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推荐四款经典面食食谱
一、炸酱面原料:面粉500克,猪肉馅200克,鸡蛋1个,豆芽、芹菜、黄瓜适量,八角2个,香叶2片,花椒1茶匙,葱、姜适量,桂皮1小块,番茄沙司1汤匙,甜面酱100克,黄豆酱150克,料酒1茶匙,冰糖1茶匙。做法:1.面粉500克加盐3...……更多
2022-12-21 18:03:00面食,食谱,经典,推荐
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...惯,合理膳食,健康减重不反弹。很多老陕一日三餐都以面食为主,早餐包子油条,午餐来一大碗油泼面或者凉皮肉夹馍,晚上稀饭馒头,面食在三餐中比例很高,而蔬菜水果蛋白质脂肪相比少,就形成了高碳水饮食方式。BMI指...……更多
逆水寒手游食谱配方2023 最新菜谱配方大全
...髓羹食谱配方:2佐料+3水稻烹饪方式:翻炒火4、灵隐素面食谱配方:佐料+3小麦烹饪方式:翻炒火5、冰雪冷元子食谱配方:3佐料+水稻烹饪方式:冷冻冰6、黄雀饰食谱配方:2禽肉+水稻+佐料烹饪方式:风干风7、银丝鱼脍食谱配...……更多
你的DNA适合吃什么?AI解码地域美食健康减重吃法
...保留特色饮食,并控制油、盐、糖使用量;西北居民喜食面食,绿叶蔬菜相对较少,推荐食谱采用食物交换份法,合理搭配;华北居民蔬菜和水产类摄入不多,厚重咸口菜品居多,推荐食谱增加蔬菜及水产品的摄入……不同区域...……更多
吃一袋方便面?解毒32天?吃多了会致癌,方便面到底能不能吃呢
...,在世界卫生组织呢,认为它是叫做2A类致癌物,只要是面食经过油炸都有可能会产生这个丙烯酰胺,方便面面饼中的含量其实并不高,并没有到直接致癌的地步。日常生活中方便面受到广大群众的欢迎,但也受到很多中老年人...……更多
萝卜富含维生素C,可以说是一种天然的“免疫增强剂”
...富。酸辣萝卜丝不仅可以作为开胃菜,还可以搭配米饭或面食,增加食欲。3、清炖牛腩萝卜汤材料:牛腩、萝卜、葱、姜、盐、料酒、清水。做法步骤:1、将牛腩切块,焯水后捞出备用。2、锅中加入适量清水,放入牛腩、葱段...……更多
推荐了几道萝卜经典食谱
...好的消炎作用。白萝卜的吃法多多。专家推荐了几道经典食谱。萝卜牛腩食材:牛腩500克,白萝β一根,八角2粒、草果1粒、陈皮一片、盐、糖、生粉、花生油、酱油、白酒、豆瓣酱适量。做法:1.牛腩清洗干净,切块。2.烧开热...……更多
2022-12-23 21:59:00食谱,萝卜,经典,推荐
核桃,这个平凡无奇的坚果,却有着惊人的“纯阳之果”之誉
...荐食谱二:核桃酱拌面核桃酱拌面是一道营养丰富的快手面食。核桃酱的香浓和面条的Q弹相结合,不仅味道独特,而且提供了丰富的能量和健脑营养。主要食材:核桃仁、面条、蒜末、酱油、芝麻油具体做法:将核桃仁磨成核...……更多
一款面包烘焙的模拟经营游戏
...贪黑的制作和学习各种的面包工艺,还要熟练地使用各种面食制作的机器,不断的扩大自己的产业,嘴周成为知名的面包师傅。本作是一款面包烘焙的模拟经营游戏,游戏中玩家需要经营自己的面包房,从采购原料开始,一步步...……更多
...,三天营养膳食给孩子产生身心健康。第一天早饭:花样面食2~4两、牛乳1杯、生鸡蛋1个、各种各样凉拌菜多个、香蕉苹果1根。健康教育知识午饭:白米饭2~4两、鲜玉米1.5两、熘牛肝丝瓜、冬瓜丸子、拌三丝、甜瓜。晚饭:...……更多
...频。热干面、太和板面、刀削面、北京炸酱面等中国经典面食“圈粉”意大利网友,有的网友留言表示“看起来就很好吃” “看馋了”,还有人想要食谱,自己动手来烹饪美食。“中意面对面”美食活动以深受两国人民喜爱的...……更多
收藏!更适合十堰人的减肥指南来了
...和一小块馒头的能量大致相同。十堰地区的饮食习惯偏好面食,早餐喜欢吃热干面、牛肉面、酸浆面、小笼包等,以主食为主,缺少蔬菜、蛋白质,一不小心能量摄入就容易超标,要从饮食结构上进行改善。按照《成人肥胖食养...……更多
教你5道快手面食,能让孩子既享受美味,又获得充足的营养
...家长们关注的焦点。在这篇文章中,我们将介绍5道快手面食作为早餐选择,无论是番茄虾仁汤面还是土豆丝鸡蛋饼,都能让孩子既享受美味,又获得充足的营养。让我们一起来学习这些简单易做又营养丰富的早餐吧。番茄虾仁...……更多
它是“洗肠菜”,建议3天吃一次,润肠又通便,给身体做个大扫除
...增添一抹不同的风味。今天,我将要分享四道韭菜的美味食谱,从简单的家常菜到创意料理,每一道都能让你轻松享受韭菜的健康好处。推荐食谱一:韭菜炒鸡蛋韭菜和鸡蛋的组合是经典中的经典,这道菜简单易做,同时富含高...……更多
每日食谱推荐,总有一款适合你
每日食谱推荐,总有一款适合你!今天为大家推荐的是几道经典的家常菜:糖醋排骨、青椒土豆丝、干煸豆角和西红柿炒鸡蛋。这些菜肴不仅美味可口,而且做法简单,非常适合日常家庭烹饪。无论是忙碌的工作日还是悠闲的...……更多
男人的“加油站”大公开!每周吃2次,强劲有力,精力充沛身体强
...食用2次,可让身体变得更强壮,精力更旺盛。生蚝推荐食谱:蚝烙饼生蚝是被称为海洋之珍品,不仅口感鲜美,而且被认为有壮阳补肾的功效。尝试将生蚝煎成蚝烙饼,这是潮汕地区的经典小吃之一。通过巧妙的烹饪,将生蚝...……更多
幻塔紫色回血食谱
...20点饱食度,瞬间恢复20%+46000生命值紫色回血虫草养生面食谱:虫草+赤米基麦食物效果:恢复20点饱食度,瞬间恢复20%+46000生命值,和虫草养生面效果一样紫色回血雪莲汤食谱:雪莲花+蜂蜜食物效果:恢复800点耐力,瞬间恢...……更多
按照这个方法,即使是冬天,包子也能做出很好的包子
北方人爱吃面食。这是很多人都知道的事情。这也是事实。我来自北方。伙计,我一直认为比米多吃更多的面条意味着他喜欢面食。没想到,大学的一个同学来我家玩,我发现她更喜欢面食。我记得当时是下午,同学饿了,我...……更多
几种常见的“假早餐”搭配,为您列举,及时调整孩子食谱
...这两种,建议减少油条的食用量,能量的部分用其余健康面食,比如面包,馒头补足。另外,豆浆也一定要确保煮熟,以免给孩子的健康带来负面隐患。第三种:喝粥+咸菜在我们传统的印象里,粥柔软香甜,一直都是养胃的代...……更多
白象中国面联袂与辉同行阅山河,探寻大美新疆面食文化密码
...中国面。作为栏目的“中国面探索伙伴”,白象巧妙地将面食文化融入新疆绮丽的自然风光与地域特色中,用一碗地道好面向大众传递白象中国面真意。邂逅新疆面食文化,品味白象中国面独特魅力新疆地处古丝绸之路的关键位...……更多
“护肝菜”被发现,一周吃3次,养肝健脾强免疫,中老年人要常吃
...菜不仅是餐桌上的佳肴,更是健康长寿的小秘诀。 推荐食谱一:韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是一道简单而经典的家常菜,它将韭菜的香气与鸡蛋的滑嫩完美结合。韭菜富含维生素A、C和硫化物,对于保护肝脏、增强免疫力有显著作...……更多
蒸馒头小技巧:“开水上锅”和“冷水上锅”区别大,口感截然不同
馒头,这个看似简单的面食,在中国的餐桌上占据着不可或缺的地位。从古至今,它不仅是日常饮食的基本组成,还承载着浓厚的文化传统和家的记忆。在寻常百姓的餐桌上,到了节日庆典的宴席间,馒头以其独特的柔软和口...……更多
“冬补三九,夏补三伏”,这4种食物记得要多吃,三伏吃对补一年
...色皎然。”这里的汤饼就是热汤面。三伏食欲不振,多吃面食,可解苦夏之愁。小麦入心经,有补心气,敛汗的功效。夏季宜养心,吃面能养心安神,除烦止渴。而面汤也易消化,可以健脾开胃,促进食欲。推荐食谱:鸡汤面早...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...荷兰豆既能给身体补充营养,还能增强人体免疫力。推荐食谱:虾仁炒荷兰豆莲藕食材:大虾、荷兰豆、莲藕、姜、蚝油、淀粉、盐和鸡精适量。做法:1、选取新鲜的大虾,挑出虾线,剪去头部,剥掉外壳,用清水冲洗干净,...……更多
这道拌三丝口感咸鲜,爽口可口,富含不同的口感与营养
猪血推荐食谱:韭菜炒猪血过年时家家户户都喜欢吃大鱼大肉,特别是老人家,因为患有慢性病的老年人在年节时更加忌讳油腻和高热量的食物。然而,对于血管清洁和预防血栓的需求仍然存在。在建议大家多吃血管的“清洁...……更多
它是“洗肠草”!肝好肾好肠胃好,不放肉自来香,中年男人吃最好
...用法。从家庭晚餐到朋友小聚,这几款简单又美味的韭菜食谱都能让你轻松应对。不需要太复杂的技巧,不需要太多的时间,每一个菜都能成为你餐桌上的亮点。推荐食谱一:韭菜炒鸡蛋韭菜是一种富含维生素A和C,还有钾和铁...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...丽的冬季,让自己在寒冷中也能绽放出温暖的光芒。推荐食谱一:黑木耳炖鸡汤 黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素,同时促进血液循环。鸡肉作为高质量的蛋白质来源,有助于增强体质和免疫力...……更多
红烧肘子是一道经典的肘子烹饪方法,美味可口,色香味俱佳
...顿美味而又滋补的盛宴。别错过这个绝佳的机会哦!推荐食谱——红烧肘子红烧肘子是一道经典的肘子烹饪方法,美味可口,色香味俱佳。下面我将为大家详细介绍红烧肘子的制作步骤。首先,准备好所需的食材:肘子1个、生...……更多
男人的“加油站”被发现,秋天多吃几次,补肾养阳,50岁依旧帅气
...美味的同时,也能为自己和家人的健康保驾护航。 推荐食谱一:爆炒猪腰爆炒猪腰是一道经典的家常菜,猪腰富含蛋白质和锌元素,有助于增强体力和改善肾功能。搭配青椒和洋葱,既能提升菜肴的风味,还能增加维生素和矿...……更多
处暑后,遇到这菜使劲吃,一润肺,二止咳,三通便,四强免疫!
...四道白萝卜的经典菜谱,简单易做,又充满滋味。 推荐食谱一:白萝卜炖牛腩白萝卜炖牛腩是一道温补的经典菜肴。白萝卜富含丰富的维生素C和膳食纤维,能够增强免疫力,帮助消化,还能清肺化痰。牛腩则富含蛋白质和铁质...……更多
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“狂欢”一个月,他因肝损伤错失入伍资格!
这是一个令人惋惜的真实故事。去年夏天,高中毕业生小高,怀揣着热血的军校梦,信心满满地走进了征兵体检站。经过一系列详细检查
2025-07-02 02:03:00
夜问|很多人爱吃!这种食物“更高价”就“更健康”吗?
近日,各大电商平台涌现出不少“无菌蛋”产品,商家利用消费者追求高品质鸡蛋的心理,纷纷打出“无菌”旗号,宣称这类鸡蛋“安全无菌
2025-07-02 03:43:00
玉米届的“白月光”来了!连江白甜糯玉米进入采摘期
近日,连江官坂镇白甜糯玉米进入采摘期。
2025-07-01 08:51:00
6两白酒下肚 18小时后引爆脑内“炸弹”
一年前,王先生体检时发现自己血压偏高,但他并未在意。前段时间他和朋友聚会,喝了6两(约300ml)白酒,18小时后,意外发生了
2025-07-01 09:01:00
每日至少2.5L水 远离夏季肾结石!
陈寅 杭州市中医院肾外科(泌尿科)副主任中医师前段时间的一个深夜,32岁的张先生被妻子搀扶着走进急诊室,脸色惨白、满头冷汗
2025-07-01 09:01:00
吃得太好可能“催熟”孩子
阮仙利 浙江省立同德医院儿科主任、主任医师近日,有媒体报道一名11岁女孩因骨骺线提前闭合,身高永远停留在145cm,而背后的原因竟是一周吃7盘羊肉
2025-07-01 09:02:00
夏日运动热,谨防“健身伤”! 24岁的小李平时喜欢“宅”在家,前不久,他突然心血来潮来到健身房,铆足劲做了一个多小时的深蹲训练。运动过后,小李感到大腿肌肉疼痛酸胀、乏力,但他认为是运动后正常的“酸爽”,也没多想。
24岁的小李平时喜欢“宅”在家,前不久,他突然心血来潮来到健身房,铆足劲做了一个多小时的深蹲训练。运动过后,小李感到大腿肌肉疼痛酸胀
2025-07-01 09:02:00
70岁老太鱼刺卡喉 用“土办法”险酿大祸
鱼刺卡喉在生活中不算少见。吞饭、喝醋、催吐这些“土方法”总是被频繁应用,但有时却暗藏“危机”。近日,萧山的白奶奶就因为鱼刺卡喉遭老罪了
2025-07-01 10:34:00
【三伏贴来了】临沂市中医医院妇科——7月10日开贴啦!
鲁网7月1日讯“冬病夏治”就是在全年气温最高,阳气最旺的时期,借助药物、艾灸、贴敷等方法,调理冬季易发或加重的疾病,三伏贴就是冬病夏治的特色方法
2025-07-01 10:46:00
【三伏贴来了】临沂市中医医院针灸推拿科——7月20日开贴啦!
鲁网7月1日讯又是一年三伏天 冬病夏治正当时科室特色临沂市中医医院针灸推拿科近年来开展三伏贴贴敷1.坚持经典名方、精选药材
2025-07-01 10:48:00
临沂市中医医院高铁院区泌尿外科微创手术治疗一例罕见膀胱异位嗜铬细胞瘤
鲁网7月1日讯患者王某,男,35岁,4年来反复出现排尿后心慌、四肢麻木、大汗淋漓、心跳加速、血压升高等不适症状,严重时甚至会出现头晕不适
2025-07-01 10:50:00
浪潮智慧医疗携国产化医疗数据治理方案亮相“IvorySQL 2025生态大会”
6月27日,“IvorySQL 2025生态大会”在济南隆重举行,浪潮智慧医疗联合HIT专家网主办“开源数据库,绘制医疗数字化转型新图景”医疗分论坛
2025-07-01 11:59:00
稳健医疗绿色发展之路:绿色手术室的创新实践
相关数据显示,全球医疗行业正面临着一个严峻的问题:医疗行业碳排放占全球4.4%-5.2%,手术室贡献了医院20%-30%的废弃物
2025-07-01 12:00:00
79款新品丰富旅客餐桌 暑运启幕长三角铁路“一碗好饭”再升级
大皖新闻讯 2025年全国铁路暑运7月1日启动。记者从中国铁路上海局集团有限公司获悉,即日起在长三角高铁列车上线79款全新餐食(其中冷链餐食24款
2025-07-01 12:00:00
警惕!老年人骨折背后的“隐形推手”——骨质疏松
江南时报讯 近日,62岁的曹阿姨骑电动车时不慎摔倒,本以为只是普通摔伤,到相城区漕湖人民医院骨科就诊后却被查出左侧三踝骨折
2025-07-01 14:18:00