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立春虽过但非入春,雨水“登场”脱衣勿早 乍暖还寒时,身体这些部位要“捂”好
“雨水”节气即将到来,杭城的雨水也十分应景地多了起来。最近昼夜温差较大,早晚时段寒意犹存。民间常常流传着“二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪”的俗语,因为入春后,常出现一段“前春暖,后春寒”的日子,也就...……更多
早春气温跌宕起伏,警惕“天气病” “春捂”不是捂全身,这两处地方要“凉”一点
...量的运动有助于促进血液循环,增强体质,提高免疫力。雨水过后,空气中本就含有大量的水分,加上运动过度,身体大量出汗,汗水很容易被身体吸收到体内,从而形成湿气,损伤脾胃。建议运动以微微出汗为宜,散步、打太...……更多
雨水多湿气重 如何预防外湿侵袭?
本文转自:人民网健康“医”点通雨水多湿气重 如何预防外湿侵袭?陈子源近期多地强降雨,空气湿度增加,故而身体也难逃湿气的侵害。广东省中医院治未病中心副主任中医师徐福平在接受采访时表示,如果湿气不除,到了...……更多
...不穿湿衣服,不在潮湿的地方久待。 3.皮肤病。谷雨时节雨水增多,空气湿度增大,这段时间也是各类皮炎、湿疹、癣病等皮肤病的高发期。造成皮炎的主要原因包括光线照射、空气中的花粉等,而湿疹则是由于谷雨时节空气湿...……更多
身体6处最怕受凉,不想老了留下病根,天冷得注意
...果不想在老年时留下病根,天冷时一定要加倍呵护这6个部位。1、头部头部是身体散热最快的部位之一,容易受凉。而头部受凉后,血管会收缩,导致头痛、头晕、感冒等症状。特别是在冬季,头部更容易受到冷空气的侵袭。因...……更多
今日雨水|草木萌动,万物更新!雨水养生指南请收好
东风解冻,散而为雨2月19日12时13分我们迎来“雨水”节气在此时节天气渐暖草木萌发大雁北飞农事活动陆续展开…………关于“雨水”的知识你还知道多少?此时也正是乍暖还寒时候而如何养生则显得非常重要接下来让我们一...……更多
夏天洗澡时的一个错,体内湿气愈重,提醒:多搓这3处,赶跑湿气
...助排出体内的湿气。搓腋窝:腋窝是人体淋巴系统的重要部位,也是湿气容易积聚的地方。在洗澡时,可以重点搓洗腋窝部位,通过刺激淋巴系统促进湿气的排出。同时,腋窝处的汗腺也较多,适当搓洗还可以帮助减少汗液分泌...……更多
秋冬季节如何避免感冒侵袭?这几个健康习惯帮你提升免疫力
...及风热头痛。注意防风保暖,特别是脖部、背部、腿部等部位。出门时要穿戴适当的衣物,避免受到风寒的刺激,造成感冒的发生。尤其是女性朋友,要特别注意保暖,避免寒冷空气导致气血不畅,增加感冒的风险。如果长期忽...……更多
身体若有这4种疼痛,可能代表癌症
...的组织周围。而作为最可怕的疼痛之一,当身体的这4个部位出现疼痛,就要引起重视了,可能是身体在“呼救”。1.骨痛这是最常见的癌痛之一,占所有癌痛的50%以上。当肿瘤转移到骨骼或直接侵袭骨骼时,可能导致骨骼的损伤...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
老一辈人常说:“雨水五不吃,吃了春难安。”究竟这五不吃指的是什么呢?1、生腌海鲜春回大地,万物复苏,而雨水节气的到来,更是预示着湿气的增多。在这样的季节里,生腌海鲜成为了首个“不吃”的对象。中医理论认...……更多
乍暖还寒时节的健康指南
...报莫鹏上周末突如其来的一场雨雪天气,仿佛是为了呼应雨水节气的到来。雨水时节的天气历来变化不定,忽冷忽热。这种天气变化对于人的身体素质是个考验,尤其是突然变冷可能导致呼吸道系统疾病及心脑血管疾病复发或加...……更多
春天雨水多湿气重,不要慌!多给家人喝这道,赶跑湿气,全身轻松
...测,湿气易困扰着人们的身体。尤其是在三月末,频繁的雨水让空气中充斥着湿气,居住环境内部也易受潮湿影响。冬瓜眉豆薏米骨头汤以清爽的冬瓜和祛湿的眉豆、薏米为基础,搭配猪骨提升口感,汤汁鲜美,营养丰富。雨水...……更多
霜降啦这个部位的保暖要跟上
...降来了,不觉已是深秋。这个早晚凉的时节,有一个身体部位的保暖最容易被忽视——膝盖。经常能看到户外锻炼的人上身已经穿上了外套,下半身还是短裤打扮,虽说老寒腿和不穿秋裤没啥直接关系。这时养生的重点之一是避...……更多
冬日暖流,山大口腔医生张冰街头助老人寻家
...人回家!据悉,当天早上老人穿着睡衣、赤脚穿着拖鞋,身体还瑟瑟发抖,张冰看见后立马停车去询问老人情况。随后,她按照老人提供的电话号码联系其家人,电话一直无人接听。考虑到清晨气温低以及老人身体情况,她随即...……更多
夏至已至,防暑避湿是关键
...,防暑避湿是关键■三 金姜 晨绘夏至以后,天气炎热、雨水较多,人们易受暑邪、湿邪侵犯。因此,夏至时节应顺应季节气候的变化,做好防暑祛湿工作,避免引发疾病。暑易耗气伤津。夏至之后,天气持续高温,若长时间在...……更多
当阳气不足时,首先受影响的往往是身体的末梢部位,特别是手脚
...温暖缺失当阳气不足时,首先受影响的往往是身体的末梢部位,特别是手脚。这是因为阳气具有温煦身体、促进血液循环的作用。阳气不足导致的手脚冰凉,实际上是身体内部能量供应不足的外在表现。消化力下降:脾胃的火力...……更多
寒冬地震后如何应对低体温与冻伤风险:各五种实用防范措施
...量避免穿着湿衣物或长时间处于潮湿环境中。如果衣物被雨水或汗水浸湿,应及时更换或烘干以保持干燥状态。三、应对冻伤的防范措施1.迅速脱离寒冷环境一旦发现自己或他人有冻伤迹象,应立即脱离寒冷环境并转移到温暖的...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
雨水是二十四节气中的第二个节气,它的到来意味着气温开始回暖,降水量逐渐增多。在这个节气里,人们容易受到湿气的侵袭,导致身体不适。因此,我们需要注意祛湿,保护身体健康。祛湿菜是一种能够帮助身体排除湿气...……更多
肺癌患者,容易遭到哪8种并发症的侵袭?
...易被病菌感染。肺癌患者的肺部可谓是最容易发生感染的部位,其主要表现为持续性发热和咳嗽咳痰,且肺部感染也是致使肺癌患者发生死亡的一个主要原因。所以说,肺癌患者一定要加强对感染的预防,应保证卫生、坚持运动...……更多
为什么经常落枕?除了气血不足,还可能是这3个病症来“侵袭”
...部出现受伤的现象,患者睡觉的时候因为要照顾到受伤的部位,身体会一直维持在某个状态,这对身体是很不好的,会影响到身体的血液循环,这就会影响到颈部的血液循环,就很容易出现落枕的现象,所以颈部受伤的人要多加...……更多
癌细胞扩散后,为啥病人依旧显得精神奕奕,胃口良好?告诉你答案
...胞扩散时,身体可能会出现以下症状:局部症状根据癌症部位的不同,可能会出现各种不同的局部症状,例如如果癌细胞扩散至脑部,可能会出现呕吐、头痛、视力下降、听力、语言、认知、记忆障碍等症状。如果癌细胞扩散至...……更多
悲伤、抑郁、提不起情志…… 秋季警惕“情志病”
...人民医院中医科副主任医师张冰的建议。股市跌跌涨涨 身体状态也跟着起起伏伏32岁的胡先生(化名)是一位新晋股民,每天紧盯着大盘的波动,心情也随之起伏不定。最近一段时间,胡先生感觉有些不对劲。尤其是每当大盘下...……更多
【中科御方】春捂就是多穿?这些部位宁可冻着
...并非简单的多穿,中科御方中医医学研究院提醒您,有些部位宁可冻着也不能捂。“春捂秋冻”这一说法源于中医的养生理念,意思是春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要过早穿上厚衣服。这是因为春天虽然气温回暖,但冷空气...……更多
身体亮起 6 个红灯,可能是癌细胞向肺部侵袭了
...加严重。因为胸痛可能是几种严重疾病的征兆,如果在该部位有任何无法解释的不适,请务必咨询医生。5、声音嘶哑或喘息与肺癌相关的呼吸问题并不总是表现为呼吸短促,有时候还有可能出现声音嘶哑或喘息等症状,如果发...……更多
...来袭,如何正确“春捂”?一起了解↓冷空气最爱从4个部位偷袭身体头部雨淋或气温骤降时不戴帽子,冷空气就会侵袭头部,出现头痛、头昏、头部沉重的症状。肩颈背部乍暖还寒的时候,晚上睡觉要注意肩膀和颈部保暖。颈...……更多
为了更好的防治女性股癣,这3点,建议女性们尽早知道
...很大的关系。真菌可以对皮肤造成损伤,从而暴露皮损的部位,长此以往,若不加以防治,这种皮损问题就会变得越来越严重,所以很多患者会因为腹股沟等部位的皮肤异常不适,而选择去医院就诊。2.“女性股癣”的临床表现...……更多
长期卧床不动,小心压疮悄悄侵袭
...养不良而致的软组织溃烂和坏死。”据了解,常见的压疮部位包括脊椎、骶尾部、骨盆两侧、脚跟等易受压的部位。李慧提醒各位市民朋友,预防压疮要做到四点,一是对于活动受限或长期卧床的患者,避免局部长期受压,平时...……更多
二次提醒:身体出现4个症状,你的湿气已经很重了
...定的症状体现出来,我们可以根据症状来判断湿气淤积的部位也可以因此而进行针对性治疗。有湿气的症状有哪些?症状一、湿气淤积在体表此时会自感恶寒发热,身体重而且疼痛等症状,如果湿气把气机阻塞了,便会觉得胸闷...……更多
预防癌症,不妨常吃这4种食物
...甚至可以在短短的三秒钟内就通过血液扩散到身体的其他部位。癌细胞转移不仅需要吸取体内的氧分,还需要通过血管、淋巴系统和直接扩散等途径扩散到身体的其他部位。这些转移过程需要癌细胞具备一定的侵袭性和适应性,...……更多
科学应对\
...,从而滋生一些时节疾病。此时,一定要注重对一些身体部位的防护,同时通过动静结合的方式让心情也得到科学调适。秋凉来袭易致病三个部位不宜冻俗话说:“春捂秋冻,不生杂病。”然而随着秋季到来,气温逐渐下降,很...……更多
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瘢痕疙瘩手术切除后复发?烟台业达医院有治疗“妙招”
皮肤上出现的红色凸起不但影响美观,还可能时不时地发痒、疼痛,它就是瘢痕疙瘩。为解决这一困扰,很多人会选择通过手术进行切除
2025-04-04 21:40:00
苦瓜减肥的注意事项
脾虚胃寒者不应生吃苦瓜。苦瓜熟食性温,生食性寒,因此脾虚胃寒者不应生吃。此外,孕妇应慎食。 身材苗条纤美的秘密肥胖在当今世界像一个瘟疫
2025-04-04 14:31:00
千万别让输卵管炎赶走你的好“孕”!
输卵管炎多发生于生育期年龄的妇女,绝经期后较少发生。是女性盆腔生殖器炎症中最常见的一种疾病,也是引起不孕的主要原因之一
2025-04-04 14:53:00
中医“从脾论治”:开启血糖管理新思路
近年来,血糖健康问题备受关注。数据显示,中国糖尿病患者数量位居全球第一,血糖管理需求日益增长。在这一背景下,中医药凭借其独特的理论体系与实践经验
2025-04-04 16:25:00
春天情绪易波动?专家:疏肝健脾正当时,抓住春季黄金期
清明时节,家人返乡祭祖,短暂相聚间,一桌应季菜肴既能寄托哀思,又能顺应节气养生。中医认为,清明肝气旺盛,脾胃易受湿困,饮食宜“疏肝健脾
2025-04-04 16:26:00
清明踏青,别让咳嗽“扫兴”
清明节又称踏青节。这个时期,春意正浓,万物复苏,正是外出踏青赏景的好时机。然而,不少人却被频繁的咳嗽所困扰。为什么清明时节咳嗽易发?又该如何做好防治?清明时节咳嗽易发
2025-04-04 16:27:00
巴城老街爱心汇聚,12家商家联手为无偿献血者打造专属“荣誉礼遇”
近日,在昆山市巴城老街,这条因《北上》热剧而声名远扬的历史文化街区,一股温暖而深远的爱心力量正在悄然汇聚。老街飞鸟北上茶馆
2025-04-04 17:28:00
燕麦片减肥的注意事项
1、合理安排三餐早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳,不仅可以帮助排便,同时也非常营养健康,至于肉类、海鲜则留待中餐,晚餐可以吃点清淡的
2025-04-04 13:55:00
十堰广电讯(全媒体记者 田晶晶)清明时节,万物萌发。在二十四节气中,只有清明兼具节气和节日双重身份,在这个承载着追思与生机的特殊节气
2025-04-04 15:32:00
为赶项目连熬3个通宵 杭州25岁姑娘斑秃了!
毛发专病门诊床上地上梳子上到处都是,春季为何易脱发?前段时间,25岁的小刘姑娘为了手头上的工作项目连熬3个通宵后,突然发现头发大把大把脱落
2025-04-04 08:16:00
不用全麻,不用支架,也能治疗下肢动脉硬化闭塞症!烟台毓璜顶医院血管外科成功进入下肢血管治疗4.0时代
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李成修 李凌峰 烟台报道年近七旬的李大妈在不到三年的时间里,经历了从基本无法正常行走到回归正常生活的大悲和大喜
2025-04-04 08:29:00
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2025-04-04 08:50:00
壹粉食堂|鸡蛋菠菜锅贴这样做,外酥里软味道鲜,一口下去超满足
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾4月4日,壹粉“冯虚御风”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则自制鸡蛋菠菜锅贴的美食情报
2025-04-04 08:52:00
狐大医 | 它们不是“万能药”!详解红霉素软膏、炉甘石洗剂、皮炎平软膏正确用法
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在“加强城乡社区服务体系建设”政策引领下,我国美业加速向规范化、连锁化方向转型。3月30日,国内面部护理连锁企业樊文花在济南召开“万店启航·财富共赢”战略发布会
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