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青瓜汁有什么营养价值?解锁青瓜汁新姿势,轻松拥有水润健康生活
青瓜汁不只有清爽,这些隐藏功效让您大开眼界!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊青瓜汁有什么营养价值?青瓜汁,这一听起来就让人倍感清爽的饮品,究竟藏着哪些不为人知的营养价值...……更多
寿命长不长,看“手”就知道!年过50岁,多吃3种肉,腿脚有劲
...其适合小孩子和中老年人食用,有助于强健骨骼。虾仁炒青瓜是一款美味的虾肉食谱。食材:虾肉、青瓜。做法:1、处理虾肉,去头、去虾线,加入调料腌制。 2、将青瓜洗净斜切备用,准备姜片和红辣椒。3、虾肉经过油炸或...……更多
健康消费新体验 现制果蔬茶走红
...衣甘蓝和油柑进行了搭配。此外,还有新茶饮品牌推出“青瓜菠萝茶”,将水果黄瓜和刺黄瓜1∶1混合后搭配菠萝;某现制酸奶品牌推出的产品“香柠青瓜希腊酸奶乳清轻饮”,则是青瓜、柠檬搭配上希腊酸奶乳清。值得一提的...……更多
六个南方人去一趟东北,回来后得了东北后遗症,一定要到东北居住
...的烤鱼时,一些新鲜的东北黄瓜丝必不可少。细如丝绸的青瓜丝,色泽嫩绿,触感柔软,带来清新怡人的体验。细长的形态仿佛水流般轻盈,在盘中盘旋,勾起食欲无限。清脆的青瓜丝让人忍不住沉浸在夏日的清新和宁静之中,...……更多
芒种时节,怎么饮食更营养健康?推荐食谱来了
...3瓜族”类食物小李在炎炎夏日中,发现了苦瓜、节瓜、青瓜等食物的独特价值。这些蔬菜不仅口感清爽,而且具有很好的清热生津功效,能够帮助身体在高温下调节体温,缓解暑热带来的不适。苦瓜含有生物碱,能够清热解毒...……更多
去一趟东北,回来后得了东北后遗症,一定要到东北定居!
...时,搭配一些来自东北的脆爽黄瓜丝绝对是必不可少的。青瓜丝宛若丝绸般柔滑,清新的鲜绿色调,令人感受到一股清爽的氛围。它细长的形态仿佛是轻柔丝线,微妙地在盘中盘旋,勾起食欲。每口青瓜丝都散发清脆爽口的口感...……更多
伏天这3样一起炒,高营养低脂肪
...的完美融合,既能满足味觉,又能保证人体的健康。此款青瓜烧鸡脯不但是一款色香味俱全的家常小菜,更适合一家人的餐桌。不管是在繁忙的工作中,或是在一个轻松的周末,一份热腾腾的鸡肉炒黄瓜,立刻就会让你一家人胃...……更多
夏天,少吃西瓜多吃它,清淡有味还解暑,一斤1块经济又划算
...哈密瓜、水瓜以及烹饪用的丝瓜,还有今天要推荐介绍的青瓜等。在日常的生活中,大家的注意力一直在西瓜上。很少注意到夏天其他的瓜,尤其是青瓜。青瓜价格非常便宜,日前我买的时候一斤是一块钱可以说非常经济。在我...……更多
青瓜虾仁是一道色香味俱佳的素菜,其口感清淡爽口,营养丰富
青瓜虾仁是一道色香味俱佳的素菜,其口感清淡爽口,营养丰富,且制作过程简单,非常适合家常烹饪。青瓜,又称为黄瓜,富含维生素和矿物质,具有清热解暑、利尿排湿的功效;而虾仁则富含优质蛋白质,具有补肾壮阳、...……更多
清炒青瓜:夏日清新的健康美味选择
清炒青瓜是一道简单、清爽的家常菜,制作过程不复杂,适合任何厨艺水平的人来尝试。今天我将用详细的步骤教大家如何做好这道菜,让你轻松掌握清炒青瓜的做法。材料准备:青瓜(黄瓜):2根大蒜:2-3瓣食用油:适量盐...……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...的热水,改中小火煮3分钟。5.把山药煮至透明状时,倒入青瓜、胡萝卜和香菇,改中火煮一分钟,把香菇煮出香味后,分别加入食盐、鸡精、白胡椒粉,用勺子搅拌化开调料。6.然后倒入鸡蛋块,继续煮30秒,下入青菜,把青菜...……更多
这4样时令食材一起炒,营养翻倍不长胖,比鱼肉好,比鸡肉营养
...了,家里的饭桌上总想摆些清爽又健康的东西。比如这道青瓜口蘑炒虾仁,就像夏天里的一股清风,既好看又好吃。它的颜色五彩缤纷,绿的青瓜,白的口蘑,还有橙红的胡萝卜,粉嫩的虾仁,放在一起就像一幅美丽的画,看着...……更多
年纪大了,肌肉流失加快怎么办,身材走样变形怎么办?
...们的外观,还可能带来一系列健康风险。1.健康影响:从姿势到疼痛身体变形,特别是脊柱和关节的变化,会导致姿势问题。不良姿势不仅影响我们的外观,还可能引发背痛、颈痛等问题。长期姿势不当还可能导致慢性疾病的发...……更多
黄瓜是“激素瓜”吗?提醒:为了健康,尽量少吃这3种黄瓜
...造成神经系统紊乱的情况。3.带花的黄瓜大家肯定会以为青瓜带花是代表新鲜,以为就是刚刚摘下来的,看起来小黄花很可爱,摆放了几天还是那么漂亮,仍然在青瓜上,到底为啥会这样呢?关键就是看这里,首先青瓜的生长环...……更多
孩子成长阶段家长必须知道的几件事,以后初中就能170
...要。在成长阶段,骨骼的发育不仅决定了身体的稳定性和姿势,还对整体健康产生深远影响。本文将探讨小孩骨骼成长的重要性,并涵盖几个相关话题。骨骼成长与营养摄入密切相关。均衡的饮食对于小孩的骨骼发育至关重要。...……更多
人到中年,如何保持挺拔身姿与健康体态,让自己年轻有活力?
...响:外观与内在良好的姿态,如挺直的背部和平衡的身体姿势,能显著改善外观,给人一种更加年轻、有活力的感觉。更重要的是,它对我们的内在健康有着深远影响。正确的姿态有助于减少因姿势不良造成的背痛、颈痛和其他...……更多
走路经常“腿打软”?别大意,可能是膝盖出了问题
...力量,人们能够稳定地前进,避免跌倒和受伤。三、走路姿势对于膝盖的影响走路姿势对于膝盖的影响是深远的,它直接关系到膝盖的健康状况和功能表现。首先,当人体以正确的姿势行走时,膝盖的受力分布更加均匀,可以减...……更多
老年人喝牛奶的双重面纱,正确姿势是什么样的?
随着时间的推移,我们开始发现,牛奶并非完美无缺,其过量摄入也可能带来不良影响。你是否想过,喝牛奶究竟有哪些好处?而又会给身体带来怎样的挑战呢?让我们一起深入探讨,揭开老年人喝牛奶的双重面纱。1.牛奶对老...……更多
开学季,4步助你开启健康生活方式
...了校园,开启新的学习之旅。在开学季,如何更好地开启健康生活方式?国家疾控局发布相关提示。预防近视,呵护明亮双眼长时间使用电子设备容易导致眼睛疲劳和近视。为了预防近视,需要采取健康的生活方式预防近视的发...……更多
饭后躺着有害健康?我们应保持怎样的姿势?一文讲清楚
...肠。然而,当我们躺下时,这个过程可能受到影响。躺卧姿势会增加胃液流向食道的风险,导致胃酸反流。这不仅会引起胸骨后烧灼感,还可能导致长期的食道炎症,甚至是食道糜烂。此外,饭后立即躺下会使消化过程变得缓慢...……更多
医生:若想养好骨头,可多吃这4物
...然而,一些人可能会在早期阶段出现以下一些症状:身体姿势变化骨质疏松可能导致身体姿势变化,例如圆肩、驼背或伸直不了的脊椎。身高减少骨质疏松会导致脊椎压缩性骨折,这可能引起身高的减少。骨折风险增加骨质疏松...……更多
人能活多久看下半身便知?医生直言:自查若无3个异样,或更长寿
...发麻多半是神经压迫所导致,可能是长时间一直保持一个姿势,血液运行不畅而产生的暂时性麻木,通常在这个时候,换个姿势站起身来运动一下,就可以得到有效缓解。但长期腿脚发麻应该引起重视,这时候会有脊柱病变、糖...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...。颈椎病的成因不良坐姿与持续性负荷:长时间保持固定姿势,尤其是低头操作电脑,使颈椎承受持续性的前倾负荷,引起颈部肌肉、韧带的过度紧张和疲劳。颈椎结构变化:随着年龄的增长,颈椎的天然弯曲可能逐渐变直,甚...……更多
秋季养生秘籍:五色口诀,滋养五脏,焕发健康光彩
...脏保持年轻活力,不妨多吃绿色蔬菜,如菠菜、西兰花、青瓜等。这些绿色小精灵富含维生素C、叶酸和多种矿物质,它们像是肝脏的清洁工,帮助身体排毒,减轻肝脏负担。同时,绿色食物中的膳食纤维还能促进肠胃蠕动,预...……更多
要想活到99岁,关键别做这4件事
...性下降,进一步加速了身体的弯曲和变矮的过程。不良的姿势和缺乏运动也是导致身体变矮的重要因素长期保持不良姿势,如佝偻、驼背等,会导致脊柱变形,从而影响身高。而缺乏运动则会导致肌肉萎缩和变弱,进一步加速身...……更多
产后康复护理必知
...。三、哺乳护理对于正在哺乳的新妈妈来说,正确的哺乳姿势和频率对她们和宝宝的健康都非常重要。母乳喂养是最佳的喂养方式,有助于提高宝宝的免疫力和身体发育,也有助于新妈妈的身体康复。以下是哺乳护理的一些建议...……更多
孜然掌中宝香辣诱人,酥脆外皮下是满满的肉香,一吃就上瘾!
...,提升鲜味,增加色泽。蒜蓉适量,释放浓郁香气。新鲜青瓜半根,红椒半根,青椒半根和洋葱小半个,切成小丁,为菜品增添爽脆与色彩。香芹2棵,切碎,增添独特香气。孜然粉1勺,主打调料,赋予菜品独特风味。炸花生适...……更多
这5个姿势毁了你的健康!再不纠正就要“长残”了
现代人生活节奏加快,长时间坐在办公室或者保持同一姿势工作已经成为常态,而这些姿势却会给我们的健康带来很多负面影响。本文将从中医角度出发,结合中医理论和丰富的经验,为您详细介绍这5个姿势的危害,同时提供...……更多
与其化妆,不如化瘀!这4个方法疏通所有瘀堵!
...堵还可能导致肌肉疼痛和僵硬,特别是在长时间保持同一姿势后。另外,不良的血液循环还可能导致消化系统问题,如胃肠功能紊乱。这是因为消化器官需要充足的血液供应来保持正常运作。从预防的角度来看,改善血液循环是...……更多
豌豆,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力
...原因之一。在预防和缓解近视眼问题上,采取正确的用眼姿势和注意用眼卫生是重要的。同时,食疗这种简单易行的方法也可以帮助保护眼睛健康。本文介绍了两种食物——豌豆和菠菜,它们富含的胡萝卜素和叶黄素等成分有助...……更多
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出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科主治医师 李娜编辑 | 刘家碧自卑心理是一种对自己能力、外貌或性格等方面持有的负面评价
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携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
2025-01-18 16:11:00
上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道1月18日,上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
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春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
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最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
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11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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