• 我的订阅
  • 头条热搜
小雪过后,告诫中老年人:别太节约,多吃4种肉,滋补御寒好过冬
...等多种美味佳肴。根据个人口味的不同,还可以加入各种蔬菜、豆腐等搭配烹饪,使得鱼肉的口感更加多样化。无论是煮汤还是炒菜,都能让您在冬季享用到鲜美的鱼肉,同时也为身体提供了所需的营养。猪瘦肉——肉片滑蛋做...……更多
春节过后农业发展有序化
...发往基层农资网点,确保化肥供应量足价稳,不误春耕。雨水节气后正是春耕备肥的关键期。记者在重庆黔江区农资储备库看到,随着新一批保供化肥运抵,供销合作社正安排人手加班加点转运。今年,重庆黔江区计划春播粮油...……更多
春天多吃5种甘味食物,清香美味正合春季吃
冬天的寒冷还未彻底散去,春季的第二个节气雨水就已经到来了,《月令七十二候集解》中有描写到:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。”,进入雨水节气后,气温将逐渐回升,降水增多...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...起,春雨也变得频繁。这些自然现象为大地带来了充沛的雨水,滋润着万物,使得植物得以快速生长,动物结束冬眠,开始活动。人们也脱去厚重的衣物,换上轻便的春装,迎接生机勃勃的春天。初春季节,是品尝大自然恩赐的...……更多
地软菜:雨后的黑珍珠,没吃过的快来看看
...调时间不宜过长,以保持其营养和口感。其小小的菌丝经雨水一淋,就展身涨大,宛如蘑菇。用地软做馅蒸包子,美味可口;平时蒸米饭时也可掺入其中;而尤以炒菜和做汤最佳。陕南农村有首“地软歌”:地软地软,美味佳餐...……更多
“爸妈食堂”让老爸老妈有了“饭搭子”
10月18日,北京东城。龙潭街道“长者食堂”店长张强准备为老人送餐。7月,北京东城。龙潭街道养老驿站工作人员冒雨为老人送餐。受访者供图今年的重阳节,90岁的王焕莲格外激动,因为她不再是一个人过节了。今年5月8日...……更多
五种霜降季节的优质蔬菜,具有丰富的营养价值,助于养肝排毒通便
...天气逐渐转凉,人们的饮食也随之变化。此时,多吃一些蔬菜对于身体的健康非常重要五种霜降季节的优质蔬菜,它们不仅具有丰富的营养价值,还有助于养肝排毒通便,让我们一起来了解一下吧!一、茼蒿茼蒿是霜降季节的优...……更多
“春天吃一草,一年少生病”,多给家人吃这蔬,补充营养身体好
...的藜蒿在田园间摇曳生姿,散发着清香扑鼻的气息。随着雨水的滋润,大地披上了翠绿的“盛装”,春意盎然的景象让人心生愉悦。阳光下,油菜花闪耀着金黄色的花海,蜂蝶在其中翩翩起舞,构成一幅美丽的春日图景,勾勒出...……更多
小雪过后,宁可不吃肉,也要吃4种“顶级”菜,季节性强,营养高
...,搅拌均匀即可食用。 4.小白菜:小白菜是冬季常见的蔬菜之一,含有丰富的维生素和营养物质,可以提高肝脏的解毒能力和免疫力。尝试做一道小白菜煎豆腐来享用吧。将豆腐切成片后用小火慢煎至两面金黄,然后加入葱姜...……更多
到村组传技术 下田间开“处方”
...产。”马朝彬介绍,出现这种情况,主要原因是春节前后雨水较多,小麦的根长时间在这种湿气重的土壤里,发生了沤根现象,根系慢慢衰老,感染了病菌。还有部分田块受持续低温天气影响,出现了不同程度的冻害,这要根据...……更多
秋天是“祛湿黄金期”,不妨多吃这3菜,祛湿散寒,安稳度秋冬!
...散寒,润肠通便,我们可以多吃一些具有祛湿散寒作用的蔬菜。今天,就让我们一起了解一下这些蔬菜的营养价值,并学习如何制作美味的菜肴。一、山药山药,又称淮山,是一种常见的蔬菜,被誉为湿气“最怕”的蔬菜之一。...……更多
处暑过后,季节交替,饮食宜“清补”合理搭配!
...质来源,如鱼、瘦肉、豆制品等,并多食用新鲜的水果和蔬菜,以提供丰富的维生素和抗氧化物质。三、多喝水、适量饮食不论季节如何,保持足够的水分摄入是非常重要的。在处暑时节的过渡期里,适量饮食和多喝水有助于调...……更多
春季吃饺子,猪肉羊肉不如它,只长力气不长膘,鲜美多汁,太香了
...重健康,同时也担心营养过剩,过于肥胖。前些天跟我家老妈视频,说起饮食,70多岁的老妈说得更是头头是道,还千叮咛万嘱咐,让我别总盯着肉吃,荤素搭配才健康。但是话虽这样说,但是对于人口多的家庭来说,有长身体...……更多
大热天,推荐这款鸽子汤,简单易学,营养极高,早食早受益
...温水少许,还有其他常用的调味料。 准备好食材,切好蔬菜,洗净米。然后,在锅里放入适量的油,加热后放入蔬菜翻炒。接着,加入调味料和适量的水,煮开后放入米饭,继续煮至米饭变软熟透即可。最后,把饭菜拌匀,盛...……更多
看到儿媳给亲家母准备大餐后,我归置行李回家:有钱谁还不会享福
...似乎只在意亲家母,而忽略了我这个全心为他们付出的“老妈子”。早在儿媳的手机通讯录里,我就发现了她将我的称呼设为“老妈子”。一开始,看到这个称呼,我默默流下了泪,感觉自己的付出被辜负。然而,我不断为自己...……更多
清炒雪里红美味营养,滋补身体,尤其是对于肝脏细胞非常有利
冬季的蔬菜并不多,尤其时绿叶菜,不过有这么一种菜越是寒冬越是鲜嫩,它就是雪里红!《广群芳谱·蔬谱五》云:“四明有菜名雪里蕻,雪深,诸菜冻损,此菜独青。”雪里红因其抗寒,在北方地区,到了秋冬季节其叶片部...……更多
中国“最孤独”的大使,唯一的伙伴是条狗,挖野菜吃是改善生活
...大使吴钟华,就在基里巴斯这个荒岛上驻守了3年,靠喝雨水吃野菜维持生计,唯一伙伴是条狗,他的外交生涯堪称奇迹!担任荒岛大使1989年,吴钟华接到紧急任务,奉命前往基里巴斯担任外交官职务,吴钟华没有一丝犹豫,势...……更多
一补血,二补钙,三清热,四利湿,夏至过后这样吃,医生都说好!
...小秘方’,让一道素菜立马高大上哟!苋菜是一种季节性蔬菜,现在吃正当时。苋菜分青苋菜和红苋菜,我们一家人都比较喜欢吃红苋菜,不仅是因为它的口感佳,菜味浓,颜色鲜艳,更有食欲,还因为夏至后吃些红苋菜非常有...……更多
虾虽然个头不大,但却被称为“钙的仓库”,具有超高的钙含量
...收利用率高达95%以上,营养价值极高。可以尝试制作一道蔬菜豆腐饼,将豆腐与韭菜和胡萝卜等蔬菜混合,并加入适量的面粉,制作出柔软香酥的蔬菜豆腐饼。菠菜:保护宝宝的视力冬天缺少光照,宝宝容易缺钙。菠菜富含矿物...……更多
“动看”二十四节气|雨水润万物 健身添活力
...四节气系列健康科普,与大家一起长知识、爱运动。今日雨水,我们一起健身添活力。多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔)2月19日,二十四节气中的第二个节气“雨水”。这一天后,雨水增多润泽万物,大地间一派开春气象...……更多
设施蔬菜“防寒防冻”这些措施抓紧安排上
本文转自:农业科技报目前,我国多地早春茬设施蔬菜陆续定植,春茬陆地蔬菜正处于育苗期。针对本次雨雪冰冻天气,建议设施蔬菜生产主体迅速采取应对措施,加强田间管理,减少损失,保障市场供应。安全生产注意事项...……更多
人田两不闲 农户更有钱
...文转自:江西日报谢龙龙棚外寒风凛冽,棚内生机盎然。雨水节气过后,广昌县新一轮果蔬轮种拉开序幕,田间地头一派繁忙景象。“现在是春种的时候,要抓紧时间采摘辣椒,再把辣椒树全部拔掉,下一步好种苦瓜苗。”2月27...……更多
雨水常有“倒春寒” 健脾暖身不放松
...:省中医院临床营养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹“雨水”节气前后,万物开始萌发,春天的气息明显,天气逐渐转暖,但民间常有“倒春寒”的说法,因此仍要关注温差变化,注意保暖。雨水季节,由于降水增多,湿气较...……更多
小雪过后,5种“温补食物”该多吃了,补营养又暖身,赶紧安排上
...、辣椒酱,小火炖煮到牛肉变软。炖好后,放入萝卜块等蔬菜,继续炖到熟透,若有易熟的,不要太早放,灵活调整。炖好了,根据自己的口味加盐调整,就可以端上桌食用了。四、羊肉——酸菜汆羊肉做法:酸菜切成细丝,反...……更多
未来3个月,建议:少囤萝卜白菜,多囤这5样,关键时刻有大用处!
...时间里,我们将会度过大雪、冬至、小寒、大寒、立春、雨水这6个节气,而这6个节气是一年中最为严寒的时候,特别是在北方,经常暴雪的气候,导致气候极寒。而且每年最冷的时候,也是流感多发的季节,如果不小感冒了,...……更多
谷雨节气有讲究!牢记“吃2菜喝1汤”,顺应时节保养身体少生病
...春季的结束和夏季的开始。在这个时节,天气逐渐变暖,雨水增多,大自然开始呈现出勃勃生机的景象。顺应时节,调整饮食习惯,是保养身体、预防疾病的重要一环。在谷雨节气,我们应该牢记“吃2菜喝1汤”,以顺应时节,...……更多
大雪过后,别忘吃这三类食物,提升抵抗,手脚暖和舒坦一冬天
...果、草莓、猕猴桃等都是富含维生素C的好选择。此外,蔬菜中的菠菜、花椰菜等也含有丰富的维生素C。1. 准备食材在开始烹饪之前,首先要准备好所需的食材。通常我们需要准备新鲜的花椰菜、大蒜、橄榄油、盐和黑胡椒粉等...……更多
送走老妈婆婆来电话:带你爸一起回来,怎能让一个瞎子自己过日子
安葬好母亲,弟弟匆匆离去,留下了令我心如刀绞的告别。眼泪无法停止,邻居大婶误以为是我对母亲的思念,却不知我实为父亲感到的无奈。大儿子心心念念却匆匆而别,让我心生不值之感。弟弟是在父母40岁时降生的。当年...……更多
春节过后,糖友饮食莫松懈!
...即低糖、低脂、低盐、低胆固醇、低刺激和高纤维。多吃蔬菜、低GI水果、全谷类食品,少吃高糖、高脂食品,如糖果、蛋糕、薯片、油炸食品等。二.饮食要注意规律性不要因为春节期间的生活节奏被打乱,就忽略了日常的饮食...……更多
“月子会所”里,农作物这样“定制”
...屋顶上。片刻过后,农作物尝到这份甘甜。压力作用下,雨水顺着屋檐流入管道,汇集至室外一块15万立方米的雨水收集池,雨水进行两次过滤及紫外线消毒,一扫沙石、微生物,达到纯净水标准,用作灌溉。这个装满的收集池...……更多
更多关于健康的资讯:
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
培养孩子的责任心!家庭教育中的关键引导方法!
责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
男人的胸部越发育越大,怎么回事?与3点原因有关,或能产生乳汁
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情,但当它发生时,可能会引起人们的好奇和担忧;男性胸部变大,这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
走路,看似简单,却是一种古老而有效的运动方式;然而,并非所有走路都能达到减肥的目的;今天,我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00
如果您感到肝血不足或眼睛疲劳,可以尝试按摩位于手腕上的光明穴
肝血充足,眼睛明亮,听起来是不是像武侠小说里的神奇内功?其实,这并非遥不可及的幻想,而是可以通过日常的养生保健来实现的
2024-07-07 12:49:00