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男性晚上睡前嚼几粒枸杞,坚持一段时间,4个好处慢慢显现
...将为大家详细介绍。首先,改善睡眠质量睡眠是维持人体健康的基石,良好的睡眠对恢复体力、提高免疫力以及保持心理健康都至关重要。枸杞中含有的多种微量元素和维生素,如铁、锌及维生素A、C、E等,有助于调节神经系统...……更多
女人50岁以后,还需要进行正常的“夫妻生活”吗?答案让人意外
...然可以进行正常的“夫妻生活”,并且这种生活对她们的健康和婚姻关系都有积极的影响。首先,让我们从生理角度来看待这个问题。随着年龄的增长,女人的卵巢功能逐渐减弱,雌性激素的分泌也会减少,这可能会导致阴道干...……更多
敬老爱老 健康助老——常州市中医医院开展关爱老人健康系列活动
敬老爱老 健康助老——常州市中医医院开展关爱老人健康系列活动 北风潜入悄无声,未品浓秋已立冬,以老年健康宣传月为契机,常州市中医医院老年病科开展了丰富多彩的老年健康宣传活动。上月,老年病科联合营养科、药...……更多
崴脚脖子后很久还是会肿痛,为什么?如何做能够减少疼痛
...的隐患崴脚不仅仅是短暂的不便,忽视它可能导致长期的健康问题。未经妥善治疗的脚踝损伤,可能会导致关节稳定性下降,长期而言,这种稳定性的缺失增加了患上慢性踝关节疼痛和关节炎的风险。此外,反复未治愈的损伤可...……更多
香瓜中的维生素C和其他微量元素,还可以促进胃液分泌,增强消化
...实,不仅以其甘甜风味俘获了众多食客的心,更悄然成为健康饮食的代表。香瓜,作为夏季餐桌上的常客,不仅仅是解渴的佳品,其背后蕴藏的健康秘密,却鲜为人知。这不禁引发了一个值得探索的问题:经常食用香瓜究竟有哪...……更多
【妇产科普】孕妇感染了支原体,对胎儿有影响吗?
...能硬扛,要及时到院治疗,避免病情加重影响自身和宝宝健康。05支原体肺炎高发, 孕妈人群要怎样预防感染?01避免人群密集场所减少到人群密集和通风不良的公共场所,必要时佩戴口罩,做好自我防护。02保持手卫生保持良...……更多
鸽子肉是发物吗?有些食物看着滋补,其实反而伤身,别吃错
...于上述看似滋补的食物,我们需要根据自身的体质特点和健康状况来决定是否适合食用以及食用的量。在此还需要强调的是,滋补并不等于过量,合理的搭配与适量的摄入才是保持健康的关键。对于个体差异的认识,建议以下几...……更多
这些零食看着很诱人,但一口都不能给孩子吃!严重影响智力发育
...充满好奇和渴望,但父母往往对这些食品的成分和对孩子健康的影响心存疑虑。特别是关于智力发育,父母更是谨慎。这些看似无害的零食,真的对孩子的大脑发育和身体健康无影响吗?1.“五颜六色”的隐患在许多家庭中,五...……更多
62岁大娘每天用柚子皮煮水,5个月后去体检,身体变化令医生羡慕
...邻居张大妈讲。62岁的林大娘,自从退休后就致力于追求健康的生活方式。她的新爱好是在网络上寻找天然的健康秘方。某天,她偶然在一个健康论坛上看到了用柚子皮煮水可以提升身体健康的帖子,便决定尝试一下。五个月后...……更多
保定徐水区:修通乡路“毛细血管” 增蓄乡村发展活力
...环线,打通农业丰收的“快速通道”、乡村繁荣的“毛细血管”。2023年,全区新建总长22.2公里、惠及20个村的20段短途公路,村民出入村庄更加方便,各种大型农机顺利驶到田间地头,观光旅游车、市民私家车开进农业园、采摘...……更多
快速确定不孕不育的原因,需要这些检查
...检查、射精功能检查、免疫因素检查、内分泌检查、精索静脉曲张检查、创伤检查、放射因素检查、精子质量检查。检查要点:一:夫妻双方同检查,明确不孕不育病因,利于同诊同治,指导临床治疗。二:检查女性是否存在妇...……更多
为了改善患者预后要积极缓解出血症状
...和凝血功能,以便及时发现并处理潜在的出血风险。3、健康生活方式:保持健康的饮食、充足的休息和适度的运动都有助于维持正常的血液成分。在日常生活中,某些药物可能影响血小板和凝血因子的功能,患者在使用前应咨...……更多
哮喘怎么回事?日常护理注意这7点,远离这些触发因素!
...并远离二手烟与其他刺激性气体或粒子。保持良好的身体健康,通过适当锻炼来增强呼吸肌。对于过敏性哮喘患者,可能需要接受过敏源脱敏治疗。4. 教育和监测:哮喘患者应该学习如何正确使用吸入器和/或雾化器。定期监测...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
多喝水是保持身体健康的重要方法,即使没有口渴也应该多喝水。为了增加喝水的效果,可以尝试加入一些其他成分,比如黄芪这种非常有益的食材。很多注重养生保健的人喜欢用黄芪泡水喝,因为它对身体有很多好处,然而...……更多
杏鲍菇的钾含量相当丰富,比香蕉高出19倍
...要的微量元素之一,对于维持血压正常和神经传导功能的健康起着重要作用。尤其对于中老年人来说,适当补充钾元素能够保持身体健康和精神饱满。除钾元素之外,杏鲍菇还富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,对提高...……更多
这3种“补血养颜抗衰老”的蔬菜,阳台盆栽上几盆,越吃越健康!
...种“补血养颜抗衰老”的蔬菜,阳台盆栽上几盆,越吃越健康!现如今,越来越多朋友喜欢在阳台盆栽上一些蔬菜,绿化阳台环境、感受种菜乐趣的同时,还可收获健康无公害的蔬菜,让家人吃得放心。不过,蔬菜品种那么多,...……更多
...斑块减小或消失吗?针对贾女士的疑惑,浙江省人民医院血管外科主任助理陈乐高副主任医师表示,颈动脉斑块从根本上说是动脉硬化的产物,动脉硬化是人体血管自然老化的一个过程,在儿童时期就已经开始了,只不过每个人...……更多
查出这三种肝病,先别怕
...果是肝硬化,除有肝炎的临床表现之外,还有腹水,腹壁血管突出,周身水肿,尿少,肝掌,蜘蛛痣,严重者还可能大出血。为了尽可能早的发现肝病,及时做检查是非常重要的,发生自己有上述情况,应该先上医院检查乙肝两...……更多
一口吃到18种氨基酸!春季这菜抓紧吃,和牛肉炒一盘,软滑鲜嫩
...意烹饪步骤和搭配禁忌。在夏日品尝此菜,可感受美味与健康。在炎炎夏日,我家对菌菇类菜肴情有独钟,它们仿佛是自然的馈赠,为我们带来清凉与美味。平菇瘦肉汤的鲜美,香菇焖鸡的浓郁,银耳木瓜羹的滋润,凉拌木耳的...……更多
手指遇水钻心疼,当心“疼痛杀手”作怪
...”。如果遇到这种情况,可能就要警惕自己是不是遇到了血管球瘤这个隐藏在指甲下的“疼痛杀手”。家住湖里区36岁的周女士,就被右手中指疼痛折磨了6年之久,但手指外观又没有异常。有时她手指甲盖不小心碰到一个稍微硬...……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...,如茼蒿、菊花等,它们不仅能刺激味觉,还能促进身体健康。除了辛味食物,春季饮食还应该注重平衡和温和。适当增加绿叶蔬菜和新鲜水果的摄入,它们富含维生素和矿物质,有助于肝脏解毒和血液净化。同时,应减少油腻...……更多
前裁判谈哈弗茨:VAR介入要么判点要么什么都没有 无法指示黄牌
...弗茨的关键事件事件1:比赛第45+1分钟,哈弗茨在争顶中手臂打到阿耶尔面部,主裁判向哈弗茨出示黄牌↓前裁判德莫特-加拉格尔的看法:“本赛季,我们已经看到了很多次像这样的情况。哈弗茨一直在看着球,而不是对方球员...……更多
把健康送到山区群众身边
...病、看好病,汉滨区推动优质医疗资源常态化下沉,真正把健康送到边远山区群众身边。聚焦群众关切,补齐医疗短板。汉滨区扎实推进紧密型医共体建设,由区一院、区三院、区中医医院三家区级医院牵头,与11家镇中心卫生院组建...……更多
40岁后,别再像20岁那样运动了!真正适合你的运动是这些
...,不再像20岁时那样充满活力,而是需要更加注重身体的健康和保养。因此,40岁后的运动方式也需要根据身体状况进行调整和改变。一、40岁后身体的变化随着年龄的增长,肌肉和骨骼开始逐渐流失,身体机能也开始下降。另外...……更多
养成良好的饮食习惯,有助于提高生活质量,增强幸福感
...的环节。然而,吃得慌、咽得忙的饮食方式可能会对身体健康产生不良影响。以下将为您解析吃饭节奏与健康的关系,并提供一些建议,帮助您养成良好的饮食习惯。一、吃得慌、咽得忙的危害1.消化不良吃得慌、咽得忙可能导...……更多
健康饮食不仅给我们的身体带来滋养,更是让我们内外兼修的秘诀
...,似乎成了一道无法回避的难题,让我们一起来揭开这个健康之谜的面纱。查出肝硬化后,不能吃鸡蛋吗?鸡蛋作为一种优质蛋白质来源,其食用价值备受认可,对于肝硬化患者而言,适当地食用鸡蛋是完全可以的,事实上,鸡...……更多
高血压的人,这样一步一步损害“心脑肾”,告诉您有效阻断的方法
...这些并发症的出现。首先,高血压侵害心脏。因为心脏和血管相连,形成一个密闭的系统,当血压升高的时候,心脏就必须“使尽全力”把血液向血管里排,让血液有效循环,久而久之,心脏会出现以下的变化,先是心肌肥厚,...……更多
酸枣仁的功效有哪些
...用。酸枣仁中含有丰富的维生素c,这种物质对于人体的健康非常有益处,可以有效的维持身体营养平衡,并且对人们的皮肤有保护作用,日常吃酸枣仁会足使身体更健康。酸枣仁功效与作用1、宁心安神酸枣仁可以安五脏轻身延...……更多
薛城区人民医院完成首例后循环基底动脉瘤介入栓塞术
...编后:一、什么是颅内动脉瘤?颅内动脉瘤作为危害人类健康的重大疾病之一,一旦破裂死亡率极高,一般初次出血死亡率达30%,再次出血死亡率高达60-70%,因此一旦检查发现脑动脉瘤,尤其是高危动脉瘤,建议选择介入栓塞或...……更多
生姜,自古以来就被誉为“厨房里的医生”
...姜都发挥着重要作用。那么,生姜究竟有哪些营养价值和健康益处呢?下面从生姜的营养价值、生姜的药用价值、如何食用生姜等方面进行探讨。我们要了解生姜的营养价值。生姜是一种根茎类蔬菜,富含多种营养物质。生姜中...……更多
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六盘水:从“四个维度”积极推进异地就医直接结算
六盘水市聚焦参保群众在异地就医直接结算过程中遇到的难点、堵点、痛点问题,从完善政策、规范流程、扩大范围、优化系统四个维度上持续发力
2024-11-27 23:11:00
特色产业显成效  致富路上步伐稳
本文转自:人民日报海外版西藏构建具有高原特色的现代产业体系——特色产业显成效 致富路上步伐稳本报记者 琼达卓嘎《人民日报海外版》(2024年11月28日第 10 版)图①
2024-11-28 04:17:00
多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00