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养生先养胃,冬季胃不好吃啥都补不了,不妨先多吃这些食物
...却没有好好保护胃部,经常暴饮暴食、食用过多辛辣刺激食物,还有晚上熬夜、通宵,这些都导致了胃部受到严重伤害。但在胃疼时,很多人只吃一点止痛药,甚至认为抗一抗就过去了,不管什么小病,炜疾忌医的心态都不要有...……更多
肝脏都有哪些功能?科普下涨知识
...trong>尿液异常排除药物因素、喝水少、食物等方面的因素所带来的尿液颜色变深,日常生活当中正常饮水,但是发现尿液无故变成了棕色或者是深黄色。这种现象若是频繁多次的出现,一定要...……更多
2022-12-14 18:46肝脏,科普,功能,知识
肝不好的人,平时的生活中可能有6个表现,若没有,肝还算康健
...常的运行,比如说吃一些卷心菜,西兰花,牛奶和鱼肉等食物,可以起到修复肝细胞的作用。3、多喝水:正常的养生学当中说到每天我们要喝2000毫升的水,根据我们身体的情况,喝水量也会在不断的增加,这样的话才能够充分...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
...3.调整饮食要注意调整自己的饮食方式,避免一些高脂肪食物的摄入,多吃含有优质蛋白的食物以及菌菇类的食物,让身体得到更加充足的营养。4.及时戒酒 一般情况下,出现谷丙转氨酶偏高的情况,需要看看是否和经常喝酒有...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...理的饮食习惯成为维持身体和皮肤健康的关键之一。有些食物被认为具有调节雌激素、补气益血、美容养颜的功效,为女性提供了一种天然的护理方式。在这个新的一年里,让我们一同探索这6种食物,它们被视为女性过了40岁后...……更多
“屁特别多”,其实主要可能是4个原因所致
...我们的肠道内,存在大量的肠道菌群,肠道菌群能够分解食物残渣,从而产生气体。屁融合了多种气体,经过成分检测,屁里的成分高达5种以上,其中氮气的比例为59%、氢气的比例为21%、二氧化碳的比例为9%、甲烷的比例为7%、...……更多
真正不能吃的食物,已列成清单,不妨了解
...效,所以乙肝患者是可以吃羊肉的。提醒:真正不能吃的食物,已列成清单,不妨了解1.长时间浸泡的木耳木耳当中含有着大量的营养物质,其中的活性物质不仅可以帮助美容养颜,还可以润肠通便,保健血管。适当的吃一些木...……更多
疏肝理气、养肝护肝,看小小陈皮如何发挥大功效!
...皮具有促进消化的作用,能够增加胃液的分泌,帮助消化食物。肝脏在消化过程中起到重要的作用,肝脏功能不好会导致消化不良、胃脘胀痛等问题。陈皮中的挥发油成分能够刺激胃肠道蠕动,促进食物的消化吸收,有助于改善...……更多
医生:养肝,3种水果需少吃,或易伤肝
...有害物质产生,吃下腐烂的水果可能会造成胃肠道不适、食物中毒等问题,这些问题可能对肝脏造成一定的负担。此外,腐烂的水果可能含有寄生虫或虫卵,如果误食进入体内,可能对消化系统和肝脏造成损害。所以为了保护肝...……更多
长期吸烟的人,肺不好,不妨试试用以上3种茶饮泡水喝
...草,但在现在看来,是一种含有丰富维生素A跟维生素C的食物,有助清除血液中的毒素垃圾。经常用蒲公英来泡水喝,不仅有着清热解毒的作用,还具有止咳化痰的作用。也有助于帮助清除肺部残留的一些毒素垃圾,使身体变得...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这4种情况,建议尽早做检查
...面。坚持安康的饮食习气,包括多吃蔬菜、水果、全谷类食物,少吃油腻、高糖、高盐食物,有助于降低脂肪肝和肝硬化的风险。同时,留意饮食卫生,防止摄入含有毒素的食物和饮用水,也是预防肝硬化的重要措施。控制饮酒...……更多
柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水能抗癌?
...癌防癌,事实是人体酸碱平衡是受神经中枢调控的,不受食物酸碱度的影响,而且柠檬水喝多了会导致胃部受刺激,增加胃部疾病的发生风险。二、这些被吹上天的抗癌食物,真没这么神奇!生活中还有很多食物也被挂上了抗癌...……更多
肝脏不好,胃肠消化系统会释放什么信号?听听医生怎么说
...系统的负担。首先,均衡的饮食是基础。富含膳食纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,不仅有助于肠道健康,也是肝脏健康的关键。减少加工食品和高脂肪食品的摄入,可降低肝脏疾病的风险。适量的体育活动对维护肝脏健康...……更多
胃不好的人,常喝这4种养生汤,能消炎养胃,消毒清肠
...密相连,胃、肝脏(分泌胆汁)、肠道均可以消化一定的食物,但人体80%的食物在胃中完成了消化,随后进入肠道进行吸收,这样食物中的营养才能被人体充分利用。所以胃对于人体十分重要,它可以将食物转化为各类营养,从...……更多
要想养胃,恢复胃的健康,食疗很重要
...时也伤害胃粘膜,加快粘膜老化,粘膜变薄或脱落。过热食物,也会严重损伤胃和食管粘膜,引起粘膜变性,与癌的发生有直接关系。尤其食管癌,主要原因就是长期饮食过热,已经是公认的常识。暴饮暴食和吃饭过快,对胃的...……更多
研究表明,维生素B族能增强肝脏对酒精的耐受性,起到护肝作用
...:脂肪肝多半是“吃”出来的,肝不好的人,少碰这4种食物!酒,是一把“双刃剑”。长期饮酒,摄入大量酒精,会引发酒精性脂肪肝。 有统计,每天饮酒4两,连续半个月,易发生脂肪肝;连续饮酒15年,约有15%的脂肪肝发展...……更多
爱喝酒的人,如果有这5大表现,恭喜,你的肝还比较健康!
...快,人很容易喝醉。可以在喝酒前吃一些淀粉或高蛋白的食物,比如喝一杯纯牛奶,这样可以在你的肠胃里形成一层保护膜,就能使酒精的伤害减小,让你更不易喝醉。2、避免熬夜熬夜伤肝,如果你经常喝酒又经常熬夜,对肝...……更多
它是天然“通乳散结药”,女人每天吃,乳腺增生或许“绕道走”
...。同时,要保持饮食均衡,多吃蔬菜水果、富含蛋白质的食物等有助于保持身体健康的食物。此外,定期进行乳房检查也是预防和早期发现乳腺疾病的重要措施。通过定期的乳房检查可以及时发现乳房问题并及时进行治疗,避免...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...。最后,饮食习惯也是一个关键因素。高脂、高糖、油腻食物的过量摄入,给肝脏带来了过重的负担。例如,经常食用油炸食品,不仅增加了肝脏分解脂肪的负担,还可能导致脂肪肝的发生。另外,酒精是众所周知的肝脏“杀手...……更多
到底“阳过”和“阳康”该怎么吃?一文参考下
...一些药膳,可根据个人症状和体质,选择雪梨罗汉果水、玉米须橘皮水、白萝卜蜂蜜水、核桃葱白生姜汤、梨汤、山药冬瓜莲子粥、薏苡仁茯苓山药粥等中医药膳食疗法。2、“阳康”后:不宜大补,做到吃动平衡不少人都会有...……更多
多位医生提醒,阳后第2周很重要!出现这几个症状,可能正在转重症
...养和食疗,结合冬季气候特点,推荐使用雪梨罗汉果水、玉米须橘皮水、白萝卜蜂蜜水、核桃葱白生姜汤、梨汤、山药冬瓜莲子粥、薏苡仁茯苓山药粥等。▶“阳康”之后最好戒烟、限酒。⑥⑦· 康复期饮食的3个“保证”·01.保...……更多
患上糖尿病后,血糖如何调理,不妨试试以下这2种方法
...、饮食都要做出调整,平时可以适当补充点人参、葛根、玉米须、桑叶、决明子、牛蒡根等有助于控糖的营养物质,辅助稳定血糖。2、餐后散步血糖水平高的人,用餐半小时后可以外出散步,促进食物的消化吸收,这样能加速...……更多
春季记得吃蒲公英,比香椿还鲜嫩,“头茬赛人参”,别错过
...些物质不仅有助于增强免疫力,调节新陈代谢,还对保护肝脏、促进消化具有显著作用。尤其是在春季,蒲公英的叶片更是嫩绿欲滴,口感清爽,为人们提供了一份清新美味的味蕾享受。扩写:每一片蒲公英的叶片都蕴含着大自...……更多
想要消散甲状腺结节,平时还要做好这几件事,不妨参考下
...剧烈运动之后,会出现心跳加快的情况,吃了辛辣重口味食物也可能加快心跳。其中甲状腺激素是促进人体新陈代谢的重要物质,所以一旦出现甲状腺激素过多的情况时,也可能出现心跳加快的情况。常吃木耳和香菇能够消散结...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
...,对于气血不足十分有疗效,不仅如此,对降血糖、保护肝脏、肾脏都有显著效果,与黄芪搭配在一起泡水喝,能更加充分的发挥其补血益气的功效,有助于预防多种血液疾病的发生。黄芪加蒲公英黄芪与蒲公英一起食用的话,...……更多
蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?一文解答真相
...就杀死98%的癌细胞,但是,蒲公英真就如此神奇吗,真有食物可以代替药物抗癌吗?01蒲公英的药用价值蒲公英的药用价值非常广泛,它具有清热解毒、利尿消肿、抗炎止痛等功效。下面我们将从蒲公英的药用成分、药理作用以...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...春季重要的饮食养生原则,其中也蕴含着治未病的思想。食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的,富含蛋白质的食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内,故列为酸性食物。日常生活中的酸性食物主要...……更多
...到水里者为宜。丁香花,其味道明显、芬芳浓厚、味辛辣食物麻,为桃娘科绿色植物,能用在各种调味品中,也可做成香料或当药,是大家广泛喜爱的一种调味品,在食品生产加工上关键用以肉类食品、点心、腌制食品、干果炒...……更多
腰椎间盘突出症的日常调护
...型:饮食宜清热利湿通络之品,如丝瓜、冬瓜、赤小豆、玉米须等。药膳方:丝瓜瘦肉汤。忌辛热燥辣之品,如葱、蒜、胡椒等。4.肝肾亏虚型:①肝肾阳虚者饮食宜温壮肾阳,补精髓之品,如黑豆、核桃、杏仁、腰果、黑芝麻...……更多
生活常有2种表现,警惕肝病风险,建议大家注意
.../p>例如鸡蛋,牛肉,豆腐,鱼肉等,都是典型的高蛋白食物,保持足量摄入,才能帮助肝脏维持更好的自愈机能。第二种:维生素A维生素A作为脂溢性维生素的一种,研究表明,充足的维生素A可以在参与代谢的同时...……更多
2022-12-16 11:16肝病,风险,建议,生活
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大批越冬鹤类飞抵鄱阳湖
近日,江西省自然保护地建设中心工作人员,在余干插旗洲监测到250余只白鹤、150余只白枕鹤20余只白头鹤和850余只灰鹤
2024-11-20 01:31:00
山东寿光:寒潮天气蔬菜销售忙
央视网消息:随着气温不断下降,山东潍坊寿光市组织农技人员,指导应对措施,保障果蔬种植生产。在寿光市纪台镇的一个茄子大棚里
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广西花坪保护区的紫毛兜兰
11月19日,记者从广西林业局获悉,近日,广西花坪国家级自然保护区在开展综合科学考察工作时,再次发现珍稀濒危物种、国家一级保护植物紫毛兜兰种群50余丛(株)
2024-11-20 01:32:00
冬季东北虎防范工作
11月18日,黑龙江七台河市勃利县发生东北虎进入村屯伤人事件,周边的密山、桦南、依兰等县市亦发布关于加强东北虎保护防范的通告
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11月19日,公安部发文《公安机关组织开展打击长江流域污染环境犯罪区域会战取得明显成效》,详细内容如下:公安机关组织开展打击长江流域污染环境犯罪区域会战取得明显成效立案侦办刑事案
2024-11-20 01:33:00
四川绵阳:红外相机拍到大熊猫和羚牛活动影像
央视网消息:近日,河北昌黎黄金海岸国家级自然保护区迎来候鸟迁徙高峰。在保护区翡翠岛核心区内,就捕捉到了包括丹顶鹤、白枕鹤
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我国铁路首次试运输动力锂电池
11月19日,三列运载动力锂电池的列车分别从重庆长寿渝巴专用铁路、四川宜宾港、贵阳国际陆港缓缓开出,这是我国铁路首次大规模试运输动力锂电池
2024-11-20 01:35:00
19日,长春市庙香山滑雪场、天定山滑雪场同日“开板”迎客,正式开启2024-2025雪季。经过前期充分准备,长春市内各大滑雪场
2024-11-20 01:36:00
11月18日,记者从海口市市场监督管理局美兰分局获悉,海口鸿万福物业管理有限公司作为大东路便民疏导点的管理方,在发现其经营管理的大东路便民疏导点内经营业户未明码标价
2024-11-20 01:37:00
哈尔滨“少雪”降雪量刷新历史同期纪录
“哈尔滨啥时候能下一场酣畅淋漓的雪呢?”“好想在雪地里‘嘎吱嘎吱’地踩雪、打雪仗!”近期,众多网友在社交媒体上纷纷表达了对哈尔滨首场大雪的热切期盼
2024-11-20 01:38:00
山西长治市一乘客突发昏厥列车员广播寻求医务人员帮助
近日,在从上海虹桥开往太原南的G3132列车上,一名乘客突发昏厥,列车员通过广播寻求车上医务人员帮助。听到广播信息,一名同乘旅客立即赶到晕厥乘客所在车厢
2024-11-20 01:39:00
广州市公安局交警支队开展“反诈闯关”宣传活动
11月18日上午,由广州市公安局指导,广州市反诈中心携手广州市公交集团等单位在广州市海珠区合生广场联合开展“反诈公交专线·守护无诈平安路”宣传活动
2024-11-20 01:40:00
11月19日,据海南省防灾减灾救灾办(海南省应急管理厅)会商研判,11月19日中午到20日中午,海南岛北部、东部和南部沿海将出现30至70厘米的风暴增水
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男子网上卖假证涉案价值40余万
11月19日,记者从上海市公安局奉贤分局处获悉,今年4月,山东的陈师傅来到上海市公安局奉贤分局报案。2023年10月,陈师傅急需1张焊工证
2024-11-20 01:41:00
哈啰顺风车公司收到“超赞好车主”荣誉并获奖励
11月18日,哈啰顺风车公司收到了长沙市公安局岳麓分局的表扬信,该平台见义勇为的李师傅被公司授予“超赞好车主”的荣誉,并获得了现金奖励
2024-11-20 01:42:00