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...排出也相对减少;而在饮食上,人们更偏好火锅、肉类等食物存储热量,这些因素都会导致体内气血不畅、大便不通、郁而化热,从而出现上火表现。冬天虽冷,但过度“保暖”,就可能烘出火来——烘出来的“燥火”:冬季本...……更多
这些神仙特产隐藏得太好了
...的尴尬不重演,浙江宁波为土特产“撑腰”。江北区慈城年糕借助旅游业“快车”赢得游客喜爱;海曙区蔺草产业从简单的种植加工向产业链高端攀升……如今,宁波名优特产“群星闪耀”,一大批土特产擦亮名片、打出品牌,...……更多
“通便大王”被发现,不是香蕉而是它,常吃排毒清肠,身心变舒畅
...见的原因包括饮食中缺乏足够的膳食纤维、过度摄入油腻食物、日常饮水量不足、以及缺乏足够的身体活动。这些因素共同作用,导致肠胃功能紊乱,进而引发便秘。传统智慧告诉我们,饮食习惯直接影响我们的生活方式和健康...……更多
一口松糕,松软到心里
...一年”等吉祥之意。一块小小的松糕,既饱含着制作者对传统手艺的坚守,也带着秀洲人对美好生活的向往,趁着热乎劲儿吃上一口,松、软、甜、糯,是每个秀洲人念念不忘的“老底子”味道。冬日暖阳,沉静而不绚烂。临近...……更多
本文转自:广州日报在广东深圳街头,有一种只存取食物的智能柜,大家称它为“食物银行”。截至2023年底,“食物银行”已累计收到企业捐赠食物17.2万余份,节约食物约93.5吨,减少碳排放约187吨。(2月8日央视新闻客户端)...……更多
肾虚后,男人应从4个方面开始调理,每做对一步都是好的
...为重要。在饮食方面,男人应该适量多吃具有补肾作用的食物,如黑芝麻、核桃、黑豆、韭菜、黑米等。此外,还应该避免过多食用辛辣、油腻、刺激性等可能会加重肾虚症状的食物。同时,应该保持饮食的多样化,摄取各种不...……更多
...样让人安心。安心桥全长约22米,宽7.5米,采用了现代与传统元素相结合的设计风格,桥梁结构为混凝土梁式桥,人车分离、简洁大方,桥头的对联“一路茶马再起辉煌,千年风雨而今安澜”表达着人们对当地未来的殷切期盼。...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...。”一名售卖五色糯米饭的摊主说,这道具有节日特色的传统美食最近很受市民青睐,“一大早新鲜出炉的糯米饭,不到中午就基本卖光了”。“五色糯米饭不仅保健养生,还有着五谷丰登、五脏无恙的美好寓意。”全国中药特...……更多
有种“妩媚”叫隆妮带眼镜,一眼万年千娇百媚,简直是媚到骨子里
...圈可点。她为了刻意接近赵辉,跑到赵辉家中和他女儿包饺子,她穿了一条牛仔裤,再加上一件修身的小衫和一个轻轻挽起来的丸子头。与家中的保姆以及女儿熟了之后,等到赵辉回来,她便要识趣的离开。在她临走的时候,保...……更多
医生警示:发现结节,不论位置,这5类食物需避免
...医生普遍认为,不论结节生长在身体的哪个部位,有五类食物是建议患者避免的。本文将详细探讨这五类食物,并通过123知识点剖析,帮助读者更好地理解其背后的科学原理。一、高碘食物1.碘与结节的关系碘是人体必需的微量...……更多
少吃刺激食物是一种简单实用的保健方法,可以降低肠道负担
...一部分,而饮食不当则可能导致肠道健康问题。少吃刺激食物,如油腻、冰、烫等食物,是一种简单实用的保健方法,有助于呵护肠道健康。本文将围绕少吃刺激食物这个主题,为大家介绍如何通过这一方法来保持身体健康。二...……更多
穿越雷区“拆弹” 厦心医院解除九旬老人“心病”
...移动ECMO的抢救覆盖范围,挽救众多心跳血压“停摆”、传统观念中回天乏术的濒危患者。据悉,每年的11月20日是“心梗救治日”。“1120”有两个寓意:一是急性心肌梗死发生后要迅即拨打120;二是急性心肌梗死抢救的黄金时间...……更多
饮食吃不对,身体易受罪,2种饮食结构尽快改
...肉恢复。柳叶刀:地中海饮食,让严重疾病再降28%?9类食物中国美国都推荐根据权威研究数据,地中海饮食中的脂肪含量占总能量的比例在35%左右,其中饱和脂肪酸的占比还不到9%。这一健康饮食方式被《柳叶刀》杂志赞誉为能...……更多
王一博亮相金鸡奖,修身西装搭配狮子胸针,果然很应景
...的话,还得看我们的香家,这次同样是拿出自家的珠宝,寓意深远,那就是狮子胸针,这非常应景的搭配,果然是把宠爱之名做到了天际之上。这是一份独有的宠爱,都知道王一博是狮子座,香奈儿的格调中,特别的存在香奈儿...……更多
阳气不足百病生,八招帮你守住阳气,增强免疫力
...先,张伯调整了自己的饮食习惯。他开始减少冷饮和生冷食物的摄入,转而食用更多温补性质的食物,如姜、大蒜和红枣。他还特别注意早餐的营养,增加了粥和蒸蛋等温热食物。这些改变,尽管初看起来微不足道,却对他的身...……更多
咳嗽不能吃什么食物
一般情况下,咳嗽不能吃酸性食物、辛辣的食物、比较甜的食物、冰冷的食物、油腻的食物等。如果患者发现有身体不适反应,建议及时就医治疗。具体分析如下:1.酸性食物酸性食物,柑橘类水果、醋等,可能刺激咽喉部位,...……更多
将苹果放入锅中煮,好处众多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠更佳
...认为对脾胃有益。脾胃是我们身体的消化系统,它负责将食物消化为我们需要的营养物质。然而,现代生活中的不良饮食习惯和压力导致了脾胃功能的紊乱。此时,苹果煮水可以起到改善脾胃功能的作用。苹果煮水后,水中的果...……更多
(新春走基层)山东“爱心托管”让孩子寒假有“趣”处
...处“雏鹰课堂”,提供托管服务、学业辅导、非遗体验、传统文化研习、科普宣传等多样化服务内容,惠及学生500余名,搭建起社会、家庭、学校之间的“连心桥”,推动“为小”志愿服务精准化、常态化。“在托管班,孩子有...……更多
吃大蒜能防癌?坚持吃3个月,身体会有什么变化?
...其次,大蒜并不能直接代替传统的医疗治疗,因为单纯的食物不具备治病的能力。此外,尽管大蒜具有诸多益处,但还是要提醒大家,任何食物都应该有节制地食用,而大蒜当然也不例外。大量食用大蒜可能会产生副作用,如胃...……更多
河北涉县旱作石堰梯田系统文化志丛书:农耕生活里的文化展演
...了相应的农作劳动和代表性作物,又有相应的食材和特色食物的制作。王金庄梯田内栽种和管理的77种农业物种中传承保护了171个传统农家品种,具有丰富的农业生物多样性。这些作物既是形塑当地人味蕾的食材佳肴的来源,也...……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...保持整体身心平衡的秘诀。而在寒冷的冬天,选择合适的食物来养肝显得尤为重要。你知道吗?有些食物被誉为“天然养肝菜”,它们能够活血通便,强化免疫力,同时有效疏通肝气,清除肝火,让你的肝脏在这个冬季保持最佳...……更多
冬季保暖的误区揭秘:不仅仅是穿得多!
...冬季保暖同样重要。例如,一些富含健康脂肪和蛋白质的食物,如坚果和鱼类,可以帮助身体产生热量。同时,适量的运动可以促进血液循环,提升身体的自然保暖能力。反之,高糖食物和缺乏运动会降低新陈代谢率,减少体内...……更多
读者是这样过年的
...工豆腐、油豆腐灯,这些美食不仅满足了味蕾的需求,还寓意着来年的吉祥如意,在新的一年里满怀信心和期待,迎接挑战和机遇。小编:很多人羡慕这样浓浓的年味,享受自己做年货的温馨快乐。很多读者都在问大竹匾里晒的...……更多
...甫的诗歌创作达到了一个新的高峰。他的诗作情感真挚,寓意深远,既反映了当时社会的现实,也表达了他对人生的深刻思考。然而,随着安史之乱的爆发,杜甫的生活陷入了前所未有的困境。他先后辗转多地,亲历了战争的残...……更多
“南菜北运”运输忙,保障过年“菜篮子”
...了起来,奔驰的货车上装满着过年必备的蔬菜水果鱼肉等食物,通过高效的运输网络运往全国各地的老百姓家中,保障着老百姓过年的“菜篮子”。吉林查干湖:传统冬捕渔猎 大头鱼“游”到餐桌上查干湖位于吉林省西部,是...……更多
祁门:“祁”乐“龙龙”闹元宵
...汤圆、中和汤,烤着滋滋响的祁门肉丝糕、蒿果,还有那传统技艺与现代工艺相结合的“祁红奶茶”,捧在手心吸一口,令人直呼妙哉!不仅于此,东街历史文化街区的 “围炉煮茶”在民宿、“器乐合鸣”演唱会、诗词游戏“...……更多
肠胃功能差的人,尽量不要去接触这5种食物
...别注意饮食选择,以避免加重消化问题。以下是5种常见食物,肠胃不好的人最好避免或少食,以保护肠胃健康。第一种是辛辣食物。辛辣食物如辣椒、花椒等含有辣味物质,会刺激胃黏膜和肠道,加重肠胃不适。对于肠胃不好...……更多
这些食物具有收敛、滋阴、润燥的作用,可以帮助身体抵御秋燥
...少辛增酸,预防秋燥。少辛增酸的意义1.少辛的意义辛味食物具有发散、行气、行血的作用。立秋后,天气逐渐干燥,人体容易出现秋燥症状。过多食用辛味食物会加重肺气的耗散,导致身体更加燥热。因此,在立秋时节,我们...……更多
万物皆可钩!80后宝妈摆摊做“织女”
...为他家孩子今年要高考了,祝他一举夺魁(葵)。”除了寓意一举夺魁的向日葵,小摊上还有“一举夺葵”钥匙扣、戴着状元帽的小粽子、小猫小狗等宠物围脖,均颇受欢迎。△“一举夺葵”钥匙扣“妈妈,我想要这个钥匙扣,...……更多
今朝又盼新年到
...,主妇们还是要热火朝天地腌腊肉、熏香肠、煮醪糟、蒸年糕,紧紧围绕着“吃”这个主题,忙活开来——那是“念盼”这个模糊的概念最为生动的呈现。尤其大年三十的年夜饭,家家都会弄出七碗八盘七荤八素的一大桌来,为...……更多
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爱出汗:多吃这种食物,钾含量丰富,精神旺盛,浑身有劲!
"秋冬换季,山药上桌,养生美味两不误!姐妹们,快来学这道清新脱俗的‘木耳山药小炒’,不仅好吃到飞起,还藏着满满的健康秘密哦
2024-09-10 09:45:00
白露后“养肺黄金期”,宁可不吃肉,也要多吃这4样,安康过秋天
白露后“养肺黄金期”,宁可不吃肉,也要多吃这4样,安康过秋天白露之后,气温会降低,早晚温差大,但是这时候白天依旧是燥热明显的
2024-09-10 09:45:00
这种菜含钙量不输牛奶,能帮娃长高长壮,秋天换季超适合给娃吃!
秋风起,换季时,正是孩子们身体成长发育的黄金期。家长们总希望在这个季节里,能给孩子提供更多营养丰富、助力成长的食物。在众多食材中
2024-09-10 09:47:00
吃酸奶能减肥吗?
在当今社会,减肥已成为许多人关注的焦点。随着健康意识的提高,越来越多的人开始寻找既健康又有效的减肥方法。酸奶作为一种营养丰富的食品
2024-09-10 09:48:00
肾脏疾病与喝茶有关?医生告诫:过了60岁,这3种茶不是谁都适合
大家可能都听说过,适当饮茶对身体有益,不仅可以帮助消化,还能提神醒脑,有没有想过喝茶也可能是一把双刃剑,尤其是对于年纪稍大的朋友们
2024-09-10 09:49:00
秋天体质虚弱的人要常吃4道“温阳菜”,好吃不上火
秋天是气候变化的季节,很多人会感到体质虚弱,此时选择一些“温阳菜”来调理身体尤为重要。这些温补的菜肴不仅能够增强体质,还能帮助提升免疫力而不会引起上火
2024-09-10 09:49:00
这7类食物,经常吃也许让你更快乐!(不是汉堡炸鸡)
日常生活中,每个人都难免有压力大、不开心的时候。很多人不开心的时候就想靠吃东西来安慰自己,那么,有没有什么食物能让人逐渐变得更快乐呢
2024-09-10 09:49:00
减脂人士须知!这4种“隐形高热量”食物,减脂路上需绕道而行!
在广州科大中医医院坐诊的李花娓医生说:在减脂的道路上,很多人都在努力控制饮食,希望通过减少热量摄入来达到减脂的目的。然而
2024-09-10 09:51:00
生殖道感染之霉菌性阴道炎——阴道微生态疗法
霉菌性阴道炎的罪魁祸首,就是白色念珠菌,它是条件致病菌,也就是说正常情况下,阴道中也会存在白色念珠菌。当阴道内微生态正常
2024-09-10 09:52:00
男人这里太大,究竟是什么问题?
近年来,许多男性都面临着一个共同的难题——胸部异常发育。需要明确的是,这种异常并非指通过正常健身锻炼塑造的胸肌,而是一种医学上的病症
2024-09-10 09:53:00
更年期的男性女性,这三种骨科疾病需要格外警惕
大家好,我是中医张喜海。一说到更年期,大家都知道情绪上会发生一些变化。但大家要知道,更年期它更是人体阴阳平衡调整的关键时期
2024-09-10 09:53:00
男性“胸”大要重视,可能会有这些隐患
很多男性都会发现自己的胸单侧或双侧乳房悄悄变大,乳头和乳晕也跟着有变化;时不时感觉局部疼痛或触痛;甚至大得有点夸张,像成年女性的乳房
2024-09-10 09:54:00
钾含量是香蕉的7倍!这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康
前言钾,这个小小的矿物质,可是我们身体里的“超级英雄”呢!它就像是身体的电力工程师,帮助我们的心脏跳动,肌肉收缩,甚至还能调节我们的神经系统
2024-09-10 09:57:00
美容养生的蜂蜜水,到底用温水泡还是热水泡?早上喝还是晚上喝?
蜂蜜,在很多人都眼里都是味道鲜美的保健品,尤其在“润肠通便、美容养颜、美白护肤”等功能上十分突出,可现实又是什么呢?或许你也喜欢蜂蜜细腻润滑的口感
2024-09-10 09:58:00
子宫不好的女人,常吃3种“碱性食物”,抑菌美容帮你养出好身体
对女人而言,重要的不只是自己的外表,身体也同样是很重要的,其中子宫是女人独有的器官,它的健康与否,也是会影响女人的身体和容貌的
2024-09-10 09:59:00