!
近期,德州连日高温,不仅让人体感不适,更给多种疾病提供了可乘之机。齐鲁医院德州医院急诊科执行主任苏春花表示,近期因高温引发疾病就诊的患者明显增多
2025-07-10 10:47:00
莫让夏“热刺客”击中——平度市第三人民医院急诊科教你热射病急救小知识
鲁网7月10日讯“意识不清,体温41.6°C,血压78/34mmhg,迅速进入抢救间抢救!”又一例高温中暑患者昏迷。7月的骄阳像没关紧的烤箱
2025-07-10 10:38:00
月售1000+的网红店被曝用草酸洗小龙虾
小龙虾虽然好吃但是不好清洗,不少人觉得自己洗虾太麻烦,也不会判断到底洗干净没有,因此更倾向于点熟食外卖。然而,近日南京一家主打小龙虾的网红外卖店被曝用“洗虾粉”清洗小龙虾
2025-07-10 07:57:00
南大二附院多学科协作破解18岁少女罕见高血压病因
近日,南昌大学第二附属医院(简称“南大二附院”)凭借成熟的多学科协作(MDT)平台与高通量基因测序技术,成功为一名18岁女性患者破解了罕见高血压背后的病因
2025-07-10 07:30:00
【多彩新论】一碗 “素瓜豆”爽身又爽心
最近,贵州“素瓜豆”火了。多家央媒纷纷推荐,介绍汤的特点并附上制作技巧;本地人在评论区热情喊话,不少外地朋友拳砸手掰开始复刻
2025-07-10 01:45:00
患骨质疏松、高血压 不要使用筋膜刀
章杰民 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)康复医学科治疗师随着全民体育的深入和短视频的传播,有一种“刀”逐渐从职业赛场走向大众——它就是筋膜刀
2025-07-09 08:24:00
有明确食物过敏史 点外卖记得要备注! 最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏,邀请浙江省内各家医院各个科室的临床医生亲自撰文,解读当下健康热点,根据最近临床接诊的典型病例进行健康科普,对门诊中发现的患者在治疗或养生时出现的误区进行提醒,以及医生对某一疾病在治疗方面的思考、看法、研究等。
李茜 浙江省人民医院急诊医学科主任医师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
2025-07-09 08:25:00
3个方法自查孩子 是否脊柱侧弯
金涵之 浙江医院康复医学科康复治疗中心康复治疗师最近孩子们放暑假了,我在门诊遇到很多孩子出现高低肩的问题,走路一扭一扭的
2025-07-09 08:25:00
伤后康复 “宁慢勿急、宁轻勿重”
汪俊 杭州市第一人民医院城北院区康复科主管技师(康复治疗师)临床中,我们遇到不少这样的情况:老年人跌倒导致单侧大腿肌肉损伤
2025-07-09 08:25:00
记者走基层|康养小菜团 霸榜直播间
外皮金黄,馅料是绿莹莹的菜,咬一口,清香沁齿。广平县河北中祥农业发展有限公司(以下简称“中祥农业公司”)生产的小菜团,凭借独特的口味
2025-07-09 08:45:00
医保数据赋能商保 双险实现同步结算
本报讯(记者 解丽)昨日,北京青年报记者获悉,随着首个全国性“医保+商保”清分结算中心落地西城区,医保与商保的同步结算成为可能
2025-07-09 11:32:00
夏季高温来袭,这份防中暑指南请收好
大众网记者 李梅 临沂报道近期,天气开启 “蒸煮模式”,高温肆虐,防中暑成为当下不容忽视的重要问题,尤其是对于需要进行户外活动的人群而言
2025-07-09 11:47:00
警惕!孩子的这些表现可能是抑郁信号
在青少年成长过程中,中高考承载着太多期望。成绩公布后,一些成绩不理想的孩子,情绪波动明显。从心理学角度看,有些孩子因成绩未达预期而陷入焦虑
2025-07-09 11:54:00
东城中医医院柴雨欣:便秘全攻略——科学应对,重获肠道自由
柴雨欣,执业医师,出诊时间:每周二、周三全天,周日下午。擅长针药、推拿结合治疗:小儿抽动症及相关情绪问题,小儿咳嗽、反复呼吸道感染
2025-07-09 14:03:00
菏泽夏日美食图鉴:舌尖上的清凉与美味
当夏日的热浪席卷而来味蕾也开始寻觅清爽与美味菏泽,这座充满魅力的城市不仅有国色天香的牡丹更藏着许多适合夏日品尝的特色美食它们或是清爽开胃
2025-07-09 14:08:00