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校园巨幅化学版“远眺表” 吸引学生课间望远缓解视疲劳
...比如锂元素下方呈现的是电池图案,钠元素下方呈现的是食用盐图案等,学生在远眺的同时,还能收获不少知识,一举两得。“校园一直强调安全,避免意外伤害是首要的,保护视力也是一种重视学生健康安全的体现。”蒋海明...……更多
冬季易疲劳!多给家人吃5种食物,补充能量,缓解疲劳,经济实惠
...。推荐食谱四:菠菜炒鸡蛋主要食材:菠菜、鸡蛋、蒜、食用油、盐 具体做法:1、菠菜洗净切段,鸡蛋打散备用。2、锅中加油,油热后倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出。3、锅中再加少许油,放入蒜末爆香。4、加入菠菜翻炒至软...……更多
冬泳健身正当时
...一定要认真做好热身运动,还必须循序渐进。说起冬泳的好处,有着20年泳龄和冬游经验的王珍汝告诉记者:“人体体温和冷水的差距非常大,进入冷水后身体会受到非常强烈的刺激,这样对于身体血液循环有加速的作用,同时...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...出现皱纹,而猪蹄、猪皮等食物内含有丰富的胶质,人在食用后可帮助皮肤补充胶原蛋白,让皮肤更加紧致光滑,可起到抗衰老的作用。但这个说法并不靠谱。首都医科大学附属北京同仁医院主治医师陈雪提醒,饮食内摄入的胶...……更多
百年老味与非遗文化的传承
...在变迁,生活水平也在提高,各种包装精美、价格实惠的零食不断涌现,许多传统小吃都面临着消亡,“红三刀”也不例外。面对困境,政府和传承人开始行动起来。他们积极推广传统工艺和饮食文化,组织各种活动和展览,让...……更多
提醒:想要补钾效果好,4种食物要常吃
...,不过没有引起足够重视。平常他喜欢吃香蕉,希望通过食用香蕉来补钾降血压。结果有一天和棋友下棋时,张大伯却晕倒了,棋友急忙拨打了急救电话,医生检查发现张大伯血钾高至8.3mmol/L,肌酐更是飚至460多,如果再晚点来...……更多
向重点人群送温暖
...岁以上的重点人群发放“健康防疫包”、补助金、大米和食用油等物资,并开展现场巡诊活动。慰问组一行先后深入景洪市勐旺乡勐旺城子村江边寨村民小组、瑶家村大寨一二组、高山村民小组,向重点人群送上党委、政府的关...……更多
大闸蟹放冷冻还能吃吗
...有一个电冰箱,电冰箱是用来冷藏的,有些食物没来得及食用,就会被放入冰箱中,从而降低食品的贮存温度,从而延缓食品的腐烂。现在正是螃蟹最好的季节,而且螃蟹的价格也非常的公道,所以很多人都会多买一些,不过因...……更多
无论有钱还是没钱,多吃这4种对心脏有益的食物,越吃越年轻
...气四溢。这道菜不仅口感鲜美,而且对心脏健康有很大的好处。三、黑豆:黑豆富含维生素E、胡萝卜素和纤维素,对保护心脏健康起到重要作用。我推荐尝试一下黑豆黑米山药红枣米糊这道美味的甜品。首先,将黑豆和黑米提...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...,放入一勺食盐,下入饺子煮三开,全部漂起来即可捞出食用。 二、羊肉羊肉性温,可以祛风寒、补体虚,是冬季滋补的佳品。推荐做法:【萝卜炖羊肉】准备羊肉、白萝卜、胡萝卜、八角、桂皮、生姜、蒜苗、食盐、食用油...……更多
春分前后,这4种野菜最适合晒成干,炖肉炒菜可香了放1年都不坏
...这些野菜不仅味道鲜美,还蕴含了丰富的营养价值。经常食用野菜,能够为我们的身体提供多种必需的营养成分。然而,众所周知,野菜是一种季节性很强的蔬菜。那么,我们如何才能一年四季都享受到这些美味可口的野菜呢?...……更多
男人憋精能提高精子质量吗?长期禁“欲”有什么后果
...食或者适当的营养补充来获得。虽然禁欲可能会有一定的好处,但同时也有很多负面影响。尤其对于那些重视身体健康并希望拥有健康生育后代的男性,建议避免长期禁欲行为,并保持正常的生活! ……更多
酸奶和牛奶都有自己的优点和劣势,取决于个人的需求和健康状况
...氏度之间,确保在购买后尽快放入冰箱冷藏。酸奶应尽快食用,避免超过保质期。选择低糖或无糖选项某些商业酸奶中加入了糖,可能会增加糖分摄入量,高糖摄入与肥胖、糖尿病和其他健康问题相关,为了控制糖分摄入,可以...……更多
“阳气”不足怎么办?多注意这4个习惯,也许阳气不会再“走丢”
...转凉,平时多晒一些太阳,其实对于我们的身体还是很有好处的,太阳是我们天当中阳气最大的一个源头,这里建议大家在早上八九点,或者是下午太阳没有落山之前,出去晒晒太阳,这样的话,既不会有太过于强烈的紫外线晒...……更多
老烟民注意:4种香烟列入黑名单,别再抽了
...和色素沉着,加速皮肤衰老的过程。烟民们戒烟将获得的好处:1、提高生活质量戒烟可以改善呼吸系统功能,减少咳嗽、气促等症状,并降低心血管疾病的风险。同时,戒烟还能改善皮肤状态,使人看起来更加年轻健康。2、降...……更多
老年人建议吃这两种肉,是较为合适的选择,建议参考下
...过多,容易导致老年人血压升高,所以尽量选择新鲜肉类食用。3、大肥肉...……更多
帕金森病健康小知识
...人的饮食指导(一)保持食物的多样性帕金森病人每日应该食用多种食物,包含豆类、肉类、奶类、瓜果蔬菜和谷物等。食物的多样化能够满足身体对各种营养的需求,同时增加患者食欲,促进多巴胺分泌,延缓身体衰老。 (二)摄...……更多
...安徽省市场监督管理局组织抽检茶叶及相关制品、酒类、食用油、油脂及其制品、水产制品等4类食品121批次样品,不合格样品3批次。亳州市名优医药连锁有限公司(经营者为名优大药房旗舰店)在天猫商城销售的、标称广州白...……更多
抑郁症跟缺维生素有关?3种食物建议少吃,否则心情或更差
...处理,丧失了大部分的维生素和矿物质,包括维生素B1.常食用这些食物不仅减少了身体获取硫胺素的机会,还可能通过血糖水平的快速波动影响情绪稳定性。建议选择全谷类食物,这些含有丰富的维生素B1.有助于改善心理健康。...……更多
建议大家每周吃3-4次落花生,对身体非常好
...中,继续炒制半分钟,最后淋一点点水淀粉炒匀即可起锅食用。 【胡师傅有话说】:1、花生米剥好后,一定要焯水,如果直接炒,花生米的土腥味会比较重,而且花生米直接炒是比较难炒熟的,所以将花生米焯水3-4分钟,是最...……更多
...开了一次教研座谈会,并贴心地为女老师们准备了一些小零食。他说,年轻老师刚入社会,挺不容易,学校要尽量让他们工作时体会到家一般的温暖。在他的组织下,会议氛围格外轻松,新老师一下子就融入了这个群体,没有了...……更多
安顺市第十二届新春年货节热闹开场
...种黔味“土味”十足的年货,特产好物应有尽有,涵盖了零食干果、酒水茶叶、年俗用品、粮油副食、家庭生活等各类年货好物,满足了群众“一站式”购物需求,市民群众穿梭其间,纷纷“扫码”,不一会儿,手中大包小袋,...……更多
少抽烟酗酒,少吃咸辣食物,多吃一些有利于排毒、抗癌的食物
...、皮蛋2个、瘦肉50克、食盐、鸡精、清水、蒜末、姜末、食用油、清水适量。【上汤木耳菜的做法】:第一步:首先将木耳菜冲洗干净,然后将皮蛋的外皮切掉,接着再把瘦肉洗净后切成细丝备用。第二步:锅中放入少许油,等...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...的香气和鸡肉的鲜美相得益彰,营养丰富,非常适合冬季食用。 西蓝花——排毒护肝西蓝花是一种富含维生素C、K和叶酸以及纤维素的蔬菜,含有丰富的抗氧化物质和膳食纤维有助于清除肝脏中的毒素,保护肝细胞不受损伤。...……更多
健康体检暖人心 反馈报告更细心
...基本公共卫生服务所带来的“看得见、摸得着”的实惠和好处,将全民健康网格化服务落到实处,更让老人们感受到了党和政府对老年人身心健康的重视和关爱。【编审:钟乾伟】 ……更多
冬日炉火红
...守在家里,尽想吃点好吃的。那时老家冬季几乎没有水果零食,只有自家地里产的红薯、花生等农作物。这时母亲便会从地窖取出一些红薯,挑些个头小的洗净,放到炉口旁边。可是半天都烤不熟,我们左捏捏右捏捏,等得不耐...……更多
四肢不胖,腰腹部却有一圈肉?多半与4个因素有关,做好3点可改善
...肠通便的功效。不过需要注意不能摄入太多的蜂蜜,每天食用的量控制50克左右就可以了。3、按摩腹部每晚睡觉之前按摩腹部,以肚脐为中心,按照顺时针和逆时针的方向各按摩一百次,能够帮助促进肠胃的蠕动,促进粪便的排...……更多
为什么有人放1根支架,而有人要3根支架?
...架是一种常见的治疗心脏血管狭窄的方法,虽然它有很多好处,但是也存在一定的风险,在安装心脏支架的过程中,可能会出现一些并发症,如导管或支架的损伤、血管穿孔、血栓形成、心律失常、过敏反应等,这些并发症的发...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...候,味道可能并不是很好,但是常吃花椒对人体是有一定好处的。花椒的作用不仅仅是调味那么简单,它还有一种中药的作用,因为花椒具有温中行气,驱寒,消炎止痛等功效,女人睡觉前把花椒放进肚脐,坚持1个月,可能悄...……更多
女人有妇科炎症,不好意思去看医生,不妨试着喝一下这三种“水”
...,同样能够起到非常好的效果。我们都知道蜂蜜对人体的好处也是非常多的。在平时可能也有不少的人都喜欢用蜂蜜去泡水喝,它的味道甜甜的,也是深受广大女性喜爱的。通常我们都知道蜂蜜具有通肠润便的功效,而除此之外...……更多
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今年3月15日,华商报大风新闻报道了“医生让患者花650元买的18元进价蛋白粉,生产商称该蛋白粉系定制产品”一事,引发关注
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职业打假人的“另类双十一”:收徒、卖课已成生意,收费几十到几千元
“双十一”临近,电商平台促销活动层出不穷,消费者随之开启“买买买”模式,“职业打假人”此时也迎来了新的机会。“双十一假货特别多
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“双靶”守护,泰它西普为B细胞介导自免患者点亮生命新希望
11月9日,由北京整合医学学会举办的“靶向B细胞与自免疾病研讨会”在北京召开。本次会议由北京协和医院赵岩教授、张奉春教授担任大会主席
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“先用后付”“0元下单”默认开启?手把手教你关闭
近日一网友反映自己的爷爷待收货快递:54个!已到货9个手表3口锅6个电水壶咋回事?爷爷“双十一”豪气下单了?原来各大网购平台近期纷纷默认开启“先用后付”功能让爷爷在不知不觉中“激
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双11手机厂商新品大战:与其拼价格,不如卷权益
这届双11画风彻底变了。往年,人们总能看到“物流爆单”的新闻,今年平台不只是让包裹准时送达,甚至还搞出了“先人一步”这样的全新玩法
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被曝成交16亿元,退货率达95%…拉夫劳伦成双11“最惨”凑单神器?
网友:“我怎么就没想到呢,多花了好几千”11月10日,拉夫劳伦退货率达95%成凑单神器,登上热搜第一。据新华日报,有消息称
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今年,趁着电商平台竞相西进,11.11的风穿过“玉门关”,吹拂到了更远的地方。10月底,新疆迎来首个包邮11.11的预热
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