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...孔更加光滑。5.菠菜菠菜是一种富含维生素A、C和叶酸的蔬菜，也是改善毛孔问题的好选择。菠菜中的维生素A能够促进肌肤的细胞生长和修复，从而缩小毛孔。同时，菠菜中的维生素C和叶酸也能够促进皮肤的新陈代谢，保持肌肤...……更多
2024-04-21 11:41:00毛孔,肌肤,烦恼,食物,问题,毛孔
...里看书、刷短视频，饭菜也从未考虑过荤素搭配。“这些不好的习惯都是导致衰弱的原因，要改改了。”医生为李大爷制订了详细的康复计划，建议参加有氧运动，如散步、打太极拳等；调整饮食结构，增加蛋白质和维生素的摄...……更多
2023-11-27 07:48:00衰弱,衰弱,大爷,身体,医生,维生素
...，营养均衡；食物以易消化、清淡营养为原则；多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，避免辛辣、油腻、生冷食物；不暴饮暴食，尽量避免外出聚餐。5. 让孩子多喝水。家长在护理肺炎患儿的时候，要注意让患儿及时补充水分。多喝水...……更多
2023-10-24 11:14:00肺炎,秋冬,护理,季节,儿童,肺炎
...来、小车出不去，男女老少气得慌；大片农作物长不好，蔬菜大棚和招商引资受影响。”这几句顺口溜曾是莘县大王寨镇武家河村的真实写照。武家河村地处黄河故道，进出村的路都是窄窄的土路，多年来就像一个孤岛。两年前...……更多
2023-12-04 16:58:00连起,致富路,村民,河村,村民,朝霞
...国戏曲学院”不对外招生。秦海璐对表演爱得深沉。思考过后，她便和家人商量报名中戏。父母对女儿的梦想非常支持。尽管不是戏曲行业。可“表演一家亲”，当演员也不辜负学艺多年的本领。就这样，秦海璐临时“转行”。...……更多
2024-02-05 11:59:00女明星,不好,刘涛,戏曲,新军,金马
...正在购买火锅食材的高女士说，自己买了牛肉卷、贡丸、蔬菜等食材，加起来也没超过120元，却够一大家子享用。记者 贺娟芳 文/摄 ……更多
2023-12-12 07:28:00火锅,火锅,牛肉,羊肉,火锅店,茂业
...食的分量，可以把主食的比例降低到一餐的1/4或1/3，增加蔬菜和蛋白质的摄入量，以保持饱腹感和提供营养；选择低GI食物：选择低GI（血糖指数）的主食，如糙米、全麦面包、全麦意面等，它们能够使血糖缓慢上升，延长饱腹...……更多
2023-10-08 06:05:00热量,纤维,食物,减肥,瓜子,主食
...、蒸、煮、炖等，以减少油脂的热氧化。搭配其他食材在蔬菜、水果、全谷类、低脂肪蛋白质等食材中搭配适量油脂，以帮助增加食物的口感和营养吸收。注意油脂的质量和保存购买高质量的油脂，并储存于阴凉、干燥且密封的...……更多
2024-01-21 06:00:00大豆油,大豆,医生,健康,大豆油,食用油
...。大家好我是傻姐美食，天越来越凉了，虽然现在市场的蔬菜依旧多样，但是白菜在餐桌上稳稳占有它的一席之地。每年冬天我家都会囤许多白菜，冷天来一碗热气腾腾的大白菜粉条炖豆腐，这可是从小吃到大的经典搭配，不仅...……更多
2023-12-24 18:59:00中老年人,茄子,秋冬,豆腐,建议,食盐
...养生节目或者是养生的网站，都建议大家多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是当季的更应该适当的补充。所以说水果对于我们身体来说是非常有帮助的，曾经听过这样一句，那就是“每天一个苹果，医生远离我”。这句话总结得...……更多
2023-10-16 06:19:00苹果,时候,价值,苹果,人体,身体
...后，大家是不是会感觉到皮肤特别的干燥，这是因为秋天雨水少、温度高、风大，导致空气的湿度比较小，人体会感觉异常干燥，此时如果我们再吃过多的辛辣食物，比如生姜、蒜、韭菜、麻辣火锅等等，因为这些食物都是辛辣...……更多
2023-10-21 16:40:00养生,老人,食物,紫菜,虾米,肠胃
...项目35个以上，百亿元大项目实现突破。数字赋能，力争蔬菜在北京市场占有率提升至8%
1月31日，在饶阳县王同岳镇北京堂村，河北致信数字育苗育种产业园的1个数字化智能玻璃联栋温室、4个数字化智能日光温室、1个数字化智...……更多
2024-02-05 15:55:00衡水,特色产业,集群,高端,特色,智能
...烟酒、治疗增生；预防乳腺癌做到少脂肪，多锻炼，多吃蔬菜和豆制品。”癌症预防方面内容很多，改变不良生活方式及不良饮食习惯很重要。王煜坤介绍了下面几条科学上已相当明确的防癌饮食指导：1.多吃含维生素A（或胡萝...……更多
2024-02-07 07:40:00癌症,措施,行动,癌症,王煜,胃癌
...清爽健康的选择，将苹果切成丝或者小块，与其他水果或蔬菜搭配，加入适量的酸奶或者柠檬汁，既美味又营养。3、苹果酥也是一款受欢迎的甜点，将苹果切成丁，与黄油、糖和面粉混合，制成酥皮和馅料，烘焙至金黄酥脆，...……更多
2024-01-05 09:18:00美容养颜,感冒,苹果,美容,苹果,健康
...用热汤、热饮等温热食物为身体提供热量。同时，可搭配蔬菜、水果等富含维生素的食物，增强免疫力，还可根据自己的身体状况和活动强度适量增加能量摄入。需要注意的是，要保持饮食的均衡和适度，不宜暴饮暴食。“不要...……更多
2023-11-07 04:53:00防寒,保暖,大意,气温,王友,身体
...物有刨木花、干树叶、芝麻秆、麦秸秆、干稻草等。江南雨水偏多，尤其是梅雨季节，连日阴雨，泛潮的麦秸、稻草很难用火柴点着，即使点着了，也容易熄灭。怎么办？几乎所有人家都备有生火利器——吹火筒。所谓的“吹火...……更多
2024-02-29 04:06:00柴火,柴火,灶膛,灶台,吹火筒,拉杆
...子仅是健康生活方式中的一部分。坚持均衡膳食，多摄入蔬菜、水果、全谷物和蛋白质，限制高脂肪、高糖和高盐食物的摄入。同时，保持规律的身体活动，如步行、慢跑、游泳或其他有氧运动，有助于维持健康体重，促进整体...……更多
2024-03-04 11:14:00瓜子,功效,养生,身体,瓜子,健康
...方冬天冷，外面就是一个天然的大冰箱，很多容易储存的蔬菜放一冬天也不会坏，而且吃的时候和新鲜的一样；另外就是价格，北方冬天蔬菜价格那是高得离谱，冰天雪地，蔬菜进来的价格自然会高，所以有经验的家庭主妇就会...……更多
2023-11-12 13:50:00大厨,食物,饭店,建议,土豆子,大葱
...卷倒进锅内煸炒5～6分鐘上下，让料汁、肥牛卷及其各种蔬菜互相消化吸收，肥牛饭的汁才算制做进行。最终只需要将肥牛卷和各种蔬菜倒在盛满白米饭的碗内，并浇上底锅的料汁，就可以将料汁肥牛饭搞好。需要留意肥牛卷很...……更多
2023-01-12 16:17:00牛肉,功效,作用,肥牛,牛肉,煸炒
...、哺乳期女性叶酸需求量如下图： 虽然很多新鲜水果、蔬菜、肉类食品中都含叶酸，酵母、肝以及菠菜等绿叶蔬菜中叶酸含量较多，建议多吃。但天然食物中的叶酸是还原性叶酸，易受阳光、酸及加热等影响发生氧化，非常不...……更多
2023-01-18 09:02:00叶酸,昆明,叶酸,神经管,补充剂,利用率
...质农产品的理想之地。按照肉牛大县、马铃薯之乡、冷凉蔬菜基地、优质杂粮产区的发展定位，全产业链布局发展特色优势产业，肉牛饲养量达55万头，种植马铃薯60万亩、冷凉蔬菜15万亩，“西吉芹菜”“西吉马铃薯”被评为“...……更多
2023-11-21 11:30:00西吉,梯田,宁夏,乡村,名片,西吉
...饮食的一部分，而不是全部，与其他低血糖指数的食物如蔬菜、豆类和瘦肉等结合，形成均衡的饮食模式。了解粗粮的真实影响，并在日常饮食中合理利用它们，是实现血糖控制的关键。通过明智的选择和均衡的饮食，我们可以...……更多
2024-02-28 10:08:00粗粮,血糖,很快,粗粮,血糖,糖分
...晚餐的选择应遵循相似的原则，重视膳食纤维的摄入，如蔬菜、全谷物，以及适量的蛋白质来源，如鱼、豆腐或瘦肉。这样的饮食不仅有助于维持血糖水平的稳定，还能支持身体的整体健康。与此同时，三餐之间适当的零食选择...……更多
2024-02-23 16:59:00糖尿,糖尿病人,病人,血糖,异常者,饮食
...性应该合理安排自己的饮食，注重营养均衡，多吃水果、蔬菜、全谷类食品、蛋白质来源等。同时，要尽量避免高脂肪、高糖分、高盐分的食物，以降低患慢性病的风险。7.关注心理健康，保持良好心态：男性的心理健康同样重...……更多
2023-12-14 06:23:00健康常识,男性,常识,健康,健康,男性
...家分享一些烹饪小贴士：1.可以根据自己的口味加入一些蔬菜，比如土豆、胡萝卜，这样既增加了营养，又让这道菜更加丰富多彩。2.煮鸡的时候加一点料酒，去腥提香，那香味，能把邻居都吸引过来。怎么样，小伙伴们，是不...……更多
2024-04-24 06:07:00布朗,布朗族,人间,鸡肉,布朗,布朗族
...8种：猪肉脯猪肉脯相比较牛肉干，它吃着特别暖，牙口不好的老人，慢慢的嚼猪肉脯，也是嚼得动的。而猪肉脯也是很多小孩喜欢吃的零食，所以我们可以去超市买一些独立包装的猪肉脯摆着，经久耐放，很多人还可以吃。买...……更多
2023-12-25 06:55:00零食,营养,身体,麻花,牛肉干,香芋
...良好的心血管健康。2.西兰花：西兰花是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸和纤维。它还含有一种被称为硫化物的化合物，据研究表明，硫化物有助于预防前列腺癌。保持前列腺的健康对男性的性功能至关重要...……更多
2024-01-11 11:52:00食物,男性,整体,能力,健康,儿茶素
...品种可以更加丰富。大米小米混合饭搭配鱼肉蛋奶和各种蔬菜，也是可以很好吃的。文/范志红（中国营养学会理事，中国科协聘科学传播首席专家） ……更多
2023-01-06 00:33:00事儿,饮食,面筋,蛋白,反应,食物
...常翻动，以免粘锅。(3)可以根据个人喜好在最后加入一些蔬菜，如胡萝卜、土豆等，增加口感和营养。(4)炖煮时间要掌握好，以免肉烂成糊状。(5)红烧肉的口味可以根据个人喜好调整，喜欢甜一点的可以多放一些冰糖，喜欢咸一...……更多
2024-03-21 13:59:00黄体酮,女人味,女人,雌激素,天然,鸡腿
...日的宁静：“听说鸡头、鸡翅尖、鸡颈里都有毒，吃多了不好，是真的吗？”这个问题像一颗石头投入平静的湖面，引发了一场家庭关于食品安全和健康的讨论。这并不是个孤立的疑问。许多像张阿姨一样的家庭主妇，在准备家...……更多
2024-02-28 06:46:00鸡头,鸡翅,三个,地方,鸡翅,鸡头
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2025-03-02 08:06:00
