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...狐健康作者 | 北京儿童医院精神科 刘静然编辑 | 刘家碧青少年处于成长的关键时期，身体和心理都在快速发展；但他们常常会遇到一个难题：失眠。据北京儿童医院精神科刘静然介绍，失眠问题主要表现为难以入睡、容易醒或...……更多
2023-12-26 14:16:00青少年,怎么办,问题,睡眠,青少年,刘静
...期发展基地、江苏省妇幼健康重点学科、长三角地区儿童青少年心理健康促进联盟单位、常州市未成年人成长指导站。中心以“生物—心理—社会”诊治模式为特色，下设儿童保健科、发育行为科、临床心理科等专科，承担着常...……更多
2023-11-21 09:14:00儿童医院,常州市,常州,睡眠,儿童,医院
...？》，作者是索尼娅·阿尔马达。文章摘编如下：儿童和青少年心理健康中的身心疾病通常是指具有潜在心理或情绪基础的身体症状。这些症状包括头痛、胃痛、睡眠问题、慢性疲劳和其他没有明显原因的身体不适等。躯体化是...……更多
2023-11-03 17:41:00不适,身心,情绪,身体,有关,孩子
...二天不受影响，那就不把它定义为一种失眠。比如，儿童青少年入睡困难，上床了睡觉超过20分钟 睡不着，那么可能存在入睡困难的问题。成年人上床睡觉超过30 分钟 睡不着，或者整个晚上睡觉时间小于390分钟，则认为睡眠时...……更多
2023-01-06 21:24:00海南,科普,怎么办,建议,专家,睡眠
为引导儿童青少年寒假期间科学用眼、规律作息、主动预防近视，在教育部指导下，全国综合防控儿童青少年近视宣讲团修订形成2023年寒假多场景近视防控问答，为广大儿童青少年和家长答疑解惑，提供指导。主动预防篇：早...……更多
2023-01-10 18:59:00视力,青少年,解答,检查,权威,儿童
...工作压力大的男性、需要脑力活动的上班族、紧张学业的青少年等，在有神经衰弱的问题时，失眠、半夜醒来是最典型的症状。在中医的角度上来讲，睡眠和肝脏有密切关系，肝藏血，肝脏受损，并且没办法得到充分休息时，易...……更多
2023-11-10 06:26:00醒来,原因,有关,睡眠,醒来,原因
...科学运用到近视防控日常工作及健康教育工作中，加强对青少年近视防控的服务和支持。同时，集团董事长刘保松先生和运营总监刘静女士在会上发表了重要发言，为会议增添了亮点。在国家对青少年近视防控的重视下，尖峰眼...……更多
2023-12-30 13:43:00视光,尖峰,郑州,眼科,年会,成功
...子去做骨龄检查，想知道孩子到底发育如何。那么，对于青少年来说，骨龄什么情况才正常呢?#骨龄#一、9岁有11岁的骨龄有什么影响?儿童9岁但骨龄11岁一般不正常。会影响孩子正常的身高发育，导致最终身高矮小。骨龄是指骨...……更多
2023-12-25 11:10:00骨龄,影响,骨龄,身高,孩子,睡眠
...等方面的免费咨询，向群众发放宣传资料，详细介绍儿童青少年时期生理心理特点及常见的精神心理问题，普及精神卫生知识，为儿童青少年的健康成长营造良好的环境。通过开展宣传义诊活动，进一步引导大众正确认识和重视...……更多
2023-10-15 09:56:00宣传,精神,卫生,医院,活动,世界
...去年，西安市政协联合团市委、市教育局制定了《西安市青少年模拟政协活动指南（试行）》，部署开展模拟政协活动，引导广大青少年感悟制度优势，增强制度自信。成雯告诉华商报记者，在模拟政协社团实践过程中，能有效...……更多
2024-02-03 19:13:00西安市,委员,西安,中学生,委员会,会议
...《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示,2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%,其中,重度抑郁检出率为7.4%。《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%。近期,中国人民大学“中国学生心理健康问题...……更多
2023-01-12 09:45:00心理健康,青少年,心理,健康,教育,心理
...反馈，各大网络平台、APP要承担起自身的社会责任，针对青少年网络成瘾问题开设的“青少年模式”“防沉迷系统”，也可以根据老年人的实际情况予以开设。相关社会部门和组织，可以从发展老年教育、丰富社区老年人活动等...……更多
2023-10-22 01:12:00网瘾,良药,老年人,治疗,老年人,父母
...穴压丸法适用于炎症性疾病，如急慢性结膜炎、角膜炎；青少年近视；术前焦虑、紧张；术后眼部异物感、疼痛等不适等。 2、耳尖放血适用于治疗麦粒肿、结膜炎、高眼压。3、中药熏蒸适用于睑缘炎，干眼症，视疲劳，睑腺炎...……更多
2024-02-04 17:48:00妙招,中医,科学,治疗,眼科,疲劳
...作特别频繁，如一周发作两晚以上，或发生在年龄较大的青少年，或影响到家人的休息，可找专业医生做相关诊治，确定有无以下诱因：
如果不存在以上诱因，而频繁的夜惊发作影响了生活质量，可短期应用安定类药物助眠。...……更多
2023-11-13 16:24:00孩子,睡眠,癫痫,梦魇,孩子,症状
...是人们对睡眠的了解还是不够充分。“特别是年轻人以及青少年，当我们认识到睡眠重要性的时候，不良的睡眠习惯，生活方式都已经形成，很多健康问题就随之而来”。陆林表示，睡眠可以导致健康上的很多问题，包括精神问...……更多
2024-03-18 20:10:00中新,至关重要,发育,睡眠,状况,少年
本文转自：株洲日报62.9%的青少年儿童每天睡眠不足8小时市三医院睡眠科医生聊睡眠睡眠对青少年的健康成长至关重要，充足的睡眠对个体代谢功能发育、免疫功能发育和认知能力培养等都有重要作用。株洲市三医院睡眠医学...……更多
2023-12-22 07:39:00睡眠,小时,睡眠,青少年,生长激素,发育
...社会调查中心联合问卷网对1000名中小学生家长进行儿童青少年睡眠专题调查，超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。中小学生睡眠不足问题应当引起全社会广泛关注，而不仅仅是在世界睡眠日这一天。中小学生睡眠不足直...……更多
2024-03-22 10:19:00东湖,青少年,睡眠,评论,睡眠,学生
...大死因，每年造成约600万人死亡。中风盯上年轻人儿童和青少年也不是0风险儿童和青少年是中风的低发人群，但并不意味着他们完全没有中风的风险。儿童和青少年的中风主要是由于先天性或遗传性的心脏或血液疾病，或者是...……更多
2023-12-19 11:50:00断崖,预防保健,中风,保健,中风,脑血
...是科学安排学生假期生活。丰富学生假期生活。充分利用青少年校外活动中心、图书馆、博物馆、文化馆、体育馆等场所，为学生提供更多有益的活动项目。引导家长科学合理安排学生的假期生活，帮助家长树立科学的教育观。...……更多
2023-12-29 07:41:00江苏,中小学,幼儿园,幼儿,中小,家长
...屏幕时间相比，在线聊天和玩电子游戏等互动屏幕时间对青少年睡眠延迟和睡眠时长的影响尤其大。美国宾夕法尼亚州立大学研究人员日前在国际期刊《青少年健康杂志》上发表论文说，对于15岁的青少年来说，睡前一小时使用...……更多
2023-12-28 03:46:00青少年,睡眠,屏幕,影响,时间,研究
...发布的一项数据显示，全球范围内，有大约2.46亿的儿童青少年每年会在学校或周边环境中遭受某种形式的暴力, 每三个儿童中就有一个经历过欺凌。在我国，2016年，一项对全国29个县104825名中小学生的抽样调查发现，校园欺凌发...……更多
2024-03-21 09:48:00怎么办,校园,校园,学生,未成年人,未成年
...问题的专家三岛和夫进行了采访。睡眠对于尚在发育期的青少年来说是不可或缺的。睡眠不仅能放松大脑和身体、恢复疲劳，还能促进发育、提高身体免疫力以及固化记忆等。因此，睡眠发挥着非常重要的作用。那么中学生应该...……更多
2023-11-06 21:51:00糖尿,发病率,日本,糖尿病,青少年,睡眠
...调研结果：有限的屏幕时间加上充足的睡眠可以有效降低青少年抑郁风险。调研所采用的有限屏幕时间为每天少于或等于两小时，充足的睡眠时间根据年龄不同有所差异，初中生每天睡眠时间至少9小时，高中生每天睡眠时间至...……更多
2023-10-08 10:29:00青少年,睡眠,屏幕,限制,风险,时间
...家园街道依托心灵驿站平台，与辖区中小学校联合成立了青少年家庭教育指导中心，形成“学校—社区—心灵驿站—家庭”共同关注的联合服务机制，通过走进辖区11所中小学校开展亲子训练营、家庭心理健康知识宣传、心理健...……更多
2023-12-19 03:25:00温度,服务,胡家,心灵驿站,胡家园,驿站
记者 孙淑玉 通讯员 丛冰儿童青少年是国家的未来、民族的希望，儿童青少年的健康成长事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。今年10月10日是第三十二个“世界精神卫生日”，其宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好...……更多
2023-10-10 13:56:00烟台市,烟台,康复,患者,精神,卫生
...前影响老年人的慢性病现在不仅在年轻人中流行，而且在青少年中也很普遍。专家认为，儿童患上这种与生活方式相关的疾病的风险加大，是过度使用屏幕、不健康的饮食习惯、睡眠习惯的变化，以及课间休息时间很少的结果。...……更多
2023-12-30 07:51:00青少年,疾病,更多,屏幕,健康,生活方式
...视频怎么办，学校周边兜售电子烟如何整治……代表聚焦青少年身心问题羊城晚报记者 侯梦菲 何宁青年强，则国强。青少年的健康成长牵动着代表的心。青少年沉溺于短视频无法自拔怎么办，学校周边小商店兜售电子烟如何整...……更多
2023-01-14 07:05:00青少年,身心,代表,问题,青少年,智能终端
青少年抑郁症发病原因，家长必知必看！青少年抑郁症是一种常见的心理健康问题，在青少年群体中较为普遍。抑郁症会对青少年的生活、学习和社交产生负面影响，给他们的成长和发展带来困扰。青少年抑郁症的症状多种多...……更多
2023-10-20 15:05:00抑郁症,青少年,家长,原因,抑郁症,青少年
...：半岛都市报 半岛全媒体记者刘静据悉,为贯彻《青岛市青少年校园足球改革试验区实施方案》,青岛市教育局组织了市级青少年校园足球特色学校遴选工作。经学校申报,区市审核推荐,市教育局组织专家评审等环节,共确定2023年...……更多
2024-02-02 00:23:00青岛市,学校,青岛,青少年,特色,足球
...转自：阳光报一家长给两个孩子报兴趣班报不上名未央区青少年校外培训中心工作人员称“系统问题，无法解决” ■记者 杜丽芳 佟怡在西安市未央区青少年校外活动中心学习了几年，眼看着过了给两个孩子报兴趣班的时间了，...……更多
2024-01-24 01:59:00兴趣班,家长,兴趣,两个,孩子,未央区
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《素问.血气形志篇》：夫人之常数，太阳常多血少气，少阳常少血多气，阳明常多气多血，少阴常少血多气，厥阴常多血少气，太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏日炎炎，阳光炙烤大地，湿热之气随之弥漫于空气中，无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节，很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
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正常舌象1.淡红舌，薄白苔，即为舌体柔软，活动自如，颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌：舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
在这个看脸的时代，保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹，许多女性都走过了一条坎坷的道路：为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
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2024-06-30 06:27:00
乐芹，北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒，孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎，现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
大家好，我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活，那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量，但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
2024-06-30 06:31:00
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎，提高免疫力大蒜富含大蒜素，这是一种天然的抗菌化合物，具有广谱抗菌、抗病毒作用，能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00
阳虚不足、血虚不足、肝郁血虚。这个患者现在的温度30多度，患者来的时候还是穿着长袖外套，并且平时怕冷，都不敢吹风、吹空调
2024-06-30 06:34:00
女性床头常备一个药，养血调经好心情。大家好，我是中医妇科倪晓容。为什么我总是说平常可以备点逍遥丸比较好？因为女性的生理特征就是容易肝郁气滞
2024-06-30 06:35:00
维生素B6具有抗氧化和抗炎的特性，许多其他食物中都含有B6，所以你可以通过正确的食物搭配轻松获得足够的B6，为了保持健康的B6水平
2024-06-30 06:37:00
现在的孩子都是家里的宝贝，只要是跟孩子有关的，不论大事小事，很多父母都会关注，而这和很多老人的带娃理念是不一样的。对于年轻点的父母来说
2024-06-30 06:38:00