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本文转自：央视新闻胃是消化系统中的核心器官。暴饮暴食、作息不规律、吃饭速度过快、太油腻、情绪不好……都可能引起胃胀。胃胀忍一忍就可以吗？如何缓解？科学养胃要注意什么？今天国际护胃日，一起了解↓↓保护...……更多
2024-04-10 18:44:00风险,健康,太油,作息,转自,器官
...盐：吃盐过量易升高血压，降低血管弹性，增加动脉硬化风险，建议每天摄入食盐不超过5克。糖：长期吃糖过量可使胰岛素分泌过多，加重胰岛细胞负担，导致胰岛素抵抗，使血管内皮受损，血管变皱，诱发动脉硬化。5、每周...……更多
2023-10-19 01:53:00血管,生命,血管,胰岛,内皮,动脉
...率摄入早餐相对于高频率摄入早餐的人相比，超重或肥胖风险增加了48%，腹型肥胖的风险增加了31%。除此之外，因为睡懒觉晚起床，导致一天的体力活动量更少，最后体重不仅没有下降，反而还增加了。早餐这则研究结果颠覆了...……更多
2024-10-09 08:49:00早餐,情况,肥胖,运动,油类,人体
...变形、坏死，导致增加了酒精肝、肝脏纤维化及肝硬化的风险，情况较严重时则会出现肝昏迷甚至导致严重肝病出现。3、过度劳累肝藏血，开窍于目。眼睛的健康和肝脏功能息息相关。长期使用电脑、看电视、看手机，或者长...……更多
2023-10-31 06:49:00肝病,事情,肝脏,脂肪,功能,高糖
...理功能，进而引发一系列健康问题。
熬夜对肝病患者的风险对于肝病患者而言，熬夜可能带来更严重的后果。由于肝病本身已经使得肝脏功能受损，此时如果再加上熬夜等不良生活习惯，会加重肝脏的负担，加剧疾病的进展，...……更多
2024-05-28 13:35:00肝病,专家解答,作息,患者,解答,规律
...3.免疫系统：熬夜可能导致免疫系统功能下降，增加患病风险。4.心血管系统：熬夜可能导致心血管系统负担加重，引发高血压、心脏病等问题。四、如何避免熬夜带来的伤害1.制定合理的作息时间，保证足够的睡眠时间。2.养成...……更多
2024-03-31 13:39:00器官,混乱,全身,身体,睡眠,系统
...老了。还有研究表明，长期睡眠不足的人，还会增加患病风险。心脏病、高血压、这些慢性病都跟睡眠不足脱不了干系。你想想，晚上得不到充分休息，身体各个器官都得不到修复。时间长了，可不就容易出问题。在日常生活中...……更多
2024-05-20 10:48:00大部分,老人,身体,睡眠,健康,大姐
...过度的。脑靠动，一方面是保持腿部肌力能有效降低痴呆风险，平时多走路、站立、练习深蹲或弓步，以此增加腿部肌肉力量；另一方面是，保持用脑的习惯，多思考，脑子越用越灵光。肾靠“淡”：一般成人每天吃6g左右盐已...……更多
2024-04-27 00:32:00器官,人体,食物,肝气,动脉,脾胃
...力大部分都会染上这些恶习，它不仅污染肺部、带来癌症风险，更会通过血液侵害血管健康、危及心脏安全。据统计，抽烟群体比正常人患癌风险高出几十倍还多，而高血压冠心病、冠状动脉粥样硬化的风险更是大大增加。喜欢...……更多
2023-04-16 06:24:00特征,身体,健康,身体,健康,疾病
团圆过大年 健康伴平安选购年货、探亲访友、品味美食……当您满心欢喜地迎接春节假期美好时光时，有一件重要的事情别忘了，那就是——健康。结合以往假期疾病特点，记者特约健康专家对春节期间的健康注意事项进行梳...……更多
2024-02-09 07:18:00健康,平安,大年,注意事项,事项,慢性病
...节期间虽然各种美味会让人情不自禁，但要注意坚持正确健康的饮食原则才是对自己负责。张北平提示，节日饮食过于油腻的人，节后饮食要注意以下几点。改善饮食结构，选择食物时尽量避开如肥肉、炸鸡等高油高脂高盐的食...……更多
2023-01-26 11:41:00太油,家教,身体,饮食,普洱,洛神
...抵抗力下降，容易受到各种病毒、细菌的侵袭，增加患病风险。此外，熬夜容易导致新陈代谢异常。正常的新陈代谢需要有规律的作息来调节，而熬夜会干扰这一规律性，导致新陈代谢混乱，出现体重波动、内分泌失调等问题，...……更多
2024-01-23 13:28:00之间,作息,身体,健康,规律,免疫
...力，帮助我们远离心脑血管疾病，减少猝死和心肌梗塞的风险，当然，增强免疫力的同时也能够有效的防御很多的细菌病毒，癌症侵犯的可能性也会大幅度下降。2：癌症省出来勤俭节约是中华民族的传统美德，现在，我们要为...……更多
2024-10-27 08:58:00癌症,癌症,食物,免疫力,免疫,途径
...但不限于心绞痛、冠心病以及心肌梗塞等，所以，有此类风险的朋友可别放松警惕。3.头晕目眩大脑是人体活动的控制中枢，也是人体内耗氧量与能量需求量最大的器官之一。当我们的血管健康出现问题、供能供氧能力下降时，...……更多
2024-02-29 13:44:00血管,现象,常见,血管,腿部,心脏
...期熬夜会导致心理压力增大，情绪不稳定。5.心血管疾病风险增加：熬夜会导致心血管疾病风险增加，如高血压、冠心病等。三、如何保持健康？1.规律作息：保持规律的作息时间，尽量避免熬夜。2.合理安排时间：如果工作需要...……更多
2023-11-05 17:00:00能量,食物,营养,身体,身体,健康
...面影响。长期失眠可能导致身体免疫功能下降，增加患病风险，如感冒、胃肠道疾病等。此外，长期失眠还可能导致注意力不集中、记忆力减退、情绪低落、焦虑和抑郁等问题，严重影响生活质量和工作效率。总之，长期失眠的...……更多
2024-02-07 18:47:00作用,医生,有关,睡眠,肝脏,身体
...通过改善生活方式把血压降到了140/90以下，如果继续坚持健康的生活方式以后血压不高了，那么这部分人的血压就算是根治了。通过改变生活习惯扭转高血压，记住三方法戒掉重口味重口味是现代人的通病，太咸的、太油腻的、...……更多
2024-09-21 20:43:00低压,高压,高血压,血压,新发,生活
...量避免油炸。这样可以减少油脂摄入，降低心血管疾病的风险。（3）搭配食用：韭菜可以与其他蔬菜、肉类搭配食用，以增加营养的丰富度。综上所述，韭菜并非结节的加速剂，适量食用对身体健康有益。然而，在食用韭菜时...……更多
2024-09-30 18:48:00结节,韭菜,结节,韭菜,食用,身体
...还可能增加子宫肌瘤、子宫内膜异位症等子宫疾病的发生风险。因此，保持规律、均衡的饮食，避免极端的饮食方式，是保护子宫健康的第一步。2、经常熬夜、作息不规律充足的睡眠和规律的作息对内分泌系统的稳定非常重要...……更多
2024-04-29 06:29:00子宫,早点,行为,子宫,内膜,影响
...烟酒，烟草和酒精都会损伤我们的肝脏健康，增加肝癌的风险，保护肝脏健康，所以平时最好还是少碰为好。 ……更多
2022-12-21 22:27检查单,一文,肝功,肝功能,科普,检查
...。研究表明，长期熬夜会增加患高血压、心脏病和中风的风险。2. 生物钟和心脏健康之间的关系：熬夜会扰乱人体的生物钟，生物钟是人体内部的一种节律系统，调节我们的睡眠-清醒周期。生物钟失调可能导致睡眠不足或质量...……更多
2024-06-04 16:46:00前兆,心脏,医生,保护,心脏,前兆
...免的现象。特别是当年龄超过50岁后，中老年人群的疾病风险会显著增加。其中，三高问题（高血压、高血糖、高血脂）尤为普遍，这些慢性疾病不仅影响人们的生活质量，还可能对生命造成威胁。为了降低患病风险，延长寿命...……更多
2024-08-02 14:23:00医生,建议,最好,疾病,燕麦,健康
...官的负担，从而增加患高血压、糖尿病、心脏病等疾病的风险。此外，过多的脂肪还会影响身体的美观，降低自信心，影响生活质量。二、拒绝秋膘的方法1.饮食调节饮食是影响体重的重要因素，拒绝秋膘首先应注意饮食的调节...……更多
2023-11-08 13:27:00健康,热量,饮食,活动量,体重,作息
...停留，容易导致尿路感染。及时排尿可以减少尿路感染的风险。那么，如何保持健康的生活习惯，确保及时排尿呢？1.养成良好的作息时间。按时起床，按时排尿，让身体逐渐适应排尿的时间。2.注意饮水量。每天要保持足够的...……更多
2023-11-05 16:49:00健康,生活,肾脏,肝脏,长时,毒素
...概率下降，胶原蛋白流失，骨密度下降，患心血管疾病的风险增加，而同期男性则下降的不那么明显。第三个“断崖式衰老点”是在50岁左右。这时女性卵巢功能衰竭，停止排卵，绝经，进入所谓的“更年期”，胶原蛋白流失和...……更多
2023-12-08 11:18:00物理所,衰老,海宁,断崖,中科院,物理
...从而引起糖代谢异常。糖代谢异常不仅增加了患糖尿病的风险，还会增加肝脏负担，导致脂肪肝和其他肝脏疾病的发生率增加。免疫系统的压力缺乏睡眠还会削弱免疫系统，使身体更容易受到病毒和细菌的攻击。肝脏是重要的免...……更多
2024-09-19 20:37:00肝脏,解答,不好,肝脏,小张,代谢
...织机能，年龄在50岁后的中老年人群，有更高的疾病发生风险，比较常见的就是三高问题。有关数据研究发现，50岁以上的人群若不及时养护治疗的话，日后患慢性疾病的风险将上升30%~40%，为什么人越老病就越多呢？不妨一起来...……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
...花的情况，也会降低工作的效率，甚至会增加身体患病的风险。相关调查发现，长期不吃早餐的人会增加患上肝胆疾病的几率以及肠胃疾病，平均寿命也会缩短2.5岁以上。所以一定要重视早餐，做到荤素搭配，营养均衡。
生气...……更多
2024-07-26 13:42:00长寿,寿命,特征,男性,身体,健康
...如爬山、跑步、打羽毛球等，可以有效降低患上高血压的风险，还能增强身体的体质。三、高血压会引发哪些病变？上面提到治疗高血压不止是要降低高血压数值，还要懂得呵护我们人体的器官。左心室的肥厚会引发心脑血管疾...……更多
2023-02-23 22:02:00病变,高血压,高血压,血压,患者,心室
...信号，长期高血压会加重心血管负担，增加心血管疾病的风险。
4.大脑：随着年龄的增长，大脑的神经细胞数量和连接可能会减少，导致认知能力下降。记忆力、注意力、反应速度等方面都可能受到影响。在衰老过程程中，大...……更多
2023-04-22 05:20:00衰老,器官,身体,提示,衰老,过程
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这一标题，充满了积极向上的力量和勇往直前的决心，它鼓励我们在面对未来的不确定性和挑战时，要勇敢地站出来，积极应对，以创新和进取的精神去开创属于自己的新篇章
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近日，遵义市关工委联合致公党遵义市工委、遵义市壹和志愿者服务发展中心到凤冈县永和镇永和完小开展青少年关爱活动。当天，致公党遵义市工委副主委
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为进一步提高离退休干部党支部书记、委员和联络员的思想政治素质和履职能力，近日，遵义市务川自治县在县委党校举办一期离退休干部党支部书记（委员）暨联络员培训班
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为切实落实退休干部的政治待遇，弘扬尊老、爱老、敬老的传统美德，深入推进退休干部为党和人民的事业增添正能量。近日，遵义市播州区委组织部组织部分副县级以上退休干部开展参观考察活动
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中国消费者报报道（记者李建）紫薯是餐桌上备受欢迎的粗粮，有消费者发现，有时候紫薯煮熟会变蓝薯，甚至用紫薯煮出来的粥也是蓝色的
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近日，一则令人振奋的消息在济南市天桥区传开 —— 药王传中医院正式成为天桥区中医药发展联盟成员。这一重要举措标志着药王传中医院在推动中医药事业发展
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2024年11月18日，慕尼黑上海分析生化展在上海新国际博览中心盛大召开。现场，美东汇成携实验室自动化设备及耗材全场景亮相
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本文转自：人民网-贵州频道11月18日，笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉，患儿寒寒（化名）一家近日来到该院儿童神经外科
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2024年11月15日，随着最后一场比赛的激烈角逐圆满结束，2024“绿舟杯”上海市学生滑雪锦标赛在全球最大的室内雪场——交通银行耀雪冰雪世界落下帷幕
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本文转自：人民网-湖南频道院士、教授作报告，300多位眼科同仁聚首，超百个学术报告呈现……11月15日至17日，由爱尔眼科医院集团
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本文转自：人民网-安徽频道随着天气逐渐转冷，秋收已近尾声，各类农作物的秸秆产业化、资源化利用问题也随之上线，考验着一个地方对推动秸秆全量
2024-11-20 17:38:00
本文转自：人民网-广西频道环江是广西林业大县，森林面积35.67万公顷，森林覆盖率78.65%，林业种植业户4.75万户
2024-11-20 18:12:00
健康的生命是营养，营养的继续是生命。不难看出，其中关键的一环是营养，只有把维持健康所必需的营养素补充到位，才能很好地延续我们的生命
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为丰富离退休干部的精神文化生活，仁怀市委组织部（老干部局）于近日组织副县级以上离退休干部赴铜仁苗王城参观考察。在苗王城
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