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...不要东张西望或者看手机，稍有不慎就会导致摔伤。对于老年人等特殊人群，如需雪天外出，建议携带拐杖等辅助器械出行，穿防滑鞋或雪地靴，女性避免穿高跟鞋，可以穿高帮鞋或有护踝效果的鞋子，避免摔伤。一旦在户外摔...……更多
2024-02-24 02:21:00雪天,出行,指南,雪天,情况,老年人
...起身，应先做自查。摔倒后不要勉强动，避免加重伤情。老年人协调性、反应性较差，雪天应与年轻人相伴而行，避免单独出门。 ……更多
2024-01-12 02:06:00雪天,出行,安全,雪天,安全,出行
...安全过街。雨雪条件下，路面通行条件复杂，行人尤其是老年人出行时，要留意脚下，小心湿滑，过街时，要按灯通行，走斑马线、过街天桥等过街设施，切勿横穿道路、闯红灯，减少出行隐患。七、发生事故、快速拆除。雨雪...……更多
2024-03-16 19:52:00雪天,预案,预报,提示,安全,哈尔
...如拐杖、防滑鞋套等，以增加行走的稳定性。特别是对于老年人和行动不便的人群，这些辅助工具可以大大降低滑倒的风险。5.注意保暖雪天气温较低，出行时要注意保暖，避免感冒。可以佩戴帽子、围巾、手套等，以减少热量...……更多
2023-12-18 11:23:00贴士,雪天,雪天,身体,出行,同时
...路才不会滑倒，尤其是碰到不平的路面，更要放慢步伐。老年人减少外出老年人应尽量避免雪后出行，如需外出，尽量有家人陪同。还可以根据身体情况，使用拐杖等辅助器械。尽量在光线充足的环境中行走尽可能保证出行环境...……更多
2023-12-14 13:44:00雪天,科普,秘籍,出行,雪天,骨头
...不足增加了滑倒的可能性。因此，要避免在黑夜中行走。老年人避免外出老年人应尽量避免雪后出行，如需外出，尽量让家人陪同。此外，老年人可以根据身体情况使用辅助器械，比如拐杖等。（来源：光明网） ……更多
2023-12-13 08:43:00秘籍,出行,鞋带,老年人,下雪天,出行
...滑倒了，年轻人坐个“屁蹲儿”可能无伤大雅，但是对于老年人来说摔倒是非常可怕的。那么，雪天路滑如何预防滑倒摔伤，倒下又该用什么姿势相对受伤小呢？西安市红会医院急诊医学科王彦军副主任醒大家，雪天出行关键要...……更多
2023-01-15 05:04:00雪天,出行,关键,雪天,雪地,老年人
...人本身有骨质疏松，遭受轻微外力即可发生骨折，再加上老年人髋关节周围的肌肉退化、弹性下降，不能有效抵抗髋部有害应力，甚至在无明显外伤的情况下也会发生骨折。医生正在检查老人的恢复情况
老人的髋部骨折后，保...……更多
2024-02-08 15:40:00股骨颈,股骨,雪天,老年人,出行,老人
...很重要。南京鼓楼医院骨科副主任医师温传阳：“尤其是老年人容易跌倒受伤。门诊接待的多是可以自行到医院来就诊的患者，一般为上肢骨折的多一点。走路时要穿防滑的鞋，注意不能选择大理石那种光滑的路面行走；走路重...……更多
2024-02-26 02:14:00雨雪天,雨雪,指南,医院,鼓楼,鼓楼医院
...美，但天寒地冻、路面结冰，这个时候最易摔跤。特别是老年人，肌肉体积和力量逐年下降，运动和平衡能力也持续减弱，面对挑战时难以及时调整平衡或缺乏足够力量，更是增加跌倒和骨折的风险。今天，医生就来给大家介绍...……更多
2023-12-16 10:51:00雪天,椎体,骨质疏松,腕部,骨质,畸形
本文转自：新华社进入冬季，北方多地出现降雪，雪后摔伤患者增多。听专家提醒，老年人雪天出行需要注意什么？记者：侠克、谢晗、田晨旭 ……更多
2023-12-13 12:46:00雪天,老年人,出行,新华社,新华,转自
...、野外和一些小区内，孩子和青壮年雨雪天摔骨折的相对老年人少一些，但是，年轻人和儿童摔出骨折和脱位等情况也不在少数。”市一院一名医护人员介绍，截至昨日早上9时，市一院两院区急诊收治了外伤患者100余人,其中20...……更多
2024-02-22 10:22:00雪天,急救,脚部,急救中心,伤者,雪天
...很多困扰。雪天出行，路面湿滑，很容易跌倒摔伤，尤其老年人要格外注意。根据世界卫生组织发布的报告，全球每年有30多万人死于跌倒，其中60岁以上者占比超过50%。在我国，跌倒也是65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。雪...……更多
2023-12-14 07:24:00雪天,老人,情况,肩关节,损伤,就是
...在享受雪趣的同时，一定要注意安全，以防摔伤。特别是老年人自身灵活性变差，外出穿得多，戴帽子、口罩会影响视线，这些都会增加摔倒的风险。那么，老年人雨雪天气如何预防跌倒？万一跌倒该怎么处理？商丘市第六人民...……更多
2023-12-12 02:58:00雨雪天,雨雪,老人,老年人,双手,身体
...频繁，多个社区发布了老人防摔提醒。西矿街社区提示：老年人应尽量避免雪后出行，如需外出，尽量有家人陪同。此外，可以根据身体情况，使用辅助器械。御德苑社区提示：要穿合适的鞋子和服装，鞋子应具有防滑功能。行...……更多
2023-12-15 07:46:00雪天,秘籍,老人,老人,网格,西矿街
...防止遮挡前方视线。脚下要踩实踩稳，最好穿上防滑鞋，老年人可以拄拐而行。经过积雪路段的时候要降低重心，可以像企鹅一样走路，即两手放在身侧，小碎步缓步前行，防止摔倒。不慎摔倒时，不少人会不自觉用手撑地，但...……更多
2024-01-17 04:05:00雪天,出行,医生,关键,西安市,西安
...养匮乏时期,人们生病了会炖点骨头汤补充营养物质,许多老年人认为骨折后多喝骨头汤能促进骨折愈合,实则喝骨头汤对骨折康复意义不大,无法替代药物对疾病的疗效。相反,骨折早期淤血未散,饮食上应该选择清淡,不建议喝骨头...……更多
2024-02-22 01:21:00主任,雪天,骨头,情况,半岛,出行
...子玩雪时奔跑过快容易滑倒，可能出现不同程度的摔伤；老年人出现骨质疏松，易导致骨折的发生；穿高跟鞋的女性在雪地行走，鞋底极易打滑而摔倒；自行车和电动车容易打滑，骑车的市民也容易摔跤。”李祥芸副主任医师表...……更多
2024-02-23 17:25:00雪天,右眼,不慎,电动车,电动,女子
...重者导致骨折。郭钧表示，雨雪天气有3类人群易摔倒：老年人反应较慢，身体协调性和平衡能力有所下降，容易在雨雪天时摔倒，加之老年人骨质疏松，摔倒后更易骨折；儿童自我保护能力差，经常因为奔跑过快摔倒，易导致...……更多
2024-02-21 15:14:00人群,雨雪,雨雪天,气时,老年人,身体
...”刘江涛介绍，股骨颈骨折是髋部最为常见的骨折，很多老年人容易发生这类骨折，且骨折之后会极大程度影响股骨头的血运，如果不能进行髋关节置换手术，可能会导致患者长期卧床，生活能力受限，还有可能出现并发症，如...……更多
2024-02-07 15:56:00股骨颈,股骨,七旬,雪天,摔跤,冰雪
...线时,应尽量避免早晨和午夜雾气多发时段,尽量减少在雨雪天气驾车出行,确保交通安全。必须出行的情况下,建议首选公交、地铁等公共交通,不仅出行安全更有保障,还可缓解交通压力。提前检查车辆,切勿超员超载冬季雨雪、雾...……更多
2023-12-15 00:21:00出行指南,交通安全,出行,交通,指南,安全
...专家给出健康小贴士。“雪后冰冻，走路易摔、易打滑，老年人尽量避免在雪天出门。”河南省人民医院骨科主任刘涛说，因为老年人多有骨质疏松、骨量减少，即使轻微的外力也可造成骨折，一次摔倒就很有可能让一位健康老...……更多
2024-02-03 06:22:00雨雪,雨雪天,全力,提示,天气,健康
...保护手部不被冻伤。2.预防呼吸道疾病气温骤降，儿童、老年人、慢性病患者等抵抗力相对较低，应该适当减少户外活动时间，注意防寒保暖，室内保持经常通风。3.预防心血管疾病气温骤降，血管容易异常收缩，增加脑动脉硬...……更多
2024-02-04 19:47:00石家,雪如,石家庄,出行,攻略,张家
...指南，伴您度过幸福团圆年。近日，多省频繁出现低温雨雪天气，河南省疾控中心提醒，春节期间要做好以下防范：1.密切关注天气预报，做好应急防范工作，根据天气变化及时增添衣物；2.雨雪冰冻天气造成路面湿滑，出行时...……更多
2024-02-08 15:15:00雨雪天,平安,雨雪,中国,健康,网络
...商报讯 寒潮来袭，雨雪交加，容易导致路面湿滑，增加老年人摔倒的风险。老年人骨质疏松，骨头变脆，一旦跌倒，就容易发生骨折。众所周知，老年人髋、腕、踝、肩和骨盆骨折等是最常见的骨质疏松性骨折部位, 这些骨折都...……更多
2023-12-23 07:14:00天路,雨雪,老年人,秘籍,老年人,股骨
...盐分的摄入，保持健康的生活方式。特定人群的食盐需求老年人：老年人通常需要较少的食盐。这是因为随着年龄的增长，肾脏功能可能下降，高盐饮食可能增加高血压和心血管疾病的风险。因此，老年人应该减少高盐食物的摄...……更多
2023-11-09 16:35:00摄入量,食盐,限制,卫生,建议,食盐
...穿防滑的鞋子，戴上手套，尽量乘坐公共交通工具出行。老年人摔倒更易发生严重后果记者了解到，在步行摔倒的患者中，老人居多。范长春表示，老年人行动不灵活，平衡能力差，更容易摔倒。同时，老年人中骨质疏松者偏多...……更多
2023-12-20 11:44:00脚踝,企鹅,路面,手腕,专家,长春
...上午短短几小时，市急救中心就接诊摔伤患者32趟次。而老年人肢体灵活度降低，并且可能伴有骨质疏松，一旦摔倒就可能导致严重损伤。为此，山医大二院老年医学科医生赵云为大家雪天出门提个醒。赵医生提醒，雪天如无必...……更多
2023-12-14 16:57:00老人,雪天,伤者,高帮,医生,肢体
...减少出行如果你有“不一般情况”必须上路那这一份《冰雪天气开车指南》一定请收好了学懂弄通记牢人人都是“老司机”↓↓↓1.冰雪道路十分考验驾驶者的开车技术。翻译翻译：技术不行就别“上冰”，一定派出亲友团里技...……更多
2024-01-31 17:10:00雪天,怎么办,冰雪,车顶,雨雪,冻雨
...滑，气象部门连续发出暴雪黄色、道路结冰黄色预警。而老年人自身灵活性较差，外出穿得又多，要格外当心，谨防滑倒。“雨雪天路滑，也是老年人跌倒的高发期，要尽可能减少外出。”商丘市第六人民医院骨科主任张千奇提...……更多
2024-02-22 07:18:00雪天,企鹅,老人,商丘,老年人,身体
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