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让人一周胖1斤的食物,你可能天天在吃,过年不要再碰了
什么食物最胖人?这恐怕是过年时最没有人关心的问题,但是,你可能有所不知,有一种食物,比大鱼大肉还要胖人。你敞开肚皮暴饮暴食,都没有吃下这种东西长的肥肉多。而这种食物,你很可能天天都在吃。一、让人快速...……更多
孩子身体有这个表现,说明是生长痛,只补钙不能确保孩子长高
...帮助,所以爸妈还需要给孩子补充维生素D,含维D丰富的食物有各种动物肝脏,瘦肉和蛋黄等,也可以直接给孩子补充维D。孩子出现生长痛,家长还需注意让孩子少熬夜多休息,不要让孩子睡眠时间太短了。另外,白天不要让孩...……更多
快乐过寒假 做好“三预防”
...早预防、早治疗。防膳食营养失衡家长和孩子要主动学习食物营养相关知识,提高健康素养。鼓励孩子参与食物选择、搭配和制作,培养动手能力。春节期间,聚餐忌荤菜过多,要合理搭配,少吃高盐、高糖和高脂肪的食物。控...……更多
牛奶减肥法的禁忌如下
...,牛奶当中含有丰富的营养物质,适量喝牛奶,也可以让身体获得比较全面的营养成分。所以日常生活中适量喝牛奶对于呵护身体健康的确是有好处的,现在随着人们思想的进一步,很多人也养成了每天喝牛奶的习惯。适量喝牛...……更多
骨折患者受伤后应注意什么?
...、奶类、瘦肉类等;禁食过度油腻、辛辣、生冷、刺激的食物;也不可过早多食过于滋补食物,防止造成淤血积滞、肿胀难消,延缓骨痂的生成。在骨折恢复中期,饮食要注意以接骨续筋、止痛、祛瘀为主,在清淡饮食基础上逐...……更多
老人说:“秋分吃3宝,秋冬腿脚好”,那这“三宝”是什么呢?
...晓,并学习如何制作美味的秋分食谱。一、菌菇类菌菇类食物,如香菇、松茸、牛肝菌、猴头菇、平菇等,被称为“秋之菇宝”。这些食物富含蛋白质、维生素和矿物质,对于增强免疫力、改善关节健康非常有益。此外,它们还...……更多
立冬后每天频繁下雨孩子不能狂吃冷饮游泳,多吃补钙菜,强筋健骨
...减掉10斤!近期有高温预警。儿童应少吃冷饮,少吃辛辣食物。长腿细腰就在身边等着你。让我们成为人人羡慕的瘦人吧!今天的特色菜是蒸鸭块。它不仅营养丰富、味道鲜美,而且很受孩子们的喜爱。经常食用对儿童的身体发...……更多
炒好的鸡头米不仅卖相好,而且家人都非常爱吃
...在日常饮食中,顺应时节,多吃一些健脾、增强免疫力的食物,从而防止我们在秋天生病!而今天老胡给大家介绍的食材,它不仅是水中珍宝,而且还是“水八仙”之首,它就是很多人都爱吃的鸡头米。鸡头米也叫做芡实、鸡头...……更多
两个月宝宝舌头白色厚厚一层,可能与消化不良、鹅口疮等原因有关
...理。1、正常现象如果患儿平时喝奶量较少,可能会导致食物残渣在口腔内残留,使舌苔发白。这属于正常的生理现象,家长可通过使用湿纱布擦拭嘴唇部位,保持局部清洁即可。2、消化不良两个月的患儿消化功能还没有发育完...……更多
预防癌症,牢记10个窍门,为健康保驾护航!
...胃癌高发的主要原因是饮食结构不合理,如高盐、高脂肪食物以及含亚硝酸盐的食物摄入过多,另外,胃溃疡、幽门螺杆菌感染、长期吸烟和饮酒等因素也与胃癌的发生密切相关。为预防胃癌,应注意饮食健康,均衡摄入富含蔬...……更多
成都海大中医肿瘤医院:肺腺瘤饮食需注意
...化道反应,如恶心、呕吐、腹泻等,应选择清淡易消化的食物。2、避免刺激性食物:避免食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物,以及烟草和酒精等刺激性物品,以免加重病情。3、保持营养均衡:保证摄入足够的蛋白质、脂肪、...……更多
食用这种“零食”只是一个辅助的手段,不能单凭它来治疗肝癌
...中走出来。他们的秘诀竟然是常吃一种被称为“零食”的食物,这种食物不仅让他们的肝功恢复正常,还使肝脏变得柔软红润。这个令人震惊的发现引起了广泛的关注和研究。这对夫妻名叫李明和王丽,他们是一对普通的中年夫...……更多
揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材
...保持三餐规律,不吃夜宵,避免空腹太久。5.摄入高纤维食物:如糙米、燕麦、蔬菜、水果等,有助于消化、减缓饥饿感。二、加强运动,塑造完美身材1.有氧运动:如跑步、游泳、骑自行车等,提高心肺功能,燃烧脂肪。2.力量...……更多
女生体重多少算胖?在这个范围内都正常,想要减肥,需做好这2点
...呢?1、调整饮食对于经常食用高脂肪、高热量、高糖分食物的女性而言,会比普通女性更容易出现超重或肥胖问题,因为这样不健康的饮食习惯会明显加大消化负担以及代谢负担,时间长了,便很容易引发过度肥胖烦恼。所以...……更多
泰安市中医医院开展“全国肿瘤防治宣传周”活动
...式。手术后容易出现气血亏虚,建议多吃一些补养气血的食物,如山药、大枣、瘦肉、鸡蛋以及奶制品等。放疗期间或放疗后,大部分肿瘤患者会出现津液亏耗、口干舌燥、舌红少苔的症状,这时应尽量增加一些滋阴生津的甘凉...……更多
男女通用!黄芪这样搭配泡水,肾虚体弱的人建议了解
...而著称。根据中医理论,黄芪属于温和的补药,能够调节身体的阴阳平衡,特别适合体质虚弱、抵抗力下降的人群。现代研究亦发现,黄芪含有丰富的多糖、氨基酸和矿物质,对提升人体免疫力、改善血液循环等有显著效果。泡...……更多
“阳康”后,如何避免患上心肌炎?会出现“脑雾”吗?
...,同时应该加强自身营养,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,提高机体抗病能力。若心悸症状明显,每分钟搏动持续超过100次、小于60次,或出现不规律搏动,需警惕病毒性心肌炎的发生,建议及时去医院进行检查,以查明病...……更多
红薯是血脂催化剂?医生:1物敞开吃,斑块清零,高血脂说没就没
红薯是一种常见的食物,它不仅味道美味,而且营养丰富。然而,近年来有一种说法流传开来,即红薯是血脂催化剂,会导致高血脂。这种说法引起了人们的关注和担忧。为了解决这个问题,我特意咨询了一位医生,他给出了...……更多
山楂板栗不能混着吃
...这些药物可在胃内沉淀,也可在胃酸作用下形成小团块与食物残渣聚结在一起形成胃石。 4.混合性胃石:由多种成分混合而形成的胃石。哪些情况和人群容易得胃石?老年人、糖尿病患者和有消化性溃疡等人群形成胃石需要两...……更多
直播预告:宝宝不爱吃饭,专家教你科学方法搞定
...身“小恶魔”,出现不愿意坐餐椅、吃几口就不吃了、吐食物、玩食物、扔食物等这些行为。宝宝不好好吃饭,不仅会影响生长发育,而且抵抗力也会降低,导致频繁生病。11月10日10:00至11:00,上海交通大学医学院附属新华医院...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...示,从饮食养生的角度讲,小寒时节可以适当多进食温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。同时,饮食之味宜减咸增苦,以补心气,固肾气,“苦”味食物还有助于解热去火、清热润燥,疏泄内热过盛引发的烦躁不...……更多
服阿莫西林等抗生素后烧心、吞咽不适,要小心“药物性食管炎”
...服用可能引起食管炎的药物期间,避免食用过硬或过热的食物,减少对食管的物理和热刺激。同时,减少酸性食物的摄入,如柑橘类水果和含咖啡因的饮料,可减轻食管黏膜的刺激。诊断与治疗:及时应对关键一旦出现吞咽困难...……更多
出现这种肩膀疼痛,要多留意,或是肺癌发出的信号
...步整体安康程度。 2. 安康饮食:摄入富含抗氧化物质的食物关于预防肺癌具有积极作用。多食用蔬菜、水果、全谷类和富含纤维的食物,有助于维持身体的安康状态。这些食物中的抗氧化物质能够协助对立自在基,降低患肺癌...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...量低,脂肪含量相对较低,是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。蜂蜜:补中益气、润燥止咳、润肠通便。适用于脾胃虚弱、肺燥干咳、肺虚久咳、肠燥便秘的人群。银耳:滋阴润肺、养胃生津。长期服用银耳,可起到滋养润燥的...……更多
癌细胞扩散后,为啥病人依旧显得精神奕奕,胃口良好?告诉你答案
...疗延误,病程发展,出现扩散。饮食因素:喜食用腌制类食物、烧烤类食物等可能会导致癌细胞的转移和扩散。辐射、药物作用等也可能对癌细胞的扩散有影响。02癌细胞扩散时,身体会释放出哪些信号? 当癌细胞扩散时,身...……更多
在摄取硒时,需要谨慎控制摄入量,避免过量
...应根据年龄、性别和健康状况进行调整。(二)富含硒的食物来源1.海产品:鱼类(如三文鱼、鳕鱼)、贝类(如牡蛎、扇贝)、海带等都是富含硒的食物。2、肉类:牛肉、鸡肉、猪肉、羊肉等也是硒的优质来源。3.植物性食物...……更多
萝卜富含维生素C,可以说是一种天然的“免疫增强剂”
...常出现口干舌燥、咽喉不适等症状,食用含有润肺作用的食物可以帮助缓解这些不适。萝卜被广泛认为是润肺的食物之一,可以清热化痰、滋润喉咙和呼吸道。由于萝卜富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善消化功能,预防便...……更多
这几种蔬菜并不是高血脂的降脂法宝,反而有可能成为升脂杀手
...虽然不能榨出油脂来,可是它对于血管来说是一种刺激性食物。因为芹菜其实一种提味的调料,所以无论是对于嗅觉、味觉还是心脑血管来说,它都是地地道道的刺激性食物。虽然芹菜不会给血管造成特别大的负担,但是这种食...……更多
患有乳腺结节,就要少吃鸡肉吗?
...腺出现结节增生,那么就一定要尽量避开避孕药。2.辛辣食物据了解,大多数女性在生活中都属于无辣不欢的人,虽然这些辛辣刺激的食物会刺激人们的味蕾、增加食欲,但是由于这类食物属于难以消化类食物,若是长期大量地...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...痰生成得越多。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物,也容易咳嗽。甜食或冷饮,也是生湿助痰的食物,最好不吃。2、根据孩子手脚的温凉和出汗的情况,随时加减衣服,避免孩子受凉、受风,减少感冒的发生。3、平...……更多
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仲景六味地黄丸效果怎么样
仲景六味地黄丸效果怎么样六味地黄丸为滋阴补剂的代表方剂,源自医圣张仲景《金匮要略》中的肾气丸,经过后世宋代医家钱乙化繁添减而来
2024-07-17 18:29:00
重医附属永川医院大安院区助力百岁老年患者快速康复
102岁的患者高大爷,家住永川区仙龙镇,7月5日,因突发消化道大出血,被紧急送到仙龙镇卫生院救治。因患者超高龄、起病急
2024-07-17 18:36:00
倒计时2天!大象新闻独家近视手术观摩直播来了
近视手术不是人人都能做,到底哪些人适合?有哪些症状的人不适合?除了疾病限制,近视手术对年龄有要求吗?近视手术是如何开展的
2024-07-17 18:49:00
腰疼腿疼浑身疼?一味中药巧搭配,帮你止疼
如果你有腰疼、腿疼、头疼,肩周炎、颈椎病,身体不是这儿疼,就是那儿疼,那今天就给大家分享一味中药,巧妙搭配,帮你从头到脚止疼痛
2024-07-17 19:01:00
筋骨不利,肌肉麻木、酸痛,分享6味中药,暖筋壮骨、散寒止痛
俗话说,百病由寒生,百病从筋治。寒主收引,主凝滞,气血被冻住,运行不畅,五脏六腑失养,那么,堵在哪里哪里就会出现问题;而筋更是我们人身最大的组成部分
2024-07-17 19:06:00
摘镜高峰来袭!菏泽华厦眼科医院近视手术备受青睐
大众网记者 王文文 菏泽报道暑假来临,菏泽华厦眼科医院近视手术迎来了摘镜高峰,许多高考生、大学生、计划当兵青年等都在为自己的未来做准备
2024-07-17 19:15:00
“烹”然心动!如皋市搬经镇“村味儿”美食大赛烹出乡村“色香味”
江南时报讯 “这个鱼还能这样烧啊,真香!”“这摆盘不错,看着就有食欲!”……7月17日上午,搬经镇“‘烹’然心动 ‘经’津有味”搬经村味儿美食大赛暨“寻味搬经”网络文化主题活动火热举行
2024-07-17 19:33:00
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今天,我们为大家讲述的是:太和医院骨科团队挑战难关,成功救治一名抗凝血骨盆骨折患者的感人故事
2024-07-17 21:11:00
健康问太和 | 脾胃功能不佳可以贴敷三伏贴吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着三伏天的到来,气温节节攀升,这既是对人体耐热能力的挑战,也是调理身体、特别是针对脾胃功能不佳者进行“冬病夏治”的黄金期
2024-07-17 21:11:00
顾梅医生:癌症到了晚期,会有哪些表现?
癌症到了晚期,其表现往往因肿瘤类型、生长位置及个体差异而有所不同,但通常会出现一系列较为明显的症状和体征,这些表现可能严重影响病人的生活质量
2024-07-17 23:07:00
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00