- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...之中，一份关于健康的考量亦悄然萦绕心头。传统节日小零食，虽然美味，却往往因其高糖、高脂的特性而成为健康的隐患，特别是对于那些需要控制血糖或是正在努力维持体重的人们来说。这种矛盾，既期待节日的欢愉，又害...……更多
2024-02-23 16:56:00零食,零食,健康,黑豆,口感,选择
...管理好身体是重中之重。以前，经济条件不允许，想吃点零食都舍不得，首先想到的是孩子。如今孩子大了，不要太操心，他们可以自己照顾自己了。中老年人辛辛苦苦半辈子，是时候多关爱一下自己了，煲剧、喝茶时吃点小零...……更多
2023-11-17 15:43:00中老年人,体魄,零食,建议,燕麦,零食
...养丰富，口感松软。馒头可搭配各种菜品食用，也可作为零食或早餐食用。2.包子：包子是一种以面粉为主要原料的馅料面点，营养丰富，口感多样。包子可搭配各种蔬菜、肉类等馅料，制作成不同口味的包子。3.饺子：饺子是...……更多
2023-11-07 14:56:00主食,有利,营养,身体,选择,健康
...整。不论工资高低，都应该经常食用一些既美味又滋补的零食，这不仅有助于管理体重，还能改善肤色。女人过了50岁别太节俭，记得吃3种零食，营养又解馋，常吃显年轻。第一种：大枣红枣被誉为“维生素丸”，古语有云：“...……更多
2023-10-23 19:50:00零食,营养,女人,黑豆,黑芝麻,红枣
...至，家家户户都在忙碌地准备年货，这其中，各种美味的零食更是不可或缺的一部分。然而，很多人对于传统的花生瓜子，已经不怎么感兴趣，并且剥起来比较麻烦。很多人过年买了放一年也没吃，发霉就扔掉了，造成食物浪费...……更多
2024-02-03 15:17:00年货,老少,瓜子,花生,零食,口感
...等。因此，除了正餐外，中年人可以通过吃一些高蛋白的零食来补充所需的营养。本文将介绍5种富含蛋白质的零食，帮助中年人改变生活中过度节俭的态度，及时补充所需的蛋白质，保持身体健康。牛肉干：充实蛋白质，享受...……更多
2024-03-21 06:49:00高蛋白,中年人,零食,建议,生活,奶制品
...。所以，赶快试一试吧！无论是作为主菜、配菜还是健康零食，美味的碗豆子将为你的饭桌带来惊喜和满足感。 ……更多
2023-11-20 11:33:00豆子,美味,秘密,技巧,豆子,口感
...元素。在迎接新年的时刻，一些简单而美味的春节追剧小零食成为了家庭聚会和观影时的完美伴侣。这不仅为大家提供了欢乐时光，还让追剧过程更添一份美好。为了满足大家对美味的向往，以下是六款做法简单、营养健康、家...……更多
2024-01-16 11:46:00做法,营养健康,零食,家人,营养,健康
...同时在日常饮食中，不要对自己太节俭，在家中常备2种零食，每天吃一点，腰有劲腿有力，营养又解馋！而今天老胡介绍的这2种零食，都是自己可以在家做的，而且还非常容易保存，接下来我就详细的给大家讲解这2种零食的做...……更多
2023-10-21 16:55:00黑丸,牛肉干,零食,牛肉,有力,牛肉
...够有效的提高肾脏功能，对于男人来说也是非常好的一种零食，在平时的时候经常吃的话也能够让肾生机勃勃。三、黑枸杞男人出现肾不好的问题，是在平时的时候也可以适当的吃一些黑枸杞泡水的话，那么也能够给身体带来非...……更多
2023-12-14 09:08:00肾功能,零食,食物,不好,时间,男人
担心“零食”没营养？试试给孩子吃这4种零食，或许有助于发育！1、酸奶乳制品里面富含丰富的蛋白质和钙，对于处在生长发育期间的孩子来说是非常有益的，可以有利的促进骨骼的发育和钙质的补充，但是很多孩子都不喜欢...……更多
2023-12-07 13:51:00零食,发育,营养,孩子,孩子,猕猴
...程。因此，45岁后的女人不要太节约，常吃一些特定的“零食”，可以有效地补充雌激素，抗衰老。首先，豆类是补充雌激素的良好选择。大豆及其制品是最常见的豆类食物，它们富含植物雌激素，可以帮助调节女性体内的雌激...……更多
2024-01-13 10:54:00雌激素,抗衰老,零食,女人,雌激素,女性
...日三餐，在闲暇时也会吃一些“零嘴儿”来解馋。其实，零食已经不再是孩子们的专属，中老年人同样可以享受吃零食的乐趣。对于中老年人来说，辛苦了大半辈子，现在退休在家，也该是他们享受生活美好时光的时候了。今天...……更多
2024-01-20 21:12:00中老年人,零食,身体,建议,生活,老年人
零食不仅能饱腹充饥，还能给我们带来快乐，无论大人还是小孩子都无法拒绝零食的诱惑。不过，有些零食高热量、高脂肪，吃得多了不仅不利于健康，还会让我们发胖。所以，一定要选健康一些的零食。所谓健康就是得少油...……更多
2023-12-14 09:06:00营养师,零食,大人,小孩,营养,健康
...司年会纷纷接踵而来。随着一场场活动的举办，蜜饯成了零食赛道的一匹快马。越来越多成分健康、口感美味的蜜饯的上市，让愿意为之买单的顾客也越来越多。健康加美味蜜饯成了零食界的新宠儿距离结婚还有一个月，即将在...……更多
2023-12-21 09:49:00蜜饯,宠儿,零食,蜜饯,喜糖,联华
它是原生态的“玻尿酸”，女人当零食吃！补气养颜，增加雌性激素现在很多的女孩子，年纪轻轻的就已经开始学会保养了，不光是会买很多的保养品吃，更是一早到晚都用着昂贵的护肤品，但是依然有些女性的肌肤状态并不...……更多
2023-12-20 14:22:00尿酸,雌性,原生态,激素,零食,女人
...有着香脆可口的口感，是一道非常适合招待客人或者作为零食的小吃。
扩展：五香酥红豆不仅味道香脆，而且含有丰富的蛋白质和纤维素，对身体有益。红豆富含蛋白质、维生素E和钾，有助于滋养肌肤和保持身体健康。五香粉...……更多
2023-12-07 16:32:00一清,黑豆,红豆,脾胃,中老年人,红豆
...凉后撒上适量的盐，搅拌均匀即可。5.黑豆锅巴可以当作零食或者配菜食用，口感酥脆，富含蛋白质和纤维，营养丰富。3、黑豆炖猪蹄材料：黑豆500克，猪蹄2个，生姜适量，八角适量，料酒适量，盐适量做法：1、将黑豆浸泡3-4...……更多
2023-11-01 09:37:00黑豆,迟钝,功效,大脑,多种,黑豆
在一个普通的超市购物日，两位中老年顾客在零食区相遇。一位拿着一包核桃，另一位则手里只有一些基本的食材。核桃手的顾客说：“这些核桃虽然不便宜，但对健康真的好。”另一位顾客犹豫了一下，放下了手中的零食，...……更多
2024-01-17 11:15:00中老年人,零食,清单,健康,生活,零食
...的食物已成为一种时尚。山药饼干，这个看似不起眼的小零食，近年来却备受瞩目，被誉为既美味又能养胃的佳品。本文将深入探讨山药饼干的制作、营养价值以及其与胃健康的关系，并通过生动详细的介绍，以及相关案例分析...……更多
2023-11-09 16:26:00山药,佳品,饼干,零食,美味,山药
...毒素，进一步维护肠道的清洁与健康。3.南瓜子作为健康零食的选择南瓜子是一种低糖、高纤维的零食选择。对于需要控制血糖的人群，南瓜子是一个理想的零食选项。其低糖特性使得它成为糖尿病患者的良好替代品，能够满足...……更多
2024-03-18 08:24:00杀虫,消炎,零食,南瓜子,南瓜,血糖
...会的目标之一。 摄影/上游新闻记者 时婷婷低碳、轻食成零食新赛点世界卫生组织（WHO）、联合国粮农组织（FAO）发布指南，以及中国营养学会发布的《中国居民膳食指南》中都提到，减少饱和脂肪摄入可降低心血管疾病的发生...……更多
2023-11-09 18:24:00变革,集体,观察,食品,产品,企业
...味越来越浓了，过年之前要筹备年货，除了买肉、买菜，零食也是必不可少的。过年不囤点小零食解馋，总觉得没有年味，但很多零食属于垃圾食品，尤其老年人吃了会加重身体负担。王煜坤给大家分享了几种适合老年人解馋的...……更多
2024-01-31 01:43:00零食,老人,燕麦,坚果,老年人,零食
自制脆皮肠的做法1、食材准备家人喜欢吃的脆皮肠，因为外面购买的产品可能含有添加剂，为了健康起见，自己动手制作成为了不错的选择。这里介绍的是玉米鸡肉脆皮肠的做法，需要准备的食材包括鸡胸肉、玉米淀粉、羊肠...……更多
2024-03-25 11:48:00灌好,脆皮,零食,不用,脆皮,肠衣
...分摄入，还有助于保持良好的水分平衡和营养摄入。高盐零食：口味诱惑下的隐患高盐零食如薯片、咸味小吃等因其鲜美口感而广受欢迎，但其高盐分含量对健康有着不容忽视的影响。这些食品中的高盐分会增加体循环动脉血压...……更多
2024-03-01 14:17:00泡面,垃圾,常见,食品,健康,食品
在我们每天忙碌的生活里，为孩子挑选一些零食似乎已成为许多家长日常的一部分。走进任何一家超市，那些五颜六色、设计各异的零食包装总能轻易吸引孩子们的注意，也让家长们心生欢喜，希望通过这些小小的零食给孩子...……更多
2024-03-23 11:44:00一口,零食,包装,孩子,反式,脂肪酸
在人们的普遍认知中，零食往往被视为不健康、缺乏营养的代名词，尤其是对于孩子的父母来说，他们更倾向于限制甚至是禁止孩子们吃零食。闺蜜倩倩就是一个非常注重健康饮食的人，她认为零食是不健康、不营养的食物，...……更多
2023-12-11 10:21:00零食,不容忽视,差距,从小,孩子,零食
晒红薯干是一种常见的家庭制作小零食的方法，不仅可以满足口腹之欲，也是一种健康的食品选择。制作红薯干并不是一件简单的事情，如果不注意一些细节，可能会导致红薯干晒出来发黑、发硬。那么，如何制作出颜色鲜亮...……更多
2023-12-20 06:26:00红薯,红薯,制作,口感,调味料,零食
...我们常常会因为担心花费过多而避免购买一些营养丰富的零食。在人生的这个阶段，我们的身体健康需要更多的关注。对于中老年人来说，合理的饮食和适当的营养补充是保持健康的重要方式。然而，很多中老年人常常会陷入一...……更多
2023-10-22 20:55:00中老年人,营养,饮食,方式,健康,健康
...干外表紫黑，肉质饱满，口感酸甜可口，是许多人喜爱的零食之一。那么，桑葚干可以天天泡水喝吗，一天吃几个为宜？关于桑葚干能不能天天泡水喝，答案是肯定的，每天适量饮用桑葚干泡水，对身体健康大有益处。至于桑葚...……更多
2024-03-27 09:15:00桑葚,桑葚,口感,零食,清水,健康
更多关于健康的资讯：
【写在前面】在北京，“吃了么您呐”，是见面的第一句问候；荟萃南北的特色佳肴，是这座城市独特的味觉体验。在这里，从宫廷美食到市井小吃
2024-08-14 23:43:00
本文转自：人民日报陕西汉阴县以党建引领产业发展结对联建 汇聚发展合力本报记者 张丹华《 人民日报 》（ 2024年08月15日 第 11 版）一大早
2024-08-15 05:43:00
本文转自：人民日报宋 瑞《 人民日报 》（ 2024年08月15日 第 04 版）发展乡村旅游，除了立足本地特色外，还需要遵循一些原则
2024-08-15 05:44:00
在中华美食的浩瀚星空中，水豆腐以其洁白如玉的外观、细腻滑嫩的口感，以及百搭多变的烹饪方式，占据着不可或缺的一席之地。它不仅是素食者的心头好
2024-08-15 06:00:00
腌鸡蛋，作为中国传统美食之一，不仅口感丰富，还富含营养。然而，很多人在腌制过程中常常遇到鸡蛋过咸或不出油的问题。本文将详细介绍一种既能让鸡蛋冒油又不至于过咸的腌制方法
2024-08-15 06:01:00
在日常生活中，鸡蛋作为常见的食材，以其丰富的营养价值深受人们喜爱。然而，在烹饪方式上，煎蛋与水煮蛋之间的选择常常让人纠结——到底哪种方式更能保留鸡蛋的营养价值呢
2024-08-15 06:06:00
红酒，这一古老而优雅的饮品，自诞生以来便以其独特的色泽、丰富的香气和复杂的口感，赢得了全球无数酒友的喜爱。在红酒的广阔世界里
2024-08-15 06:07:00
在世界的东方，中华美食以其悠久的历史、精湛的技艺和博大精深的文化底蕴，成为国际餐饮界一颗璀璨的明珠。而国宴，作为展现国家文化软实力与待客之道的最高规格宴请
2024-08-15 06:08:00
在浩瀚的自然界中，隐藏着无数令人惊叹的奇迹，其中，雪燕便是这样一种集自然之美与营养价值于一身的珍贵食材。它不仅拥有晶莹剔透的外观
2024-08-15 06:08:00
在繁忙的都市生活中，一碗温暖而色泽斑斓的七彩菌菇汤，不仅能滋养身心，更是对味蕾的一场温柔抚慰。这道汤品，以其独特的色彩搭配与丰富的营养价值
2024-08-15 06:09:00
在五彩斑斓的水果世界中，杏以其独特的金黄色泽、饱满的果肉与恰到好处的酸甜口感，赢得了无数食客的青睐。每当春风拂过枝头，杏树便绽放出粉嫩的花朵
2024-08-15 06:09:00
在热带风情的海洋中，椰浆以其浓郁的奶香、清甜的滋味，成为了无数美食的灵魂伴侣。它不仅是东南亚料理中的常客，也逐渐融入了世界各地的餐桌
2024-08-15 06:10:00
在纷繁多变的水果世界里，梨以其清甜多汁、润肺止咳的特性，深受人们喜爱。然而，你是否知道，这看似简单的水果，在生吃与熟吃之间
2024-08-15 06:11:00
苹果汤不仅是日常饮食中美味的选择，还可以作为润肺止咳的良方。特别是在秋冬季节，气候干燥，容易导致咳嗽、喉咙不适，这时一碗热腾腾的苹果汤不仅能滋润喉咙
2024-08-15 06:11:00