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菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴
...提高肝脏解毒能力。3.贡菊与视力保护:清晰视界的自然秘诀明目效果:贡菊被广泛认为能够改善视力问题,尤其是与肝血不足相关的视力下降。研究支持:研究发现,贡菊中的某些成分能够促进眼部血液循环,有助于减轻眼睛...……更多
肝不好的人,手上会有3种变化!平常敞开吃3物,肝脏越来越健康!
...常饮食,让肝脏重焕生机,越来越健康!掌中风云,肝之预警1. 指甲异常,肝血不足的信号你是否有留意过自己的指甲?健康的指甲应该是红润、光滑、有光泽的。但如果你发现指甲变得苍白无血色,或是出现凹凸不平、易断裂...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...质量方面有着潜在的益处。自制药枕:一针一线间的安眠秘诀在中医理论中,睡眠问题往往与心脾不和、肝气郁结有关。药枕,作为一种传统而有效的辅助治疗方法,不仅能够帮助调整这些失衡,而且简单、经济,适合家庭制作...……更多
一年健康始于春 春季养生秘诀请收
本文转自:南京晨报春天是万物生长的季节,这个时节人体的阳气也顺应自然向上向外舒发,是人体一年中养阳气的开始。顺应春季的气候变化特点和人体在春季的生理变化特点,合理安排我们的日常生活起居,才有利于生命...……更多
慢性湿疹反复发作,浑身干痒超难受!究竟该怎么办?
...来就来,说翻脸就翻脸,哄不好,治不了。咋整?因此,中医要稳、准、狠地干掉湿疹,就必须弄清湿疹的来路、所居的部位,还得知道它有哪些帮凶。(图片来源网络侵删)湿疹的诱因是什么?中医认为湿疹是由于体内湿邪与...……更多
多梦、睡不好?枕头里加一味中药,提高睡眠质量、缓解疲劳很有效
...人偏好和体质,选择最适合自己的药材组合。夜间宁静的秘诀:枕中药,安然入梦在追求良好睡眠的道路上,我们往往忽略了最贴近我们的休息伙伴——枕头。将一味中药融入枕头中,不仅是一种古老的智慧,也是一门科学。这...……更多
大夫建议:如果你面色发黄气血不足常吃3种菜延缓衰老自动美颜
...中的叶酸对于维持新陈代谢和细胞更新也非常关键。健康秘诀:这三种蔬菜的正确食用方法1.胡萝卜的多样化享受烹饪技巧:胡萝卜的β-胡萝卜素是脂溶性的,因此与油脂一起烹饪可以增加吸收率。可以将胡萝卜做成炒菜、胡萝...……更多
肝不好的人,一般会有“2痒、3黑”,若你1个不占,真替你高兴!
...要忽视,这很可能是肝脏向你发出的求救信号。眼睛发痒中医讲肝开窍。假如肝功能反常,人的眼睛会产生显着的改变。你会发现眼睛的巩膜显着发黄,眼睛会持续发痒,甚至感到疲惫和肿胀。 假如呈现这种状况,这也是肝脏...……更多
拔火罐也有坏处
...有难度的,一定要找有经验的朋友帮忙,或者是去专业的中医院拔火罐,这样可以有效的防止皮肤烫伤。3、出血属于正常现象拔火罐之后皮肤处于充血状态,有轻微的出血现象是非常正常的,不必过于惊慌,如果出血量较大,...……更多
伤口护理不忽视,速愈秘诀需掌握,这份专业指南请珍藏
生活中,我们难免会遇到各种意外,导致皮肤出现伤口。这些伤口不仅会带来疼痛,还可能引发感染,影响我们的日常生活。因此,对于伤口的护理,我们应该给予足够的重视。下面,就为大家奉上一份详细的伤口护理指南,...……更多
玫瑰花加上红枣,每天喝一杯,脸上干净又红润
...迹都被抚平了。好奇心驱使李阿姨私下询问了这位老友的秘诀。答案出人意料却又简单——每天一杯玫瑰花和红枣泡的茶。这个发现让李阿姨惊讶不已。玫瑰花和红枣,这两样看似平常的东西,竟然能有如此显著的效果。她决定...……更多
补充4种营养素,这类白发或许还能变黑
...是,当身上这三个部位出现白发,可能是身体发出的一些预警信号。 两鬓斑白;过早在两鬓处出现白发,需要关注肝脏健康,这个部位属于足少阳胆经,出现白发要注意调理肝脏。前额白发:前额处有足阳明胃经经过,出现白...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...症状,那么很可能是衰老的迹象。04女性保持年轻的4个小秘诀,简单又管用秘诀一:注意饮食饮食对于女性的健康和皮肤都非常重要。不良的饮食习惯会导致身体内部出现问题,比如营养不良、内分泌失调等,从而加速衰老。相...……更多
吴速玲的逆龄秘诀:45岁的她如何保持25岁的容颜?
...转岁月痕迹的呢?本文将为你揭晓吴速玲保持青春的四大秘诀。都说天生丽质难自弃,长得美那就是继承了爸妈的优秀基因。爸妈给的没办法呀!首先,健康的饮食习惯是吴速玲年轻的基石。她坚持每日摄入新鲜果蔬,控制肉类...……更多
问止中医 | 陈帅医师:调治厌食发育迟缓,孩子长高长胖
小朋友Z的妈妈因孩子胃口不好到问止中医寻找解决办法,初诊是在2021年8月11日。小Z今年2岁半了,但身高体重一直不达标,目前身高85cm,体重21斤,平时胃口不好,挑食,不爱吃主食。原先一直在另一个地方网诊吃中药,吃着...……更多
女性睡前在肚脐上贴“橘子皮”,持续一周,或能享受这5大益处
...您会感到惊讶吗?今天,我想分享一个令人着迷的健康小秘诀:女性睡前在肚脐上贴上橘子皮,持续一周,可能会带来五大意想不到的益处。这听起来可能有些不可思议,但让我们一起探索这背后的科学。事实上,肚脐不仅是我...……更多
这4种疾病要“多睡”才能好!3个穴位帮你提高睡眠质量
...杂志的一篇文章也指出,入睡困难可能是晚年认知障碍的预警信号。4.心理疾病睡眠时间过短或过长都可能导致焦虑和抑郁等心理问题,并且长期下去可能引发更严重的心理疾病。过度的压力还可能导致脱发(斑秃)。 如果你...……更多
学中医美食课的优势
...品江西科学技术出版社想吃什么自己随时就做了,背后的秘诀就是热爱生活美食课专门有几节教大家怎么做剩饭。剩饭,北京人叫折箩,我看网上有一帮人把刚刚炒好的饭全折到一个大盆里,然后给人端去,我说:“行,喂猪吧...……更多
想素颜出门?爱心祛斑霜带你探索淡斑靓颜秘诀
色斑是影响颜值的一大敌人,不仅无法素颜出门,且用很多化妆品都难以遮盖。可是色斑真的无孔不入,长时间紫外线照射、内分泌纷乱、肝功能受损、使用成分不好的护肤品或是随着年龄增长等原因,都会长斑。色斑仿佛是...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...,想问一下各位读者,你们在寒露时节都有哪些养生的小秘诀呢?是否有一些独特的习惯或食疗方法?欢迎在评论区留言分享,让我们一起交流学习,共同提升养生保健的知识 ……更多
拥有健康肌肤的秘诀:有效的肌肤调理方法
拥有健康、光滑、年轻的肌肤是每个人的愿望。然而,由于环境因素、生活方式和遗传等原因,我们的肌肤可能会受到各种问题的困扰。为了实现肌肤的完美状态,我们需要采取有效的肌肤调理方法。本文将为您介绍一些重要...……更多
刘岩医生:小孩脾胃不好导致过敏吗?
...。此外,孩子脾胃不好时,家长应及时带其前往医.院的中医儿科进行就诊,完善望、闻、问、切等检查,而后在中医医生的辨证下进行针对性诊治,同时需要注意调整孩子的饮食结构,多吃清淡、易消化的食物,如山药粥、小...……更多
三焦通畅百病不生,中医养生秘诀,上理心肺,中调脾胃,下固肾脏
中医认为,人体的健康与三焦的通畅与否密切相关。三焦是中医理论中的一个重要概念,它将人体分为上焦、中焦和下焦三个部分。上焦主要包括心肺,中焦主要包括脾胃,下焦主要包括肝肾。如果三焦不通,就会导致气血运...……更多
四个冻龄小技巧,赶紧安排起来吧
...让年龄成为秘密。后来跟阿姨聊天,她分享了一些冻龄的秘诀,才知道所有的貌美如花,都是需要付出努力的。时光之所以不败美人,并不是因为她们不会老去,而是在生活中注重保养、注重养生。四个冻龄小技巧,赶紧安排起...……更多
屁为脾之镜,脚为肾之镜,胁为肝之镜,脏腑好不好,看这里就知道
中医认为,人体是一个有机的整体,各个脏腑之间相互联系、相互影响。因此,中医诊断疾病时,不仅要看局部的症状,还要看整体的表现。而在整体表现中,有些部位是比较敏感和重要的,它们可以反映出脏腑的功能状态。...……更多
脚上出现三个现象时,或应引起注意,可能是肝脏发出的“信号”
...黑色素沉淀,表现在脸上,就是医学上所说的“肝斑”。中医认为,这是由于肝细胞受到损伤,影响肝脏的排毒功能,从而导致毒素的累积而导致的黄褐斑。所以如果你的脸上出现这一现象,一定要及时去医院做一下相关的检查...……更多
看天气知健康 | 健康过冬有秘诀!养精蓄锐记住一个字
图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素进入“小雪”节气后,气温会逐渐走低,许多地区的温度可能会降至零度以下。所谓“秋收冬藏”,意味着我们需要在冬季去关注如何...……更多
当肚脐出现异常情况时,可能是身体在发出预警信号
...有关的信息。当肚脐出现异常情况时,可能是身体在发出预警信号。但需要注意的是,肚脐形态可能受到个体差异、先天因素等的影响,所以在判断身体健康问题时,还是建议及时咨询专业医生,获得准确的诊断和治疗意见。保...……更多
快速美白的秘诀,配合这些食物更有效!
...白,让你获得更加明亮、细腻的肌肤。下面是快速美白的秘诀,配合这些食物更有效的介绍。1.柠檬汁柠檬汁是一种非常有效的天然美白食品。它富含维生素C,这是一种有效的抗氧化剂,可以抑制黑色素的生成,帮助消除肌肤上...……更多
...难道要啃馒头喝稀饭吗?当然不是,薛玉珠传授大家几个秘诀,让你低盐吃美味。薛玉珠说:“有人喜欢早上喝清粥配咸菜,觉得这样清淡又养生,其实一碟咸菜吃下来,一天的盐量就超标了。为了健康着想,早饭一定要淡。”...……更多
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哈佛大学研究:头发白的人更不容易患癌?到底有没有科学依据?
“这白头发越来越多,又得找个时间去染发了。”镜子前,张阿姨和老伴李大爷说道。“这人老了有白头发是好事,研究说了,长白头发才不容易得癌”李大爷和张阿姨不一样
2024-08-30 23:08:00
德保:消费帮扶添活力 助农增收促振兴
本文转自:人民网-广西频道近日,德保县2024年消费帮扶特色农产品推介活动在深圳岗厦北坪山站举行,德保县7家企业携30余款农产品精彩亮相
2024-08-30 23:50:00
广西西林:百香果成为群众致富果
本文转自:人民网-广西频道百香果基地。时下,正值百香果成熟丰收的季节,在西林县马蚌镇八大河村百香果基地里,只见一排排碧绿的藤蔓上挂满了又大又饱满的百香果
2024-08-31 00:49:00
警惕!嗅觉、听觉下降背后竟是罕见肿瘤“作怪” 重医附二院成功挑战两例罕见肿瘤
闻不到气味,反复鼻塞、流鼻血,切了鼻腔息肉后症状反而越来越重;突然失去听力,做了听力筛查吃了药还是没有效……近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)神经外科接诊了两位从其他医院耳鼻喉科转来的“奇怪”患者
2024-08-30 17:33:00
为什么老年人身上会长出老人斑?想要改善,建议做好这5件事
随着年龄的增长,许多中老年人会发现皮肤上逐渐出现一些褐色斑点,这些斑点被称为老人斑。老人斑不仅是岁月在皮肤上的刻痕,也是皮肤老化的一个常见现象
2024-08-30 18:36:00
腋臭是狐臭吗?会传染吗?如何改善腋下多汗异味?
腋臭,常被称为狐臭,是一种常见的身体气味问题。虽然在日常生活中,腋臭和狐臭常被混用,但实际上,两者的定义和产生机制有显著差异
2024-08-30 18:36:00
游泳回来耳朵得“脚气”?你可能不知道泳池多脏,如何健康游泳?
许多人在享受清凉的泳池水时,可能没有意识到潜藏的健康风险。游泳后出现耳朵不适,甚至感染的现象其实并不罕见。这种情况有时被戏称为“耳朵脚气”
2024-08-30 18:36:00
脚底板爱生茧子、走路疼痛是怎么回事?或是这些部位出现了问题
脚底板茧子和走路疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其在中老年人群体中尤为普遍。许多人可能会把这些症状归结为岁月的痕迹
2024-08-30 18:37:00
医生强调:这2种东西或会导致湿疹加重病情,建议老年人远离
湿疹作为一种常见的皮肤问题,常常困扰着中老年人。许多老年人在面对湿疹时,可能会感到无从下手,尤其是在饮食方面。事实上,一些日常饮食习惯可能会加重湿疹的症状
2024-08-30 18:37:00
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
秋天空气干燥,容易让人感到口干舌燥、皮肤干燥。这个时候多喝些汤可以补充水分,滋润身体。同时,秋季也是养生的重要季节,适当的喝些汤可以增强身体免疫力
2024-08-30 18:38:00
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,每天坚持吃,清肠排毒,一身轻松
便秘,虽然听起来并不是什么大事,但对于经历过的人来说,简直是种折磨。许多人为了解决这个问题,会选择食用香蕉,因为香蕉富含膳食纤维
2024-08-30 18:38:00
秋天,少吃豆角茄子多吃它,健脾养胃,润肺润燥,增强免疫好过秋
秋天,少吃豆角茄子多吃它,健脾养胃,润肺润燥,增强免疫好过秋秋天的饮食,应该以滋补、润燥、养生为主,现在依旧能看到好多朋友
2024-08-30 18:39:00
控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议试试
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-08-30 18:39:00
鸡蛋每周吃够这个量,可以降低两种慢病风险,可惜很多人都吃错了!
鸡蛋看起来平平无奇但它的营养其实很丰富~每周吃够一定数量鸡蛋的人糖尿病和高血压风险更低可惜很多人都吃错了鸡蛋清、鸡蛋黄
2024-08-30 18:40:00
老年人易体虚,免疫力下降?医生:上了年纪,想体质好多吃这几物
秋风渐起,落叶纷飞,这个季节,很多人都会感觉身体有些不适,特别是年岁稍长的朋友,随着年龄的增长,很多老年人都会感到体力不如以前
2024-08-30 18:40:00