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...短暂的户外低温并不会对身体脂肪分布产生实质性影响。风度固然美好别以牺牲健康作为代价有些人说年轻人火力旺,足够抵御严寒,其实那也只是靠高代谢率而已,这种高代谢率状态也会存在健康风险。而且,寒冷还是会对身...……更多
要风度不要温度 他的膝盖肿成了馒头
本文转自:沈阳晚报要风度不要温度 他的膝盖肿成了馒头医生提醒:风湿类疾病患者别着急脱毛裤虽说节气上立春已过,但东北的天气乍暖还寒。尤其是最近几天,沈阳又开启了降温模式。沈阳市第六人民医院医生提醒,千万...……更多
高血脂虽是常见代谢病,但依旧要提起重视,早发现,早调理
...效方式。长期维持高血脂的状态,可能会给身体带来哪些隐患?想要对高血脂引起重视,自然要了解它可能带来的危害。血脂作为身体的重要指标之一,长期维持高血脂的状态,身体出现的隐患也不容忽视。首先,冠心病风险会...……更多
有脂肪肝的人,多吃这几种食物,帮助排走多余脂肪,肝脏或更健康
...反应?这不是危言耸听,这正是脂肪肝给我们身体带来的隐患。脂肪肝,一种在中老年人群中日益普遍的健康问题,其悄无声息的发展和可能引发的严重后果,让它成为了我们不可忽视的健康隐患。然而,好消息是,通过调整日...……更多
...一些关于食品的流言在网络中被大肆传播:浸出法制油存隐患、自热米饭是塑料、味精加热后会产生致癌物、面粉含大量滑石粉……弄得人心惶惶,严重影响了人们“贴秋膘”的兴致。今天,科技日报记者就对9月流言逐一进行...……更多
代谢性肥胖都有哪些表现?中医主任龙迪和医生解答
...酯、胆固醇、高血压,虽然看起来瘦,但其实有“三高”隐患。龙迪和医生,副主任医师,北京市昌平区中西医结合医院中医科医生,主攻方向是单纯性肥胖、产后肥胖、顽固肥胖、多囊肥胖、代谢肥胖、内分泌肥胖、脂肪肝肥...……更多
脂肪肝最大的敌人,竟然不是脂肪?这6类人都是“候选人”
...时提供抗炎作用,保护肝脏免受进一步损害。代谢紊乱的隐患:胰岛素抵抗与糖代谢异常糖代谢异常和胰岛素抵抗是脂肪肝发展的重要因素。在这种状态下,身体的细胞对胰岛素的反应减弱,导致胰岛素效能降低,血糖水平升高...……更多
脂肪肝的危害及中医治疗方法
...的成年人有不同程度的脂肪肝,他们的健康存在一系列的隐患。因此,了解脂肪肝的危害并及早预防和治疗,对于维护健康必不可少。本文将着重介绍脂肪肝的危害以及中医治疗方法。二、脂肪肝的危害脂肪肝患者肝脏内脂肪含...……更多
警惕“隐形脂肪”一种隐藏很深让人悄悄长胖的食物,很多人天天吃
...素抵抗,这是糖代谢异常发展的关键步骤。4.肝脏健康的隐患隐形脂肪的另一个潜在危害是对肝脏健康的影响。摄入过多的隐形脂肪可能导致脂肪肝,这是一种肝脏疾病,会损害肝脏功能,久而久之可能发展为严重的肝病。 揭...……更多
男子体检抽出“白色血液”!背后原因竟与烧烤+冷饮有关
...然而,这种看似寻常的夜晚消遣,却可能潜藏着对健康的隐患。最近,一位男性在常规体检时,医生惊讶地发现他的血液竟呈现不寻常的乳白色,这一发现立即引起了医学专家的关注。这位男子平日里饮食无度,尤其钟爱烧烤与...……更多
肚子为什么越来越大?劝告:若你有“胖肚子”的坏习惯,趁早改!
...理体重,进而改善整体健康状况。警惕:肚子变大背后的隐患 肚子逐渐增大并非仅是外观问题,它是一系列潜在健康风险的标志。我们常说“中年发福”,但这种“福态”实际上可能隐藏着严重的健康问题。心脏受压:不只是...……更多
冬天是脑卒中的“高发季”!两个方法早发现疾病信号
...冬天,不仅带来了银装素裹的美景,也悄悄增加了健康的隐患。你知道吗?当我们在享受冬季的温馨时,这个季节却是脑卒中的‘高发期’。每年这个时候,医院的神经内科门诊人流增多,许多原本健康的人突然面临脑卒中的威...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...成为我国居民第一大肝脏疾病,成为威胁我们健康的一大隐患。在这篇科普文章中,我们将带您走进脂肪肝的世界,深入了解它的成因、危害以及预防和治疗的方法。脂肪肝的成因正常情况下,肝脏内的脂肪含量在2%~4%之间,一...……更多
饼干有害成分大揭秘,营养专家提醒,这三种饼干未必更健康!
...多,满足了不同口味的需求。然而,饼干背后隐藏的健康隐患,却是我们经常忽视的一个重要话题。尽管市场上的许多饼干被宣传为含有健康成分,比如全麦、低糖,甚至有机,但这真的意味着它们对我们的健康有益吗?让我们...……更多
头发不吹干就睡觉,会得胰腺癌?专家:湿发睡觉将承受5种后果
...身体健康和生活质量。湿发睡觉的5种潜在后果 1.头皮的隐患:湿发睡觉引发的头皮问题当头发处于湿润状态时,头皮容易成为微生物的滋生地,尤其是真菌。这些微生物在温暖、潮湿的环境中迅速繁殖,可能导致头皮屑增多、...……更多
提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康
...的。过量油脂的摄入,一方面会导致脂肪冗余,诱发肥胖隐患;另一方面会给肠胃带来更大的负担,增加消化系统疾病风险。相比之下,例如鸡胸肉,鱼肉等低脂肪,高蛋白和含有多种微量元素的肉类,其实是更好的早餐选择,...……更多
易胖体质,怎么瘦?温阳、行气、利水,减肥或许也不难
...体质往往伴随着水肿现象,这不仅关乎外观,更是健康的隐患。适当的利水,可以促进体内多余水分的排出,减少水肿,从而辅助减重。首先,增加富含钾的食物摄入,如香蕉、西红柿,钾能帮助调节体内的水分平衡。其次,适...……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
...常甚至偏瘦的人群中出现的状况,正在悄然成为新的健康隐患。研究显示,即便是体重在正常范围内的人,也可能因为内脏脂肪积累而患上脂肪肝。这种状况特别是在缺乏运动、饮食结构不均衡的情况下更加常见。内脏脂肪的积...……更多
睡眠不足是否会导致体重增加?睡眠质量和体重之间是否存在联系?
...,对于许多中老年人来说,可能是一个长期被忽略的健康隐患。我们常听说饮食与运动是控制体重的关键,但很少有人提及睡眠的重要性。揭秘睡眠与体重之谜:科学视角睡眠不足不仅令人疲惫,还可能悄悄增加体重。这背后的...……更多
吃动平衡,美食与健康双丰收
...愉悦感。但是,我们也要意识到过度摄入可能会带来健康隐患。通过控制饮食,加强运动,我们可以更好地管理自己的身体健康,迎接更美好的生活。希望本文提供的科学计算方法和健康小贴士能够帮助您在日常生活中找到吃与...……更多
新一波的快速减肥狂潮:警惕背后的脂肪肝危机
...追求快速减肥的同时,我们不能忽视其中可能隐藏的健康隐患——脂肪肝。 随着健康意识的提升,减肥已成为当下热门话题。贾玲的成功减肥故事鼓舞着许多人,然而,我们也需警惕快速减肥可能带来的负面影响。快速减肥背...……更多
屁股大的人心脑血管好?人体这几个部位越丑越健康?听医生怎么说
...化,观察指甲的颜色和形状,以及检查脚部是否有肿胀或温度异常。健康生活方式的重要性:均衡饮食和规律运动是维护健康的关键。适当的饮食可以帮助控制血糖和胰岛素水平,而适量的运动则有助于促进血液循环和心脏健康...……更多
四种最常见的“垃圾食品”,每种都比泡面还不健康,很多人都在吃
...能不会见到明显的健康问题,但长期摄入将逐渐积累健康隐患。研究表明,过度依赖这类食品的人群心血管疾病和某些类型癌症的发病率较高。为了健康,建议减少超加工食品的摄入,转而选择新鲜食材自行烹饪。这不仅有助于...……更多
亚麻籽炒菜的油烟也会危害健康,那怎么吃才能恰到好处?
...分,减少干燥和缓解皮肤的老化迹象。亚麻籽油烹饪中的隐患:高温与健康的博弈在讨论亚麻籽油的烹饪用途时,一个关键的考虑点是它在高温下的表现。亚麻籽油含有丰富的Omega-3脂肪酸,这是一种对心脏健康非常有益的成分...……更多
天天吃肉的人和从不吃肉的人,哪个身体更健康?医生告诉你答案
...取更全面的营养。素食饮食:是全面营养的保障还是健康隐患?素食的益处:一种健康的生活方式素食饮食,特别是全植物性饮食,被许多研究和健康专家推崇。它不仅降低了心脏病、2型糖代谢异常(通常称为糖尿病)、甚至...……更多
长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题
...素菜糖醋素菜是一道常见的素菜,但是它也可能存在健康隐患。因为这道菜中加入了大量的糖和醋,使得热量和脂肪含量增加。长期食用这样的高糖素菜,容易导致肥胖和血脂异常等问题。3、素油炒饭炒饭是一种非常受欢迎的...……更多
如何食用猪油既美味又健康?注意这3点,好处看得见
...定性较高,适合用于炸炒和煎煮食物,然而,使用过高的温度会导致猪油燃烧和产生有害的物质。所以应适量控制烹饪温度,避免长时间高温烹饪。选择其他烹饪方法,如烤、蒸或炖,以减少猪油的使用量。 结合其他健康脂肪...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...,过量摄入仍然会对健康造成负面影响。 2.高油食物的隐患日常饮食中,高油食物无处不在,尤其是在加工食品和外卖中。这些食品中的油脂含量往往超出健康建议量。长期食用这些食品会导致肥胖、血脂异常,甚至增加患糖...……更多
为什么穿很多还是觉得冷?建议做好这3件事,或就不用再怕冷
...身体反应的不解。在这篇文章中,我们将一起探索人体对温度的感知机制,解开为何有时候我们的“温暖装备”似乎并未发挥应有的作用。通过科学的视角,我们不仅能更好地理解自身的生理反应,还能学习到几种实用的方法来...……更多
长期晚饭吃得过饱医生叹息经常这样做,你的身体可能会垮掉!
...能体现出生活的满足感。然而,这种习惯渐渐埋下了健康隐患。一天,李大爷在散步时突然感到胸闷和气短,被紧急送往医院。经诊断,他患上了心脏病和2型糖代谢异常,医生告诫他,长期晚餐吃得过饱是导致他健康问题的重...……更多
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2.5亿年前,发生在二叠纪末期的生物大灭绝,到底有多可怕?
说起生物大灭绝事件,相信大家首先想到的就是恐龙的遭遇,实际上,在过去的地球上,至少发生过五次生物大灭绝,其中最严重的并不是恐龙所遭遇的“白垩纪-古近纪灭绝事件”
2024-07-24 10:32:00
我们正在吃恐龙?
鸡鸭鹅这三种家禽,是我们人类获取蛋白质的重要来源,从某种意义上来讲,当我们在吃鸡鸭鹅的时候,其实就相当于我们正在吃恐龙
2024-07-24 10:33:00
未成年骑行上路,到年龄了没?
暑假期间,孩子们出行游玩热情高涨,尤其是小学高年级的孩子已经有了很强的独立意识,家长有时候就放松了对孩子的看护,未成年人单独出行或者结伴出行明显增加
2024-07-24 10:34:00
一个至今仍无法解释的现象,让爱因斯坦明白了隐藏在时间里的秘密
在过去很长一段时间里,人们都认为时间流逝的速度是恒定的,无论在哪里,时间都会以相同的速度流逝,但爱因斯坦却提出了不同的观点
2024-07-24 10:35:00
同样是地球的极地,为什么南极比北极冷得多?
地球上有两个极地——南极和北极,尽管它们都是非常寒冷的地方,但相对来讲,南极却比北极冷得多,根据过去的测量数据,南极的年平均气温比北极低了20℃左右
2024-07-24 10:36:00
被踢出九大行星的冥王星到底有多可怕?
1930年,天文学家克莱德·汤博(Clyde Tombaugh)发现了一颗比海王星更加遥远的星球,随后天文学家们以古罗马神话中的冥界之神的名字“普鲁托”(Pluto)为其命名
2024-07-24 10:37:00
水星距离太阳更近,为何却有上千亿吨的冰?
在太阳系八大行星中,金星的体积和质量与地球最为相似,因此金星也被称为地球的“姊妹行星”,人们曾经以为,这颗星球上有可能存在着生命
2024-07-24 10:37:00
人类未来的好去处:7颗类地行星,3颗在宜居带
我们人类曾经认为地球是宇宙的中心,日月星辰都在围绕着地球转动,但随着对宇宙认知的不断加深,人们却逐渐意识到,地球其实是围绕着太阳公转的一颗行星
2024-07-24 10:38:00
烧了46亿年,为什么太阳还没烧完?
太阳就像一个巨大的火球,每时每刻它都在向外释放出能量,而我们地球接收的太阳辐射仅仅只占太阳总输出的大约22亿分1,由此可见太阳释放出的能量有多么巨大
2024-07-24 10:39:00
这个地方400年没下过雨,当地人甚至不知道雨伞是何物
在南美洲西海岸中部区域,有一片名为“阿塔卡马”(Atacama)的沙漠,其总面积大约有18.13万公里,在安第斯山脉和智利海岸山脉之间沿南北方向绵延了大约1000公里
2024-07-24 10:39:00
20亿年前的核反应堆,是谁建造的?难道地球文明真的在循环?
地球是一颗非常古老的星球,其存在时间大约有45.5亿年,与之相比,我们人类的历史可以说是非常短暂,即使从人类远古祖先在进化之路上与其他物种分道扬镳的那时开始算起
2024-07-24 10:40:00
为什么月球上到处都是陨石坑,地球上却很少?是月球在保护地球吗?
月球是宇宙中距离地球最近的星球,也是我们最容易观察的星球,假如用天文望远镜来仔细观察月球,你会发现它布满了大大小小的圆形坑洞
2024-07-24 10:41:00
大西洋环流或将崩溃!人类的“后天”会来临吗?
相信看过《后天》这部科幻电影的人,应该都对影片中的那场气候异变所造成冰天雪地印象深刻。根据影片的描述,导致这场气候异变的一个重要原因就是大西洋环流的停止
2024-07-24 10:42:00
为什么听到自己的录音会感觉怪怪的,甚至会觉得有点尴尬?
相信大家都有过这样的感受:我们在录音设备上录了一段自己的声音,然后播放出来,却听到自己的录音很不自然,会感觉怪怪的。这种感受通常在我们第一次听到自己的录音时特别明显
2024-07-24 10:42:00
是天上的星星多,还是地上的沙粒多?
天上的星星,和地上的沙粒,其数量都是非常庞大的,那它们中的哪个数量更多呢?要讨论这个问题,我们首先需要对“天上的星星”进行明确的定义
2024-07-24 10:43:00