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大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...化,到处呈现冰天雪地的景象。而大寒时节历来也是保健养生的重要时期。此时自然界阳气深藏而阴寒最盛,养生要顺应“冬季闭藏”的特性。应该如何“闭藏”?如何养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·大寒篇)...……更多
...扬)今天是龙年开工首日,我市气温将冲顶至25℃,同时雨水也来相迎。今天夜里到明天,我市雨量中等,并可能迎来今年的初雷。昨天龙年的首场寒潮已经提前“上岗”,至14时,新疆北部和东部、甘肃西部、内蒙古西部一带...……更多
桂林市铁西路(美食城)下穿湘桂铁路、衡柳高铁积水点治理雨水泵站配套出水压力管项目公示
...林市铁西路(美食城)下穿湘桂铁路、衡柳高铁积水点治理雨水泵站配套出水压力管项目予以公示(详见自然资源局十楼公示栏和自然资源局网站)。本项目为桂林市城市主干道短时积水点治理,规划内容包括:规划新建一根沿银...……更多
雨水天气,郑州二七区整治非机动车乱停乱放 保障居民出行安全
大河网讯 为进一步改善雨水天气辖区非机动车停放秩序,提升辖区道路的正常通行能力,有效解决非机动车乱停乱放问题,3月23日,郑州市二七区停车服务中心联合长江路街道办事处开展非机动车乱停乱放整治行动,维护道路...……更多
福州今明两天雨水和阳光将交替登场明日冷空气造访
...天南方大部将继续维持阴雨频繁的天气格局福州今明两天雨水和阳光将交替登场明日冷空气造访榕城午后气温将大幅下降后天将告别雨水迎来多云的好天气从全省范围来看今天,全省阴有小雨,部分中雨到大雨。18日,全省阴,...……更多
今日阳光短暂露脸,晚上雨水将再次上线
...顾江城整个假期天气总体来说不算太好不过好在最后两天雨水暂歇久违的阳光也时不时跑出来露个脸今天白天我市天气不错非常适宜小伙伴们外出游玩不过到了晚上雨水又会上线出门的朋友记得随身带伞哦假期最后一天驾车返程...……更多
有网友把我近年断续谈到饮食养生的微博汇聚起来,组成一篇文章,名为《饮食养生的八大注意》。其中有我对于饮食养生的一些观点,虽不够全面,但自觉亦值得借鉴,希望更多的人因为中医而更健康。多吃粗粮因为粗粮含...……更多
雨水到了,提醒:开春后多吃“5甘”,益身健体,顺利过渡好入春
冬天的寒冷还未彻底散去,春季的第二个节气雨水就已经到来了,《月令七十二候集解》中有描写到:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。”,进入雨水节气后,气温将逐渐回升,降水增多...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...消耗殆尽,所以这时最容易出现全年的最冷温度。小寒话养生一、充足睡眠补阴阳充足的睡眠有利于阳气潜藏,阴精蓄积。小寒时节,人体的代谢活动到了最低最慢的时候,养生最直接的方法就是早睡晚起,每天多睡一小时。二...……更多
太阳继续上岗!雨水又已蓄势待发!
...过了今天,它又要去“流浪”了近期最阳光温暖的一天!雨水又已蓄势待发……今天多云到阴,北到东北风3~4级市区最低气温5℃,郊区会低一些在阳光助力下预计今天最高气温11℃将成为近期最温暖的一天周三白天起上海云系增...……更多
大寒将至  中医教您如何养生
...节气—大寒。大寒是冬天结束,春季到来的转折点。中医养生观点认为,冬三月是生机潜伏、万物敛藏的时令,养生也要顺应自然界的收藏之势,重点做好“冬藏”。与此同时,大寒节气处在冬春季节的交接点,在这个时间段,...……更多
天气潮湿,提醒:常吃3样,健脾除湿,少酸多甜,健康过春天!
雨水来临,天气潮湿,提醒:常吃3样,健脾除湿,少酸多甜,健康过春天!明天就是雨水节气了,雨水节气,是二十四节气中的第二个节气,时间一般在每年的公历2月18-20日交节。雨水节气的来临,意味着天气由寒冷转变为温...……更多
北苑157号院“房顶路面”微改造
...新路面。施工过程中,孙立新发现了新问题。“居民楼的雨水管与底商的雨水管原本是连着的,6楼楼顶的雨水会直接排入地下,但有3根雨水管的连接处已经断裂,雨水就会流到底商的房顶上,排不出去。”于是,施工人员将3根...……更多
雨水将至农事忙!我国春耕春管由南向北陆续展开
来源:极目新闻雨水节气将至,我国粮食主产区备春耕、田间管理正由南向北陆续展开。春播粮食面积占全年一半以上。农业农村部农情调度显示,华南地区的早稻陆续开始浸种育秧。冬小麦是夏粮的主要品种,眼下正进入田...……更多
情报站丨德州:大量“黑水”经雨水管道流进岔河,到底哪来的?
...州市生态环境局德城分局,流域科工作人员称该排水口是雨水口,属于城市管理行政执法局负责。随后记者又联系到德州市德城区综合行政执法局后,工作人员表示该设施由德州市市政设施服务中心负责。经过记者电话沟通,截...……更多
从寒露开始,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,这时气候最大的特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快,因而常出现皮肤干燥,口干咽燥,干咳少痰,甚至会毛发脱落和大...……更多
讲述冬季养生中的“藏”与“补”
...日报中医专家做客健康“大家”谈系列直播节目讲述冬季养生中的“藏”与“补”■闫奇峰做客直播间。最泰安全媒体记者 刘英迪 摄本报12月18日讯(最泰安全媒体记者 李皓若)冬季如何正确养生?疾病如何科学预防?近日,...……更多
“龙抬头”抢抓时令闹春耕
...文化对于节令的反映,此时阳气自地底而出,春雷乍动、雨水增多、气温回升,春耕由此开始。因此,“龙抬头”又称春耕节、农事节、春龙节等,是中国民间传统节日。自古以来,人们亦将“龙抬头”时节作为一个祈福纳祥转...……更多
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
...预防疾病的发生,在冬天老奶人还是很有必要好好的开始养生的。,尤其是在这个气温骤降的时候。老人想平安过冬,养生牢记3件事①:补充阳气中医认为,阳气就是身体里的一种能量,阳气充足这个人就精神,阳气损耗,这...……更多
广州天气晴好,气温回升,周末雨水相逢
今日,霜降。广州天气晴好,艳阳高照,气温也逐步回升,14时30分,广州站气温已达32.0℃,不少市民或撑伞或用手遮挡刺眼的阳光。大家今天出门都防晒了吗?气象台预计,10月24日-26日,广州多云间晴,最高气温逐渐回升至30...……更多
...悦耳动听,彷佛送来了与春天相伴的好消息。春日生机从雨水节气开始,至惊蛰节气始近高潮。在这个“红入桃花嫩,青归柳叶新”的仲春时节,就是你不想马上抬腿出门去踏青,阵阵春意也会借着春风和鸟儿的鸣叫惹得你心头...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...愈盛,在清明之际达到最旺,因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为,春与肝相应,立春之后,人体肝气渐盛,在清明之际到达最旺,如若肝气升发太过或者郁滞...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...一年中的最后一个节气,大寒到啦。大寒雪未消,此时节养生要着眼于“藏”。具体怎么“藏”?赶紧来听听上海中医药大学附属曙光医院治未病科专家的说法吧。勿扰阳气 安度深冬大寒,是一年最后一个节气,也是冬天结束...……更多
掌握四季养生之道,五道汤品让你活力四射!
...应对不断变化的环境。作为人类,我们同样需要遵循四季养生的原则,通过调整饮食、生活习惯等来保持身体健康。在这篇文章中,我们将分享四季养生的奥秘,以及五道汤品让你活力四射的秘方。一、春季养生:养阳、养肝、...……更多
东风散为雨,雨润杏花开
本文转自:吉林日报19日12时13分雨水:东风散为雨,雨润杏花开据新华社天津2月17日电(记者周润健)“雨水洗春容,平田已见龙”,北京时间2月19日12时13分将迎来雨水节气,“东风解冻,散而为雨”。在北方,“天街小雨润...……更多
南工大在校园屋顶造“花园”
... 朱琳 记者 杨甜子)一块块植物方格田郁郁葱葱,一旁的雨水收集装置正等待着它的主人开启创新雨水花园的研究……近日,南京工业大学江浦校区博学楼立学厅四楼楼顶,一座占地600平米的“屋顶花园”“腾空”而起,成为该...……更多
山东英才学院荣获“挑战杯”省大学生课外学术科技作品赛多个奖项
...和社会实践能力。黑科技专项赛三等奖项目名称:《净化雨水大棚》团队成员:王申美指导老师:李文泉项目简介:在下雨天,许多雨水也可以成为我们利用浇灌灌溉的工具,这一款“净化雨水大棚”可以收集雨水并且净化过滤...……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...专家,根据二十四节气的变化规律,通过防病调理、饮食养生、运动按摩等,调整人体节律,平衡阴阳,与自然界的阴阳变化相应,从而达到健康养生的目的。想了解更多立冬养生知识,请点击查看《个人健康手册(二十四节气...……更多
阳气不足百病生,八招帮你守住阳气,增强免疫力
...视起这个话题。一天晚上,张伯在书房里翻阅着关于健康养生的书籍,他的眼前突然闪过一个念头:“如果我能找到合适的方法来守住我的阳气,或许我就能重拾那份失去的活力。”这个想法像一颗种子,在张伯心中生根发芽。...……更多
阳气初升驱春寒
...空气交替频繁,人们稍不注意就会生病。这个季节,中医养生的要点是“以防风御寒为主,配合通阳调肝以助阳气初升之势”。那么,这个阶段有哪些注意事项及养生方法呢?顾护正气,提高免疫力中医认为“正气存内,邪不可...……更多
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覃恒 广西来宾市中医医院脑出血后血肿扩大的CT表现以及诊断要点是临床医学中一个重要而复杂的话题。脑出血,作为急性神经系统疾病的一种
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从实验室到临床:内分泌检测如何指导治疗决策
白红 汾西矿业(集团)职工总医院内分泌科内分泌检测在指导治疗决策中扮演着至关重要的角色。从实验室到临床,这一过程不仅涉及精确的激素水平测定
2024-11-09 04:34:00
妇产科护理知识入门:关爱从孕育开始
郭燕 四川省雅安市名山区人民医院当新生命开始在母亲的身体里孕育,一场奇妙而充满挑战的旅程就此展开。妇产科护理知识不仅对于准妈妈们至关重要
2024-11-09 04:34:00
医防融合,守护慢性病患者健康
陈柱林 梧州市红十字会医院在现代社会中,随着生活方式的改变,慢性病已经成为威胁公众健康的主要问题之一。许多人可能没有意识到
2024-11-09 04:34:00
护佑女性,健康相伴
向冬梅 德阳市旌阳区妇幼保健计划生育服务中心怀孕是一段充满希望与挑战的奇妙旅程。对于孕妇来说,良好的护理和卫生管理不仅关乎自身的健康
2024-11-09 04:34:00
尿失禁患者的日常护理技巧是什么?
蒋丽君 广西桂林市全州县人民医院尿失禁是一种常见的健康问题,对患者的生活质量造成了显著影响。为了帮助尿失禁患者更好地应对这一挑战
2024-11-09 04:34:00
宝宝髋关节脱位不易被发现,该怎么确定呢?
刘秀芳 湖南省儿童医院骨科发育性髋关节脱位又称先天性髋关节脱位,发病率近年呈上升趋势,该病的治疗原则是尽早诊断,及时治疗
2024-11-09 04:34:00
慢性阻塞性肺病的护理要点
杨虹 汾西矿业集团职工总医院慢性阻塞性肺病(COPD)是一种常见的慢性呼吸系统疾病,主要表现为气流受限,伴有呼吸困难、慢性咳嗽
2024-11-09 04:34:00
大力发展设施农业 推进农业现代化
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月09日 第 08 版)安徽省淮北市杜集区朔里镇朔南社区羊肚菌种植基地
2024-11-09 05:17:00
腰痛,吃药、推拿都没用?这里染上“结核”,竟差点瘫痪了……
潮热、盗汗、乏力、消瘦,极具消耗性和传染性,如“温水煮青蛙”般逐渐渗透到每个人的体内,让人不寒而栗,这种犹如噩梦般的“白色瘟疫”就叫做结核病
2024-11-09 07:15:00
正是蟹美柿子红,但这两样“鲜货”别一起吃 柿石发病多与不正确食用有关,掌握这几点健康吃柿
秋末初冬的季节,正是“蟹美”“柿子红”的季节,你“嘬”到会流心的柿子了吗?柿子虽然美味,却不能多吃,最近就有人因为吃它进了医院
2024-11-09 07:15:00
“振兴链组”助力乡村全面振兴
本文转自:人民日报海外版本报记者 武少民日前,在天津市北辰区大张庄镇千亩稻田秋收现场,收割机穿梭在金灿灿的田间,一派丰收景象
2024-11-09 05:08:00
警惕这样长胖,一发现就是晚期 60岁大叔肚子里有“三胞胎”,竟然是狡猾的恶性肿瘤
今年60岁的王大伯(化名)身强体壮,胃口很好,一顿至少能吃掉两大碗白米饭,偶尔开怀畅饮,就着白酒能吃掉一斤卤牛肉。身高1
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健康问太和 | 手在活动时弹响并伴有疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,我们的双手承担着许多任务,如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移,许多人会出现手部灵活性下降
2024-11-08 21:22:00
11月7日立冬,这是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示,立冬,意味着生气开始闭蓄
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