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从唇色看健康,出现这些颜色要警惕!
从唇色看健康,出现这些颜色要警惕!在中医理论中,观察人体的外在特征是诊断疾病的一个重要环节。唇色,作为人体面部特征的一部分,常常能反映出我们身体的健康状况。今天,作为一名经验丰富的老医生,我将为大家...……更多
这些症状很可能是由于气血不足引起的
...生活中,我们常常会遇到一些人,他们的脸色发白,嘴唇颜色较深,而且油性皮肤容易长痘痘。其实,这些症状很可能是由于气血不足引起的。那么,究竟什么样的人适合补气血呢?本文将围绕这一问题进行详细的解答。一、气...……更多
手掌偏黄、偏红、偏白分别代表着什么?
...大量人体信息,是人体健康的“显示器”,从手的细节、颜色便可以了解身体的健康状况。今天,浙江省中医院中医内科医生万锡钢就教您解读那些藏在手中的健康秘密。原想喝酒助睡眠,结果适得其反65岁的老范(化名)前几...……更多
月经血瘀是指月经排出不畅,血液在体内滞留
...、心悸气短、月经量少等。2.月经血瘀:经期延长、经血颜色深红、血块较多、经期疼痛明显等。三、调理气血,缓解月经血瘀的方法:1.均衡饮食:摄取富含铁、维生素B12等营养素的食物,增加红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜、豆...……更多
女性气血不足易早衰,做好4事,补气血胜“补药”,气色好显年轻
...来。而且对于爱美的女性而言,气血足了脸上才会有好的颜色,也不需要再用瓶瓶罐罐的化妆品去弥补各种皮肤缺陷。简单的说就是气血状态是衡量我们女性健康的重要标准。 中医上讲脾为气血生化之源,所以我们女性要养血...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
...:体内的津液不足,气血亏虚。看舌象辨健康方法二:看颜色透过舌苔看下面的舌质的颜色,正常健康人一般为淡红舌。颜色偏淡、偏白:体质虚寒,气血不足。颜色偏红:提示体内可能有热证。颜色紫暗:气滞血瘀,可与增生...……更多
揭秘!嘴唇的颜色竟和身体健康状态相关,这几点你知道几个?
【唇色暗红】肝火旺盛如果你的唇色呈现暗红色或紫红色,是肝火旺盛的表现,容易出现头痛耳鸣、便秘或烦躁易怒的症状。男性肝火旺盛的主要症状是头晕失眠、大便干结或小便发黄;女性肝火旺盛的主要症状是月经不调、食...……更多
了解月经血瘀,关爱女性健康
...经血瘀的症状因人而异,常见的症状包括经期延长、经血颜色深红或紫黑、经血凝块较多、痛经、腹部胀痛等。对于有月经血瘀症状的女性,及时寻求医生的建议是至关重要的。治疗月经血瘀的方法多样,以下是一些常见的方法...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...才不会生病!这是中医智慧的珍贵经验,一句话里包含了健康长寿的秘诀。你可能听过一句俗语,说:“百病生于气血不足”,这句话虽然口头化,但蕴含了深刻的医学道理。咱们都明白,随着年龄增长,身体会发生一系列的变...……更多
吃补药不如养气血,做好这几点,气血往上长
...命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况,因此气血养生至关重要。有一句话:“气血和则人健,气血不和则人病。”可以看出气血调理在中医养生中的重要性。正常的气血运行与生命活动有着密切的联...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...牙”来辨别自身的机体情况。“中医认为,月牙的大小和颜色可以反映身体的气血状况,这种‘自辨’方式有一定的作用。若某些手指上的月牙消失了,中医会根据消失的位置,联合经络的循行分布与其他症状来判断身体的状况...……更多
身体有癌,脚先知道?脚部出现4种异样,或是疾病或癌症的预警
...要及时去医院进行检查,寻找原因。第三种现象是脚趾的颜色变化。脚趾颜色的改变可能是由于血液循环不良、足部感染等引起的。根据中医理论,颜色的改变反映了体内的状况。比如,脚趾出现紫红色,可能表示身体内存在气...……更多
心情愉快有助于气血运行,避免因情绪问题导致的气血阻滞
...论中,气血是人体生命活动的基础,气血充足是维持身体健康的关键。那么,为什么要补气血呢?补气血对于我们的身体健康和生活品质又有哪些影响呢?本文将围绕这些问题进行深入探讨,帮助大家更好地理解气血的重要性以...……更多
保持身体健康最好的方法是什么?
作为一位经验丰富的中医,我深知保持身体健康对于每个人来说是至关重要的。在现代的快节奏生活中,很多人倾向于追求经济利益、追求时尚生活,而往往忽视了身体健康的重要性。然而,只有拥有健康的身体,我们才能更...……更多
中医内科的养生和保健原则
...碎片化的生活方式让每个人都过得匆忙,同时带来了各种健康问题。在这样的大环境下,上至老年人,下至年轻人,掀起了一股养生和保健的热潮。下面,本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
人体的健康离不开各个器官的正常运作,其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所,其重要性不言而喻。脾胃虚弱,不仅影响气血的生成,还会加重湿气,引发各种疾病。因此,养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键。...……更多
指甲哪些变化可能是心脏病?一文了解清楚
...度上来说,指甲是脏腑和气血的外在表现,指甲的形态和颜色跟健康紧密相关,尤其是跟心血管之间。若指甲有以下几个异常,还需及早去医院做心脏相关检查。指甲哪些变化可能是心脏病?1、指甲呈现深紫色指甲颜色晦暗,...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
...们将探讨十四条经络堵塞的症状和治疗方法,帮助你恢复健康。一、经络堵塞的症状经络堵塞会导致气血不畅,使身体出现各种症状。这些症状可能包括但不限于:1.疼痛:经络堵塞最常见的症状之一是疼痛。这种疼痛可能是局...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?告诉你大实话,看完就明白了
...员如此解释:“拔罐后留下的淤血,是体内毒素的排出,颜色越深,代表体内的毒素越多。”事实果真如此吗?其实,拔罐后皮肤上的淤血并非体内毒素的外排,而是皮肤在长时间负压下受损的表现。留罐时间过长,可能会导致...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
...追求长寿的中老年人群至关重要,也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成因及其表现瘀血,中医术语,指血液流动不畅或滞留在体内某部位。现代医学中并无直接对应概念,但可以类比于血液循环不畅、微循环障碍。瘀血不...……更多
女人气血不足就容易老,判断气虚的主要因素是什么
女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中,我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
预防中风,从中医养生开始
...脑卒中防治指导规范(2021年版)》,脑卒中是危害我国国民健康的重大疾病之一,具有高发病率、高致残率、高死亡率及高复发率的特点。数据显示,我国脑卒中发病人群中年龄小于70岁的患者比例持续增加,逐步呈年轻化的趋势...……更多
鸽子肉富含高质量蛋白质和必需氨基酸,为身体提供全面的营养支持
...除鸽子的血水,使炖出的汤更加鲜美,鸽子肉更加嫩滑,颜色也更加漂亮。最后,炖汤过程中不必过多添加香料或调味料,要保持简单,只需加入姜片和少量的调味料即可。这样才能保持鸽子汤原汁原味的特点,不会掩盖食材的...……更多
针灸与药物治疗结合在幼儿推拿中的综合应用
...按摩调理幼儿体内经络、脏腑功能,促进气血畅通,改善健康状况的传统治疗方法。在中医中,幼儿推拿被视为一种温和有效的治疗方式,能够辅助调整幼儿体内的阴阳平衡,加速康复过程。幼儿推拿以其独特的手法和技巧,常...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...,传统观念中的“养生季”,实则隐藏着许多不易察觉的健康陷阱。这些陷阱潜移默化地影响着人们的日常生活,暗耗着他们宝贵的气血和阳气。那么,是什么日常行为在不知不觉中削弱了中老年人的生命活力?如何在冬季有效...……更多
如果脚上有这3个表现,恭喜了,说明你身体健康,或许寿命很长
...表现,恭喜了,说明你身体健康,或许寿命很长一、脚趾颜色当一个气血充足健康的人脚的脚趾通常会显示出由血液滋养的淡粉色,手上的指甲不仅有新月形月牙,而且脚趾甲也会有。如果你最近发现,你的脚趾甲突然变得苍白...……更多
揭秘气血不足:如何识别这个隐形健康杀手
...是一个医学术语,它深刻地影响着我们的日常生活和身体健康。气血不足可能导致面色苍白、经常感到疲倦、头晕乏力等症状,影响生活质量。揭秘气血不足:如何识别这个隐形健康杀手气血不足,这个听起来有些古老的医学概...……更多
气血虚弱就会显老,血虚的女人如何补?试试这个就不用再到处找了
...养颜至关重要。在中医理论中,气和血被认为是维持人体健康和美丽的重要因素。气血充足可以保持身体的生命活力和机能运行顺畅,对于维持皮肤的弹性、光泽和色泽有着重要的作用。气血不足则容易导致皮肤干燥、色素沉着...……更多
需不需要调理气血,怎么看?这几点最为明显
女性气血不足是常见的健康问题,会导致疲劳、贫血、月经不调等一系列不适。调理气血对于女性的身体健康非常重要。本文将介绍一些调理气血的方法,帮助女性恢复健康的气血状态。合理饮食是调理气血的重要一环。女性...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
...候轻,有时候重,具体表现为大便稀薄如水、没有臭味、颜色淡,其中夹带未来得及消化或者消化吸收不完全的食物残渣,一般进食油腻食物后更加明显。脾胃是人体气血生化的源头,脾胃虚弱导致气血生化乏源时,则会表现出...……更多
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逛吃贵州 | 李晨郑恺沙溢白鹿:6点至12点,美景美食都让人流连
爽爽贵阳,避暑天堂!7月来临除了天气爽贵阳还让人吃得爽玩得爽来贵阳到底怎么玩?来来来李晨、郑恺、沙溢周深、聂远、黄霄云等明星带你24h打卡贵阳No
2024-07-08 23:24:00
逛吃贵州∣ 周之江:走街串巷觅小吃,感受贵州其乐融融的丰富杂糅
街头小吃是个风向标,没有相当程度的社会繁荣安定,很难想象会有小吃的蓬勃多样。 而在某种程度上,比起正襟危坐的大餐,小吃跟一个地方的文化更血脉相连
2024-07-08 23:24:00
江西会昌严厉打击肉类产品违法犯罪
本文转自:人民网-江西频道为进一步规范肉类市场秩序,消除肉类食品安全隐患,近日,江西省赣州市会昌县食品安全委员会办公室组织县市场监管局
2024-07-09 02:29:00
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00