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为什么吃橘子上火,吃柚子就没事?要知道这一招,橘子能败火气!
...选择。 个体化饮食:重要的是认识到,饮食应根据个人体质和健康状况量身定制,没有一种食物是适合所有人的。通过深入了解橘子和柚子在营养成分上的差异,我们不仅能够作出更明智的食物选择,还能更好地理解食物如何...……更多
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特
...该尽量减少对猕猴桃的食用,听从专家的建议。一、过敏体质者猕猴桃含有丰富的蛋白质、钙、钾、硒等营养物质,但也含有一定数量的天然过敏性物质。过敏体质者,特别是曾经对猕猴桃有过过敏反应的人,应该谨慎食用,以...……更多
...出现嗜睡、乏力等现象。缺铁性贫血是缺铁的直接后果。食物推荐:猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏、动物血、蛋黄、紫菜、海带、黑木耳、豆类等。其中维C有助于铁的吸收,因此这些食物与蔬果搭配着吃补铁效果更好,但茶叶...……更多
巴奴锚定“地理标志保护产品”,有何新思路?
...”。而地理和气候的跨度,为华夏大地孕育了极为丰富的食物原材料,在广袤的版图上勾勒出美味的经纬线。品牌相关负责人表示:“每一道地理标志产品,都承载着这片土地上世世代代的记忆。将祖国各地的美味带到人们的餐...……更多
介绍十种补肾益阳的食物
...平衡以及血压的稳定。今天就为大家介绍十种补肾益阳的食物。枸杞1.枸杞子:富含维生素C、维生素E、钙、铁、锌等多种矿物质,有补肾益精、养肝明目、益气健脾的功效。还能提高免疫力,增强肾功能的作用。黑芝麻 2.黑芝...……更多
5道“天然叶酸”美食,每天吃点,强筋骨补肝肾,身体强健少生病
...常有益。它还含有丰富的蛋白质和多种维生素,对于增强体质和免疫力有很好的作用。 食材与做法:主要食材:猪肝200克。辅料:辣椒、葱、姜、蒜、生抽、料酒等适量。做法:猪肝切片,用料酒和生抽腌制,然后快速炒熟,...……更多
老年人骨折吃什么好的快
...、苋菜、青菜、沙丁鱼、鸡蛋、牛肉、鸡肉、牛奶等这些食物老年人骨折以后都可以吃,这些食物含钙量都比较高,进食以后有利于骨骼的修复。还可以适当吃一些黄豆,吃黄豆能够获取里面的植物蛋白,达到养护身体效果。必...……更多
广东靓汤到底是养生还是伤身?提醒:无论如何,这2类人都需远离
...汤的养生功效在于其“对症下汤”的理念。根据不同人的体质和当前的健康状况,选择适合的食材和药材进行炖煮。例如,冬瓜排骨汤利尿消肿、黑鸡汤补血调经、老火靓汤滋阴润燥。通过这种方式,靓汤不仅能滋补身体,还能...……更多
老年人总是便秘怎么办?中医支你2招,自制通便方,实证有效
...脾胃虚弱所致的便秘患者。制定食疗方案时,需根据个人体质和便秘的具体情况来选择合适的食物。比如,针对因气滞引起的便秘,可以选择促进气行的食材,如萝卜、香菜等;而对于因体内燥热导致的便秘,则应选择具有清热...……更多
花椒具有燥湿止痛功效,怎么能更好地使用花椒?专家推荐常用方法
...善上述症状。这不仅是对症下药,更是一种从根源上调整体质的方法。2.止痛效果:天然的镇痛剂花椒中含有一种特殊成分,能够减轻疼痛,尤其是对于肌肉酸痛、关节炎等常见的老年疾病。这种成分通过影响疼痛信号的传递,...……更多
淡化更年期不适,南瓜成为女性的黄金饮食补给品
...不仅有助于缓解更年期不适,还能提升身体免疫力,增强体质。同时,还可以适量进行有氧运动,如散步、跑步、瑜伽等,以保持身体的活力和灵活性。总之,南瓜作为一种富含天然黄体酮的食物,对缓解更年期不适具有重要的...……更多
“阿莫西林”,只对这5种病有效果,乱用、滥用或会引火烧身
...iv>01阿莫西林是什么?阿莫西林属于是一种半合成青霉素,抗菌作用很强,同时也是临床当中广泛应用的一种口服青霉素类的药物。阿莫西林主要适应症状:泌尿系统感染、呼吸系统感染皮肤以及软组织...……更多
儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议
...属于病毒,是可以和病毒、细菌并列的一类致病微生物。青霉素、头孢类药物对治疗肺炎支原体感染无效。肺炎支原体肺炎占住院儿童社区获得性肺炎的10%~40%。2.肺炎支原体肺炎的症状有哪些?肺炎支原体肺炎进展快,会出...……更多
隔天如换季“小病号”扎堆
...膜,无细胞壁,因此作用于细胞壁的抗菌药物,如头孢、青霉素类药物无法治疗肺炎支原体,需要用大环内酯类药物,如红霉素、阿奇霉素。前来就诊的“小病号”中,除了肺炎支原体感染,还有肺炎链球菌感染、合胞病毒感染...……更多
立冬养生重在“补”
...胃。”引补之后,专家提醒,市民需要根据地域以及自身体质选择食物,选择清补、温补或小补,用以滋阴益气,忌油腻厚味或盲目进补。江苏省中医院耳鼻喉科主任中医师蒋中秋表示,冬季虽然是进补的好季节,但进补不当或...……更多
冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...但是,营养与免疫力的关系远不止于此。锌,一个在许多食物中发现的矿物质,对免疫系统的健康至关重要。它不仅支持免疫细胞的生长和分化,还参与控制炎症反应。缺乏锌的人更容易感染和疾病。一个有趣的事实是,锌含量...……更多
呼吸道病毒感染防控知识
...素,根据药物敏感试验选择敏感的抗生素进行治疗,例如青霉素类的阿莫西林、阿奇霉素,头孢菌素类头孢呋辛、头孢地尼、头孢克肟、头孢克洛等。对于18岁以上的成人,也可以选择喹诺酮类的抗生素,如甲磺酸左氧氟沙星、...……更多
小儿支原体肺炎这样治疗和预防
...,每年有10%-30%的社区获得性肺炎病例是由其感染引起,青霉素类、头孢类等类型抗生素无法杀死它。被肺炎支原体感染引起的肺部炎症就叫支原体肺炎,可引起咳嗽、发热、咽痛和其他症状,与人们通常认为的肺炎略有不同,...……更多
水果也能降三高?快来看看这些良好辅助手段的水果!
...节三高的过程中,除了注重饮食之外,还需要考虑个人的体质和病情。不同的身体条件对食物的吸收和反应都会有所不同,因此,在选择降三高的水果时应当根据个人的健康状况来进行选择。此外,保持良好的生活习惯和饮食习...……更多
孩子吃什么可以补锌
...疫能力。因此建议妈妈们平时要给宝宝多吃些含锌量多的食物,那么孩子吃什么可以补锌呢?接下来就为大家介绍。孩子吃什么可以补锌1.动物瘦肉猪肉、牛肉、羊肉等含有很丰富的锌,还含有丰富的蛋白质、维生素和钙、铁等...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...脾益气、利尿的作用,经吃一些能够调理脾胃、增强身体体质,茯苓性平,能够缓解肠胃的不适。在食用的时候同样也要注意食用的量,毕竟属于药膳食物,如果过量的食用可能会产生反效果。可以直接食用,也可以与其它食物...……更多
冬天手脚冰凉,后背不舒服,咳嗽不止?这种食物,坚持喝慢慢恢复
...到最佳的温补效果。特别注意适宜人群:此饮品尤其适合体质偏寒、经常感到手脚冰凉的中老年人群。不适宜人群:患有胆结石或胆道疾病、胃酸过多的人群应避免食用。医学建议:在服用任何药物或有特殊健康状况的情况下,...……更多
今秋支原体肺炎感染者增多 请看这份支原体肺炎热点答疑
...吃消炎药吗?答:肺炎支原体没有细胞壁,大家所熟悉的青霉素和头孢类抗生素都是以细胞壁作为靶点,因此对肺炎支原体完全无效。目前大环内酯类抗菌药物,如罗红霉素、阿奇霉素为肺炎支原体感染的首选治疗药物。如果初...……更多
春季易过敏 运动要科学
...会发作。对此,专家提醒,春季是过敏高发期。对于过敏体质的个体,被动做法是远离过敏原,主动做法则是重塑免疫系统的平衡,通过适当运动方式不断增强抵抗力。国家体育总局运动医学研究所运动医院主任医师梁辰表示,...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...对肾脏构成必定危害。此外,还需求留心的是,每个人的体质不同,对药物的反响也有不同,有些人或许对黄芪中的某些成分较为灵敏,简单出现过敏反响或其他不适病症。因而,在食用黄芪之前,最好咨询专业医生的主张,依...……更多
...于高发期,治疗首选药物之一阿奇霉素登上微博热搜。“青霉素类或头孢类抗菌药物对支原体、衣原体感染无效,应选择阿奇霉素为代表的大环内酯类抗菌药物。阿奇霉素主要用于治疗细菌引起的呼吸道感染(如鼻窦炎、咽炎、...……更多
春意浓,过敏好烦人
...患者吸入花粉或尘土后,会发生鼻炎或哮喘;有的人注射青霉素后发生休克,这些都是过敏反应的表现。“由于个体差异,每个人的过敏原也不尽相同,部分人的易敏物质在特定的季节多见。如对花粉过敏的人群在春季容易发生...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...维持正常神经精神活动等。缺铁后容易引起缺铁性贫血,体质和免疫力下降,易失眠、头晕、疲乏,消化功能减退,抗病防病能力降低。因此,需要重视和强化铁的补充。含铁丰富的食物有:猪肝、海带、黑木耳、黄花菜、蘑菇...……更多
吃生姜对男性好处多?若男性晨起,坚持吃生姜,会有什么收获?
...。修改 哪些人不适宜吃生姜?1、气郁质气机郁结是招致体质偏颇的首要缘由,容易气郁化火,产生内热。而姜的辛温特性则容易滋长气郁所造成的的体内热邪,因此气郁体质的人应该避免食用姜。2、阴虚质阴虚体质的人体内...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...助于缓解压力和焦虑,促进身体的健康与排毒。五、个人体质与排毒方法的选择除了以上提到的普遍性建议,个人的体质也是选择排毒方法的重要依据。不同的体质应对方法也有所差异。1.寒性体质对于寒性体质的女性,月经期...……更多
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四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
血管瘤很易被混淆?教你5个方法,轻松辨别血管瘤
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00